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お腹が空いた😊お腹が空いてきたな無添加•野菜スープ子供•大人•家族•皆が安心体も幸せいっぱい😊心も幸せいっぱい💖🎀おすすめ👇召し上がれ😊
本格的な独居老人生活を開始して、約2年1が経過し、昨年7月からは無職・無収入と言う哀しい立ち位置になりました↓の各表は毎月の支出内容を、直近5か月で比較した結果ですまず食費と生活費について食費・・・4月も頑張って節約した結果、4万円を少し超えただけに抑えました生活費も、まあこんなもんでしょ↓生活全般…ここだけはどうしようもない、固定化した金額です地獄の市民税の支払いがない分、抑えられてますがだからと言っても、月の収支は赤字のままで推移・・・なら、働けよ!(ヤダ!)今年、
こんばんは菜の花です先月はお菓子をよく食べた。今年に入ってから、食料品のまとめ買いをしていたので、無駄なお菓子を買わなくなっていたのに、先月はちょこちょこ買い出ししたためだ。入院していた父に届け物やお見舞いのたびに、自分にご褒美と何かしらおやつを買ったりもした。今日もスナック菓子を一袋も食べたし、カロリーオフの甘いスティックコーヒーまでついつい買ってしまったり。スティックコーヒーは直ぐにはなくならないのでしばらく飲むことになるけれど、お菓子はなるべく控えよう。キープキレイ活動洗面
食後に食べ過ぎ4連休だからって気を抜いちゃった明日いっぱい運動しないとな
おはようございます。今日は良い天気です。卓球の試合があります。先日成績がよかったので今日は楽しみです。さて体重ですが45.6キロです。昨日は卓球をしなかったからか何度も目が覚めてしまい夜中にバナナとヨーグルトとチョコレートを食べてしまいました。なので少し増えています。バナナチップス500gココナッツオイル使用フィリピン産地直輸入食塩不使用保存料不使用ドライバナナドライフルーツグラノーラパン作りおやつおつまみ防災食品非常食保存食備蓄食常備食楽天市場
セルジョイセルジョイの一覧はこちら。www.shopch.jpどうもこんにちは🌞あるいはこんばんは🌙柴犬やらしてもろて8月で5年目雪です❄️飼い主殿から聞いた大昔の話しですが・・・まだ5月ですよ♥️雪さん飼い主殿、昔、昔お姉ちゃんだった頃CoCo壱番屋🍛さんの1300g完食したそうな・・失礼極まりない柴犬ね若かったわね~♥️制覇した後に記念撮影があるのだけど、あまりに不細工に写ってたから家で破り捨てたわ♥️証拠写真がなくてすみません💦でもその時の彼氏さんは
猫とワンだFULLライフこのお話は2013年に虹の橋に行ったカミュくんと2018年に虹の橋に行った福ちゃんと過ごした楽しい日々のお話です過去に載せたモノの再投稿です楽しんで頂けたら嬉しいです福ちゃんが家に入って1か月経った頃なんかお腹が大きくなっている気がする福ちゃん、食べ過ぎた??福ちゃん、太った??気のせいかな??やっぱり気のせいじゃない!!おっぱいも膨らんできたの
毎度のご訪問ありがとうございます。そしていいね👍もありがとうございます。投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。束の間の休日の昼御飯は、スーパーで2個500円のお値打ち価格で売っていた、UFOの爆盛バーレルを家内と1個づつ食べました🎵うぅ~ん‼️、ボリューム満点🍴🈵😆日清食品日清焼そばU.F.O.爆盛バーレルカップ麺223g×6個Amazon(アマゾン)その後、ご飯を食べ(写真は割愛)、最後はこれまたお値打ち価格のどら焼を食べましたよ
おはようございます。最近は早寝早起きです。昨夜は21時半に眠りました。さて今日の体重ですが45.6キロです。昨日と同じです。昨日は昼食は卓球の友達と町の中華屋さんでランチをお腹いっぱい食べ夕食はお腹がすいていなかったのになんとなく食べてしまいました。食べ過ぎました。昨日食べたもの朝食チキンソテーレタス卵焼きインスタントのお味噌汁ヨーグルトチョコレート昼食油淋鶏サラダザーサイ白米(1膳)卵スープ夕食親子丼小松菜のお浸し
あいあむです。5月になりましたねー。いぇーい実は4月の後半から体調を崩してました。それはそれはモーレツなデトックス期間でした。何も食べれず、何も受け付けれず…何も考えられず…ただ生きてるだけの数日を過ごしました。でもそうなった原因はわかってるんです。いろんな情報を取り入れ頭の中がパンパンになっていたから何も考えられない状況になって情報のデトックスが強制的に起きました。そして食べ過ぎでした。調子に乗ってお腹いっぱいまで食べるのが続いたから
みなさん、こんにちは♡管理栄養士指紋スイッチインストラクターの久保井えり子です。はじめましての方は➡自己紹介自分ががんばらなくてできること自分が「頑張らなくてもできること」が仕事になるって言われてきたけど正直腑に落ちてませんでした。笑頑張らなくてもできることってわたしにある!?そういう卑屈な意味合いで捉えてなかなか拗らせてきたわたし。だけど今日すっと腑に落ちた瞬間がありました!頑張らなくてもできることは簡単にできることこれを難し
本日、ばばミッションオフ❣️どーも、ばばは張り切って食べさせ過ぎたようで😅蒼空が太ったと大クレーム😓確かに甘い物はあげてないけど…大人と同じ量を食べてた😅朝ごはん!完食❣️
我が家はGWとかあんまり関係なくて普通に長女は就活中やし次女は学校ある息子はうちの会社休みやけどGW中はどこもめちゃ混むからGW明けてから出る事にするらしく自営業ってこーゆー時いーよねともうすぐ(6月から経験値を積む為)就職するからしみじみしてました笑そんな昨日は上野に皆で集合!息子おすすめのホルモン屋へ安いのにめちゃくちゃ美味しい!ホルモン青木ホルモン名乗るだけあってマルチョウもシマチョウも最高すぎた4人でたらふく食べてお腹パンパンにして16000円ちょい!
