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●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の昼ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●桜海老としらすの二色丼(駿河食堂)駿河湾沼津サービスエリア☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の朝ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●チキンラップ・ホット(スターケバブ)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の朝ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●野菜カレー、みそ汁(赤だし)、緑茶(安心の宿秋葉原店)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●キノコ鍋(ホーシェング)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●糖尿病治療ガイド2022-2023Amazon(アマゾン)●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●うちの夫が糖尿病になっちゃった!ズボラ夫が
春らしい天気は嬉しいはずなのにちょっと体がついていかない飼い主です。皆様、ごきげんよう4/7(日)1食目唐揚げキムチどんネギとなめこの中華スープ2食目時間潰しもかねてパスタとアイスコーヒー…ずっと、コーヒー避けてたのに飲んじゃったウマ4/8(月)朝はバナナ食べた病院予約までの時間つぶし…これはわたしには甘すぎました…。病院を予約してたのにこの日は、とてもこみ合っていた…。変な時間になってスシロー行った大体、いつも食べるものは一緒という…。茶碗蒸しは、
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の昼ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●ケバブラップ(デニズ)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の朝ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●紅生姜天うどん(名代富士そば荻窪店)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●まるねセット(ねぎし)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●糖尿病治療ガイド2022-2023Amazon(アマゾン)●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●うちの夫が糖尿病になっちゃった!ズボラ夫が血糖値を下げた方法Amazon(アマゾ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の朝ごはん☆彡。本日は・・・「外食:サービスエリア」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●桜海老うどん(駿河湾沼津サービスエリア)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●ちらし寿司、至福のポテトサラダ、わかめスープ☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●糖尿病治療ガイド2022-2023Amazon(アマゾン)●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●うちの夫が糖尿病になっちゃった!ズボラ夫が血糖値を下げた方法Amazon(アマゾン
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●みんなで、いろんなメニューをシェアしました(餃子たかすみ)☆彡
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の昼ごはん☆彡。本日は・・・友人と「外食」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●サルサバーガー(B,Fバーガー)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●理研ビタミンリケンのノンオイルくせになるうま辛190ml×6本Amazon(アマゾン)1,390〜2,000円●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●カゴメ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●海鮮ちらし、柔らかジューシー唐揚げ(小)、しじみのみそ汁☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●糖尿病治療ガイド2022-2023Amazon(アマゾン)●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●うちの夫が糖尿病になっちゃった!ズボラ夫が血糖値を下げた方法Amazo
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp👨💻石川県緊急時→https://pref.ishikawa.lg.jp📺石TV公式→https://youtube.com/@ishikawaTV-channel🐲卯月10水陽暦の4月。卯の花の月。【国立国会図書館HP参照】今日言体重は氣合いのはずやで↑自分でも何言ってるかわかりません!このままではイカン!目標体重を達成する!たかが体重だが私にとっ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●幕の内弁当(減塩醤油小袋)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●お弁当幕の内弁当|メニュー|ほっともっとお持ち帰り(テイクアウト)できる、ほっともっと(HottoMotto)のお弁当メニュー「幕の内弁当」に関する情報を掲載しております。www.hottomot
おはようございますちょっとサボっていたジム通い…新年度に入り心機一転、アウトレットで新しいウエアも買ったしモチベーションアップ!と言うわけで昨日も筋トレに行って来ましたもともとダイエット目的で行き始めたんだけどキッカケはママ友の旦那さんコロナ禍でリモートワークになってからジムに通い始め、なんとこの3年で15キロ落としたんですって!すごくないですか?アラカンの希望の星よ🌟筋トレ、サウナ、食事コントロールで頑張られたそう(継続中)少しでもあやかろうと時々パーソナルトレ
