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なんか、腹のたつタイトルになってしまったけれど。友だちに教えてもらった魚が安いスーパーへ魚を買いに行ってきた。次女の同級生ママなんだけど、上のお姉ちゃんお兄ちゃんは県のトップ高校へ。。。やっぱり肉より魚か❗と思った私はイソイソと最近魚料理ばかり。。。なんだけど、私も娘たちも魚パクパク食べるんだけど、なんだけど、今日なんて、刺身もあったのに、カップ焼きそばを食べる旦那に殺意を覚えたわ。煮物(大根人参油揚げ)もサラダ(野菜サラダ)も味噌汁(すり身と豆腐)もメイン(鮭のチャンチャン焼き)の魚
11月21日のメニュー写真です主菜Aチキンカツ主菜B鮭のチャンチャン焼き副菜れんこんのきんぴら副菜海藻サラダでした
こんばんは。今夜のお夕食は鮭のチャンチャン焼き。山の様にたっぷりのお野菜も、加熱したら3分の1くらいに量が減ったよ。シメにうどんでは、また明日お会いしましょう!(^_^)/~~~
今晩今朝も寒かったですよ。今週もしかしたら初雪の可能性有りかも知れませんね。今夜の夕ご飯鮭の日にちなんで鮭のチャンチャン焼きかけうどん焼き豆腐とウインナーの素焼き以上でした。明日と明後日は仕事休みです。
たかぼークンです本日の朝ごはん健康に気をつけてます本日のお昼ご飯豚のスペアリブ。そして昨夜の晩御飯鮭のチャンチャン焼きおまけ月曜日に奈良の吉野の山奥へハイキングお風呂のジャグジーみたい!!天然りんどうも咲いてたよ!ごちそうさまでした
今日は立冬、最近はさすがに朝晩冷え込んできましたね。🍂温かなお鍋の季節の始まりです。まずは・・・【白菜と豚肉のミルフィーユ鍋】義母へのお届け夕食は小さな一人鍋で作ります。ポン酢にカボスでいただきました。コカ・コーラ社初のアルコール飲料『檸檬堂』全4種類の内『定番レモン』と『塩レモン』を購入。売りは「前割りレモン製法」熱々のお鍋にこだわりレモンサワー、美味しくいただきました。他にも最近のうちのご飯・・・【鮭のチャンチャン焼き
味覚の秋。というには寒くなり過ぎたかな?北海道の秋を味わう料理に鮭のチャンチャン焼きがあります。居酒屋のメニューのもある、今ではポピュラーな料理です。居酒屋では、ホイル焼きの中に野菜も一緒に入ってるものがあります。そうなるとチャンチャン焼きじゃなく、チャンチャン蒸しじゃん!!って思います。実は、この料理、チャンチャン焼きと認めていませんでした。つい先日まで。私が初めて食べたチャンチャン焼きは、別海町の酪農家さんの夏、干し草作業の手伝いのお給料代わ
今日はお天気が良いので洗濯物は外干ししました。でも、風はとっても冷たくて洗濯物をかけて直ぐに家の中に逃げ込みました。10月14日(月)のお夕飯です。鮭のチャンチャン焼き…フライパンで作っておお皿に盛りつけました。チャンチャン焼きを食べない私に「めっちゃ美味しいから食べてみれ!」って勧めてきた夫。まるで夫が作ったよう会話に笑えました。さつまいものきんぴら風・・・ブラックペパー味モヤシとトマトのナムルイカ刺しの残り鮭の荒の味噌汁も美味しかった。10月1
鮭のチャンチャン焼きキャベツ、ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモ、ヒラタケ、ズッキーニ入り。フライパンのぐるりに野菜を敷き、真ん中に生鮭、その上にみりんとお味噌で調味したチャンチャン焼きのたれを乗せて、軽く混ぜ蓋をして10分ぐらい蒸しました。ズッキーニとナスのジョン。ニラだれで。後は常備菜をぐるりと。残り野菜を何でも入れてOKですさぁて、いよいよ台風と直接対決みなさん、台風が何事もなく過ぎ去ってくれますように、祈りましょう
