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こんにちは🍀うつ病の悪い時は、テレビも音楽もダメだったし、風呂にも入れなかった。イライラ時の頓服飲んだら、症状治まったけどメンタルダウン。ずっと音楽を聴いている。気持ちがいい。調子の悪い時は、音楽を聴こうと思う。音楽を聴くきっかけはアンプを購入したから。ヘッドホンは疲れるが、スピーカーから出る音は疲れない。
なう(2024/04/2807:24:16)💊朝の薬服用なう(2024/04/2810:38:48)💊頓服ゾーミッ飲んだ頭めっちゃ痛いなう(2024/04/2813:30:06)昼の薬飲んだ
こんにちは😃昼からイライラしてしまう。家の前を通るバイクの音にキレる。音に過敏になり、全身がかゆくなる。頓服を飲みました。安静にしてます。
昨日息子、帰省しましたしかし、風邪っぴき鼻水ずるずる味と匂いが分からないらしいそして昨日は義父の三七日法要義妹夫婦が来ました四十九日まで毎週あります残りあと2回私は寂しがりなのに人と会う前あった後どっと疲れる最近疲れと怠さと今日は再びの腹痛息子が帰って来てるのにこのやる気のなさビオスリー飲んでるのになんかお腹調子悪いまたくだしそうストレスかなぁ〜娘と孫ちゃんも今、風邪っぴきこちらは咳が出るらしい息子は鼻水出てても元気はあるので夜、映画見
2ヶ月に1度の頭痛外来へ。今回は朝イチでしたので待つこともなく診察へたまたま3月は調子がよく、予防薬のみで、頓服(私の場合はトリプタン)を飲むことが少なかったことを伝えました。確か4回。が、今月になってすでに12回は頓服飲んでるなー手帳に頓服飲んだ日を記録しているので先生にも伝えやすいまぁそういう日もあるかもね痛くなりそうな時はだいたいわかるのでその時点でトリプタンを飲みます。タイミングがずれると全く効かず次の診察では年に1度の画像撮ります。脳血管3DCTでその場でわかるので安心
昨夜から動悸して漠然とした不安感も訪れていますお久しぶりなんて呑気なことは言っていられません息苦しいまたしても「お得きっぷ」を無駄にしてしまう訳にもいかないので頓服を飲んで様子を見ているのですがなかなか治まってくれませんふぅ~どうしたものでしょうかね歯を磨いてシャワーを浴びてみたら何か変わるかな?
色々悩みすぎてパニック発作に比例して頓服の量が今日は今までで最大保てない色んな意味でこんなのはじめて状態夕方やっと娘の病院に行けそうになり会いにほっぺを撫でたり話しかけたりあんなに苦しかったのに温かい娘の体に触れるとなんだか悩みなんてどうでもよくなってホロリ(߹꒳߹)そんな日に限って3月まで担当してくれてたベテラン男性看護師さんが今日は担当だと血圧測りに来てくれ世間話来年で看護師になって20年らしいスゴすぎる続けるって大変だもんねそんな看護師歴の長い
2024年4/28日(日)おはようございます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝今日のお天気は晴れ予報では最高気温が29℃まで上がりそう。夏だね!さて、昨日の同窓会。家を出るまでは不安と緊張で、頓服を飲んで出かけました。結論から言うと意外と楽しかったです。3時間があっという間に過ぎました。私の事、覚えてくれている人も結構いて、声をかけてくれて。。。誘ってくれた友達が私を1人にしないようにずっとそばに居てくれました。だから、孤独を感じませんでした。会場に行く時は迷わずスムーズに行けたのですが
