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100日チャレンジ♡16日目です!こんにちは☆私なりに感じる5月。2024年5月は4のエネルギーが流れています。4といえば、しっかりしているからこそ頑張りすぎてオーバーワークしちゃうようなイメージ。日頃頑張りすぎな人いませんか??私は母でもあるので母目線になっちゃうけど母は頑張らないと…っていうのがどうしてもある。家事も手伝ってもらいたいけど、結局自分でやる方がきれいに片付けられたりするし。子どもは、できればお風呂に入れてもらえるとその間に家事ができるから…とか母はずっと目
おかもとまりさんちの考察をしてたけど、長くなりすぎちゃったので、後編「頑張らないで欲しい」という旦那さんに「頑張ってくれてるんだね」と言って欲しいまりさん。分かるーーーーーもちろん、旦那さんの優しさも分かる!優しい!嬉しい!!だけど、なぜ頑張ってるかを理解して欲しいかなー頑張らないと部屋の中が散らかったり洗濯物が片付かなかったり、子供の学校の支度が終わらなかったり…。学校も普通に通わせるだけで、特別な持ち物がある日があったり、宿題見てあげてサインしたり、毎日色々
動画をアップしました!仕事を頑張り過ぎて疲れてしまうHSS型HSPが、持続可能な働き方ができるようになる方法先日書いたこちらの記事の内容にプラスαしてお話ししました。『○HSS型HSP、仕事にのめり込みすぎて疲弊しないための工夫とは?』相談にいらっしゃるHSS型HSPさんたち、・仕事から受け取る刺激が好きでのめり込みがち・求められる内容以上に色んなことを考えながら仕事をしていて、エネルギ…ameblo.jp仕事を頑張るのはもちろん良いこと、ですが、疲弊してぐ
頑張らないことを頑張るあなたはもう十分頑張っているよ。あなたが疲れ果てて動けないと感じているならそれはあなたが頑張り過ぎているサインだよ。それ以上頑張らなくていいよ。あなたはきっと普通に生活しているだけでもものすごく頑張っているんだ。だって生命力が枯渇している状態の時、あなたは日常生活を営むことにも困難を感じていると思う。そんな中生きているだけであなたはほんっとうに頑張っている。ほんとうに。つらい中よく頑張って生きててくれているね。本当にあなたは頑張り屋さんだと心か
①「生まれた日干」を伝えます②「生まれた本命星」を伝えます③「2024年の全体運」について④「本命別」2024年の運気について⑤「日干別」性格特徴について【公式LINE】登録した後「生年月日」をLINEして下さい!【公式line登録特典】【自己紹介&四柱推命とは】こんにちは🌸お久しぶりです!!今年入ってからエネルギーが強いからか肉体が負けてしまいます(ノД`)シクシク…突然あれこれ痛みと
こんばんは。そんな今日も早番でーした。うん、眠い。疲れも若干って感じ꒪꒫꒪でも、一緒にクラス回してる先生に褒めていただいて嬉しかった!全然まだ至らない点しかないのに...。気持ち的しんどいなぁって思ってたけどちょっと頑張ろうってモチベ上がった←単純ま、頑張りすぎず6割くらいでね!ってか、通勤中に道路に「カメ」がいた(笑)ノソノソゆっくり歩いてた(笑)道路の真ん中あたりにいたから轢かれてないか心配...大丈夫だったかなぁ?ってか、最近TikTokでイケパラ見てて「For
ここ最近コミュニケーションを取るたび何かしら揚げ足を取って心臓をえぐるようなことを言人がいる。会う前には憂鬱な気分になるし会った後にもどっと疲れる。接点を持たなくて済むなら持ちたくないけど持たなくてはならないから開き直るしかない。相手によって態度を変えるんだろうけどそうやって人と関わって何かしらプラスになってるんだろか?30近く上であろうその人これまで散々嫌な目にあってきたのだろうか?時間が経って距離が縮まればなにか変わるのだろうか?いつもその人の衝撃的な発言
