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こんにちはいつもありがとうございますおかげさまで放射線治療20回終了しました前回のブログでは病室の周りを歩くぞと意氣込んでたけどしんどくてベッドで寝てました18回目終わったところでちょうど診察があってもう辞めたいと泣きを入れた土日もぐったり寝て昨日19回目今日20回終わりましたやったー明日退院します帰ってしばらく静養かなありがとうございます
こんばんは。今日から仕事スタートです。と言っても、自宅での仕事なので、気負いせずできました。ふぅ。途中重たい雪が降ってきたので、歩くところだけ雪かきをしました。明日は一気に冷え込むらしいので、道路がガリガリになるでしょう。運転怖い((((;゚Д゚)))))))さて、1月も三分の一が過ぎようとしていますね。先月の洗濯記録を終わらせてしまいます。12月の洗濯16〜20回です仕事もスタートしたので、ぼちぼち1月の洗濯記録を始めようと思います。では、またー
真面目にお舞台に向き合っていらっしゃる團十郎さんリフレッシュ出来て良かったです南座襲名披露公演12日目。千穐楽まで10日、昼夜合わせて20回。千穐楽を無事に迎えられますように毎朝願っています
屋久島沖のオスプレイ墜落事故。一人死亡。7人の安否不明。日本からの他の『オスプレイ機飛行』の停止要請に昨日はなお20回の飛行確認とか。我が街には『厚木基地』があり『オスプレイ』もしばしば目撃されている。いつも思うのだが『アメリカ軍』は米国陣営を守る。つまり『日本・もしくは日本領土』は守る。しかしそのことは『即』日本人の『命』を守る事では無い。『国と国の安全保障協定』とはそのような『もの』らしい。庶民は何よりも『己の命』を優先するものだが。元NHKアナウンサー
こんばんは。約2週間ぶりの更新になりました。週末を中心にアクセスしていましたが、覗くだけで終わっていました。その間、周りでは流行病が増えてきていました。職場でじわじわ侵食していて怯える日々です。苦笑さて、遅くなりましたが先月の記録が残っていたので、精算してしまおうと思います。10月の洗濯17〜20回です今夜は旦那の帰りがあまり遅くならないと思われるので、もう少ししたら動き出そうと思いますでは、またー
HOOKSOFTというブランドが手掛けた作品。個人的にいろんな作品を遊んでいるSMEEと姉妹ブランドらしい。どこか作風が似ているがやっぱり違う、そんな感じでした。レビューから感想に添削中です。<概要>******************************************幼少時に住んでいた花霞市に戻ってきた清史郎。しかし数年の時を経て、街は大きく変わっていた。家に帰るまでにスマートフォンをファー(破壊)してしまったが、陽佳の迎えで事なきを得る。
こんばんは。この1週間、長かったです。。。何があったわけでもありませんが、長く感じた1週間でした日々疲れが取れないと感じるのは、若くなくなってきた証拠かもしれませんそんなこんなで、やっぱり家事は溜めてしまっているので、ここで記録してやる気アップを試みます。笑9月の洗濯14〜20回ですもう少しだけ休んだら、夕飯の支度を始めますでは、またー
こんばんは。今日で放射線治療全20回無事に終わりました。今から一、二週間が山場で赤みがひどくなり水疱や皮がめくれたりする人も出てくるそうです。念のため来週の水曜日に放射線科の診察に行くことになりました。その日はちょうど乳腺外科と薬剤師外来の日です。今日は塗り薬を3本、処方してもらいました。心配なことがあれば予約なしで来ればいいからとも言われ、ホッとしました。放射線焼けは早い人だと2ヶ月、遅くても一年後までには無くなるらしいですが、皮膚はどうしても少し強張るそうです。皆さんにはほ
今年の目標として「映画館へ20回は行きたい😆🎞❣️」と宣言していたのですが、先週観た「パリタクシー」ですでに今年10回目の映画館でした✨✨今月はあと、1本か2本観る予定だし、順調に目標達成へと向かってる〜😊映画館通い、順調❤️順調❤️とひとりご満悦です✨✨これから公開の観たい作品も目白押し‼️‼️‼️😆わくわくの映画ライフは続きそう🎞シャルロットゲンズブールの主演作と初監督作のドキュメンタリー↓怖そうだけど気になる作品二つ「モロッコ彼女たちの朝」の監督の
ガチャ回しました第398回(´▽`)ノこんにちは今日はバンダイのガシャポンクエストを紹介します⭐️ガシャポンクエスト〜青い森のエルフ編〜(株)バンダイ全5種1回¥5001.銀髪のエルフ2.髪結いのエルフ3.エルフの服4.銀髪エルフの平服5.初心者魔法使いセット6.木の弓セット20回回したダス!は?20か…なんでそんなにたくさん回したのーー⁉︎たくさん欲しいからダス1回いくら?¥5ひゃ…¥500×20⁉️そうダス、10人の夏目さんを溶か
