ブログ記事2,547件
今日は月曜日で休み昨日は遅くまで飲んで帰りは約15分歩いて家に帰ったんよ。飲んだ帰りは気分も良くなっとるんでなんとなくタクシーより歩いて帰りたいそんな気分になるんよね!飲み食いしてカロリーもかなり摂取しとるんじゃが歩いて帰ることで飲みのカロリーは0カロリー!そんなワケにはいかんよね~福山市御幸町キュア美容院中藤です。将来をイメージした商材で(安心、安全、改善)髪や
昔から十年一昔と言われますが、私的にも十年たつと何かが変わるという体験がありました。それは他人には見えない、自分にだけしか分からない進化なのです。動いて動いて変化しつづけ体感実感し進化した事にやっと気が付けるかなと思います。敏感な人は、早いスパンで繰り返されるので進化も速いのだと思います。そこへどういう方向へ重ねていくのかを決めるのが自分なのです。速いのが良いのでも、遅いのが良いのでもなく、自分時間(トキ)をちゃんと持って、思ワクのトコロに行くのが、トヨ(豊)があり、ヒカリ輝く
いつでもたんたんと通信226号2月4日立春が過ぎますと肝臓の毒出しが始まります。浄化、解毒の臓器ですからいろいろな事がおきて当然とおきらくに受け入れていきましょう。イライラしたり、けんかしたり、感情の毒も出やすいので相手に対して感謝の気持ちも育てましょう。あなたのおかげさまでと!💛3月の定休日2日3日7日9日10日15日17日18日24日26日神風流詩吟3月13日(水)13:30~参加費300円母音をしっかりと伸ばして吟じます。声出しは健康にもつなが
世の中は三連休ですが、私はお出かけしなかったです。愛犬の散歩以外はずっと家で過ごし、ダラダラしていたらあっちゅうまに夜の帷が下りましたごはんは、前の晩の肉じゃがの残りで、《肉じゃがカレー》にしました。肉じゃがの翌日は必ずこれします✨出汁を足してルーを入れるだけで、お蕎麦屋さんのカレーみたいですごくおいしい。あとはチキンナゲットを揚げました。可愛らしくいちごミルクなんて飲んじゃった🍓天候のせいか、今日はなんだか一日中眠いです🥱💤電気敷毛布日本製送料無料タイマー洗えるダニ
こたつで寝ると風邪をひくのはなんでかなーの、話になりました。「こたつでうたた寝してしまったら喉が痛くなって風邪引くよね」「起きたら寒気がして体調崩すよね」【こたつ風邪をひく】で調べてみるとこたつの中にいるとき高温に長時間さらされてる状態となる。その為、汗をかいても体温が下がらず体温調節機能がうまく働かなくなることが考えられ、その結果、自律神経が乱れて免疫力が下がり、風邪を発症しやすくなる可能性があると言えるでしょう。「なるほどねー」とふたりで納得。
↑画像からホームページへ移動しますホームサロンビオラでは、黄土よもぎ蒸しな施術時に足から温めていきます足裏を黄土の座器に乗せると黄土の遠赤外線パワーでじんわりポカポカと温まります足が温まることで、下半身からの巡りが良くなりますその後は黄土の座器に座り、お尻や太ももという大きな筋肉から遠赤外線パワーをとりいれて、全身ポカポカにしていきます足から温めることこれは漢方の考え方頭寒足熱と同じ下半身の血流を上げることは下腹部にある女性だけの臓器
モアンの湯はナトリウム塩化物泉保湿と傷を癒す効果があります朝1番誰も居ない〜サイコーこの時期の露天風呂は頭寒足熱虫もいない、落ち葉もない、いつまでも入っていられそうな中標津での常宿になりつつあるホテルモアンチェックインも名前書くだけで良くなってきた他の温泉他の宿も行ってみたいのだけど、なぜか空いていないのよね。日帰り入浴もあって地元の人に愛されています。宿泊客は夜通し入れるので有難いポカポカすべすべありがとうございます神垣潤facebookとっても日常メインに使
猫の日間近…久しぶりに、我が家の猫さんの近況を猫がいる生活ピーチが我が家に来てくれてから8か月すっかり我が家の一員として馴染んでいます。『【突然のご報告ですが…】家族が増えました』富士宮の家に引っ越ししたら犬、猫と暮らしたいそう思っていました。昨年から保護猫ちゃんを迎えるつもりで、保護活動をしている方にも相談しつつ準備をしていました…ameblo.jp夜になると大運動会がはじまっていましたが近頃は、私たち夫婦の生活パターン
