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https://youtube.com/shorts/fXfLNph2WwE?si=Ux9nm2MYQcZUqFJr−9キロ減した時に1日1個食べてた脂肪燃焼レシピ#ダイエットyoutube.com
1日1個今後残すモとして、こちらのブログに記載していた記事を読み返しました。60個あり、ちょうど10年前の2014年に記載していましたがいま、手元にあるのは17個でした。43個は手放したようです。大体はフリーマーケットで手放しましたが、その当時は、厳選した60個のモノこれらだけは、手放さずに持っていると、感じていたのだと思います。10年の間、遥か昔に手放したモノもあれば、ほんの数日前に手放したモノもあり、モノへの想いは、その時々で変わるということを再認識させられて
そういえば1日1個要らない物を捨てる〜っての。しばしやってたのに、スッカリ〜になっちゃったε-(´∀`;)冬物を片付けはじめてかさばる!って収納スペースをうーむうーむしたら、思い出したの巻。ずいぶん不要な物は無くなった気がするんだけど、以前に1日1ポイしていた時と時期が違うしね〜。あの時はかなりハイペースでポイポイできたし、今日から復活しよっと。ちぎれそうなのに捨てられずになってたイヤフォンやら、家電の買い替えで使わないやん!な配線やケーブル。ポイポイできたはずのものが、
昨日も今日も、珍しく職場の人との交流できています!昨日は今月から入った新人さんと、今日は前からいらっしゃる方と、結構しっかり喋れました素晴らしい!!優秀!!5連勤中3日終わってあと2日です。最終日が心配ですが頑張ります。帰りにご褒美チョコを買いました季節限定の商品など普段あまり見かけない味だけを選んでみました初めてリンツの店舗での購入。最初はドキドキしましたが次からは気軽に買えそうです。私、リンツのリンドールが大好きでこれ眺めてるだけでも幸せです頑張った日とか
さあ、ゴールデンウィークがやって来た!世間には10連休なんていう人もいるようだけど私はカレンダー通りのお休み3日休んで3日仕事して4日休む休みは全部で7日間これが私のゴールデンウィーク7日間のうち予定が入っているのはたった1日それも冬用のタイヤを交換するというとり立てて予定といえるほどのことでもないいいのだ!ゴールデンウィークだからって出かける予定を入れたり人に会ったりしないといけないの?それよりもその
いつも見ていただいてありがとうございます☺なんだか一気に暑くなり既に夏を迎えたかのような気温暑くなると冬が恋しくなる私明日からゴールデンウィークの前半戦が始まりますが何も予定がありません希望は家でのんびりしたい~人混み行きたくない~涼しい室内で何もしたくない~ですが…子どもたちとどうやり過ごすかそんなことを考えながらスーパーで買い物をしているとついついおやつに手が伸びてしまう(´艸`)帰って買った物を片付けていたら自分でもビックリ(゚o゚)/なんか…いろいろ
近頃のアイス🍨少し前に買ってあったのに…しばらく寝かせてあったアイスロッテ爽「濃林檎」濃厚林檎ソース入り🍎りんごの味がしっかり🍎シャリっとしてさっぱりその後見当たらないので、期間限定だったのかな?もっと買っておけば良かったなぁ。これも同じくしばらく寝かせてあったアイス🍨午後の紅茶「フローズンティーラテ」こちらも、フローズンなので、見た目よりはさっぱりこちらもその後見当たらない残念そして、今夜はどのアイスを食べましょうか
毎日朝同じもの食べて朝のルーティンをこなしてなんだかんだどこ行くにも同じとこが多い安心感はめちゃくちゃあるけどたまには違う行動するのも違う視点で物事が見れて、考え方も変わったりする1日1個でいいからいつもと違うことしてみよう今日は旦那さんの頑張って作った見積もりを出す日無事選ばれますように
先輩。また呼び出しされてた。顛末書書かされるらしい。顛末書の意味知らないとは昨日は登録をお願いしたがまずサイトが探せないと放置。登録で全角ではねられ登録できないとまた呼び出し午前中にお願いしたができず、午後から横について教えるとか…何ひとつ一人でできない。何もお願いする仕事ありません。おまけに仕事も1日1個2個でまぁまぁな給料が発生。社長も激怒で報告書にもウソを記載。で、顛末書を言い渡された信用ゼロと言われたらしい本人から聞いた。それでも会社にい続けたいのだ
突っ張り解消に行く前に、精をつけようと思い、ゆで卵を5つ食べました。これは初体験でしたが、意外にキツいですね。マヨネーズぶっかけて食べたんですけど、3つ目からなんか卵の食感が気持ち悪かったです。なんか体が拒絶する感覚がありました。やっぱり卵は1日1個がイイですね、マジで。
