食べたものブログ

今日から集中して勉強する予定です(^▽^)/近況食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯ミニカレー🍛昼夕間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り10時間昨日は寝落ちしてしまい、勉強できませんでした∑(￣Д￣;)テレビデカ盛りハンターを観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッ今日6時から歩き、8時から勉強する予定です(⊃•̀ω•́)⊃✎体重(；ﾟдﾟ)ｺﾞ

今日は作業所に行くことになりました(;^_^A近況午前は早出残業して、ダイレクトメール作業をしました午後もダイレクトメールでした食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯カップ麺昼ボロネーゼ🍝サラダ🥗炭酸水夕カレーライス🍛🥄ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り10時間公式問題集を解いています(⊃•̀ω•́)⊃✎テレビ秘密のケンミンSHOWを

今日は作業所で豚の生姜焼きを食べる予定です(^▽^)/ただ、体調不良で早退しました＿|￣|○il||li3時から勉強します(⊃•̀ω•́)⊃✎少しできました＿|￣|○il||li食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯磯部もち1個昼豚の生姜焼き定食🐷🍚夕冷やし中華ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛アメリカンドッグ🍖ビジネス実務法務検定2級目標まで残り11時間学習アプリの復習問題を解

急遽デイケアに行くことになりました(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…近況午前は野球でした⚾午後は話し合いのプログラムに参加しました食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯カップ蕎麦昼ご飯220グラム🍚蒸し鶏のホワイトソース🍖南瓜サラダ🎃コンソメスープ味高菜烏龍茶缶コーヒー夕ご飯170グラム🍚春雨卵とじ🥚鮭の塩焼き🐟ブロッコリーソテー🥦︎ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス

今日は作業所で冷やしサラダうどんを食べます(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ近況ダイレクトメールの作業をしました食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯ご飯150グラム🍚納豆味噌汁昼冷しサラダうどん他夕ざるそば納豆🫘ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り13時間テレビ呼び出し先生田中を観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッG7の国名を覚えました(´∀`)ハ

今日は作業所です。近況ゴルフボールの社名消しとダイレクトメール作業をしました食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯ご飯150グラム🍚納豆味噌汁昼ボロネーゼスパゲティ🍝サラダ🥗夕いなり寿司2個ご飯150グラム🍚カジキマグロ🐟納豆🫘ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り14時間テレビちびまる子ちゃんと、サザエさんを観ました。じゃんけ

今日は日曜日です(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ近況食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯カップ麺昼ペペロンチーノ🍝タバスコ🌶夕ご飯170グラム🍚肉野菜炒め🍖🥬納豆🫘ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り16時間3級模試を解きました😆テレビ漫才番組を観ました(;゜д゜)ゴクリ…大衆食堂昨日、彼女と元同僚女性の3人で松花堂弁当を食べに行きました

今日は元同僚女性と彼女の3人で大衆食堂の松花堂弁当を食べに行きます(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯チーズトースト昼松花堂弁当夕茄子味噌炒め🍗🍆ご飯170グラム🍚ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り17時間テレビデカ盛りハンターを観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッ過去の出来事(ピザパン)20代の頃に、某写真会社の検品のバイト

今日はデイケアです(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ近況午前は絵画で塗り絵をしました😆食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯納豆ご飯150グラム🍚しじみの味噌汁昼ご飯220グラム🍚ミートローフ🍖ブロッコリーサラダ🥦きのこミルクスープ🥛黄桃缶🍑夕ご飯170グラム🍚味噌汁ナス味噌炒め🍆半分ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り18時間腰痛最近、塗り薬を通販で

今日は作業所のパンの日です。近況ダイレクトメールの作業をしました食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯生卵🥚ご飯150グラム🍚昼唐揚げパン🍞卵パン🍞スープお茶🍵夕ご飯170グラム🍚鮭の塩焼き🐟揚げナス🍆豚汁🐷ダノンビオキウイ🥝間食水コーヒー☕🥛クロワッサン🥐ビジネス実務法務検定2級目標まで残り18時間テレビ大食い番組を観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッ体重

今日は作業所の工賃日です(^▽^)/近況ダイレクトメールの封かん、ラベル貼りをしました😀それと、早出残業と残業になりました(≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ食べたもの朝チーズトースト🍞もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯磯辺餅1個昼カップ麺サラダ🥗お茶🍵夕ご飯170グラム🍚肉野菜炒め🍖🥬🫑納豆🫘ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛カレーパン🍞コロッケパン🥔🍞半分ビジネス実務法務検定2級目標まで残り1

