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ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)コンソメって作られた美味しい味って感じで、ガツンとしたのが舌にくる。小さな子どもには食べさせたくないなと思うのです。なぜなら子供の舌は敏感だ
おはようございます昨日も、いいねありがとうございます!!こんなに嬉しくてありがたいんですね〜いいね返しが追いついてなかったりして申し訳ないですさて。少し前からから上の子の幼稚園は春休みに入っていて、毎日子どもたちが家にいます子どもたちの世話をしながらご飯作り…自分にとっては至難ですなので毎日ずぼら手抜きメニューなんですがそれでも「何作ろう」って思います…。年齢差もあり兄弟が同じメニューというのはあんまりできなくて(というか自分が取り分け下手…)それでもなんとな〜く、
お弁当の残りを使って…😍こちらの方の分も⤴️朝からモリモリ🤤🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎👶あなたもすんごい顔してますね🤣(※我が家みんなで眉間が~⤴️(笑)😂)もぐもぐ・ぱくぱく素晴らしいです😅いつだって口いっぱい👄(笑)いいけどさ…気をつけてね😅目が離せないのがツライとこꉂ🤣𐤔踊りながらノリノリで食べる💃一瞬でなくなってくね…😅完食でした👏👏👏😘ありがとう!!✨しかし(笑)よく食べる👏😂はい。そんなこんなでね、今回もね☝🙄舞台裏。えぇ戦場裏での母飯。は、残飯で立食
まだクリスマスのわからない一歳さんのために、今年はチキンよりも大好きなハンバーグ。お誕生日じゃないけどローソクが付いていたので😗100均でクリスマスのテーブル装飾を揃えようと思っていたら、もうお正月用しかありませんでした笑イヴ当日に行ったのでそりゃそうだ🥸来年はまともに準備しよう。【年内マメ更新挑戦あと5日!】
おはようございますうちは毎朝、娘にほぼ同じメニューの朝食をあげています朝ってなんでこんなにバタバタするんですかね。もう少し早く起きればいい話なんですけど睡魔には勝てません…それでも毎朝美味しそうにニコニコ食べてくれる娘に、ごめんね。とありがとう。と思う母でした。
お休み明けから給食を完了食に移行するので、家で食べているご飯の写真を見せてください。え、しゃ写真⁉︎まじか。突然の公開処刑。たまたま彩りよい夕飯で良かった…内容ではなくて、食べている量を知りたいようなのだけど、どきどき笑タンパク質とビタミンを一気にとれるミートソースのストックに助けられている平日。食材チェックのために買った桃を久しぶりに一個一気に食べて(大好き)わかっていたけど喉と唇が猛烈にかゆくなりました。何となく怖くなって、こゆかぼうには少量しか食
ご訪問ありがとうございます。最近のご飯記録を載せておこうと思います。と言ってもメニューは今までとさほど変わり映えしてませんが💧☟これは手作り蒸しパンで初めて米粉を使いました。グルテンフリーという言葉を最近よく耳にするので試しに買ってみた次第です。手作りのものは時間が経つにつれてすぐに固くなるんですよね〜。レンジで簡単にふわふわにできる方法があれば知りたい😯これもレンジなんですけどね。これは稲庭うどん。柔らかくてコシがないので食べやすいです。少し長めに茹でてから切って
あまりにさっき上げたのが内容薄かったので、もうひと記事⭐️ワーママごはん事情です!私は土日のどちらかで、作り置きを作る派ですだいたい、子供の分のおかずを1週間分と大人の副菜2つです。今週は子供とり豆腐バーグ、にんじん、白菜茹でたの大人ピーマンとツナを鶏ガラとごま油と塩胡椒で和えたの春雨サラダでした。なので平日は、子供の分は食べる前にチン大人はメインとお味噌汁だけ作ります。ごはんは無洗米を朝タイマーでセットしときますお味噌汁も2日分をまとめて作るので、
こんばんは今日の夜ごはん料理が嫌いなんやけどもこうしてブログに記録するようになって若干たのしくなってきとる自分がおる笑
今日のお昼ごはんふっくらプチ肉まん(コープ)卵焼きブロッコリーごま和えバナナいちごコープは便利だなぁ〜いい天気やし散歩行こうかな
おはようございます今日の朝ごはん朝はいつもほぼコープです。゚(゚◜ᵕ◝゚)゚。☀︎ミニワッフルドッグ☀︎スティックナゲット☀︎豆腐ハンバーグ☀︎枝豆コーンのバター炒め9割コープ(◜ᴗ◝;)今日も雨だし、何しようか~
Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズなどを紹介してます。こんばんは😃双子ママのユキです。慣らし保育初日でさすがに親も子供も疲れました😅双子は帰宅後お昼食べてお昼寝したんですけど起こすまで起きませんでした笑いきなりママパパ、相方と離れて知らないところでびっくりもするし、緊張もしますよね🥺慣れるまでは大変ですが・・親子共々、頑張ります!本題です
