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昨夜は疲れていたので超早寝…でも途中で猫がトイレで起こされる…そこから寝られないと困るのでちょっと頭痛もしたし…抗不安薬を頓服薬含めて2錠飲んだ。なので寝られた?と思うけど…朝はまだ頭痛が…今日は歯医者だったけど、お昼の予約なので、やっぱり遅起き…こんな毎日で大丈夫だろうか…早寝は幼稚園児並だし…何時間寝てるんだって感じ…とりあえず歯医者の後には役所に行って自立支援と障害者手帳の更新のための書類を取りに行く予定で出かける…それだけでも、私にとっては頑張らな
連休中は、早く連休が終わればいいと思っていました。連休明けて通常生活に戻れば自分のペースで生活できるかなと。ところが、連休明けても鬱々しています。昨日は風と雨が強くて悪天候だったし、今日も雷雨があると天気予報で言っている。鬱々しているのは天気のせいでしょうか。今日の朝は12時近くまで寝てました。ダメダメ人間です。
ご訪問ありがとうございます2025年中学受験予定凹凸高IQ次男の特性のこと、中学受験のことなどを、気の向くままに書いているブログですGWが明けて。。。五月病気味の方もいらっしゃるかと思います我が家の次男も例に漏れず、鬱々としております嬉々として塾に行っていたGWとは真逆ジメジメしてる学校行きたくないなぁとは言いつつも昨日は登校昨日から、明日学校嫌だなぁとはずっと言っていましたが。。。今朝も普通に起きて朝御飯を食べ、歯磨きまでしましたそこまでやったのに。。。そこで行動停止あ
『GW9日目。ようやく終わる…!』なんか色々あって、進んだら進まなかったりしたGWだったな、と。1日目スーパーへ買い出し2日目コーヒー寒天、ゴミ袋1袋、台所掃除、家計簿3日目銀行、捨て作…ameblo.jp↑マジで、昨年鬱々としていたなと。離婚決めてる夫が帰省するのを尻目に、夫の借金を立て替えてほしい(返すから)という申し出をどうするか考えて、断捨離しつつ、病院行って公証人役場行って嗜められ…みたいな9日間?を送っていたのですね。やばいですね。ーー久しぶりに帰るなー、時間も交通費め
こんばんは。寝る準備ができたので、眠りに就くことにします。また夜中にトイレで目が覚めそうです。明日は月に一度の楽しみの、調理プログラムです。午前午後一日がかりです。最近鬱々とした日々が続きますが、明日は楽しんで参加しようと思います。とても楽しみです。今日も、このブログを読んでいただいた方、ありがとうございます。おやすみなさい。では。
今朝、目が覚めて、また独りになった実感が湧きました。今日は何食べようか。。。今までどうしてたんだろう。。。無職になって、もう5か月。この、5か月間、何を考えて、何をして暮らしてたのか。頭の中が空っぽで、わからなくなってしまいました。結局、眠ってばかりで、過眠傾向。安定剤飲まなかったら、こんなに眠ることもないのについ、薬に手が出てしまう。鬱々して絵が描けないなら、塗り絵でもしてみようかな、、
お天気がお天気だからかもしれないけど(シトシト雨降ってます)やる気が起きなくて鬱々断捨離は自室の棚の上と本棚のドキュメントボックスをひとつ片付けたそれだけしか出来なかったけどやらないよりはまあマシゆっくり進めていこうとは思う憂鬱なのは億劫感があるのは抗うつ薬を微妙に減らしているせいというのもたぶんある昨日メトトレキサート飲んだからというのもたぶんある膝の痛みが気になるというのもたぶんあるランが出来ていないというのもたぶんある姉となんとなくうまくいってい
