首スッキリ

２カ月分のお疲れバイバイブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

筋金入りのインドア派で困るのは運動不足…昨年は風邪を何度かひいたり手足の故障もあったりで、さすがに手遅れにならないうちに体力や筋力、柔軟性をつけなくちゃな〜と思っております。【せかすく】サブスク2000円/月で、最初の2週間は無料という事なので、運動系をあれこれ受講しております。体力ついたら男性講師の筋トレも良いな〜と（昨年男性講師のスクワット講座の無料お試しを受けてみたのですが、まだきつくて無理でした）先日は「脂肪燃焼ダンスビクス」2回目でしたが、これは私でもできそうです。後半1/

今日は、コレをしに来たよブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

肩こり腰痛は薬じゃ治せない！延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです！🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は＠025orqio>ID検索の場合は＠025orqio

こんにちは京王堀ノ内駅から徒歩2分！紙質改善美容室Allure（アリュール）の市川良子です。肌寒くなってきて、マフラーやタートルネックなどの出番が増える時期は、首元がすっきり、襟足周りを短いショートカットもおススメです。すっきりとしたベリーショートですが、女性らしい丸みの残してやわらかい印象に仕上げました☆ヘナをすることで髪にハリを与え、根本の立ち上がりがよくなるのでスタイリングも楽になります♪Allure（アリュール）は定期的に１００天然のヘナで髪の毛を染めるお客様が多くご来店

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だから、体って大事だね☆ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

心もからだも癒し&デトックス自分らしく輝けるようにアロマリンパトリートメント&レインドロップサロンtilem.(ティレム)です！今日もありがとうございます！メールが送れない場合、「gmail.com受け取れるように設定してください＼(^^)／」！！それでもダメでしたらお手数ですが、お電話下さい。よろしくお願いいたします。・サロンメニュー・電話する・お問い合わせ『もうね、気付いたら猫背の時間長くなってるような気がして…』とお客様。背中がすごく伸びた感じがする！！と

皆様お疲れ様です♪今日はどんな１日でしたか？初めましての方はこちら→☆今日はからっといいお天気でしたねー夏の終わりは寂しいから、こうやってまた少し暑い気温の日は嬉しいです♪とはいえ、わたし・・・日光かぶれがあるので、実は真夏は苦手なのですが笑夏は大好きさてさて今日も首のストレッチいきますね♪肩まわり、腕、首、目と大人は実は上半身がとてもとても疲れますよね。でも、おこさんもスマホやゲームで実は目を酷使しているから、大人

首がほっそりしていて長い方は、小顔に見えたり後ろ姿も美しい印象を与えますね実は首が太くなるのと「肩こり」は関係しています前かがみの姿勢や猫背になることで、頭を支える首が緊張状態を起こし血流やリンパの流れが滞って、むくみが生じることで首が太くなりますが肩こりや首こりも同じ原因で起こりやすくなるからですつまり首をすっきりさせる事は、肩こり＆首こりの軽減にも繋がるんですよ今回は椅子に座ったまま、速攻で首を細く長くする「首ダイエット」をご紹介致します肩コリを改善

こんばんはイライラ解消！！心穏やかヨガ#179今日は、イライラ解消でき、心が穏やかになるポーズをご紹介(^^)/イライラしてくると、首筋がかたまりやすくなったり、脇腹がかたまりやすくなったりして、呼吸も浅くなります。なので、今回は、首周りや、体側をゆったり伸ばしていきたいと思います(^^)/無理をせずに、心地よく行ってくださいネ(#^.^#)Wond...youtu.be今日は、イライラ解消でき、心が穏やかになるポーズをご紹介(^^)/イライラしてくると、首筋がかたまりやすくなったり、脇腹

翌日ビックリしました！ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

以前インスタでLIVE配信したヴァーティカルリフレYouTubeにアップしました。ご自身でする場合は膝立ちで。誰かとやり合いっこする時は相手の方に立った状態でいてもらってください。その時、受ける人は絶対下を向かないこと！下向くとクラクラして危ないです。真っ直ぐ前を見ておきましょう。サロン情報●最新ご予約状況→https://ameblo.jp/diastima-pono/entry-12439138775.html●ご提供中メニュー（対面）→https://ameblo.j

