ブログ記事7,738件
おはようございます食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【食にこだわるとか神経質すぎやない?】こだわるなんてストレスになるしカロリー計算なんてめんどくさいし栄養バランスなんて難しいし食品添加物とか言って神経質すぎだよね日本の有名な会社が作るものだから国民には良いものしか売らないよ♪そもそもからだに悪いもの売るはずないやんだって日本だよ〜♪…な
元児童問題研究者だからできる子どもの心と体を強くするハイパフォーマンス家庭料理ハイパフォーマンス家庭料理研究家冨田なおこです酵素のパワー賢母塾では、生の野菜とフルーツ等食物酵素を必ず摂るようにお話ししています。その理由は、超簡単に言うと生の野菜やフルーツ等の食物酵素が含まれる食材には、消化を助け、代謝をあげる働きがあります。代謝というと、汗をかいたり、ダイエットをしたり・・と言う事が思い浮かぶかもしれませんね。実は、思考力・集中力も代謝が関係
今日は久々に晴れてうれしかったー🥰そのぶん花粉もひどいけど🫥スーパーに行って末っ子君の予防接種💉これでひと段落〜!!3歳までとりあえずない✨よく頑張ったね〜!初めて副反応で熱出るタイプの子だから明日明後日注意だなあ今日は一晩中悪夢見続けて寝た気がしなかったので午後横になったら寝てましたw重すぎる体起こして夕飯〜みんなめちゃくちゃ食べてくれる海苔巻き〜!!定番w準備も楽だし助かる〜♡週末〜♡やったー♡来週はお弁当3連発…がんばりましょ……
芳香だけだと思われがちなエッセンシャルオイル(アロマ)エッセンシャルオイル・アロマオイルと聞いて皆さんは何を思い浮かべますか?おそらく、無⚪︎に売っているような人工香料でできたアロマオイルをディフューザーで芳香を楽しむことだと思います。実は、日本で多く知られている「アロマ」は、上記に綴ったようなものなのですが、諸外国ではもっと、生活に密に関わっています。そんなわけないじゃない?これが私がアロマに出会った時の感想でした。だって、芳香する事しか知らなかったから
今日も天気が優れない…部屋の片付けして出かけようかな〜〜おチビ2人の体力がありあまってて…きのうの夕飯〜朝から漬けて味が濃すぎたからあげとみんな大好きポン酢で食べる蒸し野菜♡蒸しキャベツって甘くてだいすきー!!今日のご飯は何にしよ……
化学香料見直しませんか?息子の友達が、急に喘息になりました。なんと、理由は、ダ⚪︎⚪︎ーが原因でした。考えられますか?柔軟剤が原因で喘息になるなんて。結果、そのご家庭は柔軟剤を使わず過ごしたら、治ったそうです。実は、人工香料(化学香料)って怖いんです。全く問題ないよ!という方も香料は、鼻や経皮から毛細血管や脳に伝達されます。人工香料を嗅いで「頭痛くなった」経験ありませんか?それは、鼻から香りが脳に伝わって頭痛を引き起こしています。頭痛を引き起
みんなの回答を見る
毎日の食事でミネラルを摂れていますか?ミネラルを摂りましょう!と、言われてもどうやって摂っていいか・・・なかなか難しいところですよね。色々なミネラルが、色々な食材に入っていることから、大量の食材を食べなければならない・・・。これって現実的には、無理に近い。しかし、実際ミネラル不足になると鬱免疫食低下倦怠感集中力低下所謂・・・パフォーマンスの低下に繋がるわけなんです。そこで私が利用しているのがアメリカdoTERRA社のミネラル。いくつ
WEBが苦手な方でも在宅で好きな「食」に関わり、私らしく働く方法「料理」×「オンライン」×「マネタイズ」の方法をお伝えしている梅原けいです。初めましての方、プロフィールはこちら⭐︎先月の活動についてご報告です✨スクールでの取り組みや、会社としての挑戦をまとめています活動報告は、オフィシャルサイトに記載しましたので下記からぜひご覧ください!✨↓↓https://keiumehara-jwk.com/2024/03/05/202402
あーーーー多忙すぎて更新忘れる…ひっさびさの幼稚園弁当wインフルエンザにやられて半月以上分のお弁当作らなかったw年中さんも残り4回のお弁当!かわいいのつくってあげたいけど余裕なし〜😂😂我が家、ついにキャンピングカーを購入しました🩷パパ念願…♡こどもたち念願…♡これでやっと旅行に行ける…w初旅どこかなーー🫶🏽次男もあと1ヶ月で入園なので思い出つくりましょ〜!昨日からの楽天スーパーセールで洋服の爆買いが止まらない…5万くらいが3万になってラッキー✨入園式なに着よ
