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石鍋てるみです。今朝は、いつもより1時間早く目が覚めてしまいました。まだ、4時台です。こんな時、もう一回寝てしまおうかという考えもよぎるのですが、2度寝すると、いつも通りの朝となるか寝坊してしまって忙しい朝になるのかどちらかになってしまうことが経験からわかっています。人って、やろうとしたことを思いついても考えているうちにそれをやらなくてもいいような理由を揃えてしまうことって多いと思います。1時間早く目が覚めたんだから、とりあえず起きてしまえばいいのに昨日少し
5月10日(金)☀️☀️ランチ11:45~15:00(Lo.14:30)🌙バル18:00~22:00(Lo.21:30)2度寝してしまった😵そう言えば目覚まし止めた記憶が・・・夢じゃなかったんだ仕込みに影響はございません開店準備に注力しますm(__)m少し涼しいぐらいが気持ち良く寝られる
玄関先のお花たちかなり咲いてきてうれしい。なんだけど・・・真ん中の株はサフィニアフリルのピンクのはずなのに、なぜか桃色ハートだったわ🤣看板に偽りありやん🤪白の方はサフィニアフリルで間違いなかった✌️同じペチュニアの品種改良だから、そういうこともあるのかしらね😅今朝も寒い😨またまた5時に目が覚めて、ちょっと胸が痛いかも・・・で血圧を測ったら172の110だったわ😱やばい、やばい!!とすぐにお薬と水分をいっぱい取って2度寝。7時に目覚めた時もまだ170だったので、慎重に
おはようございます昨日も大きな音は出ずにベランダ洗濯物情報❌だったけど実際作業したのは5分くらい…今日はベランダバルコニー共に❌やっとお天気になったのに☀️.°家の中に干さないとならない(¯―¯💧)乾いた気がしない…(〃´へ`)フゥ…今日は家にいるからしれっとバルコニーの方に干しちゃおうかな作業する時だけ家に入れるようにして昨日の朝は朝めまいくらくらで息子くん送り出してから2度寝9時に起きるつもりが目が覚めたら9時半だった💦ひこは??どこにも居ないよ???ひ
おはです。今月1発目の2度寝&ギリギリでした。今月は2度寝ゼロを目指していたのですが……やってしまいました。最近帰りの電車で座れたら、TVerで見逃したドラマを見ています。なので、帰りの電車で寝ちゃうことが少なくなったのも原因なのかな…。いや、だったら普段から早く寝ろよって話ですが。1本遅い電車に間に合ったからいいものの、よろしくないですね、私。ちなみに昨日の帰りに見ていたのは『花咲舞が黙ってない』。現在放送中のほうです。次回予告にちょろりと出たのは半沢直樹?そのあとネット
今朝は飛行機✈️に乗り帰宅するため、電車で出勤。そのため、いつもより1時間早く出発しなくてはなりません。ですが、起きたら出発の20分前‼️おそらく2度寝していました。お弁当も朝ご飯もバタバタと。ささみチキンカツ弁当です。今日も、ミニトマトがあれば多少映えるお弁当🍱です。家族に会える日を楽しみに頑張ろう‼️
コメントくださった方本当にありがとうございます私だけじゃないと思うと心強いです(><)5月8日最近早朝に目が覚める毎日午前4時半とか5時半とかで・・・その時は普通に目が覚めてもう少し寝たいなと思って2度寝するとたいてい動悸がする今日も2度寝して午前6時前に動悸そして、のどがいがいがあちこち痛い(-_-;)上の子のコロナもらってる感じするけど寝込むほどではない感じ下の子のお弁当を入れて送り出して午前8時半に予防として葛根湯を飲んでおくでも、
5時に起床雨のため散歩は中止、朝散歩をすると気分が落ち着くので雨で出られないのは残念だ。2度寝を決めた。不安感は少ないが全くないわけではない。頭痛までは行かないけど頭が重い。午後、雨が上がったので散歩の出かけた。今日は音楽を聴きながら歩けた。歌の歌詞が心に刺さると苦しいので、韓国語の歌を聴いている。好きな音楽でもうるさく感じていたので、聞けるようになったのは進歩だ。散歩から帰ってきたら眠くなったので1時間ぐらい横になった。だいぶ落ち
2度寝しました血圧125-68ブログめぐりしてテレビにはお~~~~~~きたか~~~~~CM解禁海辺でのバーベキューひと足早い夏を満喫ですね(見ているみなさんマナーを守ってバーベキューのできるところでやりましょうね!)でも~~~~3人が飲んでるグラスは???これではないよね!”!!!!グラス全体が色が付いてる??飲み物入れてあの色になる??には???なるほど飲み物自体が色が付いてるのね!3種類の味ってことねお酒コーナーから