昨日(4/30)は午前、午後共に仕事。朝のお弁当作ってから、ホットコーヒー飲んで、朝ランへ仕事前で時間がないので5㎞でおしまい。シャワー浴びて、家事をして、出勤へ🚲仕事は、かなり忙しかった。が、時間どーりに終わる。帰宅🏠お昼ご飯『お昼ご飯とおやつ(^^)』お昼ご飯千切りキャベツに塩昆布のせ手羽先塩焼き(昨夜の残り)たらこスパゲッティ🍝460kcal冷食のたらこスパゲッティ。追い明太子をして食べた食べ終えたら、夕…ameblo.jp午後診は午前程、忙しくなかった。時
おはようございます。今日は暗くて小雨が降っています。今日も卓球があります。今日の体重ですが45.6キロです。昨日より少し増えています。食べ過ぎなのだと思います。私は食べる量が多いのです。昨日食べたもの朝食卵焼き納豆もやしのお味噌汁白米(1膳)昼食菓子パン(アンパン、蒸しパン)おにぎり(お赤飯)パン詰め合わせメガ盛り!【お楽しみセット90個入り】選べるセットロングライフパン長期保存日持ち長持ち送料無料楽天市場${EVENT_LABEL
おはようございますどうしてわかるの?色んな意味で葛藤してるわぁここのところ一気に体重増えてる原因は食べ過ぎその上ダラダラ過ごしてるダイエットしなきゃ!って思いつつついつい食べてしまうならば運動……って思いつつやる気が出ない……
一ヶ月以上ぶりのおうちごはんブログでーす♪ブログと言うかほぼ写真だけどねwww(左上)フォーがめちゃくちゃ食べたくなってスーパーの安いカップのやつ。これがいつも意外に美味しい(笑)(左下)旦那が久しぶりに作ったグリーンカレー。(右下)ぐちゃぐちゃなエッグプラントパルメザン。夕飯にブレクファストフード食べた。ベジーラザーニャ。タイヌードル。ブラックペッパーチキンとチャーハン。焼肉丼。超久しぶりのハヤシライス♪と初挑戦のオニオンスープ。アボカドとハムたまごのトースト。ソーセージと
おまかせ広告今日プラス0.2生理6日前…1ヶ月が早すぎて震えてます朝なし昼王将を食べたことがないというギャルママと私はもちろんオムライス❤【冷凍中華6食セット】ニチレイサイコロステーキ本格炒め炒飯えびピラフ完熟トマトのチキンライス餃子の王将羽根つき餃子関東圏送料無料4+2楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}国産黒豚鳥皮ぎょうざ(とりかわ/とりかわぎょうざ/鶏皮餃子/とり皮餃子/鶏皮ぎょうざ/鶏皮ギ
こんばんは。心と体の修繕屋世田谷のアロマテラピー・リフレクソロジーサロンホップラはらみなこです。生活の変化やストレスが増えたり、食事が変わったりすると…💣お通じ問題勃発!毎日便通があっても、残便感や不快感が残っていれば、便秘と考えて対策をした方がよさそうです。この時季の便秘は、意外と水分摂取量が足りていないことも原因のようです。白湯(さゆ)を多めにとることもおススメですが、お腹の張った感覚を解消したい…そ
今月は私のメンタルが不安定になり、お菓子、中食、外食代が多くなってしまって、食費がかかってしまいました。貧困世帯って太ってる人が多いって言いますが、我が家は私だけ太ってます。私が摂食障害なのと、料理が出来ないから簡単に食べられるパンとかの炭水化物を多く食べることと、外食がハイカロリーなこと。太りますよね💧(まるちゃんは偏食があるので太らないです。腰の位置が高くて脚が長くて羨ましい。私より脚が長いです。)摂食障害がなくて、何でも甘いもの食べて解決!なんて思考がなければ、食費は半分で済むと
いい動画ですね、自分でもう歳だと言う人は、そのように「ことたま」で実現します。60yearoldwinsmissuniverseArgentina2024provingageisjustanumberpic.twitter.com/7hK94UK5l5—HistoricVids(@historyinmemes)April30,2024
