長手弁当箱

数あるブログの中から見に来て下さりありがとうございます😌☺︎︎Instagramもやってます☺︎︎コウタ＆*Ryo*(@wappadegohann)•Instagramphotosandvideos58KFollowers,222Following,2,267Posts-SeeInstagramphotosandvideosfromコウタ＆*Ryo*(@wappadegohann)www.instagram.comこんにちは昨日と打っ

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10/7ゴーヤーチャンプルー弁当。黒米入りごはんなつめの甘露煮ゴーヤーチャンプルー空芯菜炒め里芋の煮物燻製チーズ酢醤油たまご長芋紫大根人参マイクロきゅうりのピクルスプチトマトロロンかぼちゃとナッツのクリチ和え**自家製保存食**白梅酢なつめの甘露煮燻製チーズ**自家製常備菜**空芯菜炒め里芋の煮物酢醬油たまご長芋紫大根人参マイクロきゅうりのピクルスロロンかぼちゃとナッツのクリチ和え以前使っていた柴田慶信商店さんの

お立ち寄りいただきありがとうございます宮崎出身、東京の隅っこ在住去年、アラカンの仲間入りした3人娘のマザーです。三女が高三のときに最後のお弁当記録にと始めたブログも9年目。気づけば相方さんとシニアわんことの2人と一匹暮らし。子育ても卒業し、長女と同じ職場でフルタイムで働くズボラ主婦と承知の上で、オシャンティな生活に憧れてるフツーのおばはんの日常を綴ったブログです。お盆休み明け最初のお弁当です。お盆休み前、相方さん用に購入したわっぱの弁当箱こちらの漆塗り900ｍｌのお弁当箱

今日も一日お疲れ様でした今日は少し過ごしやすかった。と言ってもエアコン付けてますけどね。さて、今日は私のおうち弁当を。🍽Today’slunch🍽*牛タン弁当牛タン、半熟卵、しば漬け、🍒厚切りの牛タン派ですが、今日は肉屋大石さんの薄切りの牛タンで。タン先なので焼きすぎ注意⚠️塩胡椒、おろしにんにく、ごま油を揉みこんだら強火で一気に。仕上げに追い胡椒。九条ねぎと合わせたらたまらん😊薄切りやけどもりもり12枚入ってます。途中、半熟卵を絡めて。肉屋大石さんプロ仕様

お立ち寄りいただきありがとうございます宮崎出身、東京の隅っこ在住去年、アラカンの仲間入りした3人娘のマザーです。三女が高三のときに最後のお弁当記録にと始めたブログも早8年。気づけば相方さんとシニアわんことの2人と一匹暮らし。子育ても卒業し、長女と同じ職場でフルタイムで働くズボラ主婦と承知の上で、オシャンティな生活に憧れてるフツーのおばはんの日常を綴ったブログです。私は長女と同じ職場で働いてる。彼女は、いくらアラサーと言っても、独身女性な訳で、毎日アラカンおばさんと働くとな

こんばんは(*^^*)今日も1日お疲れ様でしたお昼頃から☔️ザーザー。さっさと梅雨入りしてさっさと梅雨明けしてくれー🙏🙏🍽Today’slunch🍽*鮭腹身の塩焼きと雑穀米*隠元と人参の肉巻き*中華くらげ*紫キャベツのマリネ*🌽と🍒副菜は昨日とほぼ同じ。作り置き頑張るとお弁当作りは楽になるけどこーなる😂あるあるですな。庭の木の芽がめっちゃでかくなってきてます。今年は早々にネットを被せたので青虫にやられることも無く元気に育ってる。のはいいねんけど。ボーボーす

こんばんは火曜日、お疲れ様でした。去年の分の有給休暇が取れてなくて焦っていたけど。新しい上司がせっせと何とかしてくれてる。ありがたい😭この人手不足の時にシフト組むの大変やろなって思うけど。さぁ、今日はひっさしぶりの晴れ間🌞朝から大量の洗濯物片付けたらスッキリしました。スッキリついでに、お弁当もスッキリデザインで。🍽Today’slunch🍽*2色そぼろ丼*国産アスパラ一本乗せ*鮭入りポテサラ*根菜旨煮昨日買い物に行ったら国産のめっちゃ太いアスパラが1本98円。果

こんにちは🌸こんばんは🍺かな？今週もお疲れ様でした。まだまだお仕事の方は一緒に頑張りましょう👍先日茹でた筍まだまだ残ってるのでまた筍ごはんに。🍽Today’slunch🍽*筍ごはん*紅鮭*筍ステーキ*たらの芽と茄子の天ぷら*カニカマブロッコリーサラダ庭の木の芽の成長っぷりが激しすぎて恐ろしい😱今日は筍ごはんと紅鮭の贅沢な組み合わせ。昔懐かしいあの塩辛い鮭。お茶漬けにしたら美味しいんですよね。でもお弁当には塩分が強すぎるので甘口選びました。天ぷらは、たらの芽と

