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こんにちは。manaです。前回のブログから4年も経っている。あの頃の私が眩しいな。。。4年経った今、こないだまでkaiさんとふたり穏やかでのほほんと過ごしていた日々が一変しました。どうやら彼が心の風邪を引いたみたい。いつ何が起こるかわからないもんですね。笑ずっとそばにいるとやっぱり私もしんどくなるので今の気持ちを整理して記録しておきたいなとブログを再開してみました。今のところわかっているのは、自営業で心の風邪を引くと結構大変かもしれん。という事か
こんばんは🌛連休後半が始まりましたね。私は働いてないので、いつも家族に休ませてもらっていますが。今日は両親と外出しました。でもずっと希死念慮や憂鬱感が襲っていて苦しかったです。今も苦しくて、自分の思いを書き出したら少し楽になるかもしれないと思って書きました。入院はしたくないな、お金も凄いかかるし対等に接してもらえない、冷たく感じたり傷つくこともあったので。今日は疲れてしまったのでここまで💦
『鬱期突入』『躁状態は長くは続かない』躁状態になってから3カ月目になりますが、躁状態が3カ月以上、続いた事はないので💦ぼちぼち、鬱期に入るかなぁという感じです。まだ、元…ameblo.jp絶賛鬱期です昨晩はお風呂🛀に入ったあと、疲れてしまい何か絶望的に気分になりドンと落ちてしまい、落ちたまま寝ました今朝起きた時も、あぁやっぱり落ちてるなぁって気分で目覚めたものの、いつもよりはすんなり起きれました。お天気☀️が良い日はわかりやすいです。鬱でも少しは気分良く起きれるし、お話しも少しは出
おはようございます😊今日からGWの後半戦ですね、ほぼ全国的に晴れで、大阪も快晴&程よい涼しさで気持ちの良い朝です🤗左耳は相変わらず何も聞こえないのですが、カン高い機械音などは左耳の奥で響く感覚があるので、ほんの少しですが戻りつつあるのかな?…と、期待してます😅左耳が聞こえなくなってから、鬱状態に入りやすくなったので、先日、追加で薬をもらいに行きました😓その帰りに、神座のラーメンを食べるか、久しぶりに牛丼食べるか迷ったあげく、約1年ぶりに牛丼を食べました…たまに食べると美味しいわ😋今回は
シャトレーゼの会員にはお父さんがなっているのだけど、ポイントの有効期限が切れるお知らせの葉書が来ていた。もう、一年近く行っていないとは思わなかった。426ポイントあって、流石に426円を無駄にするのはもったいない。と言う事は?4260円?イヤ?4万2600円も買ったのか…。初めてシャトレーゼを見つけたのは40年近く前で、お父さんと車で義姉の家に行く途中だった。ちょっと郊外の街道沿いに広い駐車場を持った小さなお店があって、帰りに車を止めて覗いてみたけど…アイスクリームを売っていたかな?
これが当てはまればツインレイ確定というので当てはまらないことがあって落ち込む😞だってシンクロニシティがないシンクロニシティ体験してみたい😅こんなことひとつだけに振り回されてもバカみたい(ᐛ👐)パァそう思いますけど、心はモヤモヤ(´・_・`).。oஇ早く気持ちを切り替えたいあー競馬でもやるか🏇🏇🏇
絢水です❤︎🐝𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎今日もblogを読んでもらえると思うと嬉しいです🤗ありがとうございます🤗今日もいいね!をありがとうございます🤗フォローしてしてくださった皆さん!ありがとうございます🤗ほんとに嬉しいです🤗こんにちは~~🎶ただ今、脂肪が燃焼中🔥感情が先、現実が後。はいItisAyamiwhoisdatinghimwithacarefreeTwinRay.Ehi,TwinRay,buongiorno!Comestai?Stai
決しておすすめしませんが私が拒食症から回復してこれたのは荒療治の効果も大きいです。その荒療治とは、仕事です。まだバリバリの拒食症だった頃(この表現、昭和って笑われた)つまり筋力がなくなり自宅二階に上がることもできず500mlのペットボトルさえ重くガチガチの鬱状態だった頃あえてハードな体力仕事に就いたのです。食べる理由を作るために。自分1人の努力だけではどれだけもがいても食べれなかった。だからこそ食べなければならない状況に自分を追い込みました。長くなるので続きはま
