集中力が欲しい

今週、上の子の中学校の面談がありました上の子は、寝るのが毎日午前様で、成長期なのに睡眠時間がどんどん短くなっていて平日は毎日５時間半〜６時間睡眠なので気になっているという相談をしました🧑‍🏫『確かに授業中、寝かかっている事はよくありますね。』やっぱりーひ〜すみません〜🧑‍🏫『成績に関しては本人は、転記ミスが多いと言ってましたが、慢性的な睡眠不足もあるのでは？22時は無理だろうけども23時には眠れるようにすると良いですね。』ええ、本当におっしゃる通り後日、先生が本人と話してくれたよ

みなさんこんにちはまなです低気圧到来～気圧の変化に気を付けて～魔王な大野さんイラスト二宮和也さんの映画楽しみ三本立てです今日から明日にかけて爆弾低気圧が到来だそうで…アプリ「頭痛ーる」からみなさん無理はなさらないように！！うまくいかないことがあってもご自身を責めずに気圧のせいですからね～～（自分に言い聞かせる）ワタスは経済活動に参加せず寝て起きるだけの日常をおくっていますよいまはそれが仕事なのですが（療養）

少し前からお客様も頭ぽわぽわわたしの知る限り、あの人もこの人も、もちろんわたしも、みんな◎頭が回らない！！◎わたしの集中力どこ行った～！！◎脳みそなくなったかなみたいな展開になっていますがそれ＼正解ですぞ～＼みんな波に乗れていて素晴らしい(*´艸`)♡✨いま、水星逆行中も逆行中、逆行どころか、数日前から元の動きに戻

本を読むのが苦手読みたい気持ちはあるのに開いて何行か読み始めると違うことに気を取られる読んでいる間にいつの間にか見ているだけになって前のページに戻って読み返す…全然進まない💦この本読んでみたい！って購入するのに結果、本棚に並んでいるだけこんな私が育てた息子は子供の頃から本が好きあっという間に何冊も読んでるすげ〜そこだけは感心するわ〜携帯を見ている時間を読書に当てようと思う集中して読書のできる人に憧ます

モスキュアルズのえりにゃんです☆今度の四つ葉フェスタのため、龍神波動ブレスレットを製作中ですこれは自分用にしてしまった(笑)夏っぽくて気に入ってますタンザナイトをエンジェライトに変更してみました。price２２０００円(税込)ご予約やオンラインでのご注文も受け付けていますので、お気軽にLINE@やmosscual@gmail.comまでご連絡くださいタンザナイトバージョンもご希望があればお作りいたします使用石ブ

こんばんは✨抹茶インフルエンサーKenshiです♪今回の記事はみんなも気になってるあれです！めっちゃ欲しい！！😆1日24時間という時間はすべての人に与えられた平等な資産です！しかし、集中力を操れるようになると、その24時間で、できることに圧倒的な「差」が生まれます☆この力により勉強時間、仕事時間を圧縮でき、1日で平均的な社会人の6カ月に相当する生産性を発揮することも可能になります☆集中力にまつわる最大の誤解として「集中力＝生まれ持った資質」というものがありますが、実は集中力の

集中力が欲しい。休日こそ、勉強しよう。勉強しようとすると、部屋を片付けたくなる。部屋を片付けだすと、読みかけの漫画が気になる。気がつけば、夕方……ようやく勉強はじまる。なんて事、ありますよね。これは、集中力がないからだ〜と思っていませんか?「毎回これだ」という人は、逆に集中力を高める事ができる才能アリです。夕方とはいえ、最終的に「勉強する」という目的にたどり着いている事が大事なんです。集中するという状態は、身体の作業効率を向上させた状態の事です。集中しようと考えたとき、

