食べたいものを食べる

主人のフライト到着が2時間半も遅れうちでご飯を食べる予定が結局外食に乾杯〜の時点でほとんど午後10時おつまみにArancini(チーズが入ったおにぎりをパン粉にあえて揚げたようなもの)昔は夜8時過ぎたら体重が増えないようにとご飯は食べなかったのに今はもうそんなの関係な〜〜いみたいなお腹いっぱいで眠りにつく。すごく心地よいのです。Joyce

今日の体重82.8kg昨日から+1.2kgダイエット初日から-3.9kgもはや前日から1.2kg増えようと驚かない食べたいものを食べるあれ？これダイエットブログだよな？まぁいいか体重推移BMIこれも体重推移に（四捨五入だけど）でてるから次回から省略するグラフひどいもんだ😔摂取カロリーやっぱり多いんだなぁ昨日食べたものこれカロリーの塊500以上あるべやっぱりフラペチーノが効いたね今日はスタバ行ってない明日は多分行くあまりに増えて笑っちゃう明日はせめて

2023年の振り返りですこれまでの経緯2022年4月広汎子宮全摘・リンパ節郭清5月末～7月抗がん剤・放射線治療2022年に受けた放射線治療が原因で多発腸管狭窄、腸閉塞になりました。同年12月小腸切除、バイパス術をして退院後の日々を振り返っています。リンパ浮腫の出現と時期は前後しますが…腸閉塞の治療を終えて退院してからの食事について振り返ってみます退院後は1日10回ぐらいの頻回な下痢に悩まされていて、それは消化がよいものを食べてもそうではなくて

いつも閲覧、いいねありがとうございます！※記事内にアフィリエイト広告を含みます昨日は食べたいものを食べる日にしました。➀ミートソーススパゲティ（レトルト）②男爵＆牛肉コロッケ、カボチャコロッケ（惣菜）③きのこ鍋（作り置き）④卵野菜炒めあ～、食べた食べた。もともと麺類大好きだけど腸活とめちゃゆるグルテンフリーを考えて食べないようにしてみたら、それはそれで気にならなくなってきました。ご飯作るのが面倒だからってパスタに走るよりもスムージーの方が楽だと気付いたの

〇時までとか言われると、何故か張り切って食べてしまうアラフォーですはい、今日は12時から造影剤MRIの為、9時までしか食べられないからって、またまた生協のライスバーガー回し者では無いけど、今回は「ねぎ塩」。、、、勿論その他に、坊やと一緒の朝ご飯で、お握りと昨夜の残りの水餃子も食べてます🥟だって、12時からだと何だかんだで13時は超えるでしょ？その間、みずと水とお茶のみなんて拷問造影剤MRI自体は痛くも痒くも無いけど、日大までが遠いいし腰痛と左足が痛いから、せめて好きな物を食べるそ

おはようございます。雨が降っています、現在は小雨ですが大雨の予報です。さて今日の体重は45.8キロです。久しぶりに45キロ台になりました。身体が重いです、以前の体重に戻したいですがチョコレートを2袋を食べてしまうのですから難しいです、昨日食べたもの朝食目玉焼き千切りキャベツインスタントのスープ白米（1膳）昼食出先でおにぎり（２個、おかか、鮭）夕食鰤の照り焼き、大根おろし厚揚げ焼きオニオンスライスお麩とワカメのお味噌汁お赤飯（1膳）

息子が巣立ってからというもの食事の時間が自由です「食べなければいけない」「食べさせなければいけない」責任感というかべき論で動いていました今はその必要がないしだ～～～れも求めていないもしかしたら息子も求めていなかったのかもしれないけどご飯まだ？？と言われたこともないし認知症の末亡くなったじいちゃんを見送ったばあちゃんが「一人になって楽になった」って言っていたのを思い出しますスーパーでの買い物が小さいパックの惣菜ばかり「もう1人になったら

今日のお夕飯は、トンカツ～☀️今日は、食べ過ぎたな～💦1日の摂取カロリーが、カロリーオーバーしました～(＞Д＜；)でも、まだ、食べられる(笑)(*´艸｀)ソースたっぷりかけました🎵夜、体重を計ってみたら、101キロ❗だんだん、増えていきそう(*´艸｀)でも今日は、欲しかった新しいまな板が買えたしずっと飲みたかった、ごほうびメロンのフラペチーノ飲めたし食べてみたかったスタバのいちごタルトも食べられたし幸せな1日でした🍀