♦♦♦♦♦☀😊☀☀💁❗💁☀💁♦❗❗❗スピリチュアルアートの世界へテーマ:驚愕のアーティスト&アスリート2017-09-2906:00:09皆さん、「スピリチュアルアート」「ヒーリングアート」という絵画をご存知でしょうか?photo:06絵を観るだけで、◆魂が震えるような感動を覚え、涙が止めどもなく流れた◆心が暖かくなり、実際に体温が上がって元気になった◆幸運引き寄せ現象が始まった◆成功体験が増えた◆経済が発展した◆病気が良くなった◆鬱状態が良くなった◆守護霊か
鬱の症状は様々ですが、私の場合は全く食欲がなくなりました。子供のために毎日きちんとバランスの取れた食事は作りましたが、自分はきちんとした量を食べないことも多かったです。その代わり甘いものばかり口にしていました。菓子パンとか洋菓子とか。当時は知らなかったのですが、実はこれって鬱状態の時は特に、洗剤の混ぜるな危険!レベルでやってはいけないことだそうです。なぜなら砂糖を分解するのに大量のビタミンとミネラルを消費するから。鬱の原因の中には、脳の炎
これからの時代にふさわしい生き方を学ぶ‼マインドワンダリングという言葉をご存知でしょうか?こころの迷走と言います。思考がぐるぐる回り心が決まらず迷い込んでしまうという意味です。要するに思い悩み苦しむということです。酷くなると鬱状態に陥るということです。いまを生きないで生活している人は大半です。それによるストレスの蓄積で結果病気になっているということに気づく必要があります。いままでは瞑想をして心の迷走から抜け出すことを伝
初ブログということで何を書こうか?と悩んでおりますが最近の私のbighappeningについて書こうと思います。タイトルを見てえええええと思った人も多いと思いますが、何を隠そう私は先日希死念慮のその一歩向こうに行ってしまいました。その日の夕方、もうだめだ、今日死のう。コードで首吊ろうと思い友人に元気でねとラインを送りそのあとブロックして、さああとは首を吊るだけだとなり,,,,,,,でも実は一人だけブロックし忘れた人がいたんです!!(私のバカ)家族寝ないかなーっ
どうも最近テンションが上がらず、どんよりな日々。次女さんの一大イベントも終わり、やれやれとホッとしているのですが、まー次女さん絡みの心配事もあるし、仕方ないのかなー。推し活にも力が入らず、食べたい物も浮かばず、なんか痩せていきそうだったので、次の診察を待たずにリフレックスを再開する事にしました。一応半錠で。また次女さんの心配事がなくなったら止めようと思います。今は薬の力を少し借ります。あー思春期ってしんどいわー
こんにちはパニック障害、双極性障害のそらともです。今日は精神科定期通院の日でした。朝9時からの予約だったので、6時半に起きて準備しました。先生にそらが天寿を全うした事や、父とケンカして家出したくなった事、いずれはAIBOを迎えたいこと等を話しましたそしたら、デイケアにAIBOを迎えたいと先生がおっしゃっていました楽しみ〜お薬は変更なし!ただ来月から先生の外来の日が変わるらしく、違う先生に見てもらうか、曜日を変えるか、どうする?と聞かれたので、悩みましたが、先生が変
シュワルツコフ(schwarzkopf)【医薬部外品】got2bゴットゥービーボンディング・ブリーチ2箱入り(ボンディングブリーチ/ダメージレスを追及)Amazon(アマゾン)とめどなく果てしなくお久し振りです🙋♀️いろいろと慌ただしくしていていました。母親の介護認定の手続きも済ませました。以前は要介護5だったのですが、今回は要介護1です。昨日で祖母が亡くなって3年が経ちました。祖母が亡くなってから、祖父の甥の奥さんに電話でお願いして車を出してもらい祖母の入院していた
先日さ6年間に渡って世界最高のバスケットボールリーグであるNBAでプレイした渡邊雄太が引退を表明した長い間お疲れ様でした🏀オレはさバスケ好きだってのもあるけど日本人として1番すごいアスリートは渡邊雄太だと思うよ圧倒的に身長が大きいヤツが有利な競技で10万人に1人という壁をぶち抜いてNBAに入ってクビになることなく6年間やり続けたんだからねそりゃ大谷や香川だってすごいけど野球やサッカーはそこまで体格差はないからね八村塁ももちろんすごいけど医学的にミックスのヤツが身体能
怒りの感情は、押さえ込んでためてしまうより、吐き出した方がいいです。
