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どうも、人生を好転させるエボリューターのゆーじんです。ゆーじんは特にダイエット専属のセッションを提供しているというわけではないのだけれども、継続セッションで「痩せたい」「くびれが欲しい」というご希望を受けたので、それを叶えるべく色々やって続々と「食べてるのに体重が落ちてきた」「お腹が凹んで来た」「くびれが出来てきた」というご報告をいただいています。継続セッションですとゆーじんからの介入もありますのでダイエットの再現性があります。ですが、ダイエットに関する情報を入
魔法のTANSAステラFリーグGWカップ開催ですヽ(*>∇<)ノ2024年4月29日(月・祝)開場:13:00(予定)開会式:13:30(予定)閉会式:16:20(予定)終了時刻:16:30(予定)終了後、交流会あり会場アディダスフットサルパーク池袋参加チーム・青山すこやか本舗・OMIASHI・XANADU+ゲストチーム(1~2チーム参加予定)チケットのご購入はこちら(Peatixサイト)https://202404stella.peatix.com/チ
こんにちは!まつげ屋イオン富士南店早川です!1月26日~2月14日の期間バレンタインキャンペーンを行います!昨年、即完売した魔法のダイエット低GIチョコレートサプリメントが今年も販売いたします!今年は森永乳業さんとのコラボ商品PREMIUMB-3MILK70g(26個入り)¥2,916(税込)「お食事前の新習慣」ダイエット中の食事で気にしないといけないものがGI値一般的にGI値の高いものを摂取すると糖質が吸収されやすくなり血液中の糖
先日東京会館スカイラウンジのランチに行きました落ちついてお食事が楽しめましたメニューです♪本日の朝ごはんと体重❣️*麦ごはんハチミツ梅干し*豚肉の生姜焼き*アボガド🥑サラダ&納豆*無糖ヨーグルト*無糖アーモンドミルク今朝の体重41.6kg体脂肪率22.0%昨夜寝る前の体重42.2kg一晩で0.6kg減っていました水分や老廃物がデトックスされています。オートファジーをやっていた頃は1ヶ月変動がなくあっても0.5kgマイナス3食に切り替えて代謝がアップ⤴
ステラFリーグ年忘れ大会日時:2023年12月9日(土)開場13:00開会式13:30場所:アディダスフットサルパーク池袋参加チーム:XANADU.青山すこやか本舗.OMIASHI詳細&チケット⇒https://stella-f-league.jp/scheduleチケットを申し込む→OMIASHI→推しメン記載(いれば)でお願いします🙇♀️(アプリ受付の場合→チケット料金1500円)メール&DMでも受付しています‼️(メール受付の場合→チケット料金2000円を当日現地
今日もいいお天気でしたね😊暖かくて過ごしやすかったです食べ痩せごはんまとめてみました朝全粒粉パンサラダ🥗アマニオイルスープ無糖ヨーグルト昼オムライスサラダ🥗アマニオイル無糖アーモンドミルク夕カツオのたたき酢の物納豆サラダ🥗オリーブオイル味噌汁サラダのドレッシングをアマニオイル又はオリーブオイルに変えるだけで体質が変わってきますヨーグルトやアーモンドミルクも無糖に😊最初は物足りないですが、慣れると平気です😋オムライスはダイエッ
今週も宜しくお願いします(最後にピアノ🎹レッスンについても書いています)寒くなったり暖かくなったり体調に気をつけて乗り切りましょう先週末は食生活が乱れてしまいましたが今朝は体重41.2kg体脂肪率21.6%食べても太らない体質に安定しています👏ベルラスのりんご酢です🍎名前も『酢檎夢』スリム可愛い名前なんです❤️りんご果汁だけの甘さで飲みやすいんです通常のりんご酢は酸っぱいイメージでしたがこれは美味しくてヨーグルトや納豆にトッピングして食べることもできます
新しい私に生まれ変わる魔法のダイエットAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんな本、読みました。今日は、勤労感謝の日。温泉の入浴剤を入れたら、前と同じのを入れてしまって、残念。笑またオレンジ。今日は、不器用だった、学生時代の話を母としました。今も基本、そんな感じですけど。💦ちょっとは、ましになっていけたらいいな。なかなか、ままならなかったから、本などを読み出したのかもしれませんね。2日前にちょっと夜、しんどかったんですが、昨日今日と元気です