タイトル通り、急にお腹が空きますお腹が空いたら食べないといられません。。。お腹すいた〜、あーお腹すいた、となってしまいます。朝起きた時や、お昼に急にお腹が空いて食べます。食べるものは、その時にパッと頭の中に出てきたもの。食べたいものじゃないと食べられませんお昼を食べ過ぎるのか、夕方以降はお腹がなかなか空かず‥夕飯はほとんど食べられませんそして、22時過ぎると急激にお腹が空き‥おとといは、皆が寝静まった中、1人で赤いきつねを食べました。。。昨夜はバタートースト🍞今日も夕飯はあま

こんにちは孫ちゃんが、おいしそうに、いちごを食べる姿可愛すぎますねそして、いちごが、おいしそうでおいしそうで食い意地のはったおばあちゃんは来年、孫ちゃんと一緒に行くのが夢だったのにどうしてもいちごを食べたくて高校時代の同級生のお友達を誘っていちご狩りに出かけます（さすがに、いちご狩りに一人で行くにはさみしすぎるので）いちごを１パック買おうとして諦めるを繰り返していたのに、１パックよりもお金を払って食べに行ったのですひとりでたべたいんですできるだけたく

こんにちはみんなが「幸せだなぁ〜💖」って思う瞬間はどんな時ですか？ののが最近しみじみと「幸せだなぁ〜💖」って思うのは食べたい！と思ったモノを食べたいタイミングで食べられた時です離婚してシングルになってその後、再婚しても暫くの間はいかに安く買い物し家族をお腹イッパイにさせるか？が課題であり、日々の悩みでした💧ドビンボーだったなので今は、すごく幸せだなぁ〜💖って先日も、お出かけの時に旦那様から何を食べに行きたい？って聞かれ魚！って答えたけど色々とすり合わせた結

パン屋さんでの出来事滅多に行かない地域に行ったとき必ず行くパン屋さんに入った。私は「その時食べたいもの」を選んでるから結果的に食べられなくて持ち帰るか否かは今決められない。今回のパン４つ。全部は食べられない氣がしたけどどれを持ち帰るかは考えてなかった。店員さんは聴いてきた。「どれを持ち帰りにしますか？」そんなの決められないから持ち帰り用の袋は別にもらおうと想った。だけどお店側はそれが問

こんにちは🌿いつもご訪問頂きありがとうございます😊今日の札幌は朝から雨です☔️現在進行形…今の私の1番のストレス率直に刺身🐟が食べたい‼️私、ナマもの大好き♡なのに…4/1に骨折してから1人で買物に行けてないので食べたい物が食べれない💦いつも、仕事の帰りにジム寄ってお風呂入って♨️マックスバリュでお手頃の刺身があったら🍺ツマミに買って週に何度か食べていた☝️マグロ🐟カツオ🐟イカ🦑サーモン🐟ホタテ𓈒◌𓐍𓈒°などなど…なんでも好き♡とにか

先日いただいた里芋の唐揚げが、あまりにも美味しすぎて、ついつい里芋買ってしまったんですぅ。😅💦里芋は秋に食べるものですよねぇ。こんな時期にわざわざ買うなんて、季節感もないしなぁって思いますが。😩まっ、食べたいものを食べましょう！季節感大きく外れてますけど、ドンマイドンマイ。（笑）😁👍味噌汁に入れて、ねっとりホクホクといただきました。😋👃やっぱり美味しかったです。さっくんのマッチング、観てきましたよ！サスペンスじゃん？？！トム〜！！（笑）クリオネでしたっけ？いつ頃だったか流行りまし

なんか、今日は珍しく朝から、食欲が。もっさりした甘い物が食べたい。朝それ食べるならお昼は調整、なんか、エビと、イカが少しのったキャベツともやしの炒めもの。朝はいつも通りプロテインとおにぎり、通勤に無糖コーヒー口が乾くからゼロカロリーゼリー2リットルの水合計1450円。え？さすがにビックリした。おにぎり最近コンビニ値上げがヤバイ。昼の炒めもの480円、？、高過ぎだよ、100キロカロリーぐらいだから、それだけ見てかごにいれた。そして、帰りに、また、食欲がー。たぶん

