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こんにちは!!今日の仙台もとても暖かいですね!!新しい一週間もはりきって頑張って行きましょう!!さて、皆さんは週末どのようにお過ごしでしたか?ずっと家にいたといる方も多いのではないでしょうか。外出自粛でスマホやデスクワークにより肩や首に痛みがみられるかたも多いのではないでしょうか?新型コロナウイルスにより外出制限がかかっているため家で過ごす時間が長く、子供も大人もスマホやタブレットを見る時間が増えてしまい、気付かないうちに悪い姿勢になってしまい肩こりや首の痛み、ひどい
肩こり・腰痛・頭痛・産後骨盤矯正・顎関節症顎関節症・ゴルフ整体を得意とする整体院整体コースは、骨盤や股関節などの関節の歪みを矯正・調整し、肩こり・腰痛・頭痛などその他の症状の改善と発病しずらいカラダづくりを目指して日々施術しています。お悩みの方一度お気軽にお越しください。https://awano.localoideyo.net/
体の中心をまっすぐにするとは、体の歪みがない状態であるということです。それは、体をゆがませる筋肉の作用がないことを意味するので、エネルギー・ロスがありません。また、関節の歪みもないので、そのムーブメントもストレスがなく滑らかなものとなります。姿勢を正しくすることは、見栄えの美しさというより内部的な動きのパフォーマンスの効率化なんですね。また、ヘッドスタンドを紹介してますが、動画で自分の練習を撮影して、体の状態を観察することもおすすめです。逆立ちをすると体の歪みが出やすいので、見るだけで
こんにちは!!肌寒い日が続いていますが体調管理をしっかりして風邪をひかないよう注意していきましょう。今回は、側弯症についてです。まず、側弯症とは、背骨は本来まっすぐな状態が正常なのですが、これが左右にずれてしまった状態のことを側弯症といいます。生まれつきのものと、他の病気などにより起こってしまうものなどの原因があります。なぜ側弯症が起きてしまうかというと、姿勢不良や筋力バランスの左右差などで背骨が曲がってしまうと考えられています。症状を改善していくために、筋力差の場合
スタジオリアル住吉篠塚です。金曜日の13時~20時で担当しております。スタジオリアルでは、歪みを整えトレーニングすることで高い効果を出していきます。5月末までトライアルキャンペーンを行っています。内臓の機能が落ちると痩せにくくなる!!前回の記事、身体が歪むと痩せにくいのはなぜ?で少しふれましたが今回は私が過去に診たお客様の例をあげて内臓の機能低下と脂肪燃焼効率の関係について書きたいと思います。以前、女性のお客様からこんな相談をされたこと
巣鴨の股関節に強い林治療院では、関節の歪みを数ミリ単位で動かしていく技術をご提供!関節をバキバキ・ポキポキすることはまずありません。疲れにくい・再発しない身体に!!一人一人に合わせた施術を行っています!!https://sugamo.bwmindeyo.com/
こちらの身体の使い方の研究、順調に続いております3日坊主のわたしが…笑というのも、身体がとっっっっても反応してくれるから面白くて✨ヨガより何倍も変化早かった!!24時間できるものだからかそりゃそうだ!わたしは筋金入りの大腿骨内旋(だいたいこつないせん)系女子。つまり太ももの大きな骨が内巻きになっているってこと。(立った時や歩く時に膝が内側向き気味※つま先が外側向いている人も要注意)結果これ(3歳にして笑)ムッチリ&ガッチリあんよ🦵お〜膝が内を向いているまぁ生後6ヶ月で食べ過
カイロプラクティックの施術を受けることで、あなた様が得られるものは・・・血流の良さリンパの流れの良さ体温の上昇正しい骨格と姿勢自律神経の流れの良さ関節の歪みがとれる内臓機能がアップする関節の変形やすり減りの防止と軽減生活習慣病の予防寝たきりの防止健康寿命の延伸肩や腰の痛みの軽減・・・などなどカイロプラクティックを受けなくて、あなた様が失う恐れがあるものは・・・血流の良さリンパの流れの良さ体温の上昇正しい骨格と姿勢自律神経の流れの良さ関節の歪みがとれる内臓機
友だち(西荻窪の手料理屋「がらし」の店主)に勧められてアンドルー・ワイル(AndrewWeil1942年6月8日〜)の名著『癒す心、治す力』(角川文庫)を読んだ。病気の治癒には、現代の医学では説明のつかない現象が多々あり、それらは一般の医学からは無視され、探求されることはないという。博士は、非科学的とも思える呪術、体細胞に酸素と栄養を取り込むヨガのような腹式呼吸、イチョウの葉、アロエジュースとビタミンEで完治した強皮症、蜜蜂セラピー、ルルドの泉の奇跡、食事療法、相互誘導イメージ療法(心身