ハッピー思考ダイエットカウンセラー研修会の内容そのもののような本です。僕の電子書籍「ハッピー思考ダイエットの教科書」と同じ。うれしい!アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿5年前に紹介していた本です。とっても素晴らしい内容なので、改めて紹介します。正しくハッピー思考ダイエットです。↓↓↓↓↓今日は素敵なダイエットの本を紹介します。ダイエットの本はとりあえず、たくさん読むのですけど、あんまり紹介できるようなないのです。でも、久しぶ
こんばんは🥰食べ痩せごはんは毎日作ってますがブログにアップしていませんでした😅7食分まとめてあげます☺️毎日これだけしっかり食べても今朝の体重は41.5kgです⭐️Instagramの方は毎日投稿しています🍽️《今日の朝ごはん》お腹が空いていたのでがっつり食べました❣️《お昼ごはん》ドデカおにぎり🍙170g🤭鶏肉とニラはあっさり味付けしましたちなみにお昼は15時50分頃の遅い時間でした《夜ごはん》お昼が遅かったので、お腹も空いてなく、軽めの食事に🍽️豆乳は好
どうもこんにちは。プラスファインのないとうです。安田がブログの更新をすると、「ヤバイっ!」と焦り出す私です。ブログ担当ってわけではないものの何だかねぇ。。。さて、前回のブログにもあったように、3ヶ月にわたるInbodyチャレンジが終了し、良い結果が出せたお客様もいらっしゃれば、え?!というくらい増えていたお客様もおりました。。。(一応、体脂肪率をどれだけ減らせるか!というInbodyJAPAN社の企画でした)因みに、私ないとうは、6月4日から9月15日までのチャレンジで、体
最近美味しいもの沢山食べて三キロ太ってしまった私。そろそろダイエットしなきゃ!と思い立ち手に取ったのがこの本!リバウンドしない魔法のダイエットスイッチです✨リバウンドしない魔法のダイエットスイッチかんたん3ステップでOK![バッキーMショーマ]楽天市場1,540円楽天市場で詳細を見るAmazon(アマゾン)で詳細を見るダイエット本は今まで読んできたけど長続きしない。この本を読んで、痩せられない理由は『継続できないから』との
しんたにちはるですブログにお越しいただき、ありがとうございます♡今日のブログは【ちはる公式LINE】新・特典講座できましたー!のご案内です^^私自身、約10年前に22キロやせたことは、うれしかったですがそれ以上に嬉しかったことがあって、それが・・ダイエットをキッカケに・自己肯定、自信♡・不調改善・ハッピー思考・夫婦なかよし♡・子育てストレスゼロ・人間関係悩みゼロそして・宇宙とつながりスピ能力が開いた・天命天職に導かれた・天職で楽しく収
しんたにちはるですブログにお越しいただき、ありがとうございます♡YouTubeチャンネル動画UPしました今日は「ダイエットで願いが叶うんやで♡」というお話です^^\お金も愛も、叶う/『願いが叶う♡魔法のダイエット』が楽しすぎる♪【ダイエット方法】【自己肯定感】【引き寄せ】【繊細HSP】ちはるです今日は「願いが叶うダイエット」について解説しました♡私がいいたいダイエットは、単に痩せることじゃない。楽しく痩せて、あなたの願いが叶っていく最強の魔法です!ぜひ最
どうも、ゆーじんです。ゆーじんの公式LINEではご案内を出したのですが、地味に販売して売れている、たった3つのことを心がけるだけでみるみる痩せられる「魔法のダイエットワーク」☆たった3つのことを心がけるだけでみるみる痩せられる「魔法のダイエットワーク」★|ゆーじん|noteこちらのページをご覧くださってありがとうございます。たった3つのことを心がけるだけでみるみる痩せられる「魔法のダイエットワーク」「嘘みたいで怪しい」と思われるかもしれませんが、まさにその通りです。
こんにちは。池袋のヘアー&エステサロンSatisfealです。もうすぐバレンタインですねそこでSatisfealでは、2/14までバレンタインフェアを開催中です魔法のダイエット®をご購入の方に、ミニサイズをプレゼントさせていただきます!ということでしたが…人気すぎてサロンでもメーカーでも欠品になってしまいましたそこで急遽!!通常1袋分の量のミニパック9個をセット(税込¥2,916)にして、ご用意いたしました※1個につき3粒入り※無くなり次第終了
OMIASHIYouTube配信中.+:。ヾ(◎´∀`◎)ノ。:+.💓本日19時更新です😃✌️みてね~⚽【タイトル】魔法のダイエットステラFリーグ11月大会〜ダイジェスト〜メンバーの裏側もあるよ!https://youtu.be/jQUEcFvSuwI-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be
ワクチン接種5回目行ってきました💉副反応心配だったけど、腕が痛くなっただけで、後は大丈夫でした(*^^*)元気に今日は練習行けてよかった👏なんだかバタバタで前回の練習の時は写真アップできてなかった(>_<)まだまだ課題は沢山だけど、頑張りまーす👊😆🎵