つらたんだけど眠れない(´◉ω◉`)耳が痛い😣うーんみー坊ちょっとヤバい💦メチコバールもアデホスコーワも時間に飲んでるし😭カロナールを頓服でもつかった眠れないのが大きい💦眠れない眠れないストレスうーんAmazonプライムみようちとつかれたかな?サインバルタつかってみようかな?ねられるかな?正直しんどい(||´Д`)oみー坊なのである💦【第3類医薬品】ユンケルB12アクティブα120錠Amazon(アマゾン)NOWFoodsビタミンB122000mc
25日~休んでいる私熱が出たことにしています39.6℃出たことにしていました医者に行ったと嘘をつき、コロナもインフルも違うと言いました26日この日も行く気になれず、熱が下がらないと言いましたコロナかインフルが後になって、出てきてるかもしれないから、もう一度病院に行くように言われましたもちろん行きません昼過ぎ電話して、無事だと伝えましたで、今日準備はしたいつもの二度寝もした起きられなかった寝たはっ
※ど素人の独り言なので鵜呑みにしないでくださいやっぱり今日からレクサプロはじめようかな。一週間毎日ワイパックスを飲んだわけだけど、ここから産むまで〜産んだ後も飲み続けるのはやっぱ抵抗ある。ワイパックスってベンゾ系の中でも強い薬なんだよね?たぶん。だって元々は「すごく酷い時用」に【頓服】として出されてたんだよ?月に10錠だけ!それを「今妊娠中で薬増やしたくないから」って「毎日飲んでも良いですよ〜」ってなるなんておかしくない?ベンゾ系を減薬・断薬するの大変よ!?ちゃんとその点考えてくれ
ごはん今日はあまり食べられず…でした。(27w妊婦にしてはという意味です)4.27飲み物:イオンウォーター、緑茶、爽健美茶ヨーグルト、ブルーベリー、グレフルプロテイン、ナッツ、バナナ1/2、きな粉、牛乳爽(アイス)小松菜おにぎり🍙、フィナンシェおにぎり🍙小松菜おにぎり🍙、きのこほうれん草バター炒め目玉焼き、ハム2枚、グレフル🔥エレビット3このあとお腹が空いてくれればな…って思ってます。栄養送ってあげたい。もっとお肉ドーン!魚ドーン!みたいなやつ食べたい父月曜も
今回、1月に入院して退院してから、3ヶ月経つし、仕事も時間が増えてきたりして忙しくなってきたりしてるし心の波も落ちてくるかな〜って不安もあるんだよね3ヶ月っていう心の波を捉えられてるってことはとても素晴らしいことで他に何か調子を崩す予兆はないかな?まずは寝られなくなるかなそうだね脳が興奮すると夜休みたくても休めなくなるよねあとはご飯が食べられなくなる食欲がなくなるってことかな?入院したときもそうだったね寝られなくなって、食べられなくなって、体力無くなって、仕
先日、『ほろよい』を買って来てからお酒を飲むのにハマってしまいました。特に『ほろよいゴールデンサワー』(パイン味のお酒)がすごく気に入って、今日も3缶買ってきてしまいました。期間限定の味なので、今のうちに買わないと…!と思って。でも、私の住む街ではコンビニでしか売っているところを見ないので、買うとなると割高です。でも、滅多に飲まないしいいかと思いまして。とか言いつつも、昨日も『ほろよい白いサワー』を飲みました。白いサワーよりゴールデンサワーの方が美味
生理2日目のぼろぼろな日に大病院の婦人科診察の日でした💦第一の診察は耐えられましたがいったん待合室にでて、さらに、偉い大学の別の先生に連続して診察してもらうことになり第二弾の診察待ちの時(2時間)案の定、だんだん青ざめてきて冷や汗出てきて、これはやばいぞってなってきて頓服追加するもなかなか動悸もおさまらず、診察断念して帰宅することになりましたこんななるのは久しぶりだなぁ待ち時間、2時間以上あったからなぁ仕方ないかもだが…生理中は体調が悪くなるので…お腹痛い、目は霞
