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こんばんは〜昨日に比べ気持ちが少し前向きかな昨日の晩御飯は、昼に焼肉ランチだったので一応軽めに…きのことワカメの味噌汁ファミチキおにぎり🍙2個(ファミマの鮭と、梅)だけど、夜、11時過ぎくらいに急にチョコレート食べたくなりもうどうしても我慢出来ず頭から離れなくて…小分けで入ったチョコレート3枚食べてしまった今朝の体重0.2キロアップで78.7キロまっ、仕方ない…生理前だからもう我慢出来なかった今日、明日次男が保育園休みなので朝からおばあちゃんと一緒にお出かけ