今日はデイケアを休んで市役所に行き自立支援医療を更新に行きます(^▽^)/近況食べたもの朝カレーパン(写真なし)もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯キムチスープ磯辺餅1個昼はま寿司夕間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り19時間昨日の夢高校3年の文化祭で、知名度の低いアジア料理を提案して同級生や担任から却下される夢を観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッ体重Σ

今日は作業所です(;^_^A近況ダイレクトメールのラベル貼りなどをしました午後のダイレクトメールは高級品で大変でした😰食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯カップ蕎麦昼ボロネーゼスパゲティ🍝サラダ🥗烏龍茶🍵夕チャーハンキムチスープ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り20時間テレビナニコレ珍百景を観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッ体重(´▽｀)ホッ

母の誕生日が終わりました。近況勉強したり、ブログやLINEをして過ごしました食べたもの朝焼きおにぎり(写真なし)もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯昼卵雑炊夕ご飯170グラム🍚肉野菜炒め🍖🥬納豆🫘味噌汁ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛どら焼き半分昨日母の誕生日祝いをサイゼリヤでしました(≖ᴗ≖​)ニヤッ昨日の昼食に写真があります。ビジネス実務法務検定2級目標まで残り23時間

今日は母の誕生日祝いにサイゼリヤに行きます(^▽^)/近況食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯カレーパン(写真なし)昼サイゼリヤの食べ物夕ざるそば間食水コーヒー☕🥛誕生日祝い9日が母の誕生日で、今日、サイゼリヤで祝います㊗️ビジネス実務法務検定2級目標まで残り25時間_|￣|○il||li体重今日はサイゼリヤで食べすぎる予定ですΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ5

今日は診察と栄養指導があります(^▽^)/近況午前は診察、午後はテニスの予定でしたが人数が集まらず自由に過ごすプログラムでした。GW明けのため薬を受け取ったときには2時でした。それと、管理栄養士が1人入院して、栄養指導も遅れましたΣ(°∀°)ﾋｬｰ食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯ご飯150グラム🍚納豆味噌汁昼ご飯220グラム🍚鯖の香味焼き🐡紅白煮すまし汁青かっぱ漬缶コーヒー烏龍茶

今日は作業所で刺身漬け丼を食べる予定です(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ近況午前は早出残業して、ダイレクトメールの仕事をしました午後もダイレクトメールでしたが、明日納期に間に合いそうで残業はありませんでした食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯ご飯150グラム🍚納豆味噌汁昼刺身漬け丼他夕ご飯170グラム🍚春巻き🍖唐揚げ🍖南瓜の煮物🎃ぶどう🍇豚汁ダノンビオ間食水コ

明日で連休も終わりです(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…近況スタディング(学習アプリ)や、公式問題集アプリを勉強したり、ブログなどを書きました📱食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊酢大さじ1杯ご飯150グラム🍚生卵味噌汁昼ソース焼きそば夕マグロ丼🐟🍚フライドポテト🍟唐揚げ🍖間食水コーヒー☕🥛ショートケーキ🍰ビジネス実務法務検定2級目標まで残り38時間テレビ池上彰の番組を観ました(≧∇≦)b

今日は連休2日目です。近況ブログや勉強をしました食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊ルテインサプリ💊大さじ1杯カレーパン(写真なし)🍞昼カルボナーラ夕キムチ鍋🍲ご飯170グラム🍚ダノンビオぶどう🍇キウイ🥝間食水コーヒー☕🥛くず餅◻️ビジネス実務法務検定2級目標まで残り42時間ウォーキング歩く予定です(≧∇≦)bテレビデカ盛りハンターを観ました。フルーツグラノラ急に食べたくなり、棚の中か

今日から連休です(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…勉強を頑張ります(^o^)丿近況食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯カップ麺昼スパゲティ🍝タバスコ🌶夕ご飯170グラム🍚カツオのたたき🐟厚揚げの煮物◻️豚汁🐷ダノンビオぶどう🍇間食水コーヒー☕🥛バナナ🍌ビジネス実務法務検定2級目標まで残り45時間テレビ観ませんでしたΣ(°∀°)ヒャー夢駅ビルで何かを買いに行く夢で、エレベーターに

