１年に１回

いやー４月後半あたりから髪がボサボサして全然まとまらない。私は癖毛に見えないようなんですが、実は部分的に結構癖毛なんです。それも、年齢とともに更にひどくなっているような感じ。いつものシナモンでストレートかけてきました。最後はふんわり巻いてもらったのでストレートかけたように見えませんが昔と違って、ストレートしたあと、耳にかけてもいいし、三つ編みしてもいいし、何しても言いそうです。

みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士加藤有里（かとうゆり）です自治体主催の【ウォーキング講座】を担当させていただきました。一年ぶりの再会ですみなさん、続けているかな…とワクワクしながら、🚃で向かいました💨ケア・ウォーキング®︎の実践講座🚶‍♀️ケア・ウォーキング®︎の基本姿勢チェック膝の向き立ち座りストレッチや筋トレも確認しながら…後半は、いよいよ歩き方重心の乗せ方腕振り速さなど歩き始めるその前に！靴の履き

.1年に1回の人間ドック🫀.内臓系全て👍🏻身長&体重昨年と全く同じ👍🏻視力右左1.0👍🏻聴力👂🏻最高👍🏻.今年初『骨密度』検査追加‼️同じ年代の人の80%らしい🤔食べない物いっぱい&紫外線徹底排除にしては💮かな😊.まさかの血圧😱😱😱今までずっと100−70あたりだったのに今日計ってみると、来院時138-83💦.『急いで来たからですかね❓こんな数値初めてですよね🤔検査終了後もう1度計ってみましょうね』.検査終了後測定‼️143-93😳『今日病院でたまたまこ

雨の祝日は医療費控除でもやりましょうまずは交通費の計算昨年も良く通ったね呼吸器内科が少し遠くなったこともあり、トータルでの交通費は高いここ数年はスマホで手続き便利になっているけど、1年に1回しかやらないので多少戸惑う何とか出来ました年間の医療費総額はそれなりの新車が買える（高級車は買えない）くらい自己負担はほぼ1か月分の給料だね1か月タダ働きしているようなもの仕事するために高額な医療費（喘息用）を払い、医療費を賄うために働くたまごが先

おばたペットクリニックでは毎年1月と2月に犬のフィラリア症予防注射「プロハート１２」を実施しております。「プロハート１２」は１年に１回のお注射で、犬糸状虫（フィラリア）の寄生を１２か月間予防するものです。こんな時は「プロハート１２」がお勧めです。◆毎月のフィラリア予防のお薬が苦手なワンちゃんお薬だけ上手にだしてしまう。毎回砕いておやつなどに混ぜてあげなきゃいけない。きちんと食べているか心配。◆忙しくてついうっかり毎月１回のお薬を忘れてしまうただし、

こんばんは、mayuです。1年に1回の子宮内膜症経過観察、今回はエコー検査をしてきました。前回の検査から、小さくはなっていないけれど、大きくもなっていない！ということで、問題無し！また来年検査をすることで、今日はさくっと終了しました♪予定より少し前に病院に着いたら、検査も少し早めにしてくれて、予定が前倒しで進んでありがたかったです。ここのところ食生活がかなりよろしくない状態になっていたので、、、もしかしたら大きくな

＼あなたのワクワクをお手伝い♡／ご覧頂き、ありがとうございます！体験レッスン〈作品〉お教室で、作品を手に取って見て頂きこの中からお好きなデザインをお選び頂けます(^^♪フリーレッスンボンボンイヤリング（ライセンス有・フリー）お客様のご感想✤✤✤✤✤今日は、「人間ドック」へ♡1年に1回、この時期に受けてます(^^)皆さんは、受けられてますか〜？家族のために、自分のために😊受ける直前になって、体

乳がんの通院は、標準治療であれば、3ヶ月に1度、大きな検査は年1回になります。（多分みなさんそう？）その他に、子宮に関係するため、婦人科通院も必須です。年1回の検診も近く、ちょっと体調が悪かったりすると、気分が落ちます…不安→検索→不安→検索→やっぱり不安の悪循環。病気発覚の時もそうなのですが、やはり検索しちゃダメ、ですね。こんな時は、やはり自分を癒して癒して、『何をしていると安心』なのか、と自分を内観しています。が、この怖い気持ちを払拭する何かがね…笑ったり、出来なく

ニフレルに行った前日、4年ぶりに神戸どうぶつ王国に行ったのですが、神戸どうぶつ王国というのは、前身が神戸花鳥園で、掛川花鳥園と同じ系列だったので、今も植物が沢山展示されています。(掛川花鳥園についてはこちら参照)『掛川花鳥園』１０年くらい前に開園して、噂には聞いていましたが、今回初めて、掛川花鳥園に行ってみました。ここには、フクロウが多種います。これはシロフクロウのメスかな。オ…ameblo.jpでもって私が行った日が奇跡の日だったのです！何と、1年に一回しか咲かない月下