最近、マメにブログを書いてますが何度も読み返してチェックしてるのにどうも誤字脱字が多いイイ感じでブログを書いて乗ってきた～～と思ってたら最後の方で急に眠くなったりお腹空いたり気が逸れる買ったメロンをサロンの冷蔵庫へ帰りに忘れないように他の食材と並べておきました。なのに・・・メロンだけしっかり忘れた他にも色々と小さなミスが多くてこれは性格上の問題もありますが集中力が続かない時の原因がちゃんとあるんですよ！！

形といい色合いといい、とにかく可愛くて気になって仕方がないクリスタル私がフローライトに釘づけだった頃を思い返すと、およそ3ヶ月のあいだ缶詰になって研修を受けていた時期と重なりますフローライトは、考え事で頭の中がゴチャゴチャしてるのを整理してくれるエネルギーを持っています試験勉強など集中力が欲しい時も、フローライトの出番ですカラーもさまざま紫、グリーン、ブルーと、同じ石と思えないくらいのバリエーション直感力やインスピレーションをもたらす第6チャクラに対応する石です私は、思考回路がゴ

今日のキーワード腰を入れる！こんにちは。ふゆママです。ご訪問ありがとうございます。やっと私立図書館が使えるようになりました我が家ではみんな待っていました早速住んでいる市と隣の市両方の図書館で本を借りてきました。このままずっと空いていてほしいものです。今日は姿勢についてお伝えします。子どもに受験勉強をさせるときのポイントの一つが”集中（力）”です。そもそも勉強自体に集中の訓練という目的も含まれるので、集中することは不可欠です。。。がなかなか難しい実際集中力のある

今日はお休み♡嬉しすぎる♡なんと！連休なんですよねまったりします。ま、年寄りなんで早起きですけど〜〜笑笑朝ごはんもゆっくり。いつも夜勤だから朝ごはんはゆっくりなんだけど、今日はコーヒーメーカーでコーヒーを入れました。美味しいな。パンはご近所さんのパン屋さんで買ったライ麦パン。無添加なんですよ。モッチリしていてかみごたえありました。薄切りなんだけどしっかりしているから満腹です。連休なのでリフレッシュしようと思います。まだまだコロナが怖いので旅行とかは行かないけど、越してき

久美です❣️ホームページはこちら鎌倉でヨガ❤️軽やかな心と体ヘッペル久美鎌倉でヨガ❤️軽やかな心と体コロナ自粛中にファスティングにトライしてくれたA子ちゃんから感想頂きました✨✨✨A子ちゃんから〜💖💖💖⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ありがとうございました。5日間食べないという非日常、本当に面白かった！です。もともと、食いしん坊でよく食べるほうなので、結構覚悟していたのですが、思ったよりはずっと空腹や、食べたい欲求と戦うことは苦しくなく

天井をキレイにしておくと、集中力アップ、企画提案力アップ、発明アイデア、など発想力に影響するようです。掃除がしにくいところですが蜘蛛の巣がはっていないかクロスが汚れていないかなどのチェックをするなど意識しているだけでも違ってくるみたいですよ。集中力が欲しいときや発想力が欲しいときには積極的に天井の掃除をしてみはいかがでしょうか。

サワディッーカー🇹🇭私も治った摂食障害は治ります！！うさこです体重じゃないよ、集中力、です。私は自分の集中力のなさにびっくりしています（笑）笑い事じゃないけど笑うしかないレベル最近１つ目標を掲げました。毎日最低1時間はタイ語の勉強をする思うようには上達しませんが。目標でありルールではありません。ルールにすると遵守するために生活を追われるから。あくまでも目標。出来ない日があっても死にはしない、問題なし。人によってはそん

２月に入り、簿記の勉強時間を減らしました。そして、ダンナ様の自営の確定申告準備に時間を費やしています。しかし…今日取り組み中の、「予想問題第１回」。前回９２点取れているにも関わらず、問４まで終えた時点で９０点。１００点に届かないどころか、前回より下がるって、どうよ！？解っていない減点はほとんどありません。減点理由のほとんどが、見落とし・写し間違え・うっかりミス。目指せ！満点合格！！…なんて、ちょっとどうなんだろう。さらに、問題を解くことばかりに気をとられていて、基礎知識も徐々