『ゴールデンウイーク』が終わりましたがなんだか、私は『メンタル』がよりヤバイ感じです私の、『メンタル』大丈夫なんだろうか一時よりは、良くなりましたがまだ『睡眠障害』が残っているし昨日も、また寝れなくなってしまったよあれ以来、『音』に対してものすごく過敏になってしまってお隣の工事も『ゴールデンウイーク』明けから始まるようだし我が家も、『キッチンリフォーム』もやるし『音』どうしても出ますよね『母』のことも、弟との間で気まずい雰囲気になってしまったしなんだか、も
ごきげんいかがですか?小鳥遊てらです♪チワワ…なのか?もはやネオという犬種で家族全員溺愛中気づいたこと学んだことなんかを書き残しているのですがふと見返してみるとまだ世に出してないおもしろい視点の記録があったりしますそのひとつをご紹介☆脳も臓器のひとつ感情も電気信号のひとつ味気ないかもしれないけどシンプルに見てみると史上最悪メンタルの現代が過去と変わったことは情報という電気信号身の回りに溢れ返る伝播というものに感化されて脳の電気信号も感情の
今朝、何となく出勤するのがイヤだな・・としょんぼりしちゃう人へのメッセージ。いやむしろ逃げ出したいくらい出勤したくない人へ😆5月の連休明けの思い出がいくつかあって、いまだにキュン?・・いやドキッ?・・いや、もしかしたら「ザワッ」かな。3月末で転職をした経験が3回ある。(21歳から46歳までで8回転職したんだけど、その話はまたの機会に)そのうちの2回は働く環境の変化で4月中をずっと“ワタシらしくない”状況で働いていた。せっかく自分で選択して転職したのに
長く感じたゴールデンウィークも終わり、明日からまた仕事気温も一定していなくてお天気も不安定ならば、晴れだと気持ちがいいのかと思いきやそれはそれで憂鬱のタネになる晴れている間に、あれもこれもしなきゃと張り切るかでなければ、せっかく晴れているのにあれもこれもできなかったら自己嫌悪に陥ったり晴れていると、人はそれだけで気分がいいのに自分は鬱々としているからとか晴れているから余計にそういう気分になれない自分に落ち込んだりする雨だと、皆んなが気分が
糸が絡まる犬と共に昼寝してたら、変な夢をみた、ホームランです。壁に糸を掛けるのだけれど、それがこんがらがってしまったので、大雑把に纏める夢でした。(´;゚;∀;゚;)まぁ、大体、こんなもんで良いか、って感じで、夢とはいえ性格が出てるなぁ......。と我ながら呆れてしまいました。┐('~`;)┌こんな夢を見たと言うのも、恐らくお気に入りのパーカーが破けてしまっていて、それを縫わないとなぁ、って思ってたのです。(。´Д⊂)ホームラン、縫うの苦手なのも助けて、そんな夢を見てしまっ
私はむかしむかしめっちゃ頑張って嫌なことをやり結果を出してお金を得たり人気を得たりしたことがあるもちろん、楽しいこともあったけど身体に残っている記憶はしんどい、疲れた、辟易するそんな感じだったそんな嫌々した日々から抜け出そうと楽な世界へ足を踏み入れたそこは、とっても楽で楽しくてハッピーだっただけど。なぜか現実がうまくいってる気がしないというか。。。いや、現実は案外うまくいってるんだけど私自身が満足してない感じ楽してなんでもやってもらってチヤホヤされてお金に困らず