2023/10/92年に1回or1年に1回がん保険には、がんの診断確定で一時金を受け取れる保険があります。50万円や100万円を2年に1回という内容が、多くのがん保険で採用されている内容です。2年に1回という期間は、前回がん診断一時金を受け取ってから23か月後に再発・転移の診断を受けても、保険金を受け取ることはできません。24か月後以降であれば再度保険金を受け取ることができるという内容です。なお、前回のがんの診断確定後から再度がんの診断確定を受けるということは、その間にがんが認められな

今年もやってきた1年に一度の健康診断しかも、去年から社会保険加入したんで検査項目が増えて総合病院での検診になったしかも、出勤扱いで終わったら仕事〜新たに胃の検査が追加しかもバリウム検査一択どうせなら胃カメラ希望とみんな言うてたけど仕方ない前の晩は8時過ぎたら絶食水分は当日朝6時まではい、きちんと守りました8時半からの受付検便検尿を提出してそこから視力検査0.4と0.3って聴力は問題なし身長159.4センチ体重53.1Kg背は微妙に縮み気味体

明日は毎年受けてる子宮がん検診日ですちょうど去年の今頃検診に行き明日（2023/7/7）の予約を取ってもらったのです最初は……1年後の予約ってどうよ生存してる可能性は100％というわけではないのに…でも、1年後に生存していられて検診に行くことが出来たならラッキー健康に生きてこられたと、有り難く思うことにしようという事であれから1年・・・なんとか生存しておりますので明日は行ってきますそれがさ、9時なのよね……早いわよ～で、病院帰りにスーパーに寄ってほ

今日はほんとどうでもいい話題。私のストレス発散のブログです🙏夫は子育てにも協力的（むしろ私より積極的）で家事のお手伝いしてくれます。20年以上夫婦をしているしお互いの嫌なところを指摘しても60年近く生きてきているのでそうそう変わることなんてできない。お互い指摘するのは無駄だとわかっているからそこはスルーする。暗黙の了解です。充分合格点💮の夫ですが一つだけ私をガッカリさせる事がある。それは【お酒に呑まれること】普段は家での晩酌だけだし仕事で飲みに行く機会もほとんどない🈚️お酒を飲

甲状腺のことに、触れてはいなかったんですが、年に1回は血液検査と超音波検査を行っていました。昨年は、ちょうど検査の時期に、職場の隣りと斜め向かいの席の人が新型コロナにかかってしまい、受診を逃してしまいました。仕事もバタバタしてて、そろそろ診察してもらわないとと予約して、検査してもらったんですが…主治医から、「前より甲状腺が大きくなってるんだよね。細胞の検査する？」「しないといけないなら、します」と答えると「1回もしてないんだよね？診察に来てる人は、誰でも1回ぐらいはしてるから、やって

どーも！三度の飯より野球です！！土曜日、日曜日とおじいちゃんの家に行ってきました！そして昨日お昼ごはんに、ふきのとうの天ぷらを食べました！おじいちゃんの家の庭に、毎年この時期になると、生えるみたいです！そのため自分たちにとっては、1年に1回しか食べられない貴重な食べ物です！おばあちゃんが揚げてくれました！大きさは様々ですが、30個ぐらいあったと思います！ということで、さっそくいただいちゃいました！食べる前におじいちゃん、おばあちゃんは苦いよと言ってました。確かに苦さはあり

おはこんにちは！いつも読んでくださりありがとうございます今日は定期検診で病院受診したんですが私の血管が細すぎて看護師さんを困らせてしまった（笑）ただでさえ細い私の血管手が冷たく尚更出ない私の血管（笑）グリグリとされやはり痛かった（笑）結果は正常範囲内また来年

ようこそお立ち寄りくださりありがとうございます(՞..՞)"♡京都府某市在住のたっちゃんです転職を繰り返してるパパと結婚して25年。不妊治療の末3人の子供に恵まれました。25年の間に色んな事があり住宅ローン以外に現在8,156,464円(2021年12月)→7,417,636円(2022年12月)の借金があるので毎月の返済を頑張ってます(ง•̀_•́)งそんな日々の中、時には息抜きも必要とミュージカルや𝐉𝐨𝐡𝐧𝐧𝐲'𝐬Liveに行ったりと自分のモチベーションをあげる為、趣味にも

今日の日中はぽかぽかで春がやって来た?!と思うくらいでした。気付けば2月も明日で終わり。毎年これくらいの時期に1年に１回程度しか作らないアレを作りたいと思っていながら今日になりました。桃を模した西王母です。このお菓子はいちご大福に次いで家族受けが良くって作ったら当日中に売り切れになります。美味しいのは分かってるけどこれまたいつものように1年ぶりに作るとこんなのだったかな？と思いながらの作業。着色が想定より濃いくなって…更にはこの桃の割れ目を施すのがシンプルだから故に思うようにい

ご訪問いいね！読者登録etc.ありがとうございます昨日は1日zoomデイでした午前中は、れいこサンダースさんのコツコツのコツ✕まなゆい継続のコツ講座でした継続は力なりと言いますが…何かを継続するって思った以上に凄い人は忘れちゃう生物なのです3日坊主とよく言いますが…3日でも続けば大したものですその3日を5日、7日と延ばしていけばいい21日間やると週間になるそうですなるほど〜のお話が聴けてまなゆいもできて、最幸でした午後は、1年に1回開催しているWell-Bei

