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疲れた。。。もう疲れた。。。やはりこの母は、私がどんなに限界に置かれているか、全く理解していない。夫からの返事は来ない。なんでこんな夫に21年間も尽くして、全部捧げて、簡単に捨てられたのだろう。それを私のせいだと母は、機嫌が悪いを私を責める。私がどこで間違ったというのか?夫の両親と夫のせいで、うつ病になったからか?死にたいなんの生きる糧もない
鬱っていう漢字どうなってるんだ。老眼で見えない。鬱の漢字と同じくらい鬱は厄介すぎ。鬱病は、死を考え始めて、悲しくて(人に気づかれないように)泣いてばっかり周りの人は気づかれないように日常生活している。心はボロボロでも。命の炎が燃えているけど、誰かのひと吹きでよろよろ消える寸前。世の中で鬱を患っている人の気持ちが初めてわかりました。カウンセリングも受けてるし、ドクターに薬ももらってます。あなたのこと思ってるよ、、って毎週一回メッセージくれる私の
こんにちはぴすけですスコトーマの記事を書くのをやめたら次々と書きたいことが出てきましたのでここからまた連日投稿しそうな予感です笑今回は、私がどうやってうつ病を克服したのかについて書いてみようと思いますが実際に、今メンタルの病を抱えていてこの記事を見て辛くなる人がいたらそれはあなたにとってこの記事が正解ではないということですから安心してこの記事を読むのをやめてくださいねあなたが安心していられることがまずは一番ですからね私は今からおよそ6年ほど前にうつ病を患いましたまた
鬱病になる前と寛解した後で、ずいぶん価値観や人生観が変わりました。光の見えない蟻地獄のような経験を経て、それまで自分の心身にどれだけ無理や我慢を強いていたか、ようやく気づくことができました。また、そうした歪んだ価値観が、家族にも無用な圧力や緊張感を与えていたのだと知りました。自分に優しくできない人が、他者に優しくできるはずなんかなかったんです。そういう意味で、鬱病になったこと自体は、私の人生に必要だったのだと受け入れています。あんな辛い思いはもう二度としたくないですし、そこまで自分を追い込
ようこそブログへゼローダ最終の6コース1週目スタートGWで朝飲むのが面倒〜2023年右胸から分泌物5月右乳房上外側部乳癌告知*浸潤癌4cm病期ⅡB*リンパ節・3~4個💉EC療法4回を2回で断念💉Wパクリタキセル12回(6回目で分泌物出て中止)10月乳房全切除術ステージⅢB病理診断トリプルネガティブ乳がんリンパ1/16💊ゼローダ6コース↓今ココ(5コースから減薬)🏥放射線25回(予定
お久しぶりです。おばあちゃんちで2人暮らしを始めてから約2週間になります。今の私はどうしたいのかがよくわからない。退院=ゴールじゃない。電話でママから体重のことを聞かれた。正直に答えた。体重は退院してから増やせていないと。減らしてもないけどキープ本当に私に何をしているんだろう?今回の入院に関してはかなり厳しく、増量できていなかったら、即再入院いうなんとも恐ろしい条件が課されている。ママからは一旦実家に戻ってくるか?と言われたが、とりあえず考えておく。ほんとにほんとにご
HSPの人にも多いのではないか?潔癖症…。もれなく私も潔癖症鬱病になってから酷くなった鬱病前は、お風呂屋さんが大好きでよく行ったものだ鬱病になってからは数回しか行けていない。落ちたり浮いたりしている髪の毛😅ヒー---それより苦手な物がつぼ湯1つの湯船に何人もが出たり入ったりチョロチョロとした湯が出ているがそんなもんで、湯が全て入れ替わるか子どもが入りたがったのでつぼ湯に足を入れてみた内側の側面ヌルヌルやーんキー----ー綺麗に清掃してる銭湯もあるだ
