ＲＮＣ

https://t.me/c/1742413689/139414https://t.me/c/1742413689/139414Telegramt.me訳】速報：トランプ大統領は、2024年の選挙が盗まれるのを防ぐため、自身の陣営が「歴史的な取り組み」を主導すると発表した。"我々の陣営は、RNC、各州党、そして全米で最も優秀な弁護士やその他の専門家のチームと連携し、2020年に起きたことが二度と起きないようにするための歴史的な取り組みを主導する予定だ。"

一昨日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool視聴者様からのご依頼ウォーキングをしようとしても雨、花粉、黄砂などそしてこれからは猛暑いろんな理由で屋外でできないこともありますよね。そこで今回は、踏み台や階段などの段差を使ってのエクササイズその場足踏み段差昇降テンポ変更その場足踏みから７歩目で上る・下りる３歩目で上る・下りる

本日はテレビ収録RNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool5月4日、5月11日、5月18日放送予定分を収録しました。5月4日(土)放送予定GW企画「速く走るためには」５月11日(土)放送予定視聴者様依頼「肩の高さを整える」５月18日(土)放送予定視聴者様依頼「階段を降りる」岡山・香川の方はぜひ見てください！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の

はなラジ|ラジオ|RNC西日本放送RNC西日本放送のラジオ番組「はなラジ」。www.rnc.co.jp今月もやってまいりました第3金曜日2024年04月19日(金)今月からスタートした新たな番組、RNC・西日本放送『はなラジ』内にて、引き続き、コーナー番組『飛鳥とも美のスマイルラジオ』15時35分頃～15時45分頃生放送📻アナウンサーの白井美由紀さんとご一緒にお届けさせて頂きます🎙✨是非お聴きください✨お便りもお待ちしていまぁ〜すE-MAIL.

昨日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool視聴者様からのご依頼依頼のご本人様は手術・プレートとあるので可能である足関節可動域が不明です。そのためテレビでコレをと言うことはできません。と言うことで専門家に実際に診てもらうことをオススメします。そこで今回は、ごく一般的なアキレス腱周囲筋のストレッチです。エクササイズ①これを繰り返します。余裕があれ

今朝放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多い「腰痛」について3回シリーズの第3弾腰痛改善PART1呼吸筋エクササイズhttps://ameblo.jp/bb-activation/entry-12843708224.html腰痛改善PART2胸椎、股関節の可動域改善https://ameblo.jp/bb-activation/entry-12844596509.html背

ベランダの塗装修繕によりアンテナエレメントが出せないので、発振対策を兼ねてケースを変更しました。変更点は（１）エレメントをつなぐ端子と室内ボックスをつなぐ端子をケースの両側に離すともにRCA端子にした。（２）室内ボックスとの接続を50Ω同軸ケーブルに変更した。（３）一回り大きなケースに変更した。（１）については発振対策のため、入力と出力端子を離すこととし、信号が入力側に回らないようにシールドケーブルでRCAに配線しました。（３）については、RCA端子をとりつけるために大きなケースに

30代から50代の女性へのアンケート、今期、ガッカリなドラマの1位の結果を見て、「うそだろー」そう、新空港占拠が1位でしたまさか、まさかの展開で、毎回、必ず「うそだろー」と、私も画面の外から言ってますが。今週、いよいよ最終回。前回の病院バージョンを見てなかったからと、子どもと見るくらいだから、楽しいのかもしれない。去年は、この時期満開だったさくらんぼの花、まだまだ蕾。明日は、いよいよ小学校の卒業式。「もう1年、小学生ですよ」「うそだろー」ってことはありません。本

http://totalnewsjp.com/2024/03/12/trump-2435/http://totalnewsjp.com/2024/03/12/trump-2435/ララ・トランプ共和党委員長「選挙不正をすれば、我々はどこまでも後を追い必ず罰を受けさせる」ララ・トランプ共和党全国委員長「これは右対左、共和党対民主党の話ではなく、善対悪の話だ」共和党全国委員会のメンバーは、トランプ大統領側近のマイケル・ホワトリーをRNC委員長に、ドナルド・トランプ前大統領の娘婿であるララ・トランプ