抗うつ薬を止めてデパケンにして…私の中の抗うつ薬の効果がついに0%になりました。休みの間は比較的大丈夫だったけど、仕事に来ると(今日は仕事です)もう、ダメですね🙅♀️抗不安薬(ソラナックス)は持ってますが、ソラナックスでは鬱々は消えてくれません😭ただ、ひたすら鬱々に耐える。。。次の通院は14日🏥本音はどこでも良いので予約が取れたら病院行きたいけど、16日までは時間休すら取れなくて。(少し前に書きましたが、10日間、時間休も年休も公休も何も使わずに出勤しないと遡って
うわ〜こわいこわい!まさに今の心境だ〜今日で連休最終日明日から仕事あ〜嫌だな〜朝から気持ちが鬱々するズバリ見透かされている
こんばんは今日も主人はお休みでしたまったりまったり、、、どこにも出かけず、、、まったりのんべんだらり今年は沢山お休み取れたほう、、、こんなになかったんですー、、、休み、、、そして、私も、体調が良くなってきて、楽になれたん掃除でこんなにも変われる、、、これまではどこか、まだスッキリすることなく鬱々と、、、重苦しいものがドカッとあったから!こんなにも効果を実感を感じ取ることがてきたことはなかった、、、だから、、、散らかるし、、、よう、ここまで来れたよね、、、重苦しいも
大好きなセナちゃんがお空に引っ越しをして鬱々とリナの事ばかり考えている困ったワタシ(あたしたちがいるのにね)(そうだぞ)(あるけば)ソラちゃんは良くも悪くもなくカートでワンコに会わないように散歩どうすれば咬まなくなるのだろう(あそびたい)ギンちゃんルークちゃん大きなコは優しい(ねえねえ)(クララちゃん)(あそぼ!)お久し振りなクララちゃんママさんは昔のように走って散歩は出来
実は、今日は、鬱々としています。母の尿の状態がよくなかったり、心労の種は、いくらでもあります。憂うつで、焦燥感があって、落ち着かず、ソワソワする感じです。対処法のひとつは、やはり、音楽を聞くことです。こういう時は、この音楽、というのがあって、今にピッタリくるのが、英国のロックバンド、イエスの全盛期のライブ「Yessongs」です。YouTubeで聞くことができるのですが、disc-2のほうを聞いていると、気持ちが落ち
現(うつつ)と鬱々音が似ているのは偶然だろうか。夢か現か現にはいつも一種の重さが付きものだ地球と重力がセットであるように現実と悩みもセットなのであろう重さを抱えて身を沈めるように寝たり重さから離れたいと風呂に浸かったりひとときの静けさに身を沈めたら起きあがってその重さとともに今日も歩いていくヒトがヒトたる所以、歩くことその妙薬“動”に今日も助けられる足裏の振動心臓の拍動全身の血流広がる視界逆らえるということは生
こんばんは、いつもありがとうございますまっさんですしっかりお風呂に入ったのに肩がゴリゴリ肩ゴリゴリだから頭も痛い鬱々してるし、気持ちが爆発しそう一人になりたい辛い心も体も辛い
私今妊娠中、それも後期に差し掛かっておりまして、そして赤ちゃんがすでに下がってきてしまって安静にしてろとのこと。。ほんっっとに苦手!!しかもなんでこんなゴールデンウィークのど晴れの日に家でじっとしてないといけないのか😱😱気分が鬱々として、何しても楽しくない、、という、なんとも鬱々としたブログでした。すいません。
GW前半戦中、ずーっと喉が痛み咳が止まらずお休みを1日もらいました2日働きGW後半戦今日は中学からの大切な友達とランチ&ショッピング焼き物の町でちょうど一年ぶり楽しかった〜自分の性格もバックグラウンドも知ってる友達と話すのは最高のリフレッシュ私の鬱々とした悩みも違う視点から見てくれるお〜そういう考え方もあるか〜と何だか前向きにありがとう彼女と話してて気付いたのは私は職場での真面目で冗談あんまり言えない自分のキャラが嫌いなんだろうな〜こうありたい!