ゴールデンウィークみなさんいかがお過ごしでしょうか??今年は旦那さんもわたくしも、少し早目からの、長いゴールデンウィークを過ごしております(4/25)はお天気が良かったので少し遠出🚗³₃して来ました最近……「パニック障害」と診断された私はちょっと不安でしたが、旦那さんにはまだパニック障害のことは、話をしてません。ただ、今までも遠出は苦手だし、車で高速や首都高、大き道路、渋滞がものすごく苦手で怖がってることは、知っているので、旦那さんも知らなくても、「渋滞の起
今週は雨もあったり夏日もあったり体調管理がうまくできなかった先週の通院では頭痛の漢方が追加された呉茱萸とっても苦い薬肩こりや嘔吐する頭痛にも効果的1年中でる鼻水はアレルギーではなく自律神経だということがわかったそのお薬も追加される仕事を変え1年と少し過ぎ調子が良くなっていたのもストレスが減ったから?と言われていたけどここに来て色々と戻りつつある頓服も飲む回数が増えている困ったものだ水曜日の雨1日中雨が降っていた頭痛も耳も調子が悪く頓服を飲んだその
頭痛外来どうやら風邪の咳も治まったので「行こう」と決めたさて行くにしても何処に?暫く通わないといけないとなったら…やっぱり近場が良い〖頭痛外来〗と看板を上げていなくても脳神経外科なら診て貰える先ずは、どうしてもなら歩いても行ける総合病院に行くことにした何日も前からHPから診察日、担当医師を下調べして(毎日外来診察がある訳じゃなかったので)今日行ってきた先ずはMRIを撮る事は想定内着替えなくても良い様に服装に気を使い(下着もストラップの金具がないものにした)約6年ぶりのMRI
あるやりとりこんにちは。未来です。藤の花がキレイに咲いていますね。この前、SNSを見ていたらこんなやりとりがありました。質問者「市販の睡眠導入薬を飲んだが効かない。漢方に変えてやっと半年したら眠れるようになった」コメントA「半年もかかったのなら、それは自然に眠れるようになっただけかもしれない。そんな手間かけるならさっさと内科か精神科に行けばすぐ解決しますよ」コメントB「睡眠薬は、耐性依存性がつき止められなくなるクスリ。安易に勧めるものではありません。
4/26、入院5日目。幸い、4/22〜24は1日1単位の輸血を行い、数値は徐々に上がってきています。4/25は、「輸血はやらなくても大丈夫でしょう。」と言われホッとしていましたが、4/26の朝、「今朝の採血の結果、ヘモグロビンの数値が25日に10.9だったのが10.7に下がっているので、本日は輸血を行います。」となりました。夫としては数値が下がったという言葉にショックを受けていましたが、全身状態は入院時に比べればかなり良くなっているように見えます。何より、4/22の受診前に訴えていた、
昨日は起きてから不調だった。原因はおそらく心療内科に行く事だったと思う。薬を増加を検討していて、その事でどうすればいいのかという不安が強くなった事が起きても続いたからだと思う。朝の薬と一緒に安定剤も飲む事にした。朝から飲むのは抵抗はあったが、妻の助言と以前訪問看護から調子の悪くなり初めに飲む事だ大事といわれており、このままだと心療内科に行けないかもという不安もあったので飲む事にした。飲んで休んだら少し落ち着いてきた。心療内科では薬を増加する事で無事終わり、帰ってすぐ訪問看護があったの
おはようございます。こちらはくもりです。どよーんとしてる晴れが見たいです昨夜はわりと寝られた気がします。一回起きたか、起きなかったくらい!汗びっしょりで目覚めることもなかった【心当たりのあるもの】・アイマスクつけた・サーキュレーターつけてた・夫のステテコ履いてた(やっぱ下履くと動きやすい気がする)・薄手の掛け布団もともと暑がりなので体温調節難しいそして今朝の体調ですが、やっぱり良くないです。得体のしれない不安感。胸の詰まり、喉の締め付けなど。とりあえずお通じと栄養