お立ち寄りいただきありがとうございます宮崎出身、東京の隅っこ在住去年、アラカンの仲間入りした3人娘のマザーです。三女が高三のときに最後のお弁当記録にと始めたブログも早7年。その三女も社会人となり気づけば相方さんとシニアわんことの2人と一匹暮らしになり子育ても卒業。長女と同じ職場でフルタイムで働くズボラ主婦と承知の上で、オシャンティな生活に憧れてるフツーのおばはんの日常を綴ったブログです。おはようございます！一週間の始まりです。やっと、月初の繁忙期が落ち着きまして、通

こんばんは確定申告の山も片付きはじめ先が見えてきましたやりきった感👍今日は贅沢お肉🍽Today’slunch🍽*白髪ねぎの肉巻き*菜の花辛子和え*茗荷甘酢漬け*白出汁味玉*しば漬け肉巻きに使ったのは田中精肉店さんの『長崎和牛霜降りA5A4ロース400g』初めましての長崎和牛🐄見よこのサシ。美味しかったー巻き巻きする時にわさびを少し。焼きあがったら醤油をじゅわ〜っと。そして、汚い断面の味玉😂拭けよ(笑)そして前日の夜はしゃぶしゃぶ。シンプルに白髪ね

こんばんは12月〜〜〜〜〜〜〜💦突入してしまいました💧さて、みんなで意味もなく焦りましょう職場もバタバタとし始めるから何ってことないねんけど何かしら忙しないんよね😮‍💨では、今日のお弁当。昨日に引き続き魚卵っす！🍽Today’slunch🍽*数の子握り*厚切りハムカツ*蛸のわさびマヨ和え*ほうれん草の白和え*しば漬けお仕事で提供して頂いた数の子を使って。すっかり正月気分(笑)塩抜きして、一晩白出汁に漬けておきました。甘み入ってないこの味付け好みだな🥰今日のごは

日の丸弁当今回はご飯がいっぱいおかずはスーパーの揚げもんわざわざ、家で手作りべんとー食べるワイ～♪

こんばんは今日は、家の中でもじっとりと汗をかく状態で。更年期かと思ってInstagramでフォロワーさんに聞いたらみんな暑いって言うてたので安心しました良かった(笑)では、今日のお弁当を。🍽Today’slunch🍽*明太子🍙*白出汁味玉*甘辛チキン*のり塩ポテト*ちょっとお高いカニカマサラダonigiriaction中なのでせっせとにぎにぎ🍙明太子混ぜ込んで握ってます。半分にカットした大葉で彩りよく。甘辛チキンは片栗粉をまぶして揚げてからタレに絡めるスタイルで。

こんばんは連休明けで今日のお仕事白目剥きながら戦っておられた方も多いかと........。⬆️私が結婚前の職場で常にそうでした顕微鏡使うお仕事だったのですが覗きながらどんだけ爆睡してたことか(笑)カレンダーは2日出勤でまた赤文字なってますが。カレンダー通りの方、とりあえず明日1日頑張ってくださいでは、今日のお弁当。献立*鮭ハラスといくらの親子飯*牡蠣フライ*白くまコーン🌽*おからの炊いたん🌽まだ残ってますのはよ食べな明日、唐揚げにして一気に消費しよかな。今年初のい

お立ち寄りいただきありがとうございます。宮崎出身、東京の端っこ在住、三人娘の子育てを卒業し、先月、アラカンの仲間入りしたマザーです。三女が高三の時に、最後の記録として始めたお弁当ブログも気づけば早6年。ずぼらな性格と重々承知の上で、好きなものに囲まれたおシャンティな生活を夢見る、フツーのおばさんのフツーの日常とお弁当を記録するブログです。☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘珍しく今日2回目の更新です。昨日、キッチンの模様替えに着手した私が、そのあとさらに着手したのが、栗の手仕

お立ち寄りいただきありがとうございます。宮崎出身、東京の端っこ在住、三人娘の子育てを卒業したアラフィフマザーです。三女が高三の時に、最後の記録として始めたお弁当ブログも気づけば早6年。ずぼらな性格と重々承知の上で、好きなものに囲まれたおシャンティな生活を夢見る、フツーのおばさんのフツーの日常とお弁当を記録するブログです。☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘こんにちは残暑がひどