高キビ

凛と美しい私ヤマトナデシコCookingつぶつぶ料理教室「凜の輪」島根出雲主宰つぶつぶ料理コーチ美保凜（mihoRIN）です💓ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。「みほりん」または「美保さん」と呼んでください。3/20春分の日激しい雨風、霰、雷・・・の中⚡️広島県＆鳥取県からフットワークの軽い２人が本科レッスンに参加下さいましたご縁が繋がっている方々は状況に関係なく、良いタイミングでポーンと参加くださるんだなぁ〜と改

ViewthispostonInstagramApostsharedby月の摩女タロット占い師有梨（ゆうり）(@tukimajyoyuuri_uranai)雑穀米本舗グルテンフリー雑穀900g(450g×2袋)Amazon（アマゾン）Pansari低カロリーのラギ粉/シコクビエ|心臓に良い|貧血に役立ちます-500グラム500grmAmazon（アマゾン）ラギフラワー

2023.9よりこちらは、だんな様手作りパスタ家族みんな大好きお肉を使わないタカキビを使ったベジタブルトマトパスタつぶつぶ.jp|雑穀！畑のビーフ高キビが地球を救うダイエットスイーツ革命！砂糖なし、ミルクなしの雑穀料理のレシピを配信しています。www.tsubutsubu.jpタカキビについては、こちらからどうぞさらに、トマトソースは、駒の湯さんの受付近くにある近所のおばあちゃん手作りのトマトソース瓶詰めを使ってhttps:

つぶつぶと出会って実践してきたことでこれまで抱えていた数々の不安が嘘のようになくなって安心安全の世界で自分を信頼できる私に大変身！札幌市北区新琴似「つぶつぶ料理教室幸せのたね」のつぶつぶ料理コーチ笹島ことざです。＊雑穀×野菜×伝統調味料×ノンシュガーでシンプル＆おいしい＆からだが喜ぶ未来食つぶつぶキーフードレッスン①「雑穀・塩・発酵食品」キーフードレッスンでは、毎回テキストをもとに座

今日も本音で生きる！ねおちゃんのブログにお越しいただきありがとうございます♡男子も喜ぶビーガン飯！だと個人的に感じている未来食つぶつぶ現在、未来食セミナーscene1を受講し実践中です実際、我が家では特に中学生になる息子が私が自己流自然食をしている頃より盛り盛り食べてくれています先日9/16これは、さらに男子が喜ぶだろう！と思われる高キビ粉の牛丼風レッスンに参加してきました会場は、前回未来食セミナーscene1を受講したつぶつぶマザー大森かおりさんの滋賀県

つぶつぶと出会って実践してきたことでこれまで抱えていた数々の不安が嘘のようになくなって安心安全の世界で自分を信頼できる私に大変身！札幌市北区新琴似「つぶつぶ料理教室幸せのたね」のつぶつぶ料理コーチ笹島ことざです。＊雑穀×野菜×伝統調味料×ノンシュガーでシンプル＆おいしい＆からだが喜ぶ未来食つぶつぶ高きびビビンバレッスン開催しました【感想】・シンプルな調味料でも味付けがしっかりされているので、物足りない感じが全くありませんでした。高キビの

こんにちは！京都山科で料理教室をしています宮野ゆきこです。未来食つぶつぶのレシピ料理の実践をお伝えする場と合わせて生き方のレシピを学び活用していく場として京都で毎月天女レッスンサテライト会場を運営しています。​先日の天女レッスンでのランチを載せるのを忘れていました！六穀ごはん高菜漬け炒りごま高野キビハンバーグトマト味噌ソースデミグラス風ヒエ粉のベシャメルソースモロヘイヤのおひたし焼き万願寺とうがらし塩蒸し丸オクラ梅酢煮花型に

こんにちは。「みほえ先生のほけん室」の佐藤みほえです。６月のマクロビランチが終了しました。５月はお休みでしたから、みなさんと会うのは約２か月ぶり。６月のランチメニュードックパン（コッペパン）高キビのハンバーグポテトペペロンチーノ豆乳の黒ゴマプリン高キビは代替ひき肉。圧力釜で炊きます。少々歯ごたえが残ることが大事。ポテトペペロンチーノのポテトは蒸します。ポテトの味がしっかりします。豆