今日はキンパなどを食べます。食べたもの朝昼夕

今日は休みです(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ近況臨時休暇のため、くつろいでいたら1日が何もしないで終わりそうです😱💦食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯ご飯150グラム🍚生卵🥚昼たこ焼き🐙夕3色そぼろ丼具だくさん味噌汁ダノンビオ漬物🥒ぶどう🍇間食水コーヒー☕🥛チョコパイ🍫バナナ🍌ビジネス実務法務検定2級目標まで残り50時間テレビ📺開運!なんでも鑑定団を観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッ夢

今日は作業所です(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…近況午前はダイレクトメールの封入をしました午後から納期の近いラベル貼りをして残業しました😅‪‪食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯カップ蕎麦昼幕の内弁当🍱烏龍茶🍵夕牛皿🍖🍲ご飯170グラム🍚ぶどう🍇生卵🥚ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級📱目標まで残り51時間テレビ📺元祖大食い王決定戦と呼び出し先生田中を交互に観ました(≖

連休はとりあえず最終日です。勉強は思ったよりできませんでした(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…近況(;ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯回鍋肉少し🍖ご飯170グラム🍚昼ビックマックマックナゲット炭酸水夕稲庭うどん南瓜の煮物🎃ぶどう🍇間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り55時間テレビ必殺仕事人を観ました(≧∇≦)b夢オンラインRPGをする夢を観ま

最初の連休は明日までです。近況食べたもの朝おにぎり🍙(写真なし)もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯昼トマトソースパスタ🍝夕間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り59時間体重食べ過ぎましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ4/27体重82.0キロ体脂肪率30.6内臓脂肪レベル15.5基礎代謝1595体年齢65歳推定骨量3.04/28体重82.6

連休です(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ近況勉強をしました📱寝すぎましたが😴食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯納豆ご飯🍚昼カルボナーラ🍝タバスコ🌶水夕ご飯170グラム🍚餃子🥟野菜炒め🥬ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ピザパン🍕半分ビジネス実務法務検定2級目標まで残り62時間テレビデカ盛りハンターなどを観ました(;゜д゜)ゴクリ…体重(´▽｀)ホッ4/26

今日はデイケアです。近況デイケアでした(≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯納豆ご飯🍚昼ご飯220グラム🍚鯖の煮付🐟味噌汁(豆腐、青ねぎ)山吹漬け烏龍茶夕ご飯170グラム🍚とろろ🥔野菜炒め🥬ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛フレンチトースト半分🍞あんぱん半分🍞ビジネス実務法務検定2級目標まで残り63時間昨日はできませんでした_|￣|○il||liテレビいろ

今日は作業所で煮込みハンバーグ定食を食べます(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ近況午前と午後はダイレクトメールの作業をして、完成品を台車に乗せました。重いのと暑さで手が震え、紙の三つ折りが出来そうもなく2時で早退しました＿|￣|○il||li朝に早出残業をしたので工賃は高めです(≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯カップ蕎麦昼煮込みハンバーグ定食特茶🍵無糖コーヒー☕️夕稲庭うどん納豆ダノンビオ

今日は作業所です。近況食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯カップ蕎麦昼ボロネーゼスパゲティ🍝おにぎり特茶🍵缶コーヒー☕夕舞茸ご飯🍚餃子🥟味噌汁🥚ダノンビオ間食水コーヒー☕🥛ビジネス実務法務検定2級目標まで残り64時間テレビ開運!なんでも鑑定団を15分くらい観ました(≖ᴗ≖​)ニヤッ体重Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ4/23体重81.4キロ体脂肪率30.7内臓脂肪レ

今日の午後はデイケアのレクで某銀行の美術館に行く予定です(^▽^)/ちなみにバス代、見学料が出ます(・∀・)ﾆﾔﾆﾔただ、見たかった画家は去年で今年は漫画でした😱💦近況午前は認知行動療法でした。午後は美術館に行きませんでしたΣ(°∀°)ﾋｬｰ食べたもの朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯豆腐半分□ご飯150グラム🍚昼ご飯220グラム🍚手作り和風ハンバーグ🍖花野菜サラダ🥦🥗こかぶのスープバナナ🍌缶コーヒー☕特茶🍵