今朝放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多い「腰痛」について3回シリーズの第１弾肩こりと同様お悩みの方は大変多いです。お悩みの方が多いということは、短期間で！簡単に！たったコレだけで！というわけににはいきません。もし簡単に短期間で改善する方法があるとすれば悩む方は多くないですよね。「地道にコツコツと継続的に」が改善には重要です。腰痛の80％は原因不明とも言われてい

一昨日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多い「肩こり」について3回シリーズの第３弾肩こり改善PART１導入編https://ameblo.jp/bb-activation/entry-12840044932.html肩こり改善PART２座位エクササイズhttps://ameblo.jp/bb-activation/entry-12842276746.html肩こりの原因の多

DonaldJ.Trump@realDonaldTrump·8hBirdbrainisaloser,recordlowperformanceinvirtuallyeveryState.DeSanctuseasilybeatherinIowaforaVERYDISTANTsecondplace,andthensheranuptothepodium,beforehehadachancetodos

先週土曜日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多い「肩こり」について3回シリーズの第２弾肩こり改善PART１導入編https://ameblo.jp/bb-activation/entry-12840044932.html肩こりの原因の多くは姿勢悪姿勢では胸は縮まって背中は伸ばされ緊張維持しています。今回は胸を伸ばして肩甲骨を閉じる座位エクササイズ①プル10回程度

こんにちは、元気ですか(・・?米共和党の全国委トップが退任表明次期執行部「トランプ体制」に移行か米共和党の全国委トップが退任表明次期執行部「トランプ体制」に移行か【デトロイト＝大内清】米野党・共和党の全国組織「共和党全国委員会（ＲＮＣ）」のロナ・マクダニエル委員長は２６日、任期途中の来月８日に退任すると発表した。後任の…www.sankei.com

わが家の朝のTVチャンネルは毎日、ZIPが流れてます。そう。わが家は、まあまあ西日本放送派。そんなわが家なんですが先日、RNC西日本放送さんから取材の依頼を受けnewseveryさんの、「中四国旬コレ」と言うコーナーに出演させていただきました。取材に来てくれたのは、アナウンサーの石井奏美さん❗️テレビで見たまんまの、とても感じのいい方で当店の餃子の魅力を伝える為にいろんな角度から撮影してくれてました。ちょうど、大阪から餃子を食べに来てくれたお客様も来られたのでインタ

BACKTONEWSStatementbyDonaldJ.Trump,45thPresidentoftheUnitedStatesFebruary12,2024FacebookTwitterMar-a-Lago,FL—Today,PresidentTrumpreleasedthefollowingstatementannouncinghisendorsementofaslateofnewleadersattheRep

DonaldTrumpMichaelWhatley（撮影２０２１年６月）RonnaRomneyMcDanielトランプ前大統領は、１２日、共和党全国委員会（ＲＮＣ）のマクダニエル委員長の後任に、同党ノースカロライナ州支部のマイケル・ワトリー委員長を推薦すると発表。委員長を選出する１６８人の委員にとって、トランプ氏の推薦は大きな影響力を持ちます。ワトリー氏は２０２０年大統領選の不正を主張。トランプ氏らの

今朝放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多い「肩こり」について3回シリーズの第１弾肩こり簡単には治りません！だからお悩みの方が多いんです。マッサージ等で一時凌ぎで改善しても根本的な原因を解決しない限り繰り返してしまいます。「たったこれだけで肩こり解消」っていう魅力的なキャッチフレーズは一時凌ぎの方法でしかありません。根本的な原因は姿勢です。姿勢を改善し、地道にコツコ

TrumpOustsMcDanielforFailingtoInvestigateVoterFraudRNCChairpersonRonnaMcDanielannouncedTuesdaythatshewillresignfollowingSouthCarolina’sstateprimarylaterthismonth.Althoughherstatementlackedanexplanation,pundi…real

2月7日ShadowofEzraEzraが✖を付けた写真の人物は、その後、必ず倒れるので、やはり予定でしょう！DonaldTrumpLive速報：ロナ・マクダニエルが辞任する。そろそろ時間だ！それを実現させてくれたトランプ大統領に感謝します。米共和党全国委員長、辞任の方向で調整－トランプ前大統領から圧力（Bloomberg）-Yahoo!ニュース（ブルームバーグ）：米共和党全国委員会（ＲＮＣ）のロナ・マクダニエル委員長は、今月末までに辞任