1人の日遅い起床遅い朝ごはんYouTubeサーフィン🏄してやっと動き出す。食料買い出しと薬局遅い昼食1人だと色々とサボりがち食べながらAmazonプライム・ビデオ1秒先の彼感想はうまく言えないが観て良かったあとはシャワー🚿浴びてとっとと済ませて寝ます。明日は仕事来週はハードになりそうです。１秒先の彼Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}薬局で蚊のスプレー買いました。ボタニカル蚊に効くアース押すだけノーマットオシャレ😎おす

台湾旅行記の途中ですがスシローの九州祭りが明日までなので先に投稿海外から帰ってくると食べたいあるある寿司、天ぷら、蕎麦😆ということで平日にスシローに行ってきました白い皿が九州祭りマグロが自店仕上げと書いてあったので注文柔らかくて美味しい小シャリ頼んでみましたが値段が変わらないなら普通のシャリでいいかなマヨっぽいのが食べたくサラダ軍艦旦那も頼むので鰻を頼むことが多いかなえんがわも外せませんけどね

仕事頑張りつつ…いろいろありました💦私の今のストレスの元！めちゃめちゃ、ストレスなのに本音？強めに言えなくて…だめだなぁ…明日は、定休なので大好きなスパークリングを飲みますメニューも食べたいものを作っていたら、バラバラなメニューに😅☆ミートソース『リガトーニ』＋ミートソース✨モチモチ感が美味しい😋☆カルパッチョ☆新玉ねぎと牛肉新玉ねぎ＋牛肉＋しらたき〜甘めに味付け！☆ひじきチャーハン我が家の定番『ひじきチャーハン』✨久しぶりに作りました😀息子くんの大好物❗なの

おはようございます先週末から急に初夏の気候ですね。もうすっかり半袖の毎日です天気予報を見るとゴールデンウィークにかけて、雨マークが続くようなので、爽やかなこの日を思い切り楽しみたいです皆様お住まい周辺は、いかがですか？さて、昨日は朝からジムに行って久しぶりにじっくり筋トレ🏋️までやったら、あちこち、イタタタですおうちごはんは、⭐︎大根と豚肉としめじの煮物⭐︎野菜サラダ⭐︎ひじきと豆腐と枝豆の煮物⭐︎鳥天⭐︎豆腐とネギのお味噌汁⭐︎玄米ごはん⭐︎イチゴ普通のなんてこと

​ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね！⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください！ブログにお越しいただきありがとうございます🧡#電車やバスでの時間つぶし方法とは…不便な場所に住んでいると電車の移動は大事な時間予定があるから出掛けてはいるものの大抵予定前のおひとり様ランチタイムを楽しむことにしていますさて、、、今日の気分は？パスタ？じゃどこで食べる？何パスタにする？サラダはつける？飲み物は？こんな事を考えて移

apish(アピッシュ)といえば坂巻さん坂巻さんといえばapish(アピッシュ)わたしも知ってる最高に有名な美容師のひとり。カリスマ美容師と言われた坂巻さんの訃報。ただただショック…マジショック…https://news.yahoo.co.jp/pickup/6497280美容師・坂巻哲也さんが死去-Yahoo!ニュースフジテレビ系『B.C.ビューティー・コロシアム』で“美のプロフェッショナル”として出演した美容師の坂巻哲也さんが、3月29日に死去した。7日に坂巻さんが代表を務

こんにちわ。Evaです。ご訪問頂きありがとうございます。先日甘いものを食べる量が激変。。。とか書いていながら季節もののこれを見たら買っちゃいます。去年の11月の販売開始から何回か買った！？買いに目指した訳でなく。たまたま通りかかり。たまたまほとんど並ばずに買えた。だから買った。鈴懸の苺大福福岡の和菓子屋さん。大人気です。人気だから並ぶのが当たり前なのに並ばずに買えたから買っちゃいました。今は東京でも買えるんだ～。へー。新宿伊勢丹。ミッ

