顔のツボ

こんにちは。媛ひめ4月おすすめのコース肩・首集中ケア80分コース(上半身オイル＋揉みほぐし20分＋目・顔のツボ押し)こちらのコースは上半身のみの集中ケアコースとなっておりますコースの内容をご紹介していきますまずはうつ伏せから上半身のオイルと上半身の揉みほぐしをします。オイルと揉みほぐしの両方をすることで、オイルだけではほぐしきらないところ揉みほぐしだけではほぐしきらないところを補い合いながらしっかりほぐしていくことが出来ます！その後、仰向けになっていただきハンドオイル

今日も花粉が大量に舞っているようですね(-"-)そんな時期のフェイシャルエステについて毎年感じてることを書きますね*ˊᵕˋ*==========あなたのおもしろボディ、そのままでいいの？栃木市美痩身ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。人気ブログランキング応援ポチ頂けると喜びますいつもありがとうございます！==========お運びくださるお客さまの中でも花粉症の症状が出ている方を多くお見受けいたします。日に何度もお顔に手を持っていきますから乾燥

こんにちは、ぽつんです。最近よくやってるストレッチ動画は「うちやま先生」って方のです。皮膚が伸びやすいので、皮膚を伸ばすようなリンパマッサージ系とか顔のツボをおすとかの顔のものは動画は基本的にやってません。この方のは短時間でできて簡単で効果があるので気軽にやっています。特に、ストレートネック防止、手のリンパ流し（手だからあんまり気にしてない）足の冷え防止、腰痛防止はよくやってます。足の冷え防止の動画は何がいいかって、指じゃなくて足を使ってほぐすんですよ。なので

昨日、14時～＠渋谷にて初めてのセミナーを開催しました！イベント案内陰陽五行でわかる「あなたの潜在的な性格」とフェイシャルヘルスケアまだ知らない自分に出会う？陰陽五行でわかる「あなたの潜在的な性格」と五行タイプ別フェイシャルヘルスケア11月23日14時〜＠渋谷わたしたちの顔には心身の状態を投影しているフェイスマップ（反射区）があり、その背景には陰陽五行があります。そしてフェイスマップには、あなたの潜在的な感情や性格が映し出されています。今回は古来より伝わる陰陽五行とそこから発展したフ

顔マッサージ♡フェイスポインターFACE-POINTER(フェイスポインター)-【COREFIT公式オンラインストア】コアフィット/変化できる女性は美しい。B-by-C株式会社毎日続けて、結果を出す。美顔のためのホームケアFace-Pointerフェイスポインターcore-fit.jp10月に出会って、そこから使用してる顔マッサージ⭕️摩擦レスだから目の周りのツボや耳周りのツボに良き⭕️一時期インスタでも見たことあって、なんとなーく使って見たら、めっちゃ良かった⭕️

世の中、推し活ブームですが私はこの6年間、毎日『押し活』をしています♪6年前の私は祖母（祖父の年若い後妻）の介護でストレスがピークになり闇落ちしておりました……。気持ちが沈んでヤル気も失せ、何もかもどうでもよくなってしまいました。あれほど”美しくありたい”とがんばっていたのに自分の容姿さえ、どうでもよくなってしまって。すると、あっという間に老け込みました。しかし、それすらも年齢的に当然のことだとあきらめてしまったわけで…

皆様こんにちは♪今日は、表情筋のメンテナンス。ささない整顔バリKAOYOMIセルフケアスティック3ステップセット¥9900(税込)おつかれ顔にツボ押しが効くのだけれど、なかなか自分で上手くできない。こういうのがあったらいいなあというセルフケアグッズがこちら！鍼灸師でフェイシャルリフレクソロジストの奈部川貴子さんが開発した優れもの！3つの異なる形状のスティックが、顔の筋肉やツボにアプローチし、こりをほぐしてくれる。目の疲れ、お疲れ顔におすすめで、とても気持ち良い！先日、K

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしていますマスク生活もそろそろ3年経過する頃でしょうか・・・・いまとなっては当たり前になったマスク生活ですが、最近は、制限はあるもののマスクの着用義務がだんだんとなくなっていっていますよねマスクを外せることで、肌への負担も減りますし、通勤通学お散歩の際などストレスフリーにはなりますが、マスクを外すことに抵抗がある人いませんか！？！私は、マスクの着用に慣れて

体・心・食から自分を整える術を身につけるサロンまいゆーるです。いつもブログを見て頂きありがとうございます。ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊ーーー＊８月２２日に千葉県教育研究会柏支会保健部会様より講師依頼を頂き、オンラインで講座を開催し５０名以上の養護教員の先生方にご参加頂きました。【前半:体から心を整えるセルフケア法】肩こりやストレートネックなど体の不調はもちろん、あがり症など心のバランスも整えるセルフケア法を実践しました。【後半:お茶を飲みながらマインドフルネス瞑想】思考から離れ

