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「オメガ3脂肪酸」が糖尿病リスクを低下悪玉コレステロールに注意(糖尿病ネットワーク)脂質異常症は、血中の悪玉コレステロールや中性脂肪が増え過ぎるものです。直接的な症状もなく、軽視されがちですが放置しておくと動脈硬化のリスクが高くなります。原因として、不健康な食生活と運動不足にあります。動物性脂肪に多い飽和脂肪酸の摂り過ぎに注意し、魚類に多いオメガ3系脂肪酸や食物繊維を積極的に摂りウォーキングなどの有酸素運動を日頃より心がける事が大切です。*********上記
魚を食べることでEPA&DHAを摂取得られるメリットは計り知れません動脈硬化予防血管若返り高血圧予防脂肪燃焼肥満予防肌荒れ防止見た目の若返りアレルギー症状緩和認知機能保持そして白髪の防止・改善!上の60代男性(高脂血症で来院)すっかり白髪でしたが高純度のEPA+DHA(高脂血症治療薬)内服により半年ほどで黒髪に変化してきました!しかし特に妊娠出産を考えている若い女性などでは、ダイオ