こんばんは。夏が戻って来たような暑い中でも、スーパーでは生の秋鮭が出始めました。今日はそれを早速買って来て鮭のチャンチャン焼きを作りました。ポイントはひめりんブレンドの合わせ味噌とバター家にある物だけで、どんな味だって作っちゃうぞー!変な食品添加物の入っていない物は舌にも身体にも優しいの。今夜はサッポロ黒ラベルで。いただきま〜す。シメはモチロンこれ!出て来た煮汁を全てうどんで吸い取らせたよ。あ〜、今日も大満足ですでは、また明日お会いしましょう!(^_^)/~~~
チャンチャン焼きのたれを見つけたので、野菜室の野菜の消化も兼ねて鮭のチャンチャン焼き。ゴボウの唐揚げは業務スーパーの物です。娘はこれが大好きなのでたまに買います。アスパラマヨネーズ。冷凍しておいた常備菜、金時豆。我が家の定番、酢納豆。黒酢小さじ1と添付のたれを1/3、50回混ぜ混ぜして食べています。お蔭で、家人の血液検査、コレステロール値、中性脂肪値ともに良好になりました。酢納豆は、ご飯の最初に食べるのが効果的だそうですよさて今日は、なんだかお出かけで疲
豚の梅しそカツ豆苗の肉巻きおろしポン酢コンソメスープサラダやみつきキャベツ肉の炒め物キムチスープ鮭のチャンチャン焼き冷奴ほうれん草のナムル味噌汁豆苗の肉巻き冷や汁サラダ
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きです北海道フードマイスターですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません料理家として活動しています小さなセミナーや教室を予定しています・・・・・ブロックの生魚さばいてあるので
4/29くぅご飯ほっけ・南瓜・ご飯今夜の人間メニューほっけの開き・冷奴・ほうれん草の味噌汁・我が家ニラのニラ玉・南瓜の甘煮くぅにも取り分けてご飯。4/30くぅご飯豚肉・ご飯・キャベツ今夜の人間メニュー豚肉の生姜焼き・千切りキャベツ・トマト・わさび菜の味噌汁・心太くぅにも取り分けてご飯。5/1くぅ朝ご飯おなか養生スープ(鶏がらスープ)私も付き合って生姜湯5/1くぅご飯鶏がらスープ・鶏がら解し身・じゃが芋・人参・カレー粉今夜の人間メニューカレーラ
夕食準備していると…白湯チャンポン麺を入れます鮭のチャンチャン焼き小松菜、舞茸、ベーコン、卵チャンプルー娘が帰宅したので夕食準備していると帰宅中のパパから今まで乗っていたキューブを廃車するのに車検証がいると電話があったそうで…20時までに持ってきて欲しいと💦時間がない😢(30分くらいかかる)慌てて持っていってきましたギリギリセーフ😅すると今度は何かのマークのところが点滅してる気になる~説明書を見ても載ってなく今行ったのになぁ~閉店ギリギリだったので
今日の体重前日比±0えーっと、体重計が動きません4日間変化なしって計測しだして初めてかな安定して欲しくないんだけどな今日もタイトル通り連チャンでパワーヨガ初級インストさんは初めましてなので、それも楽しみそんな今日の朝ごはんおからパウダー入りヨーグルトコーヒーピザトーストお弁当もち麦入りお粥だし巻き玉子キュウリと竹輪のわさびマヨ和え仕事帰り、ホットヨガへ急げー🚴今日も滝汗気持ちよかった~段々、ダウンドックのポーズがとりやすくなってきたあっ!インストさん急遽
昨日、リフレッシュ休暇という事で昨晩は、プチ飲み会を自宅の秘密基地で大人5人だと狭い(泣)食材は⁉なんちゃって鮭のチャンチャン焼き❗本番で勿論食べた事ないし店でも食べた事がないだから我流(笑)男の料理っす(((*≧艸≦)ププッまずは、鮭の身の方から焼きます。4~5分で裏返し骨を取って硬い野菜から順番にこの後は、豪快に野菜を乗せて蓋をします。おっと⁉️会話に夢中になりすぎて、調味料入れと、出来上がりの写真が無ぇ~😅調味料でいいもの見つけた(笑)業務用スーパーにて