先日、心療内科の診察に行きました。鬱病の治療を始めて1年が経ち、以前のような不安感や絶望感は感じなくなりました。小さな不安は常にありますが、それに囚われることもなくなりました。そうなると、減薬を考えなくてはなりません。来月は左眼の手術があり、今はまだ薬を減らしたくなく、減薬の話しはまた次回になりました。いよいよ薬を減らしていかなくてはいけない…今の不安と言ったら来月の手術より、こちらのほうが強いです。それだけ依存しているのです。上手くいくだろうか。また以前のようにならないだろう
2024年4月28日(土)今日の気分は?精神的に疲れた🥱💦何で私ばっかりが、やらなきゃいけないの?犠牲にならなきゃいけないの?って不公平を感じたこと。今日かなしかったこと粉ミルクを床にぶちまけて無駄にしたこと生理前でもないのにイライラと泣きたくなる気持ちが押し寄せてきたこと粉ミルクを床にぶちまけたときの写真撮り忘れたから、昔撮った田舎の風景を。笑笑私だけじゃないから、愚痴ったらそんなの贅沢だ、っていわれるのかもしれないけど書きたいから書こう。生理前でもないのにむし
退職代行の記事を書きましたが、いかがでしたか?5年前に自分は前の職場を退職代行を使わずに辞めました。きちんと労働基準法を守り1か月前に辞職の意思を伝えての退職でしたが、5年前はまだ退職代行サービスというのが無かったと思う。あれば使ってました。仕返しの意味も込めて🤣酷いブラック企業でした。退職って勇気が入ります。しかしながら会社に言えない方の気持ちよく分かります。しかしながら今の悲惨な状況が続くと思うとどうでしょうか?鬱病を発したり、身体壊したりして自分の命に関わります。再就職が出来ないんじゃ
ども、ぶすです。4月なってから毎日ほぼ2時間睡眠だから隈はヤバイし疲労感や怠さは消えない⤵️*またMちゃんの話になります↓1週間休養したけど胃腸炎&精神面が改善せず医者から1ヶ月休養(5月中旬まで)を言われる→2日後に階段から転けて骨にヒビ→松葉杖だから親戚さん家に居候中。胃腸炎が治らないのはストレスで色んな症状(てんかん発作や幻聴など)でるのは薬の効果がなくなってるから、幻聴→被害妄想→職場(上司)が怖い→出社しにくい状態😣これから効果ある統合失調症薬を模索して効かなければ仕事辞める
おはようございます😊夜は久しぶりにゆっくり朝まで眠れましたお🎵朝は少し不安感があったので頓服飲んだらよくなりました💓今日は少しくもっている千葉ですが洗濯機回して布団も干しました✨あとは掃除機かけたいと思います昨日の記事↓↓こちらも読んでいただけると嬉しいです🤭『#勇気が出る曲』こんにちは😊前回の記事で書きましたが鬱なのかたぶん自律神経が乱れたみたいで夜は眠れないしごはんも食べれないしお酒も飲めなくてずっと布団で横になってました🥲やぁ…ameblo.jp昨日ここの記事書いた
道を歩いていたら、見覚えのある花が咲いていました。私が駆け出しのネイリストだった頃にお客さんからのリクエストで描いた「カラー」という花でした。私はこの花を知らなかったのですが、写真を見てぶっつけ本番で描いてみました。お客さんが持っている着物の柄で、近々着る機会がありネイルもそれに合わせたかったという事でとても喜んでもらえ、私も描けるかどうか判らなかったので内心ホッとしたのを今でも鮮明に覚えています。もう10年以上前の話です。ネイルは私にたくさんの出来事をもたらしてくれ、こんな風にふとした拍子
空気は平等だ。なのに、アイコスやタバコの煙を我慢している自分がいる。喫煙者も禁煙者もうまく付き合えたらいいなと思う。そうだ!宇宙に美味しい空気をオーダーしよう!
