１００年ライフ

久しぶりにlesmillsondemandのトップページを見てみたら、初心者向けにずいぶん親切な作りになっていました。bodystepも、私はスタジオクラスに出たことがなくて、最初ずいぶん戸惑ったのだけれど、今はチュートリアルがあってびっくり。bodypumpも、バーベル無いからと敬遠していたけれど、ダンベルでも出来るように、最近のデモンストレーションにはダンベル・オプションのインストラクターも登場するみたい。※ふだんは、再生途中のresume/再開か、お気に入りを入れたmylis

船橋：はなしききやのじゅんちゃんです。12月からテーマが決まりました。12月8日第２水曜日は「私と家族の100年ライフ」で人生の未来設計図について学び聞き会います。・これからの人生を困らないように・楽しく生きるためのヒントを・ご家族の未来図を簡単に書けるご自分の考えや思いをチェックしながら実践ワークをしましょう。その後はおしゃべりしたい人も元気になりたい人も、つい本音が飛び出す「聞き会うかふぇ」においでお茶を飲みながら聞き会いまし

さ、ありのまま行こう♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧元岡山県庁／素肌美クリエイター410名の素肌美と人材育成支援あなたの「美」と「動」を引き出すサキナマネジャータケユカこと＼武本有加です／ＨＰはこちらから／今日はブログ＼久しぶりの県外お気に入りのバーニベットのスーツケースとルイーザチェベーゼのバッグ。コロコロと新幹線へ。サキナガイダンスの講師として呼んでいただいて広島へ。本当は5月の予定だったのですが緊急事態宣言のため延期に。でも、

「ライフシフト100年時代の人生戦略」という本を読みました正確にはデイジーに読んでもらいました平均寿命はどんどん延びて今の小学生は100歳まで生きることになるという恐ろしい話でした60歳はまだ若いだけど私は眼のせいで早々と仕事を引退せざるを得なかった本当は65歳までいや、85歳まで続けられるように神様にいつも祈っていたのですが気の弱い私は心のどこかで自ら諦めていたかもしれません私は絵描きだったのですがやはりよく見えなくなっていき描く情熱が湧かなくなっていきま

心と時間とお金のゆとりある人生設計のお手伝いをさせて頂きます🌈"ハッピーライフ・プランナー"松田好生（まつだよしお）のblogをご覧頂き、ありがとうございます😊🙏☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『100年ライフ』心と時間とお金のゆとりある人生設計のお手伝いをさせて頂きます🌈"ハッピーライフ・プランナー"松田好生（まつだよしお）のblogをご覧頂き、ありがとうござ…ameblo.jp病院のベッドの上で執筆しています🏥苦笑人生初の入院、手術、点滴、車椅子・・・健康の

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心と時間とお金のゆとりある人生設計のお手伝いをさせて頂きます🌈"ハッピーライフ・プランナー"松田好生（まつだよしお）のblogをご覧頂き、ありがとうございます😊🙏☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『２つのアイ』週初め、お疲れ様です😄"ハッピーライフ・プランナー"のまっちゃんです🔥今日から確定申告もスタート💨今週も感謝の１週間にしましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)昨日は、…ameblo.jpシンギュラリティが予想されるのは、2045年。僕は60歳を超え、シニア世代に⤴️いや、1

こんにちは、婚活プロデューサーmihoです。今日はちょっとした私の考えを。わたしは、日本の“20代史上主義”に疑問持っています。日本では女性は２０代が一番いいとされてます。現代はよもや令和さまざまなことが進化しているのに日本の女は20代が最上という思考だけは進化しない。雑誌も洋服もレジャーも20代をターゲットにしたものが圧倒的多数。その次が家族向け、カップル向け人の嗜好まではわたしはとやかく言わないが日本の文化がもっと色々な層を受け入れる文化になればいいのにな