軽やかな心とカラダに戻るリンパセラピーサロンレパシィ森です♪(初めての方はこちらからどうぞ♪)サロンについて/プロフィール/メニュー/予約フォームオレンジ🍊の香りからのメッセージ今すぐ予約はこちらサロンのお得な情報やご予約状況なども配信予定ですお気軽にご登録くださいね♪ID検索→@lepasiLINEからのご予約もできます^_^目黒・都立大学徒歩2分★レパシィリンパケア&腸セラピー肌質改善サロン当サロンは女性専用です。営業時間
こんばんは皆さまいかがお過ごしですか?春らしい穏やかな気候が続いていて嬉しいですね私は室内にいることが多くお花見はできませんでしたが心地よい雰囲気を景色を見ながら味わっております笑いつもこちらのブログにお立ち寄りくださりお読みくださりありがとうございます私は最近、新たな目標ができましてそこに向けて自分の身体と向き合い励んでおります叶ったら嬉しいな~とわくわくの中にございます新たな挑戦や叶えたいこと目標ができると嬉しいな〜楽しいな〜ありがたいな〜と、感じながら
堀内拓矢です👼それはお風呂の中です🛀ぼくは一人暮らしですが、普段はパソコンやらスマホやらで物理的には一人でも誰かと連絡を取り合ったりすることも多いです👼特に誰かと連絡を取らなくてもスマホを手放せている時ってあんまりなくないですか?だからこそ、お風呂に浸かってゆっくりしている時が本当の意味で一人の時間を満喫できる貴重な時なのです👼温かいお湯が身体を刺激する感覚血液が巡っている感覚そんな感覚を味わいながらひと息ついてボーっとできるまさに至高の時間です👼
沼田市ピアノ・声楽・リトミックリトミック研究センター認定講師MamaCafe認定ファシリテーターあべ音楽教室の阿部真貴です。ご訪問ありがとうございます。ホームページはこちらhttp://www.musica-abe.jp/あべ音楽教室群馬県沼田市にある音楽教室です。ピアノ、声楽、ソルフェージュを学べます。リトミックは沼田インター近くでで開設しています。www.musica-abe.jp新年度が始まりました。新入学の生徒さんはもちろん、大人も子供も皆さんちょっとお疲れ気味の様
新月で雨降りでしたがたぶん最後となる入学式でした♪興味ある専門知識をさらに深掘りしたくて選んだ学校で勢ぞろいするので半端ない人数の入学式なのと、本調子じゃないのでライブ配信でお祝いしてました🤭全く料理もしてなくて間際で厚焼き玉子、始めてみました✨感じで昼夜逆転もあれば我が子は沢山の経験、体験そして学んだなー今思うとホント良くやった振り返ると泡のように出てきます(笑)おそらく学校行ってスポーツして学業に励んで卒業して平坦な道を歩
だから、プロテインじゃなくて朝から贅沢にもイチゴをつぶしてイチゴ豆乳を食べたし、昼はグルテンに気をつけて食べないようにしてパスタもチーズたっぷりで食べてやった。おまけにオヤツまで食べた。(胃が悪いんやろが)食後、血糖が上がって眠くなってそのまま寝るって気持ちいいよね。気になってた部屋の掃除もできた。ふと思った。そうだ、元の私はこんな感じだった洗濯と、ご飯はつくる買い出しもする。けど、基本家から出ないで
おはようございます土曜日ですね。皆様いかがお過ごしですか❓私は今週はとても忙しい週で、いつものルーティンに、数々の事務仕事や予定が入った為、ちょっとヘトヘト気味ですそれでもなるべく、いっぱいいっぱいにならないように意識し、今朝はリラックスしながら、朝を過ごしていますコーヒーは、先日、北鎌倉のカフェで購入した豆を挽いてみました焙煎したてのコーヒーを、ゆっくりゆっくり丁寧にハンドドリップで淹れていきますコーヒーのアロマの香りが、ホッとして、思わず口角があがります小さな幸せに気付く瞬間