こんばんは。久しぶりの平日更新です。相変わらずバタバタしていますが、お風呂のお湯が溜まるまでブログを覗こうかと思いまして気がついたら3月も三分の一が過ぎようとしていますね。こんな感じなので、2月の洗濯記録も途中になっていました。まとめて記録します。2月の洗濯11〜20回です家事のやる気を上げるために洗濯の記録をすることにしたことを今ふと思い出しました今月は何回できるのか…ぼちぼち頑張ります。では、また〜
「杏ちゃん」長いなわとびの方が跳びやすいのか連続で10回以上跳べた前より跳べる様になってる次は20回を目標に頑張ろう家族みんなで頑張ろっと【化粧水保湿美容液美容クリーム】NorganicVieローション[100ml]リンクルパック[15g]クリーム[47g]セットAmazon(アマゾン)19,448円
ご訪問ありがとうございますやっぱり。。やっぱり。。やっぱり‼️嫌だったぁ。゚゚(´□︎`。)°゚。エーン今日私は位置決めだけだったけど、前の患者さんが治療室に入るのを見送って、リニアック入口からスタッフが出てきて、重厚なドアが閉まって、放射線照射してるピロピロピロ〜みたいな音が聞こえた時、照射室に1人残される切なさを思い出して、胸がキューってして自然と涙がこぼれてた段々ドキドキしてきちゃって。。結局、位置決めと呼吸法の練習中もドキドキ、フゥフゥしちゃって💦抗がん剤してないのに、3年前
ご訪問ありがとうございます明日は放射線治療のための位置決めの診察です(´・ω・`;)ハァー・・・(´・ω・`;)フゥ-・・・(´・ω・`;)ハァー・・・(´・ω・`)嫌だよぅ。。何でこんなに嫌なんだろうか。。やはり1番は前回は仕事をしていなかった、今回はしている(しかも病院までが遠い❗️)そして父はいなくなったけど、相変わらず介護をしているそしてそして、今回は違うと思っていた呼吸法でやることになったそしてそしてそして、コロナが増えすぎ‼️いつ感染するか分からないこの状況はかな
圓虎です節目の20回目「あおいそらの下で」の開催がいよいよ明日になりました☟よろしくお願いします!
1回やったらついでに20回(*^-^*)これはIRUKAが最近心がけていること生活の中でちょっとした運動をすることあるでしょ例えば電子レンジがチン♪となるまでの時間につま先立ちをした壁面飾り製作をしている時息抜きに肩甲骨を寄せる動きをしたソファーに座ってテレビをみている時片足ずつ膝から下を持ち上げて伸ばしてみた例えばそんなほんのちょっとの運動(?)をした時1回やったらついでに20回続ける自分で決めた20回ルール3回5回じゃないところ
毎日、20回、×5セット、が目標の数。今日はスクワット。明日は腹筋、その次は腕立て。繰り返す日々で、20回が1回だけの日も、忘れる日もあるけれど、思い出したらとりあえず20回をする。10回を毎日すれば筋肉が維持できる、とプロレスの誰かが言っていたそうだから、20回でも維持+αになっているはず。目標の5セットは、仕事へ行く前に2~3セットを済ませてしまうとあとはとんとんとクリアしやすい。それとこれくらいの運動の方が、今日の体調を測りやすく、20回へ近づくときの体の感じ方が重いとき
今回の「深川三流亭」は、落語っ子連20周年・うち第二次10周年、落語会30回・うち深川三流亭20回の、記念すべき区切りの落語会でした。ところが、コロナウイルス感染の第7波により、開催は何とか出来そうなものの、会場の制限や、ご来場者のマインドにも影響が出て、小規模の公演にならざるを得なくなりました。それでも、何か、今までとは違ったことがやってみたいと思い、「口上」をやってみようと思い立ちました。口上と言えば、歌舞伎や、寄席での昇進や襲名の披露口上をイメージしますが、その真似事をやってみようと
深川三流亭の第1回から今回の第20回までのチラシを一覧にしてみました。なかなか壮観です。
本日2022.5.5子供の日第20回三重チャレンジカップ開催してます✊コロナコロナで2年延びてましたがやっと開催されましたよー😊16チームの参加だそうです☺️スタッフとして参加させてもらってます✊マスクしたままでプレーしてる子供達(ただでさえハードなのにスゴい⭐️)コロナ感染予防とは言え頑張ってるな〜決勝戦は松阪ストームキャノンズ(三重)対ガッツ(愛知)残念ながら入場制限の為観戦出来ませんでしたが優勝松阪ストームキャノンズさんおめでとう㊗️🎊🎉大会最後
