食事

同級生。同級生は同じだと考えている人が多いが、同じなのは、教育の機会が均等なだけ。本当に機会が均等なだけで、元々、差がなければ、平等なんてできないことをわざわざ、大声で言わなくても良いですよね?国や企業からもらう給与や対価は、個人で大きな差が出ます。資本主義とはそういうものです。ここは、長年、サラリーマン生活をやってきているので、きちんと働いている人は身にしみて感じているわけですが、サボっていた人は地獄に落ちろ！って話ですよ？ウンウン。今、国民年金は68歳。こ

どうやら不安と感謝は同居できないらしいこのことを知った時私はえっ！！と驚きました？？？がいっぱいになりましたさっそく目を閉じてみた不安って知らないうちに押し寄せてくる万が一のためにいろんな鎧をつけているみたいだあまりいいことを想像してないみたい・・そしてドンドン膨らみがち底なし沼にはまって動けなくなったりする心配の92%はおこらないともいうけれどそこで実験🧪感謝！を入れてみた🧪不安に感じてることが解消した時のことを思う今はこんなだけど少し先に

こんにちわ(*´∀`*)ﾉ今日は晴れてるけど、肌寒い天気です。昨日、退院した友達の所に行ってきました😊入院中は毎日毎日、ウザイくらいLINEしてましてそれは心配だったのもあるけど、寂しがり屋さんだし、誰かから連絡来ると嬉しいんじゃないかなぁと勝手に思ってまして退院も予定より4日伸びてしまったけど、4月26日に無事退院しました。大腸の手術だったので、術前術後と絶食だったり、食事量が少量だったりかなーりゲッソリ(ヽ´ω｀)しちゃってるんじゃないかと思ってまして、

何気なく読んだ本で大好きな本の事が書かれていたらちょっと嬉しくなります『味つけはせんでええんです』著：土井善晴急いで作ったものに対して「これは料理と言えない」とか言われたら、マジで正拳突きしたくなる女子です。こんにちは。料理とは、まず冷蔵庫と乾物たちの確認から始まり調味料の取捨選択を経た後にスーパーで格安センサーを発動し財布との会話の先に購入、調理時は使い切らない食材の保管＆副菜のバランス＆完成時の温度調整も加味して対応、そして最後は使用した食器や調理器具を洗っ

こんにちは〜先日、血液比重不足で献血が出来なかった事をブログに書いたんですが『#後悔していることリベンジのため…』こんにちは先日、献血に行ったのですが献血前の検査の結果、なんと血液の比重不足により本日は献血出来ませんとの事えー！何回も献血してるけどそんな事初めてでも自業…ameblo.jp比重不足と言われたら1ヶ月くらいは食事に気を付けて改善をはかりましょうとの事🍚ヘモグロビン値が1ｇ/ｄＬ上昇するには、鉄剤の服用を行っても3～4週間はかかります。事前検査でヘモグロビン値が

いつもブログを見ていただきありがとうございます今日は、自己研鑽の日冨永愛さんの本を読んでますまずは、⭐️自分を愛すること⭐️血糖値を急激に上げないこと⭐️カラダを冷やさないこと⭐️代謝を上げること冨永愛美をつくる食事Amazon（アマゾン）が書いてありました面白い私は、よくお客様に自己嫌悪はいらないと言っています自分という人を弱いところも含めて自分が認めてあげることがまずは、必要だと思いますその上でうまいこと努力をしましょう

わての本日の朝食でおます。パントリーはんの飲むヨーグルト。砂糖が入って甘いけどね、美味しいねん。安定剤に香料を使用してまへん。パントリーはんはね、出来る限り安心を提供してくれはりますねん。それを信頼して通ってますねん。それとね、バナナとを組み合わせる事で深睡眠に繋がります。わての眠りは深いから寝起きも快調だす。15歳から今までずーと2時間睡眠を続けてます。68歳の今までね。でもね、これからの人生を考えるとね。今年に入っ

昨日のわての晩御飯でおます。店内で何時もコーヒーマシーンで作ってます。低温殺菌牛乳を混ぜてカフェ・オ・レに。わての作るサンドイッチは、最高に美味しいねん。農薬、添加物、化学調味料不使用なんでね。ホンマにごっついええサンドイッチなんですわ。こんなサンドイッチ、他所では食べれまへんわ。原価を考えてないからね。原価を考えないから最高のサンドイッチになるんですわ。しょうもない無駄遣いせずに、食に投資してます。食に投資とは、自分の身体に投

3食すべてサプリメントで「必要な」栄養を摂取するので食事はほぼしない生活をしているという人がいるらしい。”無駄”な食事の時間を無くし「効率」よく生活できるのだという。どんな生活をしようがそれは本人の自由なのでその善し悪しには触れない。ただ「効率」のためにそれを行っているのならそれは本当に効率がいいのかと疑問が残る。サプリメントで摂取する栄養だけで人は正常に生きられるのか否か。それはあくまで「現在」の医学などの人間の知識が「頂点」に到達しているのならそれでも問題ないだろう。しかしそ