今日も、VEGAサーキットさんへ二時間ばかし楽しんできました❗YD-2の、体重測定バランスは良い感じ。今日は、人が、少なく遊んでいると、あのドローンで、有名な岡さん登場😁挨拶して、ちょこっと遊んで頂きました。m(__)m。ラジどりも、流石ですネ。あっという間の二時間でした🎶もっと腕磨かないとですネ。集中力が欲しい❗笑笑😆ご一緒された皆さんありがとうございましたm(__)m。まだまだ勉強です。楽しいネラジコン💕ライフ

おはようございます^_^雨やだなぁ笑笑そして今。おれ集中力が欲しいなんて思ってます笑笑集中力以外にももっと頑張らなきゃいけないとこが盛り沢山笑笑紙に書いてまとめてみよう。笑笑紙に書いてみると良いって聞いたし！頭の中で整理しまくってみたけど！よーし！！賢くかっこよく生きるゾォ！！それでは今日も一日よろしくお願いします😁

映画の後はやっぱりアナ雪グッズ買いたいよね～(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)でも今日はグッズよりパズル！！もぅパズル熱が急上昇してる私(´•д•`)💦元々パズルが大好きで、独り身の時は1000ピースパズルを良く買っては組んでたwww娘が出来てから大きなパズルを作ったのは2つ…そろそろ大きいのやりたいな(^^♪と売り場を見たけど…パズルはあるけど、フレームが売ってない(´•д•`)💦スイッチ入ったら一気に仕上げたいから今回は購入見送りΣ(´□｀;)そしたらCONAがこれ買ってー！

男子のカーリングもぐもぐタイム何食べますか？まだまだ質問されます。最近は色々食べていますが、オリンピックはラムネ食べていました。なんで食べていたのか？美味しいから。小さい時から食べ慣れていたから。どこにでも持っていけるから。腐らないから。1粒で超元気になるから。いろんなことが出ますが、食べ始めのきっかけは集中力との関係。どうやったら集中力が上がるか、また下がらないか、そんなことを調べていて、集中力について調べている方から「ラムネがいいです！ラムネはブドウ糖なので頭

卒論書きたくない病です。そもそも意見とかがないので、自分の文が書けないのです。人の文をツギハギにした有様です。卒論の意味があるのでしょうか。そして、卒論の作業に集中できない、継続できないダメ人間です、、、勉強にもなかなか集中できないでいます。寝る、食べることにしか興味がないのです。まさにクズですね〜どうすればいいんだろう、、。集中力が欲しいなあ。病院の先生によると、集中力の低下といった認知

どーもコンドーヨーヘイです！アリゴ座第9回公演「グリザイユ」東京公演ご来場頂いた皆様、誠に有難う御座いました✨厳しくも楽しいお芝居の日々からうってかわり、束の間の現実を味わっております💦身体中がバキバキ！さらに、脳を使い過ぎて１２時ほど寝てしまいました😭明日からこそはバリバリ働くぞ！そんな頑張りたい人に！C4アルティメットプレワークアウト‼️これは簡単に言うと、レッドブルやモンスターエナジーの上位版ですね飲むとすぐに身体がみなぎってくる感じがして、疲れてても集

みなさん、おはようございます。【煇り輝き続けるあなたをサポート】するライフサポートコンシェルジュの伊藤です。週末は予期せぬことの連続でした。こんな時、どうしようと慌てても何の進展もないので先ずはどうしたら良いかに集中。起きた事にフォーカスするよりこれからどうしたら良いかを考える。もちろん、ドキドキして一瞬どうしよう。と思いました(^^)その気持ちを切り替えて前を向くことが大切ですね。今日はさそり座の新月これまでの自分と完全に決別し、生まれ変わる力を持った蠍座。何ごとも真剣