ヨガスタジオSoAnオンラインヨガで今日も明日もヨガの楽しさをお伝えします。ハーディマン智子です。東洋医学をあいしてやまない、わたくし「経絡ヨガ」でも、頭や顔のツボはよく取りあげます！すぐその場で顔が変わるし、ツボ押し美容、効果絶大ですよね！美容鍼トリプル効果はいっちゃん下に書いてます。顔ってね、とても感覚が鋭くて「こころ」に直接届く感じがする。だって、表情筋ですよ、気持ちが一番現れる場所だもの。まぶたや瞳も、鼻から眉も、唇も、頬だって表情って感情がおこるとき

顔にも耳にも手のひら足の裏に全身の臓器に関するツボがあるのは良く知られてますね♪顔のツボや手のツボは移動時間を利用して手軽に実践できるのが良いですね♪肝臓のポイントが意外なところでした！心臓も真ん中、肝腎要と言いますがやはり大切なポンとなんですね♪私は肝臓が気になるので思いついたら押してみる事にしてみます♪是非！チェックしてみて下さいね(#^.^#)今日も命を頂き誠にありがとうございます今日も生かして頂き誠にありがと

こんにちは美穂です。最近はマスクをしながら顔のツボを押していますというのも、デスクワークをしながら、なんか頭が重いな～、顔も重いな～と思って、何の気なしに顔のツボを押したら激痛がしたんですでも、そのツボを押したら顔も頭もスッキリ～おや？これはもしかして顔が凝っていて不調が出始めていたのかな？と思って、顔のツボ押しをこっそりやり始めましたツボを押すだけならメイクをしていても出来ますし、しかもマスクをしながらだと、マスクが程よいクッションになって摩

おはようございます。今朝は、起きません爆睡中です。それも固いリモコン枕にして痛くないのか？それとも顔のツボにでも入って気持いいのか？それよりなにより久しぶりに静かな朝なのです。それではまた！

お疲れ様ですスギ花粉は少し少なくなってきましたがまだまだ花粉症で辛い思いをされている方が多いです。目の痒みや鼻水・鼻づまりには顔のツボに鍼をします鍼をして少し置いておくと血流が良くなり症状が楽になりますおうちでは気持ちいい強さで押してみて下さい

指宿市の鍼灸・整体・三井温熱療法「健康堂治療院」の向吉です。ブログをご覧頂きありがとうございます。美容鍼をされる方の中で、最もお悩みが多いのが「眼の周り」です。特にむくみ、たるみ、しわ、くまが気になる方が多いです。美容鍼をおこなう時によく使う、有効なツボをご紹介します。セルフケアで行うことも出来ます。その前に、ツボの場所を紹介するにあたり、～から１寸という表現を使います。１寸は親指の幅分です。体のツボでも同じですので、ご参考にされてください。そ

こんにちは今日は化粧品を買いに行ったついでにフェイシャルエステをしてもらいました。施術師さん「なにこれガッチンゴッチンだよ」私「あだだだだだ痛ぁ〜い〜」頭のツボ、顔のツボ、デコルテ、肩、どこもガチンガチンだったみたいでがんばって揉みほぐしてくれましたエステサロンというよりスパルタな整骨院のようでした施術師さん「いつも同じ体勢でいるんでしょ」「ちょっとは動きなさいよ歩きなさい」（このかたとは17年来のおつきあいで70歳をすぎているのでちょっと口が悪い）…私の生

お疲れ様です。昨日私が外から戻ると娘が珍しく横たわっていました。どうしたのか聞くと足がだるく頭が痛いと。いつもそんな風になっても夜寝るまではなんとか頑張って早目に寝て治すようにしているようですが晩御飯前にご飯を食べられない状態で動けなくなるなんて初めてで心配になりました。そこで私の大好きなマッサージをしてみました。足の先の頭のツボ。目のツボ。腰、背中、首、頭蓋骨、指先まで。30〜40分ほどかな。娘回復しました！その後作りました揚げたての唐揚げも食べれまし

今日は立位前屈行いました最近一週おきくらいにしか行けないのですが今日はお顔のツボも教えていただきました・・・んがぁ３１❗️❗️覚えきれないま、ボチボチやりますか

こんにちは、中村です。今回は、ほうれい線を薄くする方法をご紹介いたします。顔全体のむくみをとり、口角と頬を引き上げることで、鼻から口角にかけてのしわや老けた印象を与える頬のくぼみを、なかったことにしたいですね。ステップ１顔の右側から押していきます、反対の左側も同様におこなってください。息を吐くときに、押さえたツボを動かすことで筋肉をストレッチするのが基本です。左手の人差し指で、あごの真ん中から1cm外側の「夾承漿」、右手の人差し指でエラの角から3～4cmあご先寄り「前大迎」を押さえ、