タカギのお客様は、そうそうこれこれ、と思って下さるかと思いますが、初めてやる方は、ちょっとこれアリ？と思ってしまうかもしれない程「いい感じ(◠‿◠)」の方法です。終わった後は、スッキリ！するので、ぜひタカギの真似をしながらトライしてください。https://uzi.tokyo/コロナウイルス感染防止対策・UZI銀座は四方を窓に囲まれた空間のため換気が行き届きます・UZI東松戸の個室とシャンプー台は窓のない空間ですが、入口扉から繋がるセット面のあるメインフ

こんにちは！すっぴん美肌トレーナー田中佑稀乃です。前回、お伝えしました「首のたるみ解消ストレッチ」やってみましたか？Nさんから頂いたメール↓↓↓↓↓「来年50歳になるので仕方ないかもしれませんが、首のシワというより、毛穴がたるんでハリがなくなってきまいました。首から老けてきたように感じます。これも水分不足でしょうか？教えて頂けたらありがたいです！」Nさんと同じ悩みを持っている人にために！今日は「首のたるみ解消法第二弾！」今回は、ストレッチで

ここ数年、「片頭痛」とは無縁の私です☆数年前までは今の梅雨時期はもちろん、そうでない時期にも頻繁に片頭痛が起こっていたので、バファリン等の鎮痛剤を持ち歩いていました。では片頭痛が起こらなくなったのはなぜか？それは、『ちょっと疲れたら放置せずに身体をケアしている』からです。私、しょっちゅう根っこ(筋肉の中に出来る痛みの引き金となる硬結)取りしています。首筋(斜角筋)や、鎖骨の中にある硬結を取るのは痛い！！ただ、取れると本当にスッキリ！！！もう爽快！肩が軽い！！硬結(根っこ)がな

こんにちは。５０代だからこそ、「幸せ若返りホルモン」で健康、美、スリムな体を手に入れませんか？若返り美人ダイエットの宮崎さゆりです。今日は、お客様の効果について書いていきますね。食事、運動、休養、デトックス、メンタルに幸せ若返りホルモンを分泌できるようにしていきました。★お客様K様スタート時82キロ半年後8.5キロ減⇒お客様からは、「食事の順番を意識するだけで体が変わることに驚いています。」とのこと。体の肉質がずい分やわ

来店された時は、首が曲げるのが痛くて、左に曲げるのに、体ごと曲げないと痛かったのが、施術が終わって、首を曲げたら、あっ、曲がった～～。曲がる～～痛くない～～。＼(^o^)／こんなに簡単に楽になるなんて～～！！と喜んでくださいました。喜んでいただけて良かったです！！。(^^)v首が痛いと何をするにも不自由だし、しんどいですもんね。早く楽になりたいですよね痛みのある方レインドロップ＆ニューロオリキュラーを試してみてくださいね。他にも痛いところあっ

福寄せ小顔表情筋川本侑賀子です。これやると、肩こり、首こりもスッキリして、リフレッシュにもなりますよ首元が大きくあいたお洋服の時、髪をアップスタイルにする時、さらに、浴衣やお着物でお出かけの機会もある方もその時、うなじが綺麗だと、男性だけでなく、同じ女性からも魅力的に見えて、ついグッときますね今回は、そんな『グッとくるうなじ』になって、彼や意中の人を魅了しちゃいましょう姿勢を正して正面を見ます。肩の力は抜きます。ゆっくりと10カウントで首を徐々に右側へ限界まで向

「首を右に回すと右首つけ根が痛くて回らない」クライアントさん右の踵をゆ〜っくりと突き出してみてもらいますこんなことで、あらっ首が楽～に。右に回しても、「大丈夫（＾＾）」毎回、こういくとは限りませんが、こんなこともあるから、身体って面白い(^^)リハコンディショニングスタジオエールメニュー☆体メンテナンス（施術）コース☆遊びの教室（発達サポート）☆講師活動/運動指導活動☆アクセス

