開脚グループレッスン

自分のことが好きになって健康で笑顔になる「顔コリほぐし」自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。今年に入り私の自宅サロンにて「開脚グループレッスン」を２回開催させていただきました。講師は徳島から来てくださる美構造開脚インストラクターのつじのりこ先生。２月開催のご感想前編後編３月開催のご感想こんなに変化できるとビックリ！！ご参加いただいた皆様は・身体が固い・運動が苦手・姿勢が悪い

自分のことが好きになって健康で笑顔になる「顔コリほぐし」自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。３月５日は神戸市垂水区私の自宅サロンSmileにて「開脚グループレッスン」でした。講師は徳島県から来てくれた美構造開脚インストラクターのつじのりこ先生。つじさんがブログに私のことを「神戸営業部長」と書いてる（笑）その前日３月４日は私が徳島にて「顔コリほぐし」「人相講座」へ行っていたので入れ替わりです。徳島

自分のことが好きになって健康で笑顔になる「顔コリほぐし」自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。個人レッスンで去年の１０月１１月と計２回「開脚レッスン」を受けた私。その結果靴下が回らなくなりましたその後、自分なりに検証してみました。靴下が回らなくなる方法「靴下が回る」とはこういうことです。私の足の写真です。これはタイツをはいていた日。正常はこちら靴下が回った状態はこち

自分のことが好きになって健康で笑顔になる「顔コリほぐし」自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。２月５日、私の自宅サロンで開脚のつじ先生を呼んで開催した「開脚グループレッスン」のレポです。徳島から開脚の先生がやってきた～前編～徳島から開脚の先生がやってきた～後編～背中を向けている方は「坐骨の位置を確認中」私は、たまにヨガのレッスンを受けることがあります。ヨガの先生が「坐骨で座ってください」と言われます。

自分のことが好きになって健康で笑顔になる「顔コリほぐし」自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。昨日の記事の続きです。徳島から開脚の先生がやってきた～前編～開脚の先生であるつじのりこさんに聞くと開脚前日の２月４日と今日２月６日は徳島は雪だそうです。雪だったら徳島から来れなかった可能性もあり昨日は貴重な晴れの日だったんです「私たち晴れ女だー」と喜んでいます！！このレッスンの日程を決めたのは去年

自分のことが好きになって健康で笑顔になる「顔コリほぐし」自宅サロンSmile（スマイル）の長尾ひさえです。今日は徳島から美構造開脚インストラクターのつじのりこさんが私の自宅サロンに来てくれました。昨年は「ハーブテント＆顔コリほぐし」のコラボで何度もお越しいただきました。コラボイベントでは真冬はハーブテントの温度管理が難しいため春までお休み。ということで・・・私がハマった「開脚セッション」をみなさんに体験して

ヒロマサさんに招致いただきました開脚グループレッスンのご感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。開脚と首？なんか関係あるの？って思われるかもしれませんが、開脚システムの実践後は首や頭のポジションも変化します。ストレートネックが改善したり、首のつまり感が無くなったり、楽になられたと感じられる方がとても多いのです。首の楽さやほっそりと共に、こんなにしなやかに後屈も変化されました。開脚ももちろん進みましたが、それよりこの艶やかで穏やかで美しい表情にほれぼれ女神のよう