関東の一部地域で制定。総務省発表の「社会生活基本調査からわかる47都道府県ランキング」にて、関東圏の睡眠時間が短いことから。約8~9時間の睡眠時間を守り、しっかりと休む日として、安眠キャンペーンなどのイベントが行われる。リラックスして眠る方法は?頭寒足熱と白湯。この時季は夜めっさ寒いんで、23時過ぎに電気毛布を強にセット。掛け布団を十分に温めてから寝ます。足の方に電気毛布を敷いてるんで、足元ホカホカです。それと白湯。つい1ヶ月前までは水やったんですが、腹が冷えて寝つき
暖かい日が続きましたが今日は雨です雪にならなくてよかったと思うまみぃです年金支給日は朝から農協もいっぱいです毎年小さいチョコをくれてですが今年はなくて残念(行くのが遅かったからなかったのかな)午後は仕事です暖かいのでモモが満開になっていました満開どころか今にも散りそうもうちょっともってほしかったです午後は患者さんが少ないので廊下もスムーズに通れます手術待ちのご家族さんから「いつもきれいに生けてらっしゃいますね」と声をかけていただき
暖房費節約にも買ってよかった寒さ対策BEST3昼間はあたたかくなってきましたが、まだまだ朝晩が冷え込みますね寒さのあまり、毎日暖房をつけて寝ていたのですが電気代の請求書を見て驚愕しましたこれは、何とかして寒さ対策をして暖房費を節約せねば・・・でも、子どもたちは小さいし節約しすぎて風邪をひかせても困りすよねなので電気代を抑えられる我が家で使っている暖かグッズをご紹介していきますそもそも、なぜ寒いのでしょうか何をやっても冷えが続いてる・・・という
ありがとうございます。さくらさん🌸ブログは、実際使ってみてどうなのか?のレビューが分かりやすい写真付きで記事にして下さっています✨✨😊↓↓↓【どこから温めると良いのか❓】昔から頭寒足熱と言われますが足元を温めると良いと言われております。そして、私がずっと温活をリアルにされていて、めっちゃ健康な人がどこを温めているか?ご紹介しますと、❶足元❷お腹❸首そして、風邪やインフルエンザなどでゾクっ‼️とした時は背中の肩甲骨の間を温めると良いですよ♪【シリカブラック染め商品はコ
あまりに寒い日が続いていて@@;ニット帽や手袋やカイロetc.しっかり防寒するマスターですが「スニーカーが寒い」と「そこね!そりゃそうね!!」アタシはとっくにボアブーツを履いていたので気がついてあげれませんでしたさっそく、マスター用のボアシューズを3000円程でメルカリ購入マスターは「こうゆう靴は25000円とかするんやと思ってた」「そんなんもね、また買ったらいいやん。でも、早く買わないと冬終わるでしょ。必要なのは今でしょ*」ところが、とても暖かくて
こんにちは!ヨガ講師のYUKOですいつもご訪問いただき、ありがとうございます2/4立春を迎え、暦の上ではこの日から春になりますこの時季、まだ寒風が吹き、今日のニュースでも首都圏の数日前の雪の影響を報道していたりしてなかなか、春は実感しにくいですが・・・ところが、草や木は土壌の中で早くも春を迎える支度をしています。人間の身体はまだ寒さに耐え忍んで生活しているのですが、少しづつ、春の養生を取り入れて本格的な春にうまく順応していきたいものです春は五行で肝・胆に対応
人生で出会えて良かった「麻100%」の寝具を知った夏。引き続き感覚(快・不快)を大事にしていたら、布団天国本番の冬になり、麻カバーじゃ寒かったので、「化繊のあったかカバー」に変えたら違和感が!ビニールに包まれる感じがして不快スルーしてオイ(笑)寝てみたら、夜中に不快な蒸れで目が覚めた。布団をめくらなきゃいけないくらいの不快な蒸れと、めくった寒さとの戦い仕方がないので、麻の掛け布団カバー(中身を抜いた布だけ)を、布団と体の間にかませてみました。(ピンク)化繊の掛け布