インフルエンザB型…驚異の感染力で見事に4人順番に罹りましたが…👦🏽👧🏽👦🏽👶🏽無事にみんな復活ーっ!!✨✨途中から諦めてマスクもせず咳浴びまくりの旦那さんと私は何故か感染していません🥹知らないうちになってたのかな?😅あと2日くらい潜伏期間ぽいのでまだちょっと怖いけどなんとか免れたようです😅約半月、看病してたので日常が戻った今日は最高だったー!久しぶりに晴れたし☀️最高ー!!旦那さんの空き時間に次男と末っ子くんといちご狩り🍓🩷2人とも嬉しそうにたくさん食べ
食を楽しむ♪食楽-しょくがく管理栄養士の河田志保です先週の月曜日ハーモニーネット未来様よりご依頼頂いて無理しすぎない赤ちゃんのごはんをテーマにお話させて頂いた定員8世帯のところ満席双子ちゃんもいたので、9名の可愛い赤ちゃんと、おうちの方で賑やかに開催8ヶ月〜1歳の赤ちゃんが参加してくださるとのことで絵本の読み聞かせからスタート離乳食の食べさせ方のポイントなどを少しお話した後どの食材がいつ頃どのような状態で食べられるか、そのしてその食材が何色の仲間になるか、献立の組立方につい
はい、未だ3人に留めてます…🦠末っ子くん数日上の子と同じような咳してるけど熱は出ない…免疫力があるのか…?昨日は同じ水を飲んでたし…wこのまま耐え抜いてくれーーー😂😂😂私も旦那さんも咳浴びまくってますが今の所耐えてます…昨日は上の歯の初めての調整へ🦷下の抜歯後の傷診てもらったけど大丈夫らしくて何の薬も出されず…痛いのにーー😂😂変な感染がこわくて調べて耳鼻科に行ってきました〜!めまいでお世話になったけどやっぱりめちゃくちゃいい先生…化膿止めくれてついでに酷すぎ
インフルエンザB型…時差で妹に感染し、さらに時差で昨日次男が感染しました🦠めーちゃくちゃ潜伏するじゃーーーーん1人で済んだA型より手強いです…娘はめちゃくちゃ元気で熱もない〜と思ったら夜39度!とかを数日繰り返しておりまして…今週も登園不可となりました…長い…長すぎる…なんとか末っ子とパパママはもらってませんが一気に来そうです…w夜ごはんも適当すぎてwあーーー外にでたーーーい出かけたーーーいもうちょいがんばろ、、、、、
おはようございます食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【食のこと知らない人は損します】まだ日本は恵まれています生きていくための「食べる行為」は誰でもなんとか出来ますからお腹が空いて食べる中身が何なのか知らなくても食べられるものはお店に売っている「安全じゃないものが入っているわけがないし売るはずがないんだから心配したことなんてないしそもそ
えびじゅん食育タイムズ315号(令和6年2月10日)☆父親(私)作娘のための夕食桜島大根グラタン桜島大根のおかかマヨサバの香味野菜ソースかけ牛タンとろろ丼バターナッツカボチャスープ☆料理教室の復習を兼ねて夕食作り昨夜、娘が帰ってくるということで、夕食のリクエストは、焼肉、特に牛タン食べたい。では、父親(私)が作ろう言うと「どうせ野菜炒めでしょう」って・・なに?どうせ野菜炒め?ギャフンと言わせるために今週、西ひろみ先生に習った桜島大根料理(2品)と
1週間終わったああああああ🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽今週は毎日帰宅時間早くて遊び呆けてた長男👦🏽遊びに行くために一瞬で宿題終わるからありがたいww今日は下の歯を2本抜歯してきました〜🦷前回と違う先生でめちゃくちゃ優しかったけど……麻酔が痛すぎて😭😭😭痛みには強いほうだけど陣痛以来のもがく痛さだった…w勝手に涙でてきた😭そのおかげか…?w抜歯の感覚はゼロに等しくて前回よりも出血も今の所少ない👏ただただ腹ペコ〜血餅を剥がしちゃいかんのでお昼も夜も冷ましたスープを飲み込
3日は実家でみんなで豆まき👹鬼が出るんじゃないか…ってみんな恒例のソワソワwいつもよりおとなしいwちょっと前までは毎年激怖鬼を用意してたんだけど可哀想に思えてきて去年から鬼なしにwみんなお菓子たくさん拾ってよかったね♡日曜日は久々に旦那さんと大バトルして初めての休日別行動しましたwパパと長男はプール、私は下3人を連れて動物園へ🐘坂ばかりでツカレタwwでもみんな楽しそうでよかった〜🫠🫠🩷家族で温泉?銭湯?巡りにハマってて昨日も近場のところへ♨️🩷肌スベスベなる