少年ジャンプ「アカテン教師梨本小鉄」をかつて連載うつ病と闘う元漫画家(63)のいま「絵画で誰かの力になりたい」うつ病と闘う元漫画家元漫画家で、岡山市在住の「HARUMARU(はるまる)」さん(【画像①】)による絵画展が、岡山市北区で開かれています。うつ病と向き合いながら再起を果たそうと描いた作品の数々が、来場者を勇気づけています。以下略・引用元RSK山陽放送発TBSNEWSDIG記事HARUMARU氏の履歴梨元小鉄と言えば37年前の漫画で、一発屋に終わりましたね。鬱病と言
こんにちはコロナをきっかけにメンタルが弱った時期を振り返ってメモしています今は、元気です!『鬱病に足をふみいれて』こんにちはブログを書けなかった日々を少し思い出してメモ。今はそれなりに元気です『お盆コロナ』こんにちは熱が38度台から下がらなすぎて、病院へ。自宅で抗原検査し…ameblo.jp『鬱病に足を踏み入れて2』こんにちはお盆にかかったコロナをきっかけに、メンタルが不安定になった事を少し振り返っています今はそれなりに元気です『鬱病に足をふみいれて』こんにちはブログを書…ameblo.
ずっと生きづらさを感じてた。自分なんて、いらない存在だと思ってた。最近、境界線パーソナリティ障害を知った。病院で診断を受けたわけじゃないけど自分のことだと思った。色々調べているうちに、咲セリさんにたどり着いた。感動した。。。私も、何かできることをしたいと思った。正直、今でも死にたくなることはあるだけど、、、10代や20代の頃に比べたら私は本当に成長したと思う✨(えっへん)だから、自分に余裕がある時は、あなたにメッセージを書くね。辛い夜は、ホットミルクでも飲んで
こんにちは😊前回の記事で書きましたが鬱なのかたぶん自律神経が乱れたみたいで夜は眠れないしごはんも食べれないしお酒も飲めなくてずっと布団で横になってました🥲やぁと今日の昼くらいから起き上がれるようになりました(*^◯^*)お風呂にもまともに入っていなかったのでフラフラだけどお風呂掃除して湯船ためたのでこの後入りたいと思います🛀今回は本当につらかったぁああぁぁぁ‼️でも元気になってきてよかったです✨優しいコメントくださったブロ友さんありがとうございました♡まだお返事できて
こんばんは♪最近は帰りが遅くて体が、疲れていけません。なかなか休んでも元通りにならないです。なぁんて言ってられないのでがんばります。まだまだ働かなきゃですのでボロボロになるまでがんばらなくちゃ😅「X」やってるんです。ブログもおもしろいですけど「X」もおもしろいですね。短い文章でアップできますから、お手軽です。もし、よろしければ、以下をご覧いただけるとうれしいです。こちらで「X」やってます!今日、スーパーに買物に行きました。「銀だこ」があるんですが、連休でお家で
こんなご質問がありました↓↓↓ペンダントは基本何をお願いしても大丈夫です💕使い方も決まりはありませんので紐を変えたりしてご自由にお使いくださいm(__)mこういう使い方も良いよ、と新しい発見がありましたらぜひ教えて下さい待ち受けにするだけで効果ありますよ〜🌻↓↓↓干支ペンダント🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼つけるだけで波動が上がるペンダント販売中♪つけてるだけでどんどんステージが変わっちゃうよ~‼️【ネット販売はこちら👇】💠メルカリ←口コミ有り㊗️フォロ
ブログでも何度か書いていますが、私はケチんぼです💰物心がついた頃からの筋金入りです。鮮明に覚えているのが、小学校低学年の頃の縁日の屋台でのこと。妹たちと一緒に、300円ずつくらいのお小遣いをもらいました。私は妹が買ったかき氷🍧をひとくち分けてもらうことで自分の分を買うことを我慢して、そのお小遣いを残そうとしたんですよね。それを見ていた母が一言。「この子は将来お金を残すわぁ😊」おそらく母は覚えていないでしょう。特段深い意味もなく、何の気なしに発したのは間違いないです。でも、この一言が多分