朝、十数分で聞ける「断捨離講座」を聞いてましたら無視してるモノはものすごく波動が落ちてるので今日一つでいいから「ありがとう」と言って手放して。という、オコトバ。早速、着てなくてでも、目についてて早く手放してあげなきゃと気になってたzaraのセットアップスーツを手放して職場に持って行ったらぴーーーーーーったりの人が目の前に現れ。とっても感動してもらい手渡して、スーツちゃん生き返りました〜っ‼️スーツちゃん、よかったね〜と、心から思えた。さ、整えよう♪゜｡

こんばんは。工藤倫子です。今朝、スマホからブログをチェックしようとしたら2年前の記事が上がってきた。タイトルは「50代以降は楽しむためにある」だった。なんだろう？私、いったい何書いたんだろう？読んでみた。こちら→☆『５０代以降は楽しむためにある』こんばんは。工藤倫子です。今日はお休みだったので家でダラダラ過ごしていました＾＾；以前の私であれば、こんな風にダラダラ過ごしてしまうと自己嫌悪に陥って…ameblo.jp

『100年ライフを幸せに生きていくための準備』を一緒にしませんか？それは、健康で経済力があって、自由な時間があって、一緒に楽しみを共有できる仲間や家族がいる。それが全部手に入ったら幸せ・・・だと私は思う♡その土台を一年で作るために2020年は頑張ると決めました！そして一緒に幸せになる仲間を募集することにしました！！『100年ライフを幸せに生きる準備講座』週替わりのテーマをもとに、あなたのこれからの人生をより幸せにするための目標と課題を明確に

心と時間とお金のゆとりある人生設計のお手伝いをさせて頂きます🌈"ハッピーライフ・プランナー"松田好生（まつだよしお）のblogをご覧頂き、ありがとうございます😊🙏☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆4月10日は、1月1日から数えて100日目（閏年を除く）だから今日は、「100の日」人生100年時代（100年ライフ）幹細胞の研究など、予防・再生医療の進歩は、凄まじいです🏥今、医療崩壊など注意が必要ですが、100年ライフは、常識レベルになる予感✨ただし⚠️長生き

いつもお読みいただきありがとうございます。こんにちは！マリッジ・アドバイザーの木平明子です。もと女子高の教師だった世話好きな仲人です。東京・川崎・横浜を中心に活動しています。ル・レアン結婚アカデミーのホームページは⇒こちらメールはlienkekkon@gmail.com今回は婚活にも関係ありますが、これからの人生全体みたいな話になりますので、少々面倒くさい話で、もし時間があれば読んでいただけると嬉しいです。月島川

先日の日経新聞でこんな記事が出ていました。高齢者を中心に就労意識が変わってきているとのこと。７０歳以上まで働くつもりだと答えた人が６０歳代の５４％にのぼったそうです。ちなみに、３０～５０歳代は３割前後、１８～２９歳は１８％と若年層ほど低かったとのことで、若い人にとっては高齢者になった自分の姿は想像できないし、そんなに長く働きたくはないと思うのも当然かもしれません。老後に不安を感じていると答えた人は７６％で、その不安の理由のトップが「健康」で７１％でした。やはり、健康

おはようございます!松田です松田ケンヤです皆さん、運動はされていますか？最近私はHIIT（ヒット）と言う運動を始めましたこの運動効果についてはまた別の機会に書きたいと思います今日のブログのある人生100年時代に最も大切なこととは？？少し前に大ベストセラーになった『LIFESIFTライフシフト』の影響もあって・・From東洋経済・・皆さんご存知ですか？？世間の中では人

国立市公民館の女性向け講座で講師を務めました。何年目になるのかな？もしかしたら10年近いかも？ご存知、高級住宅街の国立市の向学心溢れる女性の皆さんの学びの場です。皆さん小さなお子さんがいらして、それでも時間を作って勉強している熱心さ。これからはリカレント学習が必要ですね！その場を提供するのは大学だけでなく、公共施設でもできます。参加者皆さんのそれぞれの思いをどう仕事という形にしていくか、そのプロットをお話ししました。お子さんが小さい方々なので、あまり焦らずに、ともお話ししました。