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。日々のごはんと手料理から幸せを広げる「未来食つぶつぶ」を伝えています。つぶつぶマザー美保凜（mihoRIN）です💓先日、弟が、親不知の抜歯をするというので、パワーチャージに夜ごはんは、高キビ料理を作りましたアフリカが原産の高キビは、日本では別名モロコシ英語名はソルガム中国名はコウリャンと呼ばれ、赤茶色のモチ種の雑穀歯ごたえや弾力があり稲穂は2m以上に育つこともあるとてもパワフルな

長崎米粉と雑穀でグルテンフリー手ごねパン教室長崎米粉と雑穀でグルテンフリーのパン教室２０２３年２月レッスン長崎米粉と雑穀でグルテンフリーのパン教室忙しいメディカルスタッフのあなたを癒す手ごねパン教室です。免疫力アップ・便秘解消・貧血予防など不規則な生活からくる様々な体のお悩みを改善できる雑穀を使ったパン作りができますrtny4.hp.peraichi.com２０２２年度は、レシピブログ様でネクストフーディストとして活

こんにちは雑穀❎ビーガン❎おいしい日本生まれの未来食を学ぶつぶつぶ料理教室つぶつぶ料理コーチの〝かなごん〟こと、脇坂加奈子です。滋賀県・湖北地域で活動していますはじめての方へ料理教室のご案内募集中のレッスン会場案内会場・アクセス教室へのお問合せノンシュガー&100%植物性のチョコ雑穀の高キビでできちゃいますノンシュガーなので、虫歯の心配をしている小さなお子さんにも安心乳製品や卵を使わない100%植物性なので、食物アレルギ

長崎米粉と雑穀でグルテンフリー手ごねパン教室長崎米粉と雑穀でグルテンフリーのパン教室２０２３年１月レッスン長崎米粉と雑穀でグルテンフリーのパン教室忙しいメディカルスタッフのあなたを癒す手ごねパン教室です。免疫力アップ・便秘解消・貧血予防など不規則な生活からくる様々な体のお悩みを改善できる雑穀を使ったパン作りができますrtny4.hp.peraichi.com２０２２年度は、レシピブログ様でネクストフーディストとして活動中です

「週刊･未来食講座」のvol.40をYouTubeで公開しました。アフリカ原産の雑穀「高キビ」を紹介します。高キビのおいしさや料理食材としての可能性は無限大です。炊いた高キビで、ハンバーグ、ミートボール、メンチカツミートソース、麻婆豆腐、チリコンカン、キーマカレー、タコライスなんでも作れます。高キビで甘酒を作ればチョコに変身。カフェイン、砂糖、ミルクなしでビーガンチョコが作れます。現在高キビは、牛の餌として世界中で作られていますが、

雑穀の高きびで炊いた高きび甘酒を作って米麹を混ぜて保温してキャロブ粉を混ぜてチョコ風味に冷凍庫で凍らせて出来上がり！！桃太郎でお馴染みのきび団子🍡これは高きびの粉で作ったものです韓国ではアトピーのお子さんを持つ親の会の名前が高きび餅の会という名前が付くほど栄養バランスも良くエネルギーの高い穀物なんです！！食物繊維やマグネシウム、鉄分が多く便秘や貧血を防いでくれますよ！！お漬物は発酵食品乳酸菌がたっぷりです植物性乳酸菌は生きて腸まで届き腸内環境を整えてくれますミネ

皆さん、こんにちはフルタイムで働きながら、つぶつぶ料理コーチ1期生として７年、つぶつぶ歴10年のWワークをしながら、3人の子育てを楽しんでいる私が皆さんの家庭に幸せ時間をお届けします滋賀東近江市つぶつぶ料理コーチ片岡登美子です週末は、愛東で上級コースがスタートしました初級・中級と学んできたからこそ上級は『えっ～、簡単に出来ちゃう』と料理の腕もやろうと思う前向きな気持ちも成長している第1回目は『高キビ麻婆豆腐＆春雨』