変なタイトルですが、ウチの会社、ゴールデンウィーク明けに人事異動の発表があります。とにかく私の仕事がここ数年雪だるま式に増えるばかりで、昨年の人事異動の前にも「仕事量を何とかして欲しい」「休みが取れないし、体調も良くない」と直談判しました…が、「もう一年我慢して欲しい」「待遇面は考慮します」と先延ばしになりました。一年間辛抱してやっと約束通り仕事を軽減してもらえると思っていた矢先、同じ事務所の若手中堅の同僚が「近々会社を辞めたい」と辞意を社長に直接伝えた。これは大変な痛手で、このま
先生に対しての愚痴です。嫌な気分になる方はスルーしてください退院に向けて不安な気持ちを担当の先生に伝えていました。口でうまく伝えられないのでこのメモを先生に渡しました。なんで、この状態で退院や外泊を決めたのか精神病棟で自死する人は少ないと思います。それは監視されているので「しない」ではなく「できない」のだと思います。担当の先生は患者ファーストで家族の意見はあまり必要としていませんでした。私たちは専門家の先生なんだから先生を信じてまかせようと言い聞かせていました。
ようこそブログへゼローダ最終の6コース1週目スタートしました。2023年右胸から分泌物5月右乳房上外側部乳癌告知*浸潤癌4cm病期ⅡB*リンパ節・3~4個💉EC療法4回を2回で断念💉Wパクリタキセル12回(6回目で分泌物出て中止)10月乳房全切除術ステージⅢB病理診断トリプルネガティブ乳がんリンパ1/16💊ゼローダ6コース↓今ココ(5コースから減薬)🏥放射線25回(予定)鬱病:パキ
今日は精神科受診の日待合室で待っていると、デイケアの作業療法士さんから声をかけてもらったその時思い出したのだけど、何日か前に、デイケアから新しく出来たサッカースタジアムの見学が、カリキュラムにあったのを思い出したくぅ不覚…😢キャプテン翼の巨大壁画、見たかった~😭で、まあその話はしなかったんだけど、またきてね、と言われましたデイケアに行かないのは、身体がダルいから…鬱病や双極性障害の人ならわかると思うけど、ホントに動けないんですその旨先生には伝えたけど、結局薬は前と同じちょっと違
水あげて、ふと見たらキノコ生えてたなんのキノコだろこの前株分けしてこの鉢に植えました新しい土にキノコの胞子でも入ってたのかなキノコってなんか影響あるんだろうかこのキノコどこまで大きくなるのかなちょっと気になりますではまた
自分が精神疾患になって気づいたことはこの病気を話しだけで判断するのはとても難しいんだろうなと感じました。そもそも、精神疾患なのかどうなのか次に、パニック障害なのか、鬱病なのか、その他の精神疾患なのか明確な症状が出ていれば判断基準になるのでしょうが「会社に行きたくないんです」「自然と涙が出ます」これだけではなかなか難しいと思います。だからこそ、治療自体もうまくいかずに長年苦しむことになるのだと思います。お鍋の中に、肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎが入っていて水だけで煮
「催眠はスピード勝負と化した時」このタイトルで書いた時、僕は自身に重症の鬱病が接近していることを、知ろう筈もありませんと結びました。では、重症の鬱病とはどのような存在なのでしょう。自身のオフィスとは、このようなイメージである、その構想は描くにしても、接近する病変との接触の方が先になったのです。オフィスのイメージと言いましても特に難しいものではなく、僕自身が男である以上、電話を受ける人に来談者を迎える人は女性であるべきで、それだけの単純な話しなのですが。
ようこそブログへゼローダ5コース終了明日からラストの6コースどうなる事やら2023年右胸から分泌物5月右乳房上外側部乳癌告知*浸潤癌4cm病期ⅡB*リンパ節・3~4個💉EC療法4回を2回で断念💉Wパクリタキセル12回(6回目で分泌物出て中止)10月乳房全切除術ステージⅢB病理診断トリプルネガティブ乳がんリンパ1/16💊ゼローダ6コース↓今ココ(5コースから減薬)🏥放射線25回(予定
女性なら必ず味わう月経前にも少しかいたんですけど3か月前に子宮腺筋腫と診断せれ子宮の筋肉が巨大化する病気らしく生理がくる1週間前になると胸が大きくなってそしてすこし痛くなる子宮の痛みが少しあって食欲が増します一番最悪なのが鬱病みたいになってしまって夜泣いてしまうことが多かった悲しいことはないのに急に泣いてしまって30分くらい泣いてると過去の悲しい記憶がフラッシュバックしてもっと泣いてしまう時もありました