まるでこたつソックス温かいですこのパッケージの足が細過ぎず素朴でなんだか好感持てます。デザインって大事ですよね10%OFF【送料無料】靴下サプリとにかくあったかいまるでこたつソックス靴下ハイソックスレディース冷え対策発熱23-25cm冷え取り靴下あったか靴下暖かい冷え取りあったかグッズ冷房対策ルームソックスあったかい靴下あったかソックスぽかぽか厚手全8色楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヒートテックソックス(スフレヤーン)
2024年2月6日みなさん昨日は雪は大丈夫でしたか?静岡県藤枝市女性美容師による40歳以上の女性のための美容室10年前の髪になる!女性がいつまでも若々しく健康で美しいシアワセな未来のためにあなたにもっとあいを美容室アモア荻原広美東洋医学では冬至(12月21日頃)の前後から立春前日までを冬としますがまだまだ寒い日が続きますのでどうぞ温かくしてお過ごしください特に下半身は冷やさないように温めてください元気な髪を生やしたり
昨日は大雪でした。深々と降る雪を見ながらとカーテンを開けて外を見ていましたが、窓からくる冷気が・・😅在宅でしたので、コタツでぬくぬくしてました。コタツだけで暖をとってることが多いです。というのも、エアコン、ヒーターの電気代もありますが、元々風による暖房が苦手なのもあります。頭寒足熱とはそのとおりで、顔や手は冷たくなっていますが、このこたつを買ったことで快適な冬のお家時間を過ごすことができています。動かないという点もあるので、そこは自分で気をつけなければと思っています。厚手
日曜日の夜中なかなか激しい雨がぐっすり寝てたけど目覚めました😅そして何時もより早く起きて👍マジかぁ😱想定より早く南阪南で😅Uターンと迷いましたが進んで☝️先週雪残ってたし仕方ないかぁ安全運転でまたまた、足湯の十津川笑笑頭寒足熱😁👍気持ち良いでも白のダウンはダメ😱助っ人さんが見たらしいイヤ怖いでしょ笑笑久々にinしちゃいました😜社長からカレンダーを頂きました😁
暦上では春ですが・・かなり寒い日も続いていますので、そんな時に役立ちそうなセルフケアに「足湯」というものがあります。我が家でも、とっても活躍中な一つなのです。そんな「足湯」のご紹介になります♪-----------------------------------*足湯(足浴)の方法その①用意するもの・両足が入るくらいのバケツか洗面器を2つ・座るための椅子。片方のバケツに40度くらいのお湯を入れ、もう片方に冷たい水を入れま
こんにちは♪内臓の観点からちょっとわかったことを書かせて頂きます。身体の熱を保つのに、関係のある臓器が、ありました。それは、十二指腸でした。ここに、疲れがたまると、身体が異常な冷えに見舞われます。対策としましては、背中側から、温めてみる事。胃の気持ち下の方の背中側です。ホッカイロ等を使うとより良いかもしれませんねー♪食べ物としましては、根菜類が最適です。レンコン、ニンジン、ゴボウ、必ず、火を通して、煮物や炒め物で、食べてくださいねー。
2001(平成13)年、慢性頭痛に悩む人たちで結成した「頭痛撲滅委員会」が頭痛のつらさと悩みを世の中に訴える日として制定。日付は「ず(2)つう(2)」(頭痛)と読む語呂合わせから。これとは別に「日本頭痛協会」が2月22日を「頭痛の日」と制定し、啓発ポスターの作成などを行っている。頭痛を和らげる方法教えて何が原因で頭痛なんか、体温と血圧測定、睡眠時間等々考えてから対処。それから薬ですね。我が家では、イブプロフェン系のものと、ロキソニン。即効狙いなら、ロキソですわ。【Amaz
頭を冷やさないために、冬も帽子派の私です。リンパの流れを良くするのには身体を温めることが肝心。「でも、頭も温めていいの?頭寒足熱だから、頭は冷やすんですよね?」というご質問をいただきました。脳が大量のエネルギーと酸素を消費する臓器なので大量の血液が常に流れ込んできます。というわけで、血流の多い脳は普通は熱がたまりやすくなります。しかし、首や肩が凝地固まりその熱を下に下ろせない状態はNGです。首肩はよく動かしたり、筋肉をほぐして柔らかくしま