ロナ・マクダニエル、トランプ大統領に今月末に共和党全国委員会委員長を辞任すると伝える、辞任を求める複数の要求に直面した後、主張を報告共和党全国委員会のロナ・ロムニー・マクダニエル委員長はドナルド・トランプ前大統領に対し、今月末で辞任するつもりだと語った。ニューヨーク・タイムズ紙は、MAGA界の複数の著名な声がマクダニエル氏の辞任を求めた後のニュースだと報じた。'何も変わっていません。これはサウスカロライナ州の後に決定されるだろう」とRNC広報担当者のキース・シッパー氏はDailyMai

一昨日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool視聴者様からのご依頼前回の続編そこでテーマは筋力強化、時間も場所もとらず気軽にできて効果的なエクササイズエクセントリックスロースクワットスタート姿勢ノーマルスタンス1秒後2秒後3秒後4秒後5秒後呼吸を止めずに5回程度繰り返しスタート姿勢ワイドスタンス1秒後2秒後3秒後4秒後5秒後呼吸を止

ロードバイクのディスクブレーキ化が進みリムブレーキなんてそのうち絶滅危惧種(-_-;)ホイールに新商品の情報なんて皆無で新品を手に入れようと思えば選択肢は数少ない＿|￣|○そんな中、私が愛用してるのがコレ！MAVICCOSMICPROCARBONExalithパッと見た感じ真っ黒でディープリムだからカーボンホイールの様にも見えるけどエグザリット加工されたアルミリムにカーボンカウルを被せたアルミクリンチャー決して軽くもないし高剛性でもないけど安心して普段使い出来るモデル

今朝放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼生後10ヶ月の赤ちゃんハイハイ、つかまり立ち等目を離せない緊張状態が続きますよね。そこでテーマは、女性ならではの視点からヨガ的手法のリラクゼーション座位リラクゼーション仰臥位リラクゼーションこの状態でゆっくり柔らかく20〜30秒呼吸して下さい。さらに詳しくは監修のBBActiva

本日はテレビ収録RNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool2月10日、2月24日、3月2日放送予定分を収録しました。視聴者様からの大変ご依頼の多い肩こりの予防と改善そこで3回シリーズにわたって収録いたしました。2月10日(土)放送予定「肩こりのメカニズムとストレッチ」2月24日(土)放送予定「座位エクササイズ」3月2日(土)放送予定「4つんばいエクササイズ」岡

先週土曜日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分！シアワセげんきSchool録画ミスで昨晩の再放送でチェックしました。視聴者様からのご依頼の多いストレチについて第１弾ストレッチの基礎知識第２弾ストレッチと関節の安定性そして今回は3回シリーズの第3弾ストレッチをしてもどうも伸びにくいと言う方は、伸ばす逆方向に力を入れて抵抗する方法です。ホールドリラックス伸ばす方向と逆むきに

今朝放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool当ジムが監修しているコーナー今回は視聴者様からのご依頼の多いストレチについての3回シリーズの第３弾でしたが放送時間に見れず録画をチェックしようとしたところ年末のWBC関連の長時間番組をDR録画にしてしまって容量オーバー録画できませんでしたしかし、運良く今朝放送分から再放送されます。毎週木曜日深夜25:29〜26:29(毎週金曜日深夜01:29〜02:29

一昨日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多いストレチについて3回シリーズの第２弾ストレッチは筋肉を伸ばします。無理に行うと筋肉や関節を損傷します。関節をしっかり安定させていないと筋肉は伸びずに関節をルーズにしてしまうこともあります。特に自由度の高い肩と股関節の球関節は関節を安定させることが大切です。そこで関節の中心を合わせて安定させる関節セントレーションを紹介しま

和気閑谷高校の生徒さんたち。JR和気駅前のイルミネーション作成の功あって取材中。昨日、１４日夕、TV出演でした。

昨日放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多いストレチについて3回シリーズの第１弾ストレッチの種類・スタティック(静的)ストレッチ・ダイナミック(動的)ストレッチ・バリスティック(反動)ストレッチ・スタティック(静的)ストレッチ呼吸を止めずにゆっくりと筋肉を伸ばす。副交感神経優位になりリラックス状態運動後のクーリングダウン最適運動前に行う場合20秒以内で！・ダイ