姿勢が悪いと思います・・・という言葉をよく耳にします声の大半は猫背、あるいは巻き肩、スマホ首、反り腰、あるいは左右の肩の高さが違うなどですね。巻き肩の原因は肩の前部にある筋肉たちが緊張して肩が前に出てしまう・・・という説明が一般的なのかもしれませんもちろんそういうことは言えるのかもしれないが、仮に筋肉が肩を前に引っ張っているとするならば、肩と腕の骨(上腕骨)自体が前に引っ張られているケースは少なくない。なので根本的に解決するならば、肩の関節の矯正が必要なのだろうと思いますね実際に検査
おはようございますイーグル整骨院利府店です今年も残すところあと1ヵ月となりました風邪が流行っていますので、手洗いうがいは欠かさずにやっていきましょうさて、前回は肩コリについてお話しましたが今回は腰痛についてお話していきます腰が痛い・苦しいという症状の方は、なんと5人に1人もいるんですただ、腰が痛い中でも仕事をしなければいけない・家事や育児は休めないという方も数多くいらっしゃると思いますそこで今回はそんな方に骨盤サポーターをおすすめします腰に痛みがある方
床で寝ません(他サイト10/9から転載)_,,_(;゚Д゚)当たり前じゃね(笑)?言い訳がましい☆☆、「床で寝るメリット」を検索・腰痛が治った・熟睡できた・猫背の解消・ダイエット・運気が良くなる_,,_(;゚Д゚)嘘くさ(笑)運気が良くなる、はないわでも近所の整形外科の先生は、板の上で寝てる関節の歪みがもとに戻るらしいちなみにその先生は、枕も太い木の枝…∑( ̄[] ̄;)!原始人かい(笑)?あながち、床で寝るのも悪くないのかも?でも今日はやめ
こんにちは!大阪の気功整体院(おおいし治療院)の大石です。10月16日は、ヒーリングマスターの勉強会です。関節の歪みに対して、詳しく勉強していきます。カイロプラクティクでは、関節がどう歪んでいるのか?詳しく解説してくれています。これを覚えることで、気功でもイメージが浮かんでくるのです。感覚だけを磨いていると、なんとなくズレているのかなぁと思う程度になります。それだと、イメージは成長しません。詳しく、関節の解剖学や生理学を勉強していくと、イメージ力が上がります。一度、覚えて
おはようございます昨日はバテました💦2連休だと休み明けの体がキツイのよ😱しかもいつもなら夕方便ちゃま降臨なのにガスだけPUPU🗯️🗯️夜中に来るのか?と嫌なパターンかと思ってたらウトウト眠くなった時3度程で終わり寝れました❣️今日は休みでも掃除したり午後から出掛けたりバタバタになるのにまだ頭が眠いモード💦朝方の雨も止んで涼しい朝だしやっちゃいましょ❣️そういえば昨日職場の方と体の痛みについて話してたその方は足の裏指の付け根辺りが腫れて痛いらしく
手首の痛みでご来院される方が多くなりましたので再掲載いたいします。関節の歪みからくる痛みも腫脹や可動域制限が起こりますが、腱鞘炎やガングリオンなどの可能性も高いため、当院ではまずは整形外科への受診をお願いしております。------------------------------住所/東京都福生市福生201-4受付時間/09:00~19:00【要予約】営業時間/09:00~20:00(出張整体は22時まで)定休日/月曜日TEL/042
皆さんのお気持が他の誰かも元気にするその1歩!↓↓↓ポチッと♡ボディケアブログランキングへいつもブログを訪問して頂きありがとうございます。不調の『鍵』を握る『呼吸』に着目!自己免疫力、再生力、自分力を高め薬だけに頼らないもう歳だと諦めない身体作りをお伝えするアンチエイジングライフアドバイザー紅〜Beni〜です。ずらりと並んで、ちょっと宝塚っぽいポージング😆こちらは美脚が自慢の住之江クラス。ここのメンバーさん・・・この日お休みだった4名の方も含めてなんと
皆さんこんにちは!雨が降り、家の中で洗濯物を干し、家がジメジメして気持ち悪いむつみです。今回は2017年に書いたモノを書き直したものです。これが2017年12月に投稿したものでわ!四十肩の患者さんこの患者さんは、1年前から方に違和感があったみたいで、痛くない様に騙しだまし日常を送っていたとの事いつもに様に洗濯物を干していたら急に激痛!日に日に腕が上がらなくなり痛みも増し頭を洗うのも困難になってしまったそうです。診察
昨日の記事疲れやすかった学生時代で足がだるい疲れやすい集中力がないやる気が出ないという学生時代を過ごした私通学が遠いからだ授業が面白くないからだと思っていたけど実は自分の足の形に問題があったという話をしましたそしてあの頃の間違った習慣とは。。⁇あの頃の自分に言いたい。。そんな靴はいてるからだよ!と。はい、間違った靴が体の不調をひどくさせていたのです高校生の時はローファーをかかと踏んで履いていました今にも脱げそうな靴で毎日結構な坂
先日の大阪のセミナーの団体は、セミナーが終わっても、数時間は会場が使えるようにして下さっています。理由は、○実技の復習分からなかった部分を、分かっている先生に質問&練習ができます。○先生同士の治療技術のある先生も集まっているので、良い治療を受けるチャンスです。治療家も、健康なカラダを維持しなければ、良い治療はできません。さて、セミナーが終わってから、知り合いの先生に声をかけられました。「頭痛がして辛いか
