５５kg

本日、大衆浴場にて、体重を測ったら、久々の54kg代になってて、滅多にないことだから、記念に撮ったらまさかの55kg代本当は54.84kgでした

週始めの月曜日今日は暖かかったですね、動くと暑い感じで春の訪れを日に日に感じますね！花粉の訪れの方が毎日強烈に感じますけどね(笑)3/12K-1K'FESTA6で実現したK-1とRISEの2度目の対抗戦3試合とも良い試合でしたねその中でも玖村将史選手vs鈴木真彦選手の試合はこの日のベストバウト候補になる熱戦でした動画です↓↓↓K-1Sバンタム級王座決定トーナメント2位玖村選手とRISEバンタム級王者共に55kgの実力者です去年6月のTHEMATCH2022で玖村

夜勤バイトから帰って来て体重測ったらな〜んと55.7kgになってました～40年前の自分の体重に逆戻り！いったいどこまで痩せるんでしょう(笑)

育休中のかんかんです入社12年目のワーママです。普通の事務職です。昨年2人目を出産し、今年は育休中です。5歳児と0歳児の育児中~お金に興味もなく欲もないが、昨年偶然出会ったアメーバをきっかけにお金に興味を持つようになりました。育休中の今年こそお金、株、投資信託について勉強していこうと思います目標:7年で住宅ローン完済こんにちはー16時間断食10日目57.4kgスタート55.7kg1.7kg減週3回500ml1缶/1回ビールかハイボールか梅酒を飲ん

後半戦重賞レース第２０戦は福島記念に挑戦します。福島記念GIII福島芝2000ハンデ戦近３年の１〜３着馬の人気順は以下の通りです。2020年晴れ良１着バイオスパーク池添②差し浜田55.0２着ヴァンケドミンゴ酒井①差し藤岡55.0３着テリトーリアル石川⑤先行西浦56.52019年晴れ良１着クレッシェンドラヴ内田博①先行林徹55.0２着ステイフーリッシュ中谷⑥先行矢作57.5３着ミッキースワロー菊沢②差し菊沢

後半戦重賞レース第２戦は七夕賞に挑戦します。近３年の１〜３着馬の人気順は以下の通りです。2020年稍重１着クレッシェンドラヴ内田博③差し林徹57.0２着ブラヴァス福永⑦先行友道55.0３着ヴァンケドミンゴ酒井⑥差し藤岡54.0※１番人気ジナンボー９着レーン2019年良１着ミッキースワロー菊沢③先行菊沢57.5２着クレッシェンドラヴ内田博②差し林徹55.0３着ロードヴァンドール横山典12先行昆55.0※１番

スクワット40kg×6rep50kg×2rep52.5kg×1rep55kg×6rep3set又6repの日ノーベルトでクリア最後の最後で危うく落としそうになりましたがギリギリセーフ悪魔はまだ近くにいる感じ餅食べて7repに備えます調子悪いと7repくらいから気が重くなるかなり元気になった花子さん歯磨きタイム太郎は何食べても大丈夫なんでガムで歯磨きタイム平和だ

こんばんは、ゆにです今日はどうしても体重を落としたくて下剤を飲みました。つい数日前、コメントをいただいて、「下剤は飲みたくない」なんて言っていた私ですが・・・言うこととやることが一致してない。イタイ人間です。で、今日はファスティング2日目。いろんな誘惑に勝ったドキドキの夜の体重。朝より1.85kgも減っていましたーめちゃくちゃうれしい予想では56kg前半と見ていましたが、結果は55kg前半でしたこの体重に戻すまで約1ヶ月かかりました。

2004年。平成16年。GreeceAthenaOlympicwrestling8月22日～29日。この大会から女子の競技が正式種目に。男子フリースタイル55kg60kg66kg74kg84kg96kg120kg

何をしても中途半端な私。だるくて面倒臭くてやる気も起きない。成功者たちは「継続は力なり」を知ってるし、しっかりと行動にも移せている。わたしも知ってはいる。けど、行動が伴わない。一体、どうすればいいんだ？、、、、あ。わかった！！なぜ毎度のこと億劫になって諦めてしまうのか！完璧に解明した！！体が重いんだ！！151cm/55kgそりゃあ動けるはずがない！やる気が起きるはずもない！！今日からダイエット開始しよう！体が軽くなれば絶対に心も軽くなる！心が軽くなればヤル気も起き

身長163です55kgくらいの方が体調良きなきがします尾骶骨が痛い（笑）雨で寒くて…毎日10時前に寝てるから朝5時起きは普通かな？若い頃は12時間や昼過ぎまで寝ていた寝るの夜中だったけどさ早起きしてラジオ体操しよう

長くブログ投稿してると昔のブログがいきなり現れます🎵6年前に友人夫婦と旅行に行った時のブログからまだ、ロードバイクに乗る前で63歳で64kgくらい有りました。今は69歳で55kg何です。😀

食事2020.7.14.徳村慎67.55kg朝食ご飯、生節、ナスの漬物、トマトと大葉のサラダ、味噌汁水(薬を飲む)間食お茶昼食(弁当)ご飯、梅干し、肉野菜炒め間食お茶夕食チャーハン、味噌汁水(薬を飲む)間食お茶、水(薬を飲む)最後まで、読んでいただきまして、、、ありがとうございます😊😃😆