美白化粧品使ってみたんだけど..日差しはもう夏、ですね。いつでもほぼ素肌サキナマネジャー&方眼ノートトレーナーキレイと幸せと賢さとタケユカです・日差しが強くなってきたから、・シミが気になるから、・友達がコレいいって言ってたから、・CMに惹かれて「美白化粧品つかってるんです。」と、言う人たくさんいます。「で、どうでした？」と聞くとだいたい「何も変わらなかったです」と。そんな方が多いです。あなたは、そんな心当たりありませんか？美白の意味美白。それは多くの女

寿命100歳以上の世界20XX年、仕事・家族・社会はこう変わる2,268円Amazon100年ライフ、という言葉を聞くようになって、もはや久しい。個人個人が長生きに備えて、何を今からしておくべきか、ということはよく見聞きするのだが、みんながみんな長生きする社会というのは果たして来るのだろうか。そして、そうなったらどうなるのか。それを分析しているのが本書。なかなか楽観的というか、前向きに捉えているというのが率直な感想。まず、150歳まで生きられるというのだが、たしかにそう

皆さんこんにちは。ヒーラーの下元です。本日は恒例、週末遠隔ヒーリングですね。それを終えてもいないのに次の企画についてご案内します。今度は何ネタか？「内臓の定位置矯正」ヒーリングで。随分と具体的で細かいヒーリングすなぁ・・・ヾ(・∀・；)実は自分によくやっています。セルフヒーリング。今はスマートですが、10代の頃、実はとんでも巨漢だった下元さん。その名残のせいで下腹が出やすかったのですが、まさか、内臓が収まるところに

こういうこと言われる方、実は、結構多い・・・「もう●歳なので、今更わたしが英語やっても」「もう●歳だから、単語が覚えられなくて」まあ、年齢のように今更変えられないものを「言い訳」にするって・・・そのさんも時々やっちゃってるんであんまり人のこと言えないんですけど。しかし、ですよ。いまや「人生８０年」じゃなくて「100年ライフ」と言われている、というのはみなさんご存知ですよね？LIFESHIFT(ライフ・シフト)1,944円Amazon

こんばんは。工藤倫子です。今日は宮城県大崎市古川にある中高一貫校にて講演をしました。今日はPTA主催の講演会。保護者の皆様を対象に９０分お話させて頂きました。写真を１枚も撮っていないので^^;後日役員の方に送って頂いた後に講演内容や頂いたご感想について書きたいと思います。講演後は青森に移動してきました。詳しいことはまた後日書きますが本日の講演は前半は私がいつも中学、高校生に向けてお話している内容、後半は「子どもとの関わり方」「聴き方

まつきちです。100年ライフの名付けの親？？これからの新しい時代のための代表的なビジネス書「LIFESHIFT」がこの度、漫画化された模様。2年ほど前に発売された本の内容が新たに漫画化されるなんて、ライフシフトの影響力の強さを感じる…本なんてそんなに読まないまつきちですが、ライフシフトだけはばっちりチェックしてましたなぜなら、1年半くらい前からえつこさんがライフシフトをテーマにセミナーをやってくれていたから私がぷくぷくしてるのは置いておくとして。笑この先見力

昨年より取り組んできた男女共同参画推進センター（ウィズ新宿）発行誌の編集委員活動が終わり、先日「ウィズ新宿」の129号をが完成しました。今号の特集は私の意見が採用され、「100年ライフに求められる男の働き方とは？」がお題になりました。あまりにも先駆的な生き方をしてる人へのインタビュー記事を誌面に掲載すると、『そんな生き方は一部の人だけのことで、普通では真似できないことだ』と受け止められてしまいますし、アンケートを実施するにしてもアンケート項目の絞り込みが定まらず苦労

＜質問＞元・大２女子：前回の質問：横から失礼します。医療系に進んだのですが、入ってみて自分には向いていないと分かりました。大学２年で学校をやめ、実家に戻りました。今は、昼は働いて、夜は通信制の大学で福祉を学んでいます。なにかアドバイスがあれば。＊＊＊＊＊＊＊＊＜回答＞補足します：じゃあ、今のモデルは？ひと言で言えば、１００年ライフの生き方なんです。おそらくあなたの世代では、とりわけ女子は、平均寿命が１００才に届いているでしょう。今「常