とある相談者さんの声から食べたいものの発信をジュニアちゃんから取りその発信をもとにそれぞれが自宅で夕飯を作成🍽️...なんと...🔥🔥驚愕の鑑定結果🔥🔥「声の鑑定士」佳粋はいつもこんな感じで皆さんを、怖っ😱ってさせてます😛

YouTubeをみていて、木村拓哉さんがガストでこれ美味しい！と、言ってたものがあり、チーズインハンバーグを食べました。このメニューはチーズオンチーズインハンバーグです。チーズの量❗肉汁肉汁をスプーンですくって飲みましたチーズが好きな方は是非ともチーズの中にハンバーグがあると言うほどチーズの量が半端ないです。肉汁がドバーっと出るのでライス🍚に絡めて食べるか飲むかしかないです。ガストアプリを使うとクーポン券もあって、今回はチーズオンチーズインハンバーグのクーポンを使い750円でした

こんにちは♪ブリリアンス心理学®︎認定コーチの月森ひなです京都大阪旅行①の続きです。まずは平安神宮へ⛩️袴を着て、学位記を持って写真を撮っている卒業式を終えた学生さんもいました広い敷地でしたね中では結婚式🤵👰‍♀️も行われていました。大鳥居も近くで見ました次は京都御所へ🚌ひ、広ーいって言うか、入り口どこ？？何とか入り口に到着し、入場「本当にこの様なところで生活なさってたんだなぁ…」と、しみじみ思いながら見学しました。最後は八坂神社へお参りし、私が食べたか

好きなもの食べても太らないダイエット方法🩷滝沢姫💗onInstagram:"好きなもの食べてダイエット✨#ダイエット#痩せたい#痩せたい女子#16時間ダイエット#食べたいけど痩せたい"1likes,0comments-hime.takizawaonMarch31,2024:"好きなもの食べてダイエット✨#ダイエット#痩せたい#痩せたい女子#16時間ダイエット#食べたいけ..."www.instagram.comお姫様学校💗https://prince

今日は久しぶりの気持ちのいい晴れの日でしたねみなさんこんばんはヴォイストレーナーの史桜〜shio〜です※自己紹介･プロフィールこちらから【自己紹介・2023年】今日は対面レッスンやらオンラインやら資料作りやらの1日でしたあすけんアプリをつけ始めて2日目にしてなんと100点取れましたすご〜いあすけんってね食べたモノ記録して運動の記録もしてそうすると栄養バランスとか嗜好品の量とか運動量とかで点数がつくんですよ大抵結構意識的

今日のお昼ごはーーーん！鯛のカルパッチョ、いちご、ホットミルク、プロテインパン（手作り）うんめかった！！いちごは、朝起きたらあった🍓母がお友達が誰かにもらったみたい。プロテインパンは昨日の夜焼いた！昨日、味見したくて、焼きたて食べたら死ぬほどうまくて、一個食べてしまった、、そのせいで（というかいつもだけど）朝胃が痛かった、、お酒も飲んだせいかもしれん、、↑また好きなことしたら嫌なこと起きた、に繋げようとしてる人工甘味料の味が強いプロテインは、パンに練り込んじゃうと全

最近、お昼ごはんを食べる前に一生懸命考えます。今日は何が食べたいかな？お米の気分かな？おかゆの気分かな？パンの気分かな？主食のほかには何を食べる？おかず何もないね、何か作ろうか？それともコンビニに行く？スーパーでお惣菜買ってこようか？一生懸命考えます。考えるというより、自分の気持ちをよーくよーく観察して感じる、かな。その結果、今日は食パンが食べたい！となりました🍞パンには何を乗せようかなー焼く？柔らかいのを食べる？ベーコンあるなーだけどちょっと違う、、

お母さんであることも一人の女性であることもどちらも大切に♡そんな願いを持ちながら活動しています！自分の心と体を大切にできる子育てを一緒にしませんか？各メニューはこちら「お前の手はイグアナみたいだ」と「食べたいものを食べていい」の続き♡『「お前の手はイグアナみたいだ」』お母さんであることも一人の女性であることもどちらも大切に♡そんな願いを持ちながら活動しています！「子どもも私も大丈夫」そんな土台を一緒に楽しく育みません…ameblo.jp『食べ