ダイエットボクシングを始めた事を若干後悔し始めてるかも難しすぎて、全くついていけない…。場違いなんじゃ無いかって思ってしまうくらいついていけてない。体も硬すぎるから、筋肉痛も半端ない全身筋肉痛。普段が動かなすぎてたのもあるかもしれないけど、この痛みは酷すぎる。でも、辞めないけど目標体重に行くまでは、続けたい。今日はチビが体調不良で家に居るから、行けないけどちゃんといける時には行きますよ。今日は、正直な気持ちラッキーって思っちゃってますけど今が踏ん張りどころだから、頑張ります

体験入学もせずに入ったボクシング🥊一言で言うと、辛かったこの時期だから、マスクをしてのトレーニングだから尚更辛い。トレーナーの言ってる事も聞こえないし笑体が硬すぎるって言われてしまいましたもちろん、トレーニングにはついていけるわけもなく、クタクタ。ボクシングって簡単に見えて凄く難しいんですね。何度も同じ事で注意されていてわかってはいるんだけど、体が動かずできないんです…。だんだん嫌になって来た気持ち半分悔しい気持ち半分で、もどかしかったです。最初は、続けてトレーニングに来た方が

これって悪いけど他の目標で無駄な時間が多い…あとこんなペースで39300kmなど…これは優先順位をつけて１つずつやっつけるしかない…家から出るゴミを資源にするコトはいいコトである…ゴミも少なくなるし…ペットや缶コーヒー缶や袋や紙皿なんかむちゃくちゃ出るから洗って加工して家の資材にしてやれば余計な買い物をせずに済む…でもしばらく自転車かベンチプレスか目標を絞らなえれば無理である…しいて言うならここ１か月のブランクで５

始めることにしましたぁ入会と共に購入させられたグローブ🥊とサポーター使い方もわからず、今は家に置いてあります（笑）来週の月曜日からstartですもう、自力でのダイエットに限界を感じて入会しましたぁフリータイム制なので、行った分だけ結果がついてきます。なので、続くかが不安ですが頑張ってみようと思います今現在の体重、102kgです目標体重は、55kgですいいねやコメントなどで気軽に絡んで頂けると、励みになります♡では、また👍

スポーツジムとかプールで歩いたり泳いだり、食事も置き換えダイエットとかしなきゃ痩せないと思ってました。20代の頃はプールもあるジムへ仕事帰りに通って筋トレしたりプール入ったりしていました。エステに通ってサウナみたいなところで汗かいて分厚いサウナスーツみたいなベッドに30分ぐらい入ったりプロテインのジュースみたいなやつを一食置き換えたり…。それなりに痩せたけど、お金が底をついて辞めたらリバウンドして更に+5kg太ったり…。30代半ばは、ダイエットの学校のようなところへ行って30個ぐらいある

ダイエットは年中意識してますが…成功したのは失恋した時と結婚式前の2回だけ。ちなみにドレス初試着時体重63kgぷに感がすごい。どすこいってかんじ。食事少し制限したり筋トレしたりして…同じドレスのグリーン👗だいぶスッキリと…で、当日の体重は56.5kgくらい？結局白にしてウェディングドレスで着たんだよなぁ。戻りたし…😭😭😭エステでEMSを背中ばっかりやってお腹はぶよぶよのままだったけど。背中と腕集中でやった結果💧このあと新婚旅行でハワイ行ってどか食いして増え始

朝の体重58.9kgでした増えてない...!でも、食べすぎのお腹になっていたので本日は偽ファスティングデイ完全なファスティングではないです🙏昼はチキンと、おにぎりカカオ72パーセントのちょこも2つお腹スッキリーていう感じはまだないなーこの方の投稿みて、かなり納得！！早く55kgで落ち着きたいなぁ野菜食べねば

60kgまで太ってしまったこのコロナ太り❗️ヤバいと思いつつも、なかなか減らせずに居たもののランニング復活！kickoutをコンスタントに実施！プロテイン中心からの筋トレを繰り返しとうとう本日55kg✨おーーっ！！！！✨ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!と思った束の間…本日、何故か謎の暴食、過食…ん？どした？やっぱり身体は本来の定着した体重に戻ろう戻ろうとする傾向があるようだよっぽど自分の意志を固めていかないと、身体の好転反応？に負けてしまう！！(;°д°)絶賛只今後悔中

こんばんは！まずは、明日の阪神11R三宮S15:35の予想をグリグリ倒せさんとガンツさんが予想しましたので、載せます。まずは、グリグリ倒せさんから！こんにちは、グリグリ倒せです。梅雨に入り、良馬場で行われない難しい競馬が続きますが、逆に言えば穴党の出番。今週もしっかりとグリグリ馬の盲点を見つけていきたいと思います。阪神のメインレースは三宮ステークス。統計上、もっとも荒れるクラスの古馬オープン特別ですね。人気は７枠の２頭ですが、ハンデ戦ということもあり58kgと57.5kgを背負

今日の体重59.1動きのなかった体重が久しぶりに減った。このまま痩せますように！ダイエット法は変わらず、ガッツリではないが食事制限とダイエットダンス。たるんたるんの体を引き締めながら痩せる予定。最近、背中の肉がすごいという事にも気付いた😭背中にもこんなに肉ってつくんだね😭あとは腰回りの浮き輪がほんと浮き輪で😭ズボンの上に乗っている🍖50kgが目標だけど、まずは55kg目指して頑張ろう👊昨日のダイエットダンスはhttps://m.youtube.com/watch?v=QP