環境汚染、食品汚染の時代を軽やかに生き抜く、シンプル、おいしい、サバイバルごはんを紹介しています。雑穀スープ第4弾は、高キビと金時豆の南米風スープです。根菜たっぷりです。南米風だけれど、調味料はやっぱり、塩、味噌、醤油。スープを煮込んでいる鍋の中では、材料それぞれの素粒子がほどけて引き立てあって調和していきます。動画を見てね！↓↓↓知られざる雑穀の力でパーフェクトミネラル補給して今年の夏を乗り切る！未来食波動アップク

皆さん、こんにちはフルタイムで働きながら、つぶつぶ料理コーチ1期生として７年、つぶつぶ歴10年のWワークをしながら、3人の子育てを楽しんでいる私が皆さんの家庭に幸せ時間をお届けします滋賀東近江市つぶつぶ料理コーチ片岡登美子です朝から気温が高くて、人と出会っても『暑いね～』から始まっちゃう今日・・・・・どんどん最高気温を更新中になってこれから夏、どうなるんだろと、環境問題も気になる人にも必見一食でも地球を救え

皆さん、こんにちはフルタイムで働きながら、つぶつぶ料理コーチ1期生として７年、つぶつぶ歴10年のWワークをしながら、3人の子育てを楽しんでいる私が皆さんの家庭に幸せ時間をお届けします滋賀東近江市つぶつぶ料理コーチ片岡登美子ですつぶつぶポータルサイトが開設されて7/1で早、7周年になります私が料理コーチとして活動をスタートしたのも7/1で7年が経ちます当初は道なき道を歩き、1月で参加者ゼロなんていうのも当たり前のようにあって

Blogにご訪問ありがとうございます！東京都江東区で、【雑穀】と【旬の野菜】が主役のおいしいビーガン料理「未来食つぶつぶ」をお伝えしています！つぶつぶ料理コーチ佐藤愛（さとうあい）です「120点超えだ！」と、夫にも大好評😊「高キビレンコンボールの甘酢あんかけ」つぶつぶ雑穀中華P18より先日、早稲田の優気さんのレッスンで、おいしく作るポイントをしっかり、教えていただき、お家でも作ってみました😊高キビレンコンボールが、ふんわり柔らかいけど、弾力があって、

Blogにご訪問ありがとうございます！東京都江東区で、【雑穀】と【旬の野菜】が主役のおいしいビーガン料理「未来食つぶつぶ」をお伝えしています！つぶつぶ料理コーチ佐藤愛（さとうあい）です2022/05/01公式コースレッスン初級のレッスンを開催しました！【高キビビビンパ】ご感想／「よく混ぜて食べたビビンパは、本当に美味しかったです。子供たちもモリモリ食べていたので、早く復習できるようにします。」「久しぶりの参加で楽しかったです。おいしかったので作ってみます

こんにちは＼滋賀県大津市・石山で大人気！／お子様連れOK♡雑穀とお野菜が主役のつぶつぶ料理教室ゆみかごを主宰している橋本ゆみです《家族の健康を叶えたいママ》に向けてお料理をお伝えしています♡♡・２月はバレンタイン企画《高キビ甘酒チョコトリュフ》レッスンを連日開催させていただきました高キビという茶色い雑穀を使って甘酒を作り、それをチョコにしてしまうという、、、（▲これが甘酒にした状態の高キビです）文字だけみたら〝なんのこっちゃ？〟とハテナがうかぶようなレシピそれを

雑穀×ビーガン×おいしい&ノンシュガー三重鈴鹿未来食つぶつぶ雑穀料理教室つぶ工房主宰恒岡千恵子です料理教室と未来食セミナーを開催していますこんにちはお読みくださりありがとうございます［つぶつぶ生活］雑穀と野菜の料理・スイーツを作って楽しく生活していますコースレッスンスイーツクラス始まりました【甘酒アイス】