*****これまでのいきさつ:我が家にトコジラミがいると恐れるトトリ。それはトトリの思い込みだと考える夫。我関せずな愛犬。*****夫が薔薇を贈ってくれた。両手で抱えきれないくらいの、大輪の薔薇の花束。かつてのわたしなら、喜んで飾っていた。食卓に、出窓に、玄関に。そして、数輪を自室のドレッサーに。でも……夫が、トコジラミのことで鬱々としているわたしを励まそうと思ってしてくれたのは分かってる。その気持ちは本当に嬉しいと思う。で
ココロとカラダの心地よいめぐり~知ることは癒しの始まり~🏠福岡養生気功教室ホームページご案内はこちら↓ベランダでは亀達はお陽さまにあたり気持ち良さげにくつろいでいます自分でもおかしいんだけど真似したくなってベランダにシートをひいて亀みたいに日光浴してみました背面のみです目を閉じてお陽さまを背中に感じるとそれはもうものすごくパワフルなエネルギーもともと私達の意識は背面にはいきにくいなので背面は少しだけ無防備だし気の通りも感覚も良くないなので教
こんにちは〜☺️GW後半始まりましたね。今回は中3日出勤したので、GW感があまりありません。さらに言うと、先日の日本食品加工が、2日で1000円以上値下がっており、そのショックで鬱々としております(笑)さて、先日胸がきゅーっとなる出来事があったので聞いてください…😅笑先日所属長と出張先で昼を食べたときの話です。その店は所属長の行きつけの店で、多いときは毎週、少なくとも月に1回は行ってる店でした。行くたびに店主の計らいで飲み物やデザートのサービスをしてくれてたようで、それも楽しみにし
大学が休みのこの日あまり調子が良くないのか調子が良くないと思うから気分がすぐれないのかだらだらごろごろだらだらごろごろあまりに目につくのでこちらもちょっと小言が増えたり「いったいなんなの!?」といら立ったりする。調子が良くない長男を心配するあまりに口調が強くなってしまったりするしそうすると、長男ももっとふてくされて調子が悪いような気がしたりする。なんだかよくないループを感じるが一日ごろごろして本当に何なのと思っていたらこの日は仕事の都
こんばんは(o・ω・o)ノちいちいです(*・ω・)❤️最近の事ですが、全然メイクしてません!スッピンで過ごしてます。少し鬱々も出てます。お風呂も入らずにデートしてます。前の日記でキスはしましたと書きましたけどあれから、いろいろ体験しました。もっと大好きになりました優しく抱き締めてくれてキューンが止まらない。わたしも今年39になるのにいまだに家族が心配してきて何時に帰ってくるの?とラインが来る、、明日のお泊まりの事、家族に言ってないというか言ったら反対されるから明日の夜に
こんにちは毎日の気温差に、体が着いていけず、とにかくダルいですもう起きた瞬間からダラダラしちゃってますいやいや、今日は洗濯したから良し良し『鬱々とした日々それはヤツが帰ってくるからかもしれない』こんにちは毎日、なんたか元気が出ず、朝も中々起きられない時々イライラが襲ってきて、不快な気分に陥る…再発から打っていたリュープリンとゾラデックス、昨年9月を最…ameblo.jp前に↑のこと書きましたが、その後どうなったか今のところ、ヤツは来てませんでも、排卵痛はあったしたぶん
一応確認しておこうと内容を話した。去年と同じ内容でいいのだろうとあれこれ試案した結果だ。内容はあの人が好き勝手やってたものでその人が考える内容と違うのはわかっていたけど仕方ないそういうやりかたなんだと自分の中で妥協していた。話してみたらなんだか怒ってる。困ったな。今までもそういうことはどこでもあった。すぐにキレたりしないけどムスッとしたり落ち込んだりしない方法として人に話してみた。笑い話に少しだけ変換できた。鬱々とするのが得意な私だけど人に話すことで少しだけ嫌な
連休明けのパートって、ほんまに行きたくなくなるよね自転車をえっちらほっちらとこぎながら、鬱々とした気分で行きました。しかも、今日に限って雨ってしかも、結構降ってるんやけどさらに気持ちがそして、めっちゃ寒かったわ鬱々とした気持ちやったけど、今日は結構のんびりとしながら仕事ができました。ダメ出しはあったけどね。午後からは、めっちゃ早く時間が経ったような感じやった。気づけば、