おはようございます🌅ピクミンブルームというアプリをリリース直後から始め、先月辺りにようやくレベル100に到達しました☺️(自分的には「合格ポイント1」です(笑)😅)楽しいアプリなんだけど私のスマホだとちょっと重いので、その後はちょぼちょぼ程度でやってます。レベル99から100迄の間は長かった…でもその間、あまりお金は掛けずに済みましたので狙えたかな。ポケモンgoはレベル42止まりです😅💦ピクミンブルームもレベル50目標でも99迄でもありだなと思います😊うろ覚え記憶あやふやだけど、昔
つい頑張りすぎてしまう子絹井淳子です。自傷行為、リストカットをする子の頑張りすぎをやめさせたくなりますか?間もなく新学期。学年が変わったこのタイミングは誰しも新しい環境に慣れるだけでも緊張感でいっぱいなのに「自分が変わるチャンスかもしれない」と考えつい自分に負荷をかけすぎてしまうことがあります。特にリストカットなどの自傷行為をする子は頑張りすぎた後に自傷をするパターンが多いので親としては「そんなに頑張らなくてもいいのに」「学校休ませた方がいい
にのさかクリニック公式ブログ、略して「にのログ」院長二ノ坂建史です。毎週水曜日はカンファレンス。新年度1回目の今日は、「今年度の抱負」を語ることにしました。ゲストとして自主参加してくれた近隣の訪問看護ステーションの方たちも含め、参加者全員が抱負(+α)を語りました。「中性脂肪が高いので食事に気を付けようと思います」と抱負を語る一方で、「●●のお店の油っぽいラーメンがオススメです」と言ったスタッフもいました・・・僕を見習って有酸素運動と筋トレをしなさい。
ご訪問ありがとうございます。最初の結婚で夫からモラハラを受けガン闘病、突然の母の死等々を経て離婚。現在は再婚して娘3人孫ひとり。再婚してからの★過去の事や現在の事を綴っています★過去の記事を少し抜粋しました。★離婚後の元夫と娘たち★再婚へむかう記事です★現夫と再婚した時★私が泣かないと決めた日★娘の抗がん剤治療の事についてです。★お盆に、亡くした子を思う気持ち宜しければ読んでみてください♪少しは慣れてきたものの新しい職場。まだ働き出して1ヶ月経っていませんが3
今日からいよいよ2024年度のっけから波瀾万丈だけれども何とかなる、か?というか、なるようにしかならないのだから、やれるようにやるだけ2023年度は2回、体調を崩した今年度はさらに過酷なので、体調を崩しまくっても不思議ではないだからこそ、無理は極力しない無理をしたところで、得るものは何もないから昨日、久々に前職の上司や同僚と会って、それを痛感した個人事業主ではなく、完全な成果主義でもない組織にいて、体調を崩すほど働いたところでさしてメリットはない職位と給与に見合った仕事を
新刊・出口アヤの初エッセイ━━━━━━━━━━━━━━【LoveYourself】〜”わたし”のココロとカラダを癒して自分らしく、しなやかに生きる!〜Amazonで購入はコチラ━━━━━━━━━━━━━━好評発売中です!拙著を読んでいただいた方から率直な感想をいただけるって著者にとって何よりも喜ばしいことなんです。だって読者の皆さんの意見は自分自身の成長に役立ちますしもっと、皆の役に立てる内容にブラッシュアップしていくことができるから。それに、次の
こう、生きたい。⬇️画像はお借りしています。🐈🐾♡
ローズマリーです数あるブログの中からご訪問ありがとうございます子供3人は巣立ち単身赴任中の旦那さんとは50代の週末婚夫婦のようなもの築20年の注文住宅の『老前整理』を自分流に模索しながらゆる整え中日々の暮らし模様の記録帖です詳細はこちらから特別に教えてブログを始めたきっかけは?ブログは毎日投稿したいけど…無理をしない頑張り過ぎないできる時に投稿しよう
今の私にスマッシュヒットしています。そんな生き方を、これからはしたい。心から思えました^-^