おはようございます🎵今朝も晴天🌞5時起きヴィパッサナー瞑想からスタート立つ瞑想10分歩く瞑想60分座る瞑想30分1時間40分と長くできてるようにおもわれますが現実のところまったく観察できてません。妄想幻覚ばかり💦気づきがブレブレ5時起きして、しただけ。集中力が欲しい笑い…昨日三潴の本屋あんとくで孫が欲しがってた小さいブロックアンキロサウルスを作ってみました。なかなか難しかったこれは失敗作です。しっかりブロックの形を見極めて組み立てていかないと最後に必

疲れた……今日は午前中に、血の巡りをよくするところに行ってきた。ホントは昨日も病院の帰りに行こうと思ってたんだけど、スッカリ忘れて帰ってきちゃった……(￣▽￣;)午前中、なんとか頑張って洗濯をした。疲れた……洗濯するのも一苦労だ……憂鬱感、孤独感もヒドイし……ヤル気、気力も全くないから、洗濯するのもホントに大変……集中力も全くないし……ご飯も、カロリーメイトのゼリーをくちにしただけ……お金がないっていうのもあるんだけどね……(￣▽￣;)お金がホントになくて、ご飯が買えない…

今日は、個人レッスンだった。今日は、アタシの大好きな、田中先生だった。黒木先生かと思って部屋に入ったら、田中先生でビックリして、思わず『アタシ、ここで合ってますよね？』って聞いちゃったよwww田中先生に、不安に思ってることや、どうしたらいいかわからないところとかをいろいろ質問してきた！アタシは、セリフに頼りすぎてるって言われた。確かに、そうだ！なんでそのセリフになったのか、感情を出さないと、失敗するって言われた。まずは、自分の役がどういう人か、キチンと考えて、なんでこのセリフになっ

●ワーキングママさん必読ですよ♪こんにちは。小山美恵です。最近すごい勢いで出版されている現役東大生の西岡さん（現在東大の4年生）の本のご紹介です。多分、小さいお子さんがいて、お仕事されているママさんたちは常日頃感じていらっしゃるのではないでしょうか？と思われる「集中力」。子どもがいると何かと、自分の意志以外の用事ができてしまったり、中断されてしまったりする環境。そうすると、子供がいない時間や、子供の用事がない時間に、いかに集中できるか？が課題になってく

こんにちはふうりん☆です(*^^*)お～っといけないいけない。ブログを更新するの忘れてたむふふ♪何をしてたかって？（たぶん誰も聞いてない）そりゃーもう、まおまおしてたでござるよビールを飲みながら、ＤＶＤ観たり、スケーティングミュージック聞きながら本読んだりしてねでもアレだね。すぐに集中力が切れて、スマホ触ってラインしたり、おやつ食べたりあげくの果てに書く内容も決めないまま、ブログまで書き始めてしまったり。

今日も今日とてヤル気が出ない……気力も出ない……集中力もない……しんどいわぁ～……全くヤル気も気力も出ないな……クスリ効いてんの？！効いてないよね？！どうしたらヤル気も気力も出るんだろう？集中力も欲しいな……少しくらいヤル気とか気力、集中力が出てもいいと思うの。でも全く出ないの。ムリなの。どうしたら出るのかな？少し、ホントに少しだけでいいからヤル気と気力、集中力が欲しい……憂鬱感がヒドイけど、ヤル気がほんの少しでいいから欲しい……ホントに全くないの。ご飯食べること

最近、駅前のカラオケで期間限定で、18時から0時までのお得なフリータイムをやっている事に、気がつきました。家の近くのカラオケは、20時からなので、駅前の方がお金を気にせず早い時間から入れます。と、いってもそのキャンペーンは、６月いっぱいで終わってしまうので、気がついたときは、“時すでに遅し”という状態だったのが、残念です🙍‍♂️そのキャンペーンが終わると、駅前のカラオケの夜のフリータイムは、22時からになりますので…🌝そんな事で、たまに練習場所を場所を変えると、少しだけ気分転換になります