今日は休みで脚とヨガ逆向きインナーサイ、インナーサイ尻上げアウターサイ、アウターサイレッグエクステンションストップスクワットスクワットヨガ逆向きインナーサイ、インナーサイ尻上げアウターサイ、アウターサイストップスクワット45レッグプレスレッグエクステンションで終了。ストップスクワット20x10x3・60x10x3スクワット100・140x7・160x6・180x4・200x1・180x2・140x6・100ストップスクワット20・60・100・140x5・1

おばたペットクリニックでは1月と2月に1年に1回のフィラリアの予防注射を実施しております。今年は2月27日(月)で実施終了となります。ご検討の方はお早めにご連絡いただきますようお願いします。おばたペットクリニック０５２－５２４－４３１２

エレガンス美容室電話０８６７－７２－０７６９予約制ヤクジョスイ認定サロン頭皮ケアマーブシャンプー魔法のバブルやってますベッドリンパトリートメントもやってます新見市千屋花見月一回の美容室もやってます白髪染め持ち込みですレコードで昭和の歌聞きながらカラオケしたり来年雪のため3月第2月曜から営業します宜しくね🤗✌️片付けしてたら出てきましたまだ間に合う(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)長く仕事するために必要自分の健康は自分しか守れない毎日楽しく仕事するために又今年も

毎年1月と2月におばたペットクリニックでは犬のフィラリア症予防注射「プロハート１２」を実施しております。「プロハート１２」は１年に１回のお注射で、犬糸状虫（フィラリア）の寄生を１２か月間予防するものです。こんな時は「プロハート１２」がお勧めです。◆毎月のフィラリア予防のお薬が苦手なワンちゃんお薬だけ上手にだしてしまう。毎回砕いておやつなどに混ぜてあげなきゃいけない。きちんと食べているか心配。◆忙しくてついうっかり毎月１回のお薬を忘れてしまうただし、

皆さん、こんにちは。綺麗ね。。。静かに見えるヴェネツィア。。。先程、帰宅途中に駅前の橋から撮影しました(r[◎]＜）昨日も書きました様に11月11日はヴェネツィアではサン・マルティーノのお祭の日で大人の為ではなく子供の為のお祭なのですが...このお祭は言わば、教区毎と言いましょうか近所の友達同士で夕方、ランタンを持ってマントを羽織り地区毎にあった商店街を鍋の蓋を叩きながら歌を歌って回りお店やカフェなどから

年に１回しか会わない友人がいますとてもいい関係だと感じています個性豊かで世俗を離れたようなしかし、しっかり自立していますこう世間の価値観なんのその風貌、服装がオリジナリティ溢れています例えるとアマノウズメのようなのですダンスが大好きで今も続けています世俗から離れているようで社会的問題をしっかり考え正義感強し一方、時間は守れないところもあるしすっとぼけている面もありますまあ、面白い人物です昨日、その友人に会ったので…次に会うのは来年？たまに会うからいいのかもしれません

hyunjoong860606ペルーのヘネシアとの出会い...公演で話したように、ペルーは素晴らしい運命のようだ。懐かしい友達に久しぶりに会う特別な感情ができた一日です。私たち1年に1回ずつ会おうという約束を必ず見守るよう努力してみます。^^元気に過ごしています。ペルー·ヘネシア#KIMHYUNJOONG#キム·ヒョンジュン#キムヒョンジュン#金賢重#henecia#peru

今日は半年に１回の乳ガン検診でした☀️血液検査(腫瘍マーカー)は問題があれば数日後に連絡が来ます📲マンモとエコー検査今日も両方とも問題なくひと安心しました今冬1月で手術から10年先生からは「年に1回でもOK」と説明は受けていたのですが少々不安で半年後の今日検査予約をしていました今日あらためて先生から「もう年に1回で大丈夫!!!」「長い間ご苦労さん」とおっしゃって頂きました🩺「大丈夫大丈夫!!!」と私自身もスッキリ納得し

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皆さん、こんにちは。朝散歩の後はミーティングもあるので勿論日焼け止めは欠かせませんが肌がまだ太陽でジリジリと感じず紫外線が少ない時間に家を出ました🌞今夏は本当に南東から吹くシロッコっではなく北東の方から風があって日陰を歩くのは本当に気持ちが良いです。こんなにジメジメとしない日が続くのも珍しいですし折角、レデントーレ祭の真っ只中ですし1年に1回しかヴェネツィアに架からないレデントーレ橋を渡ってお参りしてきました(-人-

こんにちは〜昨日の荒れた天気が嘘のようですね。今日のお昼ごはんです。今日は早番なので長い夜が待ってます。遅くまで仕事してれば気も紛れるのですが…夜、どおしよう。お味噌汁、チーズは食べちゃうかも。そして、明日は日曜日。怖い…誘惑の嵐。乗り切らねば。そして、そして1年に1回の会社からの指令健康診断を受けよ！！ですね。今年もきました。私はいつもその年の1番最後の最後の日に受けます。それまでに頑張って体重を落として、健康な生活を送る…最初の意気込みは素晴らしいけど、絶対に中だるみを