数年前まで、還暦すきまではどっぷりナビ家の嫁としてGWは親戚付き合いも含め食事を取る時間も座る暇もなく早朝からフル回転食事を取る時間もなく立ったまま何かをつまんだりGWの為の仕込みは数日前から仕事から帰宅後の夜にしていたちらし寿司を作り御赤飯、お餅などはお店で注文あちらこちらの親戚10軒程へ配るため走り回っていた🚗💨親戚の人達に恵まれていて慌ただしい中、久しぶりの顔を見ての立ち話は楽しかったGW中にお祭りがあったのでお神輿参加の子供達の世話も時計とにらめっこし

ウーバーイーツの配達員はん。ほんまにご贔屓にして下さっています。元々は、デリバリーの配達員としていらっしゃっていましてん。それがご自身でお食事に来られる様になりましてん。お一人の時もお友達の時とね。デリバリーの配達中にも立ち寄ってお食事されています。餃子。白米の大盛りとキムチ。これは塩焼きそば。調理の仕方もリクエストでね。お望み通りにお作りさせて頂きましたわ。野菜たっぷりでね。それとね、デリバリーはんはね、とても

今日も休日出勤でしたが明日からはお休みとなりますなので帰りにそのまま友達としに行っちゃったのでこんな時間になってしまいましたもう5月かぁ～本当に驚いちゃう程、時が経つのが早いもっとゆっくり流れて欲しいのになぁ明日はババの実家の手伝いに行って来ます早朝出掛ける事になるので何だかバタバタで、ゆっくりする暇がありませんが頑張りますでは皆様もよいGWをお過ごし下さいね

わての本日の朝食でおます。味噌汁、春雨サラダ、昨日の残りの肉じゃが。黒胡椒トースト、玉子サラダ。最後に西瓜。かみさんに感謝しながら噛み締めながらの朝食でおました。

休日のわての晩御飯でおます。牛蒡、蒟蒻、大豆のきんぴら胡麻たっぷり。肉じゃが。味噌汁。鶏胸肉のオムレツ。かみさんがわての身体を気遣って作ってくれてます。ホンマに最高の嫁ですわ。日頃、かみさんにひれ伏しているけど。ホンマにホンマに感謝していますわ。

こんばんは〜5月に突入しましたね年明けてから4ヶ月過ぎたなんてびっくりです29にもなると友人の子供の成長をSNSで見て自分の変化の無さに嫌気を感じますねSNSは自慢するところだと理解した上で見てるんですがみんなの幸せなところだけを見てると自分にはないものばかりで虚しくなりますよねSNSとの付き合い方が難しいです話は変わって昨日は友人とお寿司を食べに行きました🍣会食恐怖症と伝えている上で連れ出されたので吐いても知らんぞと強気な気持ちで行きましたこういう機会がないと練

会食恐怖症の症状を改善させるためには、少しずつでもお店での食事に慣れるのが1つの方法ですが行っても食べられないことが怖くて、ついつい先延ばししてしまうことってありますよねお店で嘔吐してしまったり、注文したのに全然食べられなかったりした経験がある場合、また同じ状況になることが嫌で、外食という状況を極力避けてしまう人もいるでしょう。前回そうなったから今回も同じになるかもしれない…と考えてしまうのは仕方のないことともいえます。私も会食恐怖症を発症してか

ほっぺたにお肉ついたなーと思っていましたが座っての目線が明らかに上になりお肉だけでなく、また大きくなったんだと連休明けにまた身長、体重はかりに行こうと思いました発音も成長しており、繋げて言うとぽぽぽだったポテトもはっきりとぽーてーとと言えてて好まなかったマヨネーズや食パンに味付けるのも食べれるようになってるしあっという間感が拭えません。朝も夫の出勤にギャン泣きではなくランチバッグを手渡し、タッチ&ハグからのままもーと同じようにやらせその後ろで私のお尻に

筍ごはん弁当にしてきました出勤してからLINEが「おかず持って行かなかったでしょ」あら～失敗おかずは晩酌で食べま～す（笑）

毎月１回、ちょっと贅沢なスイーツや、ちょっと特別なお飲み物をおやつにお出しする季節のお茶会シリーズ。４月の季節のお茶会は、葛桜と煎茶でした。とっても見映えのするおやつでした。葛桜って、とっても美しい和菓子ですよね～見ているだけで優雅な気分に浸れます。煎茶は、福岡の読者さんが送って下さった、特別な茶葉を使いました。とっても美味しいお茶でした。葛桜は、地元の老舗和菓子店、永治堂にオーダーしました。ところで読者の皆さんは、葛桜というお菓子