≪2月12日の給食≫サラダバー、玄米ご飯、鮭のチャンチャン焼き、春雨の酢の物、粉ふき芋、すまし汁、苺。おやつにバナナと豆腐ドーナツ。(過去)犬さん、猫さんたちを見ていると、今に一生懸命、今を楽しんで生きているように思います。たぶん…。過去の失敗や辛さや栄光の思いや様々な感情は、よほどひどい苦痛を与えられたものでない限り、今生きてることの喜びには関係ないのかな〜と思います。ひどい虐待を受けて、人間不信に陥った動物さんもいるそうですが、それでも動物たちは人間ほど深刻に重症にはならず今を精
ピッチ&パットで、何度か伺いましたが、久しぶりの緑野ゴルフクラブ。今回は、ちょっと、いろいろと変わって。。。「TheShortGameREBOOT」になりました。そして、第一回という事で参戦!ちょっと急に参戦を決めたので、参加料も当日のお支払いでした。そして、今まで伺った時は、高麗Gでしたが、今回は…「ミニバーディ」という芝って。苦手なティフイーグルですorzスコアもお天気同様…晴れることもなくでも、自分のイメージに近い球筋は打てていました。パターも良い感
生鮭が出回るころ必ず買うものに佐藤水産の鮭がある。お買い得コーナーに行くと美味しい鮭がビックリするようなお値段で売っている。その鮭を使ってチャンチャン焼きを作ると鮭も野菜も一杯食べられて満足・満足参考にさせてもらったレシピがこちらhttps://ameblo.jp/p-perontan/entry-12413550675.html
三宮駅のすぐ北側にある居酒屋です全国メジャーのモンテローザグループのお店ですが、数えるぐらいしか訪問したことがありません店内はテーブル席となっており、思ったよりも騒がしくなく落ち着く空間です飲み放題が2時間1,200円で実施していましたが、ビームハイが安かったので単品で頂くことにしました◆付き出し(389円)枝豆です◆チーズハットク(411円)韓国で大ヒットしてSNSで人気とのチラシが壁に貼っていましたどんなものかを店員さんに聞いてみたのですが、あまりよく分かっていないようでした
札幌市内に住む元兼業主婦P子です家人さん(オット)と小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きです北海道フードマイスターですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません2018年は、料理家として活動します小さなセミナーや教室を予定しています・・・・・・・・・生の鮭が出回る季節
十勝に帰ってくるといつも集まる高校時代の友今回は別荘のようなコメージ泊でBBQ名物のジンギスカンや鮭のチャンチャン焼きなど北海道ならではのご飯を食べて花火をしたり夜は肌寒く炭を囲んでみんなで飲んで何年たってもかわらずこうして笑いあって集える大切な友達学生からの友達は一生の宝だなぁ〜と。会うと、いつでもあの頃のままのみんな。私たちの青春時代はずっと続きそうね☺︎いつもみんなありがとう☺︎大切な友との時間に、感謝します☆
こんばんは🌆連日、暑い日が続いていますね😵☀️💦今年は例年になく暑すぎます。熱中症にならないように塩分、水分補給してお身体にお気をつけ下さいね💖さて毎月楽しみにしています。麹生活レッスン第4回目いつもサクサク教えてくださいます夕子ちゃん先生今回もたくさん学ばせて頂きました🍽魚大好きな私は鮭の皮までペロリと頂いてきましたよ。お魚メニューにテンション上がりました✨✨夕子ちゃんのメニューには主婦に嬉しい時短活用術も入っています💓麹メニュー☆醤油麹タコ飯🐙☆甘酒麹