娘が用事があるから付き合えと100円ショップに連れ出されました別に欲しい物はないけれど目に付くと手にしてしまう恐ろしさ(笑)娘は孫達のあれやこれやと買い込んでましたねで私も釣られてかごの中にこんなものを買って貰いました無くても困らないけどあるとお口の友達になってしまうこの子達(笑)1日1個ずつの楽しみにします今夜もぐっすりお休みなさい
本日もご訪問ありがとうございます。片づけサポートStylemapあきこです。以前からずーっと気になってはいたけど後回しに後回しにしてきた片づけやってみよう!と動いてみた受講生さんからご依頼をいただき講座を開催片づけの一歩ですいつも皆さんの共通する受講理由はいろんな本を買って読んだりいろんな『インスタ』や『YouTube』をみても片づけられないなぜなの?本や収納ケースとたくさんお金も時間も使いましたそれでもなぜ片づけられないの?どうして片づか
グレープフルーツ良いのはわかっているけど無農薬がないよね〜『グレープフルーツ』グレープフルーツの利点1日1個のグレープフルーツを9か月間食べ続けると、動脈内のプラークを除去できるという。これは大手製薬会社があなたに知られたくない隠された…ameblo.jp
チョコボール1日1個開封し、10年でたった1枚!?金のエンゼルの確率に衝撃→いつまで続けるか聞いた|まいどなニュース毎日1個の「チョコボール」(森永製菓)を開封し、開封口のくちばしのエンゼルを確認して写真をXに投稿してきた「チョコボール開封おじさん(@chocoballGT)」さんが10周年を迎え、これまでの結果を報告して話題になっています。「10年間…maidonanews.jpこと、ここまで極まれますれば。もはや志といって過言ではありますまい。プロと呼んで差し支えあるまい、ですね
SatokoさんのMBLに参加してたけど期間内にゴミ袋20個は終わらず…(不用品整理)ちびちびやってました。最初は調子良かったそれは明らかに不要なモノがいっぱいあったから…でも、半量超えたあたりから手が止まりはじめ…ついには1日1個が怪しくなってきた。それはひとつひとつ向き合うことが必要だったから例えば…母が買ってくれたワンピース今の私の持ってるものと少しテイストが違って、サイズも少しキツイ💦今喜んでないのは明らかだけど…高かったし、お母さんが買ってくれたのに?あ
私にとっては断然甘いものです1日1個は甘いものを食べてしまうしかも夜にだから痩せないケーキ屋さんのケーキからスーパーのスイーツまで全部大好きですお金の関係で基本スーパーのスイーツですが時々頑張ったご褒美にコンビニスイーツ買います私のお気に入りスイーツ小さめなので夜に食べても罪悪感が少な目PickItemふるさと納税で甘いもの買うのもおすすめ【ふるさと納税】【ルタオ】ドゥーブルフロマージュ食べ比べセットお菓子チーズケーキルタオドゥ
雨、メッチャ降りましたね風もかなり強くて天気予報どうした?と思ったけどきっかり13時過ぎには止んでサスガ、天気予報離任式今回は退職、異動の先生も少なめここ2~3年で先生方が総入れ替わり若い先生が増えたのか?私が年を取ったのか?この学校にあと何年居られるのかな?離任式のあとはこんな感じになりますこれで半分くらいロッカーにも入ってるので当然ですが、私もお渡ししてますざっと5~6千円分は用意してます悪しき慣習なのでしょうが勤続年数が長くなればなるほどご一緒
他のブロガーさんがやってた。一日一捨て私もやってみようかな~1年で365個捨てれるしなんとなく捨てれずに残してあったっ物も今まで不要なのに気が付かなかった物も1日1個探すことで無理なく手放しができそうだもんね今日のAIアート春の訪れと共に蝶々が羽ばたく(絵は天使だけどね)ご覧いただきありがとうございます
アボカドを1日に1個食べることで、食事の習慣がより健康的になることが米国ペンシルバニア大学の研究で明らかになり、2023年3月の「CurrentDevelopmentsinNutrition」に研究成果が発表されました。この研究は、腹部肥満のある1008人の男女を対象に、26週間にわたってアボカドを毎日1個ずつ食べるグループと食べないグループに分けて食事や健康状態を観察しました。その結果、アボカドを1日に1個ずつ食べたグループのほうが、より健康的なバランスの取れた食習慣を続けら