こんにちは!50代の女性の生き方を発信している山口朋子です熱海にある素敵なお宿でリフレッシュしてきました。「ATAMIせかいえ」さん。全客室に露天風呂がついていてのんびりできます。滞在中なんども温泉に浸かりました^^海を見ながらヘルシーで美味しいごはん。最高ですね。フルチャージされたところで、今日のテーマは、"思春期のお子さんをもつママに言いたいこと"。小中高生のお子さんを持つお母さんは子どもとの関わりに悩むことも多いと思います。私も彩塾でお母さんたちから
こんにちは♪セラピスト月宮まいかです初めてご訪問の方は月宮まいかのプロフィールをご覧くださいご予約方法セラピーメニューはこちら千葉県市川市某駅徒歩3分美リンパ®︎サロンriri(リリ)¥2,000お得♪【ご感想キャンペーン】3月まで●ご予約・お問い合わせはこちら美リンパ®︎って?→こちら●被災経験のある方へ〜無料カウンセリングします↓↓↓『【被災経験のある方へ】無料カウンセリングします』心は催眠療法身体は美リンパ®︎ココロとカラダのセラピスト内田
今朝は洗濯はたくさんしたけど、ゆっくりとしてから買い物へ。買い物から帰ったら買ってあるお花を植えようと思ったけど、めちゃくちゃ眠い😪💦昨日は1日頑張ったし、明日から仕事だし、これは体を休めた方が良さそう🤔と昼寝しました😴3時には目覚ましセットしたけど、起きたら4時⏰さすがに今からお花は植えれないな〜💦小さなポットでは窮屈だろうけど、もう少し待って貰いましょうか☺️自分が無理のない範囲でやる💕無理なく楽しめる範囲でやる💕うん、いい感じ😊
お気に入りのミッフィー小皿♡ひな祭りにミニロールのせて食べました♡♡美味だった😋昨日は通院に付き合ってもらい、お気に入りのパン屋さんでパンをたくさん買ってきてくれました✨(旦那ちゃん、ありがとう🙏🏻)道中、お家で結構食べちゃった笑まぁ、美味しいから仕方ないよね!←そして今日は、美容院でした✂️前日から楽しみにしていて、春カラーをネットで検索。お店の人とも相談して、ブラウン×ピンクのカラーに決定❣️良い感じです(✿´꒳`)美容院の後はお家で旦那ちゃんお手製た
まだアメブロ始めて数日ですがこのブログを見てくださってる方、いいねを押してくださった方ありがとうございます。突然なんですけど、元々ブログやろって思ったのがHSS型HSPで生きづらいけど私みたいなポンコツでもとりあえず生きてるよてかHSS型HSPの内の1人ってこんな感じです、優しくしてーていうことを知ってほしいなって言うのがきっかけでした。なんかほんと人生やんなっちゃうけど落ち込んだら書くといいってなんかで読んだしアン・ハサウェイも言ってるしと思ってそしたらブログとか書いてみたら
こんにちは!スピリチュアルイノベーション占星術師Eriです。ご覧いただき、ありがとうございます(^^)以下、私の持病の乳がんステージ4、不安との向き合い方の話です。興味なければ回れ右でお願いします先日、2カ月ぶりの検査の日…今まではCTだけだったけど、ありがたいことに経過が良好(というか現状維持)なので、今回は、たくさん検査しました。朝の採血から始まり、CT、マンモ、エコーと、午前中かけて検査…その後お昼に診察、おくすりは180分待ち😅でもいつも、時間のことより
頑張るのはやめようと良く言うがそれはどういうことだろうかということを考えてみますこんにちは宇宙心理士心理占い師の真一です頑張ることを止める時かなり大きな考えのシフトが起きるものとなりますそれは頑張るということを止めるということがややこしいものであることも意味しますそれはそうですね頑張らないでいたとしてそんなものは何が楽しいのでしょうか?何かやるためにも人生を充実させるためにも頑張ることは気持ちいいですよねそして頑張らない人