朝6時の朝食の後2時間お昼寝(2度寝だな)してしまいました。今日はつるちゃんのうどんの気持ちなのっ今日のランチのうどんは海苔と梅今日のどんぶりはイカ天どんぶり10時に春雨スープとソーセージ太いの1本食べてるけど楽々入ったわ。ご飯の量は多かったです。こんだけ食べたら運動せんといかんよね。衣山から北条まで行ってみた。お、クラブハウスだ。定休日だ。うどん食べてるから問題ないっす。ふわり迄行けるんじゃない?調べてみた。あと5キロもある。自
朋美です今日は4時に目が覚めた1時間くらいはベッドで携帯みたりしてたんだけど、5時くらいになってもうスッキリ目覚めてるのがわかったから、そこから起きて、旦那くんのお弁当作りをしたり、洗濯したり、お化粧したり、旦那くんと娘が起きてくるまでに全部終わって、タロット引いて遊ぶ時間まであったのだよ笑しかも、スッキリ起きてスッキリ動ける状態でする家事は身体動かせる気持ちよさと色々片付いていく充実感と朝からお弁当作りをゆっくりできた満足感で幸せな気持ちになったこんなに早起きして動くことがほぼなかっ
昨日LIVEだったので今日はバイトを入れずに休みにしてました。何も予定がなかったので永遠にゴロゴロ布団にいる時間が幸せ♡なんで布団でこんなにも気持ちを緩めてくれるのか不思議です🫢朝は割と早く起きたのですが2度寝して起きて何となくテレビつけてみてしばらくしてまた布団に戻る笑今日は1日の半分以上布団にいた気がします🫡昼寝して起きて起きて彼からもらったお土産のお菓子を開封🎁可愛いくまさんチョコクランチ美味しく頂きました😋ゴロゴロしすぎて明日バイトに行ってミスしない
今日も夜中に目が覚めて、起きてたのはお昼前でした。2度寝になることが多いのですが、起きる時間は少しづつ早くなってます。今夜は、もう夕飯を食べて、お薬も飲んで、眠くなったら早めに寝ます。夜中に目が覚めると数時間は眠れないので、寝てから12時間から14時間後に起きる計算で、できるだけ早く寝るようにしようと思います。お薬もまだピッタリ合ってない感じなのですが、リズムが落ち着くまで、しばらく時間がかかりそうです。先日からAmazonprimeの映画を観始めたら気になる映画が沢
さっき目が覚めた午前五時半実際には四時頃にはもう目が覚めていたけれどさすがに普段その時間には起きないので2度寝してしまうけれど5時半になってさすがに昨夜早寝したから、睡眠が足りすぎて寝続けるのが苦しくなってきて(^^;起きようとする窓から朝陽が入ってきてそしてなんとも心地いい感じで1日が始まる『ああ(^-^)今日も1日始まる』まるで突然1日分の命をプレゼントされた様な喜びと幸せ🍀
こんばんわおてんばです今日はパパのお弁当して行ってらっしゃいしてから2度寝して1日だらだら過ごしましたぁパパ仕事やからこれでもかって程だらだらした朝に若干イラついたんやけど、行ってらっしゃいはちゃんとして、絶対電話で起こされると思ったからサイレントにして2度寝したった起きて携帯見たら案の定着信にLINE笑サイレントにしてて良かったわマヂで確信犯笑でもそぉせなゆっくり寝られへんからさ笑たまには良いよね笑また相談もなく自分勝手にいろいろ企んでる事ボロボロ告白してきてイラつい
適応障害薬を再開して12日目となりました。だいぶ眠れるようになってきました。入眠導入剤の力は借りていますが中途覚醒せずに朝5ごろまでは眠れています。朝起きた時に胸の苦しさが多少あります。目が覚めたらゆっくり大きく息を吸って深呼吸を繰り返し自分に大丈夫、大丈夫ここは安全だと言い聞かせて落ち着くことができるようになってきました。目が覚めてしまったら2度寝はできないのでそのまま起きて朝のルーティーンをします。感じている症状は頭痛、胃のむかつき、吐き気、胸の
いつの間にか藤の花が見頃この藤棚実は町内会のボランティアの方が手入れされていますこの右側にゴミ置き場があるのそのゴミ置き場もカラスや野良猫対策の為外から見えないように地元の工務店さんがボランティアで作って下さった扉付きの見た目にはゴミ置き場とは分からない建物になっているんです週2回のゴミの日は朝から四季の花に癒され気分良く過ごせるって良いですよ〜今はツツジも数種類綺麗に咲いてます🐶お帰り〜🐶ただいま〜♬ゴミの日は…「ゴミ出ししてくるね!」っと声をかけて