またまた、普通の献立をアップしちゃいますね。今、世間はゴールデンウィーク真っただ中ですが、昨日は暦の上では平日。だから、うちのホームでも、祝日特別献立ではなく、ごく普通の昼食をご用意しました。いたってシンプルな普通の献立です。普通なんですが、実はささやかに春の味が混ざっているんですよ。主菜の鮭の味噌照り焼きは…見た目はちょっと華やかですが、特に春が旬と言う物はありません。もちろん、旬に関係なく、美味しいお料理ですよ。春のお料理は、副菜で

コーンフロスティ、好き。小学生の頃に初めて食べたと思う。そればっかり食べてたわけじゃないけど、栄養が～～とかうるさい親じゃなかったから食べたくなったら食べてた。ケロッグコーンフロスティ徳用350gAmazon（アマゾン）フロスティのパッケージの裏に栄養バランスとか書いてんの。栄養士の何％が推奨とか。いやいや。健康のために食ってるんじゃないから。アメリカン！インスタント！楽！！栄養バランス？知るか！！っていう食べ物なのこれ。何を摂取できるとかどうでもいいの

午後帰ります。小雨です。昨日の昼ご飯です。鯖の塩焼き、脂が乗って塩加減もちょうどよくて👍昆布の煮物、卵スープ。美味しい。昨日の夜です。いつも思うけど、ココは、昼ご飯のほうが夜ご飯よりもボリュームありますね。酢豚と、大根とホタテのマヨネーズ風和え物。今朝はパン🍞食でした～。パンは、サンドイッチ用くらいの厚さで、耳を切って、軽くトーストしてありました。りんごジャム。←病院でも、ここでも、バターや、マーガリンはつきませんね（当たり前か）たいていりんごジャムね。🍎ツナとキャベツの煮物

テレビで美味しそうな物をたくさん食べてるのに痩せている女性や昼はカップラーメン１つで済ませている職場の若い女性を見てうらやましいなぁ、とか思ったりしますか？私も昔は、たくさん食べているのに肌もきれいで痩せている女性や逆に小食のかわいらしい女性がうらやましいと思っていましたそして、真似をして小食に抑えてみたり…すぐにいつも通りの食事に戻りましたけどね今は、カップラーメン１つで済ませている職場の若い女性を見ても全くうらやましくなくて、逆にこれからもその

～来たついでに食べていこ🍴まずは当然の如くビール🍺ここは保土ヶ谷区って所なのか。(・－・)それにしても昼過ぎの気温ではないよなあ…💧(￣～￣；)

この記事は、2022年7月27日にBloggerサイトに投稿した記事の、アメブロ再投稿記事になります。お店紹介になりますが、当時とのギャップもあり、金額表示灯が当時と違うこともあります。ご参考までに見て頂ければ幸いです。記事原文は↓タイトルクリックでBloggerサイトへ飛びます。コスパ良店回り①岩井畜産新札幌コスパ最強店回り①岩井畜産2022年4月28日（木）旨そうな、いや、旨かったとんかつ。たまに更新しないと、ブログの書き方忘れちゃうね（私だけ？）

🌸5月になりました！新緑の季節ですね🍃自然の中に生かされて、心も体も元気にpowerfulな毎日を送りたい！！！と思っている方、ぜひ、ご参加ください！お申し込みは、こちらから⬇️LINEAddFriendline.me

4月くらいがタケノコの旬なんだそうですね我が家では道の駅で立派なタケノコを300円でゲット毎年道の駅で買ってますタケノコ買うなら道の駅ですね！それを茹でて～、たけのこご飯！煮物！…にしました天ぷらにもしたのですが、そっちは写真撮り忘れですたけのこ美味しいですもっと買っておけばよかった！たけのこは5月下旬くらいまでは採れるそうなので、機会があればまた狙ってみようと思います

こんにちは。ゴールデンウィーク中日は平日でもあるのかお天気はいまいちですね。今日から５月がはじまります。今日は５月１日メーデーです。以前の職場はメーデーのためお休みと同様になり集会だったりデモ行進だったり普通に参加していました。さてゴールデンウィーク特集閑話ですが北海道旅行の「お宿」編から。一泊目は阿寒湖温泉でした。阿寒湖の中では比較的リーズナブルのホテル花ゆう香に泊まりました。ロビーはこんな感じでおしゃれな感じです。夕食・朝食ともにバイキン

５月がはじまりましたねスタートってチカラ気合いをいれがちでもあえてチカラをぬいてみませんか？いつも頑張って無意識に体のどこかにチカラが入りがち忙しいなかでもちょこっと目をパチッととじてフーーーでもハーーーでもOKお腹がぺっちゃんこになるまで最後の一息まではくそうすると自然とスーーーっと入ってきますよ心臓にも意識をむけてみるのもおすすめ自分の体を感じるちょこっと時間です「空気」があるそんなことにも思いがいくこの頃で

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