おハルさんが寝ている間にお昼作り🫡今日はシリアルパンケーキとかいうものを作ってみました!おハルさん用に小さいパンケーキを作ったのですが、こういうのシリアルパンケーキというらしいです!シリアルみたいに小さいパンケーキを食べるんだって!パンケーキシリアルとも言うらしい🥞´-ウサギが紛れているのがポイント🐰フルーツは◽︎いちご◽︎バナナ◽︎キウイ◽︎オレンジ◽︎ぶどう◽︎メロンです!あとはヨーグルト✨私も同じの食べました😋掴んで食べたり。フォーク使ってみたりしていた
Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズなどを紹介してます。おはようございます😃双子ママのユキです。ここ最近、次女の自己主張が激しくなってきており思い通りにいかなかったりうまく伝えられなかったり(自我?)とにかく怒る🫣全身使って怒ってる💦そんな時、マイペースな長女を見ると(成長スピード違うだけかな?)ちょっと癒されます☺️🌸だけど、おっとりマイペ
めちゃ簡単5分でできるしらすお煎餅作りました✨なんかあと1品欲しいなぁって時とか、おやつだったり…便利な一品です✨☆材料・餃子の皮7枚・シラス25g・玉ねぎのみじん切り少々・マヨネーズ大1・酒ほんの少し・刻みのり☆作り方1.シラス、玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ、酒(入れなくてもいいけど、ちょっと入れた方が塗りやすくなります)を小さなお皿に入れて混ぜる2.餃子の皮の真ん中に1で混ぜた物をぬっていく3.ノンスティックフライパンの大きい方になるべく重ならないように餃子
Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズなどを紹介してます。こんばんは😃双子ママのユキです。今日の双子のお昼ご飯です。おにぎりチキンナゲットブロッコリーツナポテト初めて、チキンナゲットをあげてみました。お肉類が苦手な2人。初めて見るものも基本的には口にしてくれない2人。でも・・チキンナゲットは食べたー!!!!なんでなの😂ジャンキーなものは
Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズなどを紹介してます。おはようございます😃双子ママのユキです。ここ最近、また双子のご飯に苦戦しております🫠今までパクパク食べてくれてたものをイヤイヤするようになったり途中でポイポイ捨て始めたり、、悪戦苦闘しております。昨日の夜ご飯ですおかかのおにぎりハンバーグアンパンマンポテトコンソメスープデコポンおか
Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズなどを紹介してます。こんにちは😃双子ママのユキです。我が家の双子、とにかくパンが大好きでして(リアルにパン以外食べない時期もありました🫠)少しでも栄養摂ってほしくてパンケーキにいろいろ混ぜて焼いたりしてました!その中で、双子が大好きなのがお豆腐パンケーキ🥞用意するのはホットケーキミックスとお豆腐!(写真がだ
Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズなどを紹介してます。こんにちは!双子ママのユキです😃こちらの記事もお読み頂きありがとうございます『偏食っ子の双子も爆食い!超簡単レシピ。』Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズ…ameblo.jp偏食
Profileご覧頂き、ありがとうございます双子ママのユキです。現在育休中で、4月からお仕事復帰予定です。リアルな双子育児の日常や購入品、おすすめ育児グッズなどを紹介してます。おはようございます😃双子ママのユキです。我が家の双子は手強い偏食っ子なんですけど😮💨(10ヶ月〜1歳0ヶ月くらいまでパンしか食べませんでした)今年に入って、やっと少しずついろいろ食べてくれるようになりました。それでも周りの子たちと比べたらかなりの偏食。毎日毎食、試行錯誤の日々です。そんな
こんばんは⭐️今日は風が強くて寒い1日でした。昨日との温度差がひどい風邪引かないように気をつけないと。寒かろうが暑かろうが関係のないこの人↓絵本もそこそこに、外へ行かせろと窓をバンバン叩いてブチギレていたので、庭へ出ました。ちょうどいいや〜夜ご飯の野菜でも収穫しよう!と思い、まずは人参義実家のわんこに、狙われてます(人参を自分で掘って食べる系わんこなので笑)大根とレタス!そうして出来た夜ご飯はこちら💁♀️⭐︎おろし豆腐ハンバーグ(ポン酢をかけて食べた)⭐︎ポテサラ⭐︎
最近魚を摂取しなくてはと意識的に魚料理を増やしててそんな中先日作った3色丼めっちゃくちゃ美味しかったかなりヒット具材は鮭と小松菜のナムルと炒り卵ですいつも参考にさせていただいてるりなてぃさんのレシピりなてぃの一週間3500円献立(TJMOOK)Amazon(アマゾン)772円娘も一緒に3色丼にしてあっという間に完食でしたうちの娘野菜は基本嫌がることがなく小松菜もほうれん草もネギも大葉も緑の野菜なんでも食べるから助かってるんだけど味覚大丈夫か?と思ったりもす