体の巡りを良くするかけこみサロンコーラルライトです。お盆休み真っ只中ですね。通勤電車の中も帰省＆観光モードでいつもとは違った雰囲気でした旅の締めくくりには是非体の疲れを癒しにお立ち寄りください昨年秋から店頭で使い始めている高濃度酸素含有「Ｏ２ＫＲＡＦＴオイル」自宅でも愛用していて、色々と使い勝手が良いのです。最近試して良かったと感じたのは頭皮マッサージＯ２オイルを頭皮全体につけてマッサージします。頭や首はもちろん、顔までもスッキリして気持ちいいんですそこでお店で

小顔美骨格+頭蓋骨調律でお顔の矯正・脳内デトックス♡マッサージで身体調律をして、理想の自分を手に入れませんか？Face&BodyTuner岡本ゆきほです。先日参加したポジティブフィードバック会の後に、ご参加されていた大澤祥代さんが小顔美骨格+頭蓋骨調律を体験して下さいました╰(*´︶`*)╯初めてお会いしましたが、とっても話しやすくて、新たな目標に向かって行動されている姿がとてもカッコよかったです！！！祥代さん、朝から夕方までありがとうございました♡祥代さんから頂いたご感想

ご訪問いただきありがとうございます。Ojyas森明美です。2回目の施術のお客さまです。たるみがお悩みのOさま。だいぶ引き上がってフェイスラインすっきりしました♡口角ご上がったのでわかりやすいです。今回は首まわりを重点的に施術したので、あごからくびにかけてだいぶすっきりしましたよね！まぶたが重かったようですが、ぱっちり！開きやすくなって大きくなりました♡エンドリングフェイシャルは普通の小顔矯正よりも3倍長持ち！！すぐに戻っちゃう〜。ということはありません。(個人差にもより

やしろ優さんが１３㎏の減量。ビフォーアフター٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ᗜᵒ̴̶̷͈́)و̑̑✧Beforeafterもちろん全身ですがお顔から首にかけてとお腹がスッキリしていますね笑顔も変わらず素敵同じポーズで写真を撮ると分かりやすいですよね私はまだ目に見えての変化が少なく家族からは本当に痩せているか疑惑を持たれていますそろそろ運動も取り入れないといけないのだろうけどまだまだ身体が重く（言い訳感が強いw）て見た目の変化はあまり見られないけれど、内面は少しずつ変わってい

こんにちは～レインドロップアロマ専門の癒しサロン・ユーカリの花癒しの専門家・伸子です。(^-^)神戸元町・尼崎園田・門戸厄神サロンで施術できます。ご希望の場所をお知らせ下さい。メニュー/問い合わせ・予約/電話：090-1913-2490お客様の感想を色々みてると体調が良くなられて、嬉しい感想をいただくととても嬉しいです。私の元気の源です。ありがとうございます。＼(^o^)／体調不良から改善されたＭさんの一番最初に来店してくださった時の感想です。今は、ほんとに

相模原美容整体サロンエタニティのみゆきですブログご訪問ありがとうございます​エタニティ人気のコリ取りシリーズ「腕」のコリ取り左腕のコリ取りをしただけで左側の首、フェイスラインすっきり鎖骨が横に広がりました写真は、向かって右側です。腕のコリ取りは、高濃度酸素オイルでデコルテ、腕～指先、肩甲骨まわりを解します腕のコリ取り40分コース6000円+税エタニティ８月のキャンペーン詳細は、こちらエタニティではアイリスト募集中経験、未経験問い

こんばんは(-_☆)「あれ？やせた？」たった30分でマイナス5kgに見える小顔を実現！北九州市小倉北区のむくみ・丸顔改善セラピスト、ラートリーの大村です。最近LINE@を始めました。(ID：@zlh3477q)ご予約やお問い合わせにお使いくださいませ♪メール予約よりもLINEからの方がスムーズです（＾＾）初めての方はこちらをご覧ください♪Y様ありがとうございました！今日は「できるだけ小さくしてほしい」とのご要望でご来店くださいましたY様のビフォーアフター写真をご紹介いたします