今日もブログにお越しいただきありがとうございます♪メニエール発症から3年辛かったときにみえた👇『桔梗』メニエール病を発症中のめまい時に見えた桔梗の花桔梗にはどんな意味があるのか?日本~東アジアに自生するが日本では野生のものは絶滅危惧種に指定される花秋の季語では…ameblo.jp人って苦しい時に不思議なことがおこる実は桔梗だけじゃなくてね『食べ過ぎ…ちょっと食べないくらいで人は死なない・・・節制した方がこうやって繋がりやすくなるのだよ』頭の中に聞こえた声不思議問うと答えが
過剰にとられた栄養は、中性脂肪として脂肪細胞に蓄えられ、肥満につながります。脂肪細胞からは様々な活性物質が出され、高血圧、高脂血症、最終到達地として動脈硬化症に行き着きます。動脈硬化は、プラークと呼ばれる脂肪の多い堆積物が動脈壁に溜まり、周辺に炎症を起こします。これは『血管の老化が早まる』とも表現されています。動脈壁周囲に慢性炎症が起きており、歯周病と似たような病態です。プラークによって、そのまま動脈が詰まるのではなく、動脈壁のプラークが破壊され、血栓を作ることで、心臓発作や脳梗塞につ
茶蕎麦と大根のサラダ今回の簡単レシピは茶蕎麦と大根のサラダbyきょうこ薬膳食べ過ぎた時のサラダ✨スッキリお蕎麦サラダ✨cookpad.com今回は「蕎麦」に注目薬膳では【蕎麦】性味寒/甘帰経脾胃大腸効能消化促進・食欲不振・おなかの張りの解消・のぼせを鎮めるとなっています。さらに、茶蕎麦が手に入ったので「茶」の効果を添えてレシピ作成しましたrecipeのちょっと詳しい解説茶(涼性)潤いを生み・余分
おばんです🙋🏻♀️急な東北弁。笑71.5kg前回より+1.2kgしばらく食べ続けます!🙋🏻♀️今日も朝も早よから美味しい料理を食べ続けました!きっと明日の朝は更に増えていると思います🙌🏻
連休。長男39(中3)はとても忙しそうです。部活いって受験に向けてテストを受けて塾に行って。後半戦も塾に行って部活いって練習試合に練習試合。青春を感じる。長期休みはだいたいトノの実家(長野)に行くのだけどもさすがに止めた。本人は行きたがってたけどもディズニーも行ったしね。今朝も11時間寝てらっしゃいました。こんなに寝るのは珍しい。よっぽど疲れがたまってたのだと思います。長野行きを止めた私を誉めたい。トノと喧嘩になったけども私は間違ってなかったと大絶賛したい。
休みは基本、家の中でゴロゴロすると決めているamazonプライムで海外ドラマや、アニメをまとめて見るだって、待つのが嫌なんだもん(^◇^;)しかし、さすがに体が鈍るってことで、少し遠めのスーパーに行く事にした。その途中で見事なお花を発見ブロック塀から垂れ下がる白ツツジ濃いピンク色が1輪見えてるところがミソ(^◇^;)やっぱり白はいいですね♪そして、藤棚一般家庭バージョンそして、スーパーで購入したのが・・・前に購入した「真面目シュークリーム」の・・・ミニバージョン
この2つのディップ…味の想像がついていたのに…やはり食べてみたかったのよね…多分,期間限定最後のベーコンポテトパイ…これも…期間限定最後のメープルバターホットケーキ…ハッシュポテト…メガマフィン…お腹いっぱい…今日は,もう食べなくてもいいか?
今時の若者は『タイパ』を重視し、例えば曲のイントロが長いと聴く気を失くすらしく、最近の流行りの曲はいきなり歌から始まるのだそう。人生の先は長いのに、何をそんなに生き急いでいるのでしょうね。まあ、長いとはいえ有限なので自分の大事に思うものに時間を割くのは合理的ですね。そんな若者からしてみれば、私のようなタイムコントロールが下手な無駄の多い生き方はさぞイライラするんだれうな。今日は陽射しが熱過ぎて、つい外出先で日傘を買ってしまったもののその後使う事も無く。マニキュアの
今日は朝から晴れ。さわやかな風が吹き、過ごしやすい一日でした。昼前から関門人道トンネルを夫と歩いて、門司港へ移動。先週、私は友人と渡船移動だったので、歩いて行くのは一年ぶり。日曜日のため、マルシェ開催されてました。昼食はたこ焼き。店員さんが感じ良く、たこ焼きも美味しかったです。サイズが大きく食べ応えあり。生地も米粉でもちもちしてました。甘いもの食べたくなり、おやつはクレープ。夫はストロベリーアイスクレープ、私は苺生クリームクレープ。クレープ食べたの何十年ぶり?生地がもちもちで満足。