今日は土曜日!剣道の日です(^.^)喉の痛みもとれ、咳き込むこともなくなり日常生活は平気になりましたが運動をすると動悸や息切れを感じるので見取り稽古をさせてもらいましたm(__)m先週からこんなものを使っています(^-^)「桐灰カイロくつ下用貼る」これをヒートテックのハイソックスに貼り、さらにヒートテックのパイルソックスを履くとほんま快適です(^_^)換気用の窓から冷たい風が入ってきても頭寒足熱(^.^)来週の見取り稽古もこの装備で乗り切り
鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。よもぎ蒸しとは、ヨモギの乾燥した和ハーブで蒸しあがっていただくもの。長所●気持ちがいい。●サウナが苦手な方には温度がちょうどいい。●頭寒足熱状態を作れる。●だいたいの方はすっきりされる。●気血が巡り少し体が軽くなる。●香りで癒される。短所●よもぎアレルギーの方は禁止●お着替えの必要あり(マント着用)よもぎ蒸しをしていただいたあと、鍼灸やお灸をしていただくと血行がよくなって、あとが
電気ブランケットオフトンでつけるとぬくぬくなんだがちょっとうすいかもしれぬ腰に軽いばくだんがあるから腰のばしヨガマット上ここにこたつ布団をかける!これで充分暖かいんぢゃないか?♪~(´ε`)ヨガマットはすぽんじがやわらかここにこたつ布団どどんようは腰ノバシがしたい長時間の椅子は腰にも負担がくるウォーキングもせなかんがいかんが寒い!🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶ちょっとこたつ布団かけてみますうむ(。-`ω´-)(。-`ω´-)(。-`ω´-)(。-`ω´-)(。-`ω´-)(。-`
いつでもたんたんと通信225号1月18日の冬の土用が過ぎ、消化器の病毒出しがはじまり、2月4日の立春まで続きます。立春から肝臓の毒だし、身体の浄化が始まりますので、どんどん症状として病毒を出し切って身体の質を良くし免疫力アップ!2月の定休日1日6日8日11日15日18日19日22日25日29日12日は15:00にクローズ致します。よろしくお願いいたします。ココロとカラダの冷え取り教室2月4日(日)26日(月)13:30~参加費1000円進藤先生の講演
最近、寒いですよね。在宅での仕事がメインのおじさんは、これ👇を使っています。省エネで足下あったかでいいです。LINECYパネルヒーター足元ヒーターデスクヒーターデスク下省エネこたつ頭寒足熱2023冬暖房器具筒型360°発熱6段階温度調節6段階タイマー調整転倒自動OFF過熱保護折り畳み式デスク下机下オフィス冷え対策PES認証済み日本語説明書クリスマス新年プレゼント輻射式グレーAmazon(アマゾン)
こんばんはマコりんでーす今日は、昨日より寒い、風が吹く冷たい1日でした…マコりんは、去年の冬より寒さを余り感じなくなっています何故でしょうか季節を感じるようになったからでーす春、夏、秋、冬の空気を吸う温度や湿度の違いを感じる‥その季節に合わせて、服装を変えたり、食べ物、飲み物を変える‥季節感が無い時は、夏に体を冷やし過ぎたり、冬に温め過ぎたりして過ごしてました去年の夏、クーラーで冷やし過ぎ無いようにして、季節の食べ物を食べるようにして過ごしました冬は、手首
おはようございます。今日も寒いですね。寒いと身体が芯から冷えてきます。以前私は「冷え」というのは身体が冷たいことだと思っていて、単純にコートを着たりマフラーをすればいいと思っていました。でも本当は冷えというのは上半身に比べて下半身の体温が非常に低くなった状態のことをいうのだそうです。身体がたんに冷えていることではないので、夏場でも起こることがあります。冷たい空気は床の方にたまり、エアコンなど