先日から何度かブログでも書いていた精密検査の結果が出ました。ヤットカヨ病名関節リウマチリウマチとは膠原病の一種。「リウマチ」と聞くと、多くの方は温泉の効用などにも気軽に記載されるため、軽い病気・お年寄りの病気なのではと勘違いされますが、原因不明・完治できない「難病」であるというのが事実です。私も自分がかかるまでリウマチなんて全然知りませんでした。関節痛みたいなもん?位の認識。比較的患者数が多いということもあり、「難病指定」されず、高額な医療費が発生しても国からの補助が少ない
おはようございます、赤名です。◯産後について産後、仰向けで寝たり寝返りをする時に腰というか骨盤の後ろのほうが痛いという方が凄く多いです。骨盤の後ろというのは仙腸関節という仙骨と腸骨からなる関節があります。この関節の歪みや開きから痛みが出ている場合が多いです。この歪みや開きがなぜ出るかというと産後に長時間の同じ姿勢をしていたり長年積み重なった癖が産後の骨盤周りの靭帯がゆるい時に更にひどい歪みとなる場合があります。同じような痛みがある方は早めに対処しましょう!木曜はお休みだったので天気も良く
膝痛専門家の鈴木です。膝のゆがみってご存知ですか?あまり知られていないかもしれません。膝関節って通常、曲げ伸ばししかできないんですけど変形性膝関節症や靭帯損傷などがあったり、もともと関節が柔らかい方などは結構動いたりします。そんな膝のゆがみですが、放っておくと、痛みが起きるだけではなく、変形が進行します。対策として素人でもできるレベルのテーピング方法を解説しましたのでこちらの動
整体とは、骨格や関節の歪みなどを矯正したり骨格筋を調整し、本来あるべき姿に整える技術を言います。歪みとは例えば足を組んで長時間座っていたり、重い荷物などで偏る歩き方や、身体に負担かかるスタイルで寝転がってTVや本を見ていたりなどしますと、気が付かないうちにだんだん骨格や骨格筋に歪みが生じてきてしまうのです。普段、肩こり、頭痛がしたり、腰に違和感がでたりといった多種多様なコンディションがよくないことが現れてきます。本人は、骨格の歪みが原因となっているとはなかなか気づきません。また、整
5月25日(土)おはようござます!尾張旭市のチロル接骨院です!Kさんは高校に入ってから突然、「側弯です」と学校から用紙をもらってきたそうです。「放置可」とのことでしたが、心配でご来院されました。一番良くなかったのは内臓の疲労でした。食事が糖質過多でタンパク質が十分とれていません。そこを治療しただけで写真のように劇的に変化がありました。側弯は骨が真っ直ぐ戻る、という事はできませんが緩和し障害など出ないようにする事はできます。チロルでは関節の歪みから内臓治療、栄養指導まで総合的に診てい
昨日は、からだリセット開脚講師講座でした。開脚する前に関節の歪みをとり、身体の繋がりを螺旋に繋ぎ合わせると、まさかの「肘ドン前屈!!」ビフォーと比べると、15センチは、柔らかくなっています。開脚する手順も学びます。私の足裏アーチも、随分育ってきました。5月末までキャンペーン中です!!からだリセット開脚インストラクター養成講座からだリセット開脚講師養成講座日程詳細は、こちら。↓からだリセット開脚
今日は整体に行ってきましたー!整体(せいたい)とは、日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療を指す。...脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手足を使った手技と補助道具で行う技術およびその行為を指しているという意見もある。Wikipediaから自分はスポーツをやるので関節の歪みなどがあればよく通いますw他にも猫背を改善するのにもいいです。自分を磨くそして自分を綺麗にするということは楽しいですw人生は1度きり
先日は東京海洋大学にてジャパン・アスレチック・トレーナーズ協会の研修会に出席してきました。研修会では南オーストラリア州アデレード市にある豪州フットワークショップ(足病医学)やアメリカオレゴン州ポートランド州立大学において足病学を学ばれている先生から、バイオメカニクス医療先進国から見た『我が国の足病学』の講義を聴講させていただきました。写真にあります28症例のスライドをご覧頂いてもわかりますが、足の体重のかかる角度や足首の歪みを治すことで脚だけではなく顎関節症に始まり首背中腰などの痛み症状の緩
おはようございます。かわさき整骨院スタッフ福島です。最近多くの方がここの整骨院はどんな治療をしてるのか?どんな治療内容なのか?などの問い合わせが多いため簡単にご紹介させていただきます。当院は手技メインの一人ひとりにあったオーダーメイド治療を行っています。骨盤、姿勢矯正、鍼灸、マッサージ、ストレッチ等を行い人間の体の骨格や関節の歪みなどを矯正、骨格筋(全身の筋肉)を調整・緩め、体をその人のあるべき姿に整え、人間本来の持つ自然治癒力を高める治療をしています。よく聞