今朝の朝ごはん🍞娘ちゃんが名古屋にLIVEがあり買ってきてくれたCoCo壱のカレーパンを今朝頂きました❣️Pokeカレーパンと10辛のカレーパンどちらも美味しかった😋10辛は辛いのに美味さもありPokeカレーパンも具材ぎっしりで豚の旨みもしっかり感じました✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈今日は朝ドラ始まるまで寝ました😴朝ドラ見てから1時間ほど2度寝💤今日からお天気良いみたいなんで10時過ぎに起きて洗濯2回しました✨今日は家族みんな休みなんで午後
おはようございます!かずみです(^^)いつも、いいね!コメントありがとうございます♪昨日は雨降り☔でだんだんと寒くなりました今日は朝寒いけど昼間は暖かくなりそうです昨日はざわざわさんがやってきて買い物だけ行ってほとんど布団の中で過ごしました何もしなかったので晩ごはんだけ頑張りました昨日の晩ごはん肉みそキャベツキャベツがいつもより安かったのと豚のひき肉が半額だったので買ってきて作りました味付けはいつものクックドゥカニカマのフライ息子には市販のコロ
一日中雨朝カーテン開けても暗かったビリビリ痛いから2度寝の日はも眠いんだね右側に左側に両手を伸ばしてもふもふさわり放題生けるぬいぐるみとも言うふわふわきもちよさすぎてどこかへつれていかれる氣付いたら14:00過ぎてたお買い物に出かける準備痛みがおさまったら出かけようと思って何着て行く寒いしなんてやってたらいっこうに痛みはおさまらないし寒いままだし本当に遅い時間に出掛けたら歩いてる時にはなぜか痛みを感じないふ・し・ぎ遅くまで開い
ゴールデンウィークに乗っかって今日わたしはお休み。でも娘は幼稚園です。そしてお母さんと息子は一緒にお出かけしていったので、娘が帰ってくるまでは完全フリータイム!なんかこんなフリーな時間が降ってくるとテンション上がりますよね。引越し前の断捨離で服捨てたはいいですが、買うほうが完全に追いついてないので、自分だけのお買い物に行きたい。最高。・・と妄想は膨らみましたが、けっきょく自由時間始まってみるとまずは2度寝で体力回復を選択しました😇若さがたりない。GW
へんな時間帯に目が覚めてしまいましたお手洗いに行って外を見たらかすかに明るいよ2度寝することにします部屋が寒〜い!
2度寝派。……2度寝どこのか3度寝位する。当然、時計のタイマーも何回もセットしておく。やっぱり睡眠薬はよく効くんだよなぁ。
こんにちは😃今日のツル坊地方☁️後☀️気温12度〜21度朝は☔️が降ってたのにツル坊が2度寝してる間に止んでいた2度寝は気持ちいいなぁ〜9時に起きていちご🍓大福を作ったcoffee☕️を飲みながら主人と食べた何時もよりちょっと濃いめのcoffeeによくあう大きな大福だけどペロリと😋食べたこれが朝食がわりだ雨が止んでいたのでササギ豆🫘の種を蒔いたたくさん出来ると嬉しいなぁ〜なんとか少し庭らしくなり宿根草の花も咲いて来たもう少しすると庭も賑やかになる☔️の後なので草が濡れ
おはようございます小雨です☔️昨夜は昨日、寝過ぎたのか寝れなかった💦のでゴミ捨てしたし洗濯物干したし朝食食べすぎたし午後からの為にちょい2度寝します🖐️
皆さんおはようございます!今日はGW3日目に突入っ!今日は朝一薄っすらと雲もあり涼しい朝でスタート♪と言う事で今日も嬉しい事に朝から沢山の御客様がMAVにお見えになれましたねッ!また、今日も日中はかなり気温も上がり暑くなるみたいですっ!皆さんの熱気に負けず今日も元気良く行ってみましょ~(∩´∀`)∩今日のファースト写真はコチラ!!!「はいっ♪山ちゃん釣れたよっ!GW始まったねっ!!」っと、ワッパープロッパーが大好きな方が朝一早々からワッパープロッパーを使われて嬉しいファーストフィシュを掛
毎度午前3時に目が覚め、4時半まで何とか2度寝꜀(.̫.꜆)꜄朝ごはん食べて、日誌(病院から渡された体重や食べたものを書くもの)を書いて、化粧して着替えて。花に水をやり、洗濯を曇りなので軒下に干して。さぁ、起きるど‼️と旦那さんを起こして(鬼嫁)。杏がココの餌を狙ってる…:(;˙꒳˙;):今日は、ワンコと森林公園行くつもりだったけど昨日イノシシに襲われた人が居たみたいで今日は休園。ちょうど良い曇り空だから、定光寺公園かな、散歩。う〜ん。どうしようかな(´・ω