10月にはいってなんか一雨ごとに寒くなるを季節は実践してますねいきなりさむいって思ったり季節の変わり目は体調をくずしたり筋肉に力が入りますので肩こりがひどくなります骨盤矯正をするにあたって全身の調整をさせてもらってますそのなかでも人気のメニューヘッドマッサージを別メニューにしましょうかねとかんがえてますヘッドマッサージは。。。かたこりリフトアップにもいいんですよね私は筋肉を凝り固まったばしょをつぼを押してマッサ

#小顔矯正#ツボレッスン#セルフケアhttps://kao-kyousei.com/06-6622-4872小顔・輪郭矯正専門整体院健康塾SBバランス整体整体院自分で簡単に顎関節症を治す方法https://youtu.be/7HCi2fqlNfg【ユーチューブ特典クーポン】https://kenko-jk.com/coupon/輪郭小顔に関するユーチューブチャンネルhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLklpYSHLfmWQDXPPy

朝お友達のケイティさんから、今から行っていい？？ってLINEきた。寝ぼけてるから、なーんも考えずにいいよ〜☆(≧∀≦*)ﾉって。お昼一緒に食べて、ぺちゃくちゃ話してたら、naareさんから、何時に来る？？ってLINEきた。…Σ(☉Д⊙。)予約してたの忘れてた‼(•'╻'•۶)۶ケイティさんに、ごめーん、予約してたの忘れてたー🙇‍♀️って言ったら、笑われた🤣いつも本当にごめんなさい🙏🙇‍♀️🙏🙇‍♀️いっそいで準備して安全に超特急でnaareさんへ。こないだ

暑いですね〜呼吸しにくいですね〜オンラインでまいあさ呼吸クラスをさせていただいてますたっぷり15〜20分はカパラバティしたり、バストリカーしたりでたくさんクリアをしているのですがこの1週間はなんだか、本当に酸欠モード。そこで、本棚から「1日の簡単気功レシピ」鵜沼宏樹先生を引っ張りだしてきましたストレス解消に《頭部アンマ功》(1)顔のツボマッサージ(乾浴面法)オンラインまいあさ陰ヨガクラスでシェアさせていただきました！一日の簡単気功レシピAmazon（アマゾン）5

なんか今日涼しい？って部屋の温度計見たら34度だけど昨日が35度超えしてたからか涼しく感じる〜〜身体が暑さに慣れてきたのかなぁ。湿度が昨日より低いのかな。冷房無しでも全然大丈夫だ。でも寝るときは冷房付けてます。だからか寝起きの顔のむくみがヒドイ！ドヨヨ〜〜ンです。息子は朝全然むくんでないから年齢も関係するんだろうねぇ汗えのちゃんは日によってまちまちかな…なので最近ヨガクラスで顔のツボ押しとマッサージの頻度高いよねwそれと先週からクラスで土踏まずの筋トレを取り入れて私

ヨガスタジオSoAnオンラインヨガでコロナ時代もヨガの楽しさをお伝えします。ハーディマン智子です。東洋医学大好きなわたくし美容鍼は、５年くらい前に初めて受けてからその魅力に首ったけ。「経絡ヨガ」でも、頭や顔のツボはよく取りあげます！効果絶大ですよね！今日は久しぶりに美容鍼を受けてきました。美容鍼トリプル効果はいっちゃん下に書いてます。顔ってね、とても感覚が鋭くて「こころ」に直接届く感じがする。だって、表情筋ですよ、気持ちが一番現れる場所だもの。まぶたや瞳も、

おはようございます梅雨が明けた途端、暑さが続いてますね暑さに負け、湿度に負け、ヤル気のないダラダラ〜っとした毎日を過ごしていたこの頃・・・それだけではない、やはりお年頃なのでしょうかねヤダヤダこのままじゃいけないよ〜と思いながら、また少しずつお勉強再開してみようかと。今日のツボは《糸竹空(しちくくう)》位置・・・眉尻効果・・・目の疲れ、目をスッキリさせる、視界がよくなる、目力がつく、むくみ眉尻を指で回しながら目尻が持ち上がるのを意識してほぐす押すと目

鍼灸って地味。「痛い」「怖い」「暗い」「熱い」「ダサい」のイメージから脱却できないんです。鍼灸って聞くとやっぱり「痛い？」から始まるよね。もう少し華やかなイメージにならないかな。。美容鍼はもともと体の治療をもとに考えて取り入れられたもので、顔と体に負担なく健康的に提供できる美容方法です。整形より自然に、エステより気負わず、医療より手軽なもの。顔鍼は特に顔のツボの位置が大切。最近は接骨院でも整骨院でも手軽に受けられますが、肌の仕組みや症状を理

前回の首の鍼治療後の状態が、とても良かったので再び行きました！いつも、イイね！そしてフォローして頂きまして、ありがとうございます😉とても励みになっております✨半年以上続いている、首の痛みは、ジムに週4回通っている時に引き起こした怪我です。それは、筋トレ後のストレッチ・アフターケアをしっかりと出来ていなかった為、首を支える筋肉が凝り固まってしまいました。首の痛みは、走っても首に響き、辛い痛みでした。身体のどこかが痛いと、そ