今日はYouTubeの企画でレディース大会に参加してきました.+:。ヾ(◎´∀`◎)ノ。:+.さぼたんきたーキタ━(゚∀゚)━!夏のステラFリーグの大会からずっと負傷が続いていたと前回書いたけど書き忘れていたケガがありました笑背中が激痛の日々が数週間続き治ったかと思ったら瞬発力をつけたいと思い、トレーニングの内容を追加したら両足ふくらはぎの激痛が数週間からの右足首腫れて数週間。やっと治ったかと思ったらレディース大会で首を負傷(;∀;)からの右あばらの激痛(
こんばんは^^昨日は【青山すこやか本舗presents魔法のダイエットステラFリーグ11月大会】でした!!まさかまさかの、ゴレイロ不在というなかで民ちゃん(吉村民)が率先してやってくれて、みんなでシュートを打たせないように、前からプレスをかけて!!なんとか戦いました❗️❗️❗️今までよりも、得点が取れず負けなしの無失点ではありましたが、得失点差で負けてしまい(>人<;)悔しい準優勝となりましたくそーーーーー!!ですが、予想もしていなかった【MVP】を私、横山愛子が頂
昨日のステラFリーグ大会オミアシ、優勝しました.+:。ヾ(◎´∀`◎)ノ。:+.昨日はピヴォでの出場で3ゴールさぼたんに2アシスト出来ました👏⤴️⤴️ザナはゴレイロのハリウリサちゃんが休みだったけど、もも、愛子、めぐちゃんの3トップは揃っていたので、厳しいかなって思っていたのだけどオミアシも日々の練習の成果が出てザナ戦は引き分けだったけど、得失点差プラス6点で優勝できました(((o(*゚∀゚*)o)))次の大会は2022年12月10日(土)開場:12:45開会
久しぶりのさぼたん💓仲良く今日も頑張りまーす.+:。ヾ(◎´∀`◎)ノ。:+.応援よろしくお願いします🎵
明日ホリプロフットサルチーム「XANADU」大会出場しますぜひぜひ応援よろしくお願いします!青山すこやか本舗presents【魔法のダイエットステラFリーグ2022】11月大会2022年11月3日(木・祝)10:45会場OPEN11:15開会式@アディダスフットサルパークたまプラーザ(たまプラーザ駅から徒歩5分程度)[出演チーム]XANADU(ホリプロ)OMIASHI(J-OFFICE)Chula(J-OFFICE)水天宮ラスターズ(合同会社グラスタ)
こんばんは^^あっという間にハロウィンも終わり🎃11月が始まりましたね!今年もあと2ヶ月本当に毎年1年経つのが早すぎるやり残したこと!ないかなー??やれることないかなー??11月に入って、いよいよ次女ちゃんの幼稚園面接が始まりますと言っても、120%合格するのでとくに準備もしていません笑とにかく元気に挨拶できたらいいかな(^ω^)面接楽しんできます最近の4歳8ヶ月長女の口癖口癖というより、お絵かきの時に必ず書く、【書き癖】??!!笑気がつきましたか⁉️⁉️お気づき
ずっとケガが続いてとけど、大会も近いし、やっとコンディションが整ってきました(*^^*)最近上げてなかった荒川ランの写メ先月はコスモス咲いてました💠今はこのお花何かわからない(ω-、)今日も10キロ走ってきました🏃筋トレして、ドリブル&リフティング練習して⚽11/3の大会頑張りまーす💪応援選手マッキーで11/3の大会のチケット買ってくれた方にはツーショットチェキ1枚プレゼントしまーす✨🎁✨交流会の時に応援選手マッキーでチケット買った画面見せてください(*^^*)ステ
ステラFリーグ11月大会開催です(*゚∀゚人゚∀゚*)♪2022年11月3日(木祝)開場10:45開会式11:15終了15:00場所:アディダスフットサルパークたまプラーザ詳細&チケットhttps://stella-f-league2211.peatix.com/青山すこやか本舗presents魔法のダイエットステラFリーグ・202211月大会芸能人女子選手たちがフットサルでナンバーワンを決定!新型コロナウイルス感染対策を万全とした上で、「青山すこやか本舗presen
こんにちは^^今日は娘の運動会でしたが、まさかの明日に延期に。。。せっかく晴れたから開催して欲しかったのにでも明日だと主人が初めて運動会に参加できるので、結果的には良かったかな私は予行練習も少し見ることが出来ていたので、今回はお仕事に集中します娘が出発する前に私が出てしまうので、ちょっと不安だけど準備を完璧にして、あとは主人に写真と動画をお願いします明日の生放送頑張るぞーーーー懐かしいブログがトピックスに出てきました5年前ですね!!!沢山の反響があったブログで、ついつ
昨日、真理子の写真です.+:。ヾ(◎´∀`◎)ノ。:+.かわいいね🎀真理子もそうだけどシンデレラガールと言えばこの人ザナのキャプテン山口百恵💝この前の大会の写真です✌️