「1日1個の林檎で医者いらず」と昔から言われる林檎には紫外線による肌トラブル予防効果や育毛効果があるとも言われています放置すれば老けて見えてしまうシミを作りたくない薄毛になりたくないと願う女性達には是非とも取り入れたい果物ですよねそんな林檎の効果を毎日食事から取り入れるためにりんご酢を自分で作ってみませんか材料はいたってシンプル・林檎・お水※仕込み直後※3ヶ月後3ヶ月程発酵を待つだけでとてもまろやかで美味しい
こんにちは「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色料」は使用していませんお米は「木村式自然栽培米朝日」です牛肉は「自然放牧で育てられたグラスフェッドビーフ」を使用しています豚肉は「放牧豚」、鶏肉は「無投薬」のものを使用しています「ただ食べるだけ」で本来の体にもどしてくれる、お惣菜を調理して全国の皆様に冷凍でお届けしています。ナチュラビロジー★クック先日
こんにちは。桐嶋しずこです。今まで朝にブログを書いてましたが最近は夕方になっております。ご訪問ありがとうございます。桐嶋しずこです。脳と心の仕組みを使って、夢と理想の現実化についてお伝えしています。自己紹介はこちら。私たちは出来事に感情をくっつけて思い出にしていきます。①ある出来事が起こりました②それに反応する自分がいました③それを記憶しました①+②=③ここでめちゃ大事なのは②その出来事に反応している自分。これが全て
閲覧ありがとうございます。すずにゃん子と申します。大好きなインテリア、美容、アロマを楽しむ暮らしをつづっております。夫、娘、ネコと生活中で、教育費や老後のお金等々、家計を意識しながら我が家に合う暮らし方を模索中です。仲良くして頂けると幸いです。お彼岸ですねぇ。先日、パート先に注文していないお彼岸用のおはぎが誤納品されたので有難く頂きました。これ、すごく美味しいの多分、お彼岸限定なんだろうな~。1個が大きくて、
心から思えなくても自分で自分を【今日もちゃんと生きてるね】【身じたく自分で出来て偉いね】【ちゃんと家の掃除して凄いね】【食事準備も出来るなんて頑張ってるね】と、無理矢理褒めてみることにした効果出るとイイナ【栄養の偏り無い様に食事内容考えて偉いね】【手間がかかるのに食事準備毎日してるなんて凄いよ】褒める所そんなに多くないけど意地でも毎日褒め続けてみようと思うとりあえず1週間❢❢❢1日1個でも褒めてみよ愛の億万長者Amazon(アマゾン)
ブログ説明昨年のクリスマスあたりから、ずっと胃の調子が悪く、何も食べられなくなっていた友達がいました。病院の先生からは、治るまでは、あれもダメ、これも食べたらダメ、と食事制限されていました。彼女は、主治医の言うことを守り、食べてはいけないモノは、我慢していたのですが、一向に治らない。ところが先日会ったとき、「治ったよ~」と嬉しそうに報告してくれたのです。で、何が悪かったの?と聞いてみると、「寝る前に食べていたチョコレート」だそう。1日
1日1個ずつで良いから断捨離しよう!と決意し、早1ヶ月が経つ。毎日、1個ずつ絞り出すのが意外と大変🌀我が家はこれでもか!と言うくらい荷物にあふれている。それなのに捨てられない!何で?と思ったら、いつも使っている所ばかりを見るから…基本的に動かない場所=使わないもの使わない=きれいに片付いているよって、普段使う所を見るからなかなか捨てられない。先週、まとため物をゴミに出す前に写真を撮っていたら我が家のちょび太も入って来た。お前はまだ捨てられない…🤣🤣🤣でも、物に執着がある
私の1番好きな物・・(これはいただき物で、普段ではない贅沢なチョコ)あぁ・・見ているだけで癒される〜1日1個楽しみな1個
播磨の新鮮なたまごを卸売りしてくれ所を見つけました。黄身の濃いこと❗茶わん蒸し、プリン、だし巻き玉子、どれも美味しく作れました。そして、今日も行ってきましてTKG(たまごかけご飯)のお醤油も買ってきました🎵なんか、たまごかけご飯のお店が、大行列とか。私たちの時代は、1日1個と云われてきたけど、最近ではそういうことはないそうで、てがるに栄養がとれるからいいね👍️
1か月前は『もう12分の1終わっちゃったんだねぇ~やだねえ』って、ママ友と騒いでました。(笑)1月往ぬる2月逃げる3月去るとかっていう言葉がありましたね。『いちげついぬる、にげつにげる、さんげつさる』って読むみたい。『げつ』じゃなくて『がつ』だと思ってました。2024年の始まりは、今年の抱負をなんて気分になれなかったのですが、それでも、母子でそれぞれに1冊ずつ、『いいことノート』を準備して、今日できたいい
帰国まで2年。最近断捨離している。どうせ帰国時に大量に捨てる事になるから、前もって捨てよう作戦だ。1日1個捨てるというマイルールを作った。今日は効能がよく分からない薬を捨てた。家が大きいと物も増える。明日は何を捨てようかな?