1HA流

こんにちは！今は、午前中の落ちこみからの、復活祭❗仕事で半月かけてたコトが、不可抗力で無駄になってしまい、個室(トイレ)で、珍しく落ち込んだ心を、どう盛り上げようか？と考えていました。(思考内容)１～２時間あれば自力で上がれるだろうから、気にしないでやろう！とか。その１～２時間をどう過ごそうか？すると突然のメールが。私の状態を知るはずもない方から、なぜか？励ます内容のメールでした。その後も、他の方から「自分も大変だけど同じ様に頑張ってるあなたを応援する」とメールが