今日から当日版も公開します。さかのぼって1号から公開していますが、今日は令和5年4月3日の第3号です。
令和5年4月1日から作り始めたえびじゅん食育タイムズです。SNSに投稿していたのですが念願のブログを最近始めさかのぼっての開会し始めたところです
明日は節分毎年保育園の行事食として出していたおにカレーをご紹介しますおにカレー🍛〜チーズver.おにカレー🍛〜とんがりコーンver.〜保育園によって出していいものが異なったので、ツノはいろいろなバージョンがありました!ウインナーでやった年もエビフライを鬼の金棒に見立てて出していた時期もありました。(*でもこれはかなり前のものです)豆まきの怖い鬼のあとの給食ちょっとでも子どもたちの気持ちを和らげるためにかわいいおににして提供していました4・5歳児の子どもたちには
WEBが苦手な方でも在宅で好きな「食」に関わり、私らしく働く方法「料理」×「オンライン」×「マネタイズ」の方法をお伝えしている梅原けいです。初めましての方、プロフィールはこちら⭐︎先月の活動についてご報告です✨スクールでの取り組みや、会社としての挑戦をまとめています活動報告は、オフィシャルサイトに記載しましたので下記からぜひご覧ください!✨↓↓スクール1月の活動報告レポート–【梅原けい公式ブログ】食の仕事でおうち起業202
最近始めましたが、記事の書き方もわからず写真の貼り付けもわからずですが徐々に慣れていきたいと思います。令和5年4月1日から書き始めた食育タイムズです。さかのぼりの投稿ですがご了承下さい。
今日は長男の参観会へ🌸頑張ってて可愛かった🫶🏽帰宅してすぐパパさん旅行へ🚄久々のワンオペだったけどみんなお利口でスムーズにいって助かった〜!夕飯は昨日大量に作った豚汁と野菜たっぷり焼きうどん!ほんとーによくたべる!!4人一気にお風呂入れてキッチンリセットと大量の洗濯物干して部屋片付けてみんな寝てくれてひまーーー!!!!大奥をリアタイするつもりだったけど眠すぎるので寝ましょかな…今日も一日中お疲れ様です!
来年度の幼稚園が動き出していて頭がパンクしそう〜〜息抜きしたい〜〜〜と思ってたらパパが夜みんなで温泉に連れてってくれた🥺✨✨久々でさいこうだったーーーー!!5人分だとかなりの額だけど月に1回は行きたい……😭😭✨✨生き返った〜♡♡最近の夕飯〜!!!みんなよく食べる〜〜!!豚汁ばくばく食べてて嬉しかったー!!今日からパパさん旅行だから今日分も大量に作っといた✨楽チーン!最近の朝食はパンメインにしちゃってるんだけど子どもたちご機嫌でもりもり食べてくれるし時間も余裕がで
はあああああ末っ子の夜泣きが一晩中〜🫠🫠🫠しんどっっ🫠🫠🫠🫠冬になってから多いな〜布団被りたいのか被りたくないのかほんとにわからんw末っ子明け方やっとゆっくり寝た〜と思ったら次男がグズグズ🫠🫠🫠今日は午前中幼稚園だから午後みんなで寝れますようにwおべんと。ほぼ出来合いのものでごめんよw病み上がり明け、食べやすいもの祭り🤫🤫さー、がんばろ!!
慌ただしい土日を終え、今日から日常スタート!!!なんでもない日が幸せ〜〜〜みんな元気って幸せ〜〜〜いよいよ年度末、新年度の準備がそこら中ではじまってきた🌸✨来年度はまたまた副会長〜〜平穏にすぎていきますように…w今日はパパさん一緒に買い物に行ってくれて無事、冷蔵庫が潤った〜🙏✨🤍coopを始めたけど1ヶ月でやめましたw意外と添加物が多くて😭😭😭ショックだったなあ〜やめてすぐパルシステム契約して来週から届く!お肉と野菜はやっぱり目でみて買いたいから調味料と末っ子くん
無事に…!!今日で娘の自宅待機期間が終わります〜!!よかった…!!よく頑張ってくれた〜🥹🥹🥹私はナゾの偏頭痛?に悶えております…頭痛なんてなったことなかったのにな、昔🫠朝イチ眼科に行ってほんとにいい先生で待ち時間も一瞬ですぐに帰ってこれました〜!!ものもらいの再診だったけどまだ治ってなくて目薬追加でまた来週も受診です😂なんとかスーパーに行かずに乗り切った〜昨日で冷蔵庫なんにもないwみんな変わらずもりもり食べてくれてうれしいな〜もうネタ切れ&私頑張ったのでw今日