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp👨💻石川県緊急時→https://pref.ishikawa.lg.jp📺石TV公式→https://youtube.com/@ishikawaTV-channel🐲卯月09火陽暦の4月。卯の花の月。【国立国会図書館HP参照】今日言体重は氣合いのはずやで↑自分でも何言ってるかわかりません!このままではイカン!目標体重を達成する!たかが体重だが私にとっ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●おろしチキン竜田弁当(和風ぽん酢小袋)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●お弁当おろしチキン竜田弁当|メニュー|ほっともっとお持ち帰り(テイクアウト)できる、ほっともっと(HottoMotto)のお弁当メニュー「おろしチキン竜田弁当」に関する情報を掲載してお
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp👨💻石川県緊急時→https://pref.ishikawa.lg.jp📺石TV公式→https://youtube.com/@ishikawaTV-channel🐲卯月08月陽暦の4月。卯の花の月。【国立国会図書館HP参照】今日言体重は氣合いのはずやで↑自分でも何言ってるかわかりません!このままではイカン!目標体重を達成する!たかが体重だが私にとっ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●ポークカレー弁当(エビにこみ)、サラダ・ノンオイルドレッシング(CoCo壱番屋)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●ポークカレー|ココイチのメニュー|カレーハウスCoCo壱番屋カレーハウスCoCo壱番屋のメニュー、ポークカレーを紹介します。www.ichiban
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp👨💻石川県緊急時→https://pref.ishikawa.lg.jp📺石TV公式→https://youtube.com/@ishikawaTV-channel🐲卯月07日陽暦の4月。卯の花の月。【国立国会図書館HP参照】今日言体重は氣合いのはずやで↑自分でも何言ってるかわかりません!このままではイカン!目標体重を達成する!たかが体重だが私にとっ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●とりめし弁当(とりめしのたれ小袋・マヨネーズ小袋)、特製豚汁(七味小袋)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●お弁当とりめし弁当|メニュー|ほっともっとお持ち帰り(テイクアウト)できる、ほっともっと(HottoMotto)のお弁当メニュー「とりめし弁当」に関
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp👨💻石川県緊急時→https://pref.ishikawa.lg.jp📺石TV公式→https://youtube.com/@ishikawaTV-channel🐲卯月06土陽暦の4月。卯の花の月。【国立国会図書館HP参照】今日言体重は氣合いのはずやで↑自分でも何言ってるかわかりません!このままではイカン!目標体重を達成する!たかが体重だが私にとっ
ふと気づいたら夕方あ買い物行ってないどうしよう時間的にスーパーのお客さんが増えてきている時間だなーと思うと、買い物行くのが面倒になってきた笑そうそう。お金を使わない日も大事であると思い出し、今晩は家にあるもの、お肉がないので玉子で我慢してもらおうメニューを作るメインは、タマゴと山芋のオムレツジャガイモ、マイタケ、チーズ、塩コショウ、マヨネーズ、粉パセリあとは、玉ねぎと小松菜の味噌汁と玄米でも、今晩の夜ご飯は夫には足りなかったようですなぜならば、おなかをグーグーならし
皆様、ごきげんよう飼い主、食事コントロール続いてるよ4/2(火)朝は、バナナと白湯食前の漢方薬をぶちまける…。3/1くらい、こぼしちゃったよーこの日のメインの食事はい、残っていた豚ロースで、豚キムチ丼肉ワンタンスープデザートおやつは制限してるけど我慢しすぎるとイライラするから食後にちょっと甘いのを食べるー夜は、ヨーグルトにバナナとベリーにハチミツこれ、毎日食べてるよー最近愛用のはちみつ4/3(水)この前、近所のスーパーで見つけたヤツスパイスカレーの魯珈が監修
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●カットステーキ重(ステーキソース小袋)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●お弁当カットステーキ重|メニュー|ほっともっとお持ち帰り(テイクアウト)できる、ほっともっと(HottoMotto)のお弁当メニュー「カットステーキ重」に関する情報を掲載しております。
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp👨💻石川県緊急時→https://pref.ishikawa.lg.jp📺石TV公式→https://youtube.com/@ishikawaTV-channel🐲卯月05金陽暦の4月。卯の花の月。【国立国会図書館HP参照】今日言体重は氣合いのはずやで↑自分でも何言ってるかわかりません!このままではイカン!目標体重を達成する!たかが体重だが私にとっ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●のり弁当(プレミアムソース)、プラスサラダ(ドレッシング付き)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●お弁当のり弁当|メニュー|ほっともっとお持ち帰り(テイクアウト)できる、ほっともっと(HottoMotto)のお弁当メニュー「のり弁当」に関する情報を掲載してお
【災害情報】IshikawaForeignerCenter→https://support.ishikawa.jp👨💻石川県緊急時→https://pref.ishikawa.lg.jp📺石TV公式→https://youtube.com/@ishikawaTV-channel🐲卯月04木陽暦の4月。卯の花の月。【国立国会図書館HP参照】今日言体重は氣合いのはずやで↑自分でも何言ってるかわかりません!このままではイカン!目標体重を達成する!たかが体重だが私にとっ
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●焼飯(チャーハン)、焼き餃子(餃子の王将)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●炒飯|餃子の王将餃子の王将の飯類メニュー、「炒飯」をご覧いただけます。炒飯へのこだわりから種類豊富な中華料理メニューのご紹介、お得なイベント・フェア情報まで。餃子の王将の公式サイトです。w