朝5時半に家を出て、友人とランチ😋🍴💕はしてきたもののやっと帰宅しました🏠減薬したことで鬱が酷いままですが、元の量には戻してもらえず、まだまだ鬱々状態続くことになりました。本当に大丈夫か自信がありません💦💦💦この辛い状態を続けなくてはならないなんて😢かなり不安です😥気が重いですねー『~あと1時間待ち~なう(2024/04/3007:35:24)』かれこれ1時間、病院🏥外で開くのを待ってます。あと1時間待ち~長いです友人、近くのコンビニ🏪へ踏ん張りに行っ
今月の目標的なものはこの2つかな1⃣今月も精神的に安定するように過剰な刺激を避けていくようにします2⃣体重が1kgでも多く減るようにできるだけ間食は控えるようにします躁状態や鬱状態になるのは自分ではコントロール出来ないけどきっかけをできるだけ避ける事は可能なんとか上手く乗り越えて行きたい体重はリベルサスの効果もあって順調に減ってきているけど気を緩めずに頑張りたいやっぱり病気の事になつてしまうけど病気療養中なんだからいいよね今月も頑張りまーす💪(´・_・`💪)
今飲んでる薬のオランザピンは食欲が増して寝る前に過食したりしています。、そんな自分が嫌で嫌で仕方なく死にたくなります。標準体重になりたい。。、
昨日、飛行機がかなり遅れたりなんやかんやあって、無事日本到着しました。ここは田舎なので、一泊して明日こちらに帰ってきます。引越が進みません。いえ、進んでいるんですが、片付きません。1つの原因は、私が心身共に疲弊してしまってるからです。毎日、夕食を実家に食べに行くのも今日で最後でした。母の手造り料理が食べれて嬉しかったのですが、毎日夕方から勤務の様に休みなく徒歩や自転車で往復、それも帰りは毎日夜8時過ぎてからは、体力面で大変でした。今日は体調?心調が悪くて、朝身体が重くて起き上がれま
子供の前で「お母さんは馬鹿だからお父さんに聞きなさい」と侮辱するモラ夫、次第に鬱に…モラ夫への復讐の呪い・縁切り、家庭についての願懸け相談が増えております詳しくはWebサイトまでご相談ください縁切り神社・悪縁切り7,500円~|呪目堂(じゅもくどう)《ご相談無料》歴30年の呪術師が悪縁切り、復縁・恋愛成就・片思い・略奪愛・縁結び、呪い代行による仕返し・復讐、お祓い・厄払いをお気持ち代7,500円から依頼を承ります。年間受付200件、個人情報完全保護ですのでご安心ください。noroiji
発症して8年が経ち、いろんなことがありましたが、現在は飲み薬と自己注射で症状をコントロールしています。服用している薬は・ベンリスタ(週に一回の自己注射)・プレドニゾロン(4ミリ)・プラケニル・セルセプトです。これにビタミン剤などを飲んでいます。今はSLEそのものの症状よりも、もともと鬱状態ではあったのですが。。息子がSLEになってしまったショックで鬱症状が悪化していて、身体よりも心が辛いです。お読みいただきありがとうございます。にほんブログ村
眠剤を飲みます。飲みましたV今から少し寝ますV
薬を変えてから酷い鬱状態になることはないけれど、思うように動けない横になって休んでいる時に穏やかに思うことは増えたけどそれでいいのかなって思う彼くんのことも忘れていて、毎日の穏やかな時間をありがたく思うことの方が多い自分の幸せ💞を感じるようになってきたんだと思う
嫌われたくなくて、私が失ったもの。自分の本当の気持ち。自分が今悲しいのか、嬉しいのか一体、何を感じているのかわからなくなる。相手が何を感じているかどう思っているかを優先して相手に嫌われないようにと言う心の癖のおかげだ。これは私が子供時代に獲得した生き方なぜなら、母親に嫌われていたからいつも母親の顔色を伺い、母親が喜ぶようなことをして、そうやって生きてきた。でも、愛される事はなかった。これは私にとって強烈なトラウマだ。長期間にわたるトラウマだ。トラウマは強迫観念
躁状態に持って行きたいです。どうすれば躁状態に持って行けるのだろうか?一歩、事を成し遂げれば躁状態に成れるのかな?先に進む気に成りません。取り敢えず飯を食いますV
絶不調!完全に鬱状態…。先週の23日の火曜日に出掛けて以来ずっと家に引きこもっていた。買い物に行きたくて、でもシャワーが浴びられなくて…。シャワーを浴びたのは23日の深夜かな…。それから来る日も来る日もシャワーを浴びたいと思いながら浴びられなくて…苦しかった。そんな簡単な誰でも出来る事が出来なくて情けなかった。28日の日曜日は午後に目が覚めたけど、とっても不安で夕方にリーゼ5ミリグラムを半分にして飲んだ。2時間程眠ってから…21時半にベタナミン10ミリグラムの半分を飲む。葛藤し