雑穀×ビーガン×おいしい&ノンシュガー三重鈴鹿未来食つぶつぶ雑穀料理教室つぶ工房主宰恒岡千恵子です料理教室と未来食セミナーを開催していますこんにちはお読みくださりありがとうございます［つぶつぶ生活］雑穀と野菜の料理・スイーツを作って楽しく生活していますコースレッスンおかずクラス６回修了しましたコースレッスン修了証をお渡しさせていただきました✨

こんばんは🌇ブログに遊びに来ていただき、ありがとうございます❣️冨田晃代です˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚初めましての方はコチラをご覧ください˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚このブログは、2021年10月14日ちょうど1:30に目が覚めて何故か…ブログを毎日書こう‼️と思いつきそして、降りてきた日数が…3000日というとてつもない日数その辺の経緯に、まだ興味がある方はこちらをご覧く

ブログ訪問ありがとうございます。雑穀×ビーガン×おいしい！日本生まれの未来食つぶつぶ料理が習える岩手・仙台つぶつぶ料理教室つばさつぶつぶマザー（未来食セミナー講師）の伊藤信子です。「のんちゃん」と呼んでくださいね。時間差でのレッスンレポになりますが・・・バレンタインスペシャル高キビ甘酒のチョコトリュフ風のレッスンを【満席御礼】で開催しましたチョコが止められない・・・そんなお悩みを持っているあなたにおすすめなのが、罪悪感ゼロで楽しめる♪この高キ

こんにちは(o^^o)お越しくださってありがとうございます(*´▽`*)ママが笑顔ならみんな笑顔北海道十勝芽室サロン「縁が和」認定産後ドゥーラわたなべふみこですホームページサロン「縁が和」https://en-ga-wa.jimdo.comサロン「縁が和」産後ドゥーラわたなべふみこのホームページ産後ドゥーラの依頼、サロン開催情報などen-ga-wa.jimdo.com*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*今日はツキイチサロン「縁が和」ごはんサーク

雑穀×ビーガン×おいしい&ノンシュガー三重鈴鹿未来食つぶつぶ雑穀料理教室つぶ工房主宰恒岡千恵子です料理教室と未来食セミナーを開催していますこんにちはお読みくださりありがとうございます［つぶつぶ生活］雑穀と野菜の料理・スイーツを作って楽しく生活していますコースレッスン６回修了しましたビーガンスイーツのパフェを作りました♬「夢のようなパフェです〜」と感想をいただき

Blogにご訪問ありがとうございます！東京都江東区で、【雑穀】と【旬の野菜】が主役のおいしいビーガン料理「未来食つぶつぶ」をお伝えしています！つぶつぶ料理コーチ佐藤愛（さとうあい）です■教室名：つぶつぶ雑穀料理教室ＩLOVE♡ごはん■アクセス：◆都営新宿線「西大島駅」から徒歩7分【東京駅→西大島駅地下鉄で18分】【新宿駅→西大島駅地下鉄で22分】◆東京メトロ半蔵門線「住吉駅」から徒歩12分／バレンタインSPレッスン❤高キビ甘酒の仕込み

multiplewalts☆orion☆マルチプルワルツオリオン20221/14〜1/1811:00〜16:00場所:ワールドレコーズさん(那須高原友愛の森から徒歩1分)いよいよはじまります！大人気のイベント！那須、黒磯のクリエーターさんたちが集まるイベント！今回のテーマカラーは水色！(毎回変わります)ぜひ水色のものを身につけてきてください小物を持ってきていただいてもOKです！ガラガラ抽選会ができまーす⭐︎orion⭐︎オリオンいつもサブタイトルはkiyokaさ

雑穀×ビーガン×おいしい&ノンシュガー三重鈴鹿未来食つぶつぶ雑穀料理教室つぶ工房主宰恒岡千恵子です料理教室と未来食セミナーを開催していますこんにちはお読みくださりありがとうございます［つぶつぶ生活］雑穀と野菜の料理・スイーツを作って楽しく生活していますコースレッスン６回修了しました修了証をお渡しさせていただきました雑穀ヒエとカブを一緒に炊き込んでコロッケにしました