苦しいです。旦那とひろごろの不安で喧嘩しました。私が、何か言うともそうだと言われたます。結婚して18年買い物以外ほとんどとうでおとまりしてません。プレゼントすらもらってなくて家建てたは、いいけど最近は、けんかばかり自分くないのに愚痴、愚痴言われて帰ると顔にでる私は、今日、どうにもならす頓服30錠のんであばれて旦那になぐりつけると倍にかえってくる食べ物もそう、自分がすきなものは、食べればと言うけと絶対にくれない?自分のほうにおとくから、私は、低糖質めんばかりいくらなんで、ひと
やっとblogかけるくらいの体調になりました。今日も一日なかなかしんどかったです。やっぱりワイパックスあまり効かない気がしてます割って飲んでるからかな?気のせいかもだけど吐き気も出る気がする。プリンペランのみました。なんか頓服なのにこんな効きだと「大丈夫!?」って思う。今日食べた物です。4.26飲み物:イオンウォーター、ソルトライチ、緑茶バナナ1/2、ブルーべリー、ヨーグルト、林檎少しトマトスープ少し、飲むヨーグルト爽(アイス)しらすおにぎり🍙しらすおにぎり🍙、目玉焼
今日は辛かった。仕事はちゃんとしたけど、辛かった。兎に角辛かったのよ。頓服が効かなくて、2回飲んでどうにか過ごせたけどね、辛かった。横になりたかった。うつ病患者に大金をあげたらうつ病治るって良く聞くけど、あれ私の場合は当ってると思う🫠
学校からの電話で起きた。なぜか、前の担任の先生からだ。娘が胸が痛いと言っていて、迎えに来てくださいと。夢が変だったことまたこんな時間まで寝ていたこと。私ばかじゃねぇかモード◯んでしまいたい。保健室に行くと、娘がわーわー騒いでいた。先生の前でわーわーできるなんて、ずいぶん甘えてるな。具合悪いと言いながら、口答えまでしている…荷物を持って帰った。買い物に行き、たぶん頓服を飲み、私も寝た。
27歳の時にパニック発症してからやれていた事はできなくなったしやりたい事もできなくなった当時は本当に酷くて、外を歩く事もできなかったから今はすごく回復して行動できるようにはなったけど、まだまだ苦手な事は沢山ある。好きな場所に自分だけで気兼ねなく行きたい。カフェなど外で仕事をしたい。1番は自立をしたい。主人の仕事柄、私が全ての育児家事はしなければならないし、主人は休みもあまりない仕事。頼りたくても頼れない。気を張っているせいなのか結婚してか、熱を
2024年4月26日(金)こんにちは⸜(*ˊᗜˋ*)⸝明日は中学の同窓会です。全クラス合同で集まります。行こうか、やめようか悩みました。今回で4回目なのですが、前回行った時仲良かった友達が、1人も来てなくてつまらなかったので。。。私は目立つわりには、社交的じゃ無くって友達が余りいません。その数少ない友達が、何度か誘ったのだけど全く参加する気が無いのです。今回行こうと思ったのは、FacebookやInstagramで繋がっている友達が、今回の同窓会の幹事をしていて、私にも来て欲しい
なんか胸の中にぐわーっと不安がもりもりしてきて、どうしようもない不安で辛い頓服の不安の薬飲んだ(´;ω;`)
メイラックスを毎日服用にしてもうすぐひと月になります。体調は日替わりですが、その日替わり不調も少し質がよくなったような、安定感が出てきたように思います。ただ日中の眠さが異常で、動きながらでも眠りそうな勢いですふわふわする〜だるーいはあっても寝込むまでにはならず、最低限の家事・活動はできています。徘徊→散歩→ウォーキングになってきているように思います主訴のふわふわめまいは、MAXで酷いときを考えると和らいでいます。私は減薬前からふわふわめまいや怠さもあったので、これらを完全に無くな