こんばんは。2月も最終日。月曜日なのに帰りが遅くなってテンション下がり気味ですでもあとはお風呂に入って寝るだけだからのんびり過ごします。2月最後の洗濯記録です。2月の洗濯は20・21回です座椅子で寝てしまう前にお風呂入ってきまーす。では、またー
久しぶりにはレッツ美バディやりましたスッキリ!やっぱり私のスイッチはお洗濯でした。スイッチ入れたらスイッチが入った(爆)今は少し休憩中です最近は痩せても太ってもいません。なのでオフィスでもできるダイエット方法などをお試し中。効果があったら、ご報告しますね太陽礼拝のポーズを1日30回やったら痩せると聞いて。やろうと思ったのですが、、、ハードルが高くてそれで最近ヨガから離れてしまっていた。なんちゃってヨガですが、やるとスッキリするんです。今日から再開自分のペースでやろうと
こんばんは。昨日の夕方に仕事でやってしまい、休みの今日も引きずってしまっています。この性格、嫌だな〜とつくづく思うのですが、なるべく話し相手を見つけたり、テレビなどを見たりして気を紛らわすようにしています。はぁ。この話はここまでにして、洗濯記録をします。今日は2回。昨日より前の分。11月の洗濯14〜20回です午前中に掃除機がけ、午後からトイレ掃除ができたので良し!今夜は母がおかずを持ってきてくれたので、今家にいます。手術をしてから、声をかけてくれることが多く
こんばんは。明日は手術前最後の通院日。仕事をお休みするので、何となく気持ちが楽な夜です。笑さて、洗い物に引き続き先月の家事記録です。9月の洗濯15〜20回です洗濯物を溜めてしまった日も多かった9月。最近は干してあるものをカゴに入れるだけで畳みもせず山積みになっています入院前には片付けないとな〜。苦笑では、またー
こんばんは。持ち帰りの仕事が無くならない今週2日目。ハードな日々が始まったのだと、改めて感じています(´⊙ω⊙`)今夜は冷やご飯でインスタントのビビンバとトースターで焼いた油揚げを食べました。一人ならではのご飯です。苦笑さてさて、洗い物記録です。8月の洗い物19・20回です今週は後3日…早くもカウントダウンです。笑では、またー
こんにちは。朝からオリンピックが見られるのは有り難いですね。うちはBSの契約をしていませんが、NHKでしっかりと見ています。バドミントンも卓球も、オリンピックに全く興味のない旦那の横でずーっと見ています。笑ここ最近はあまりの暑さにダラダラしていたので、午前中に洗濯を始めました。7月の洗濯13〜20回です朝仕事に行く前に乾燥まで回してしまう日もありますが、そうすると楽だということを最近覚えました。笑今日はあと2回回したいと思います。では、またー
こんばんは。今日は19時過ぎに実家に着きました。晩ご飯も食べて22時に帰ってきましたが、やっぱり朝から出かけていたので疲れました。なので、このまま今日は休みます。朝に洗濯しておいて良かったです。↓木曜日。↓火曜日。6月の洗濯20〜22回ですやっと週末!明日は予定がないので、ゆっくり休みます!!では、またー
普段あまりドレッシングは買わない方なのですが六花亭の和風ドレッシング〈百鬼〉(ひゃっき)は美味しいので時々✨✨✨今日は六花亭円山店へお彼岸の供菓子を買いに行ったついでに久々ドレッシングも購入🙆なたね油ベース醤油味の和風ドレッシング白っぽくなるまで20回以上振るのが美味しさの秘訣との事🌀🌀🌀サラダはもちろんですけれどパスタの味付けに使っても粒入りマスタードが良い仕事をしてくれて美味しいです🍝😋✌️
『手まり歌』作詞~竹内俊子(1905~1945)一、てんてんてん天神さまのお祭りでてんてん手まりを買いましたてんてん手まりほどこでつく梅のお花の下でつく下でつく二、てんてんてん天神さまの石段はだんだんかぞえていくつあるだんだんかぞえて二十段段のかずほどつきましょうつきましょう◇てん、てん、てん、と手まりつき♪段の数ほど
ガチャまわして食べ物になっちゃおう★1月31日までガチャチケットが1枚ギフトでもらえました。ありがとうございます。クエストにも登場しています。ラーメン丼帽子とラーメンヘアです。ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪可愛いですね。エビシュウマイのかぶりものです。ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪これは、エビなのでピンクで可愛いね。アメリカンドッグのかぶりものです。ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪これだけ、なんか頭が小さくて変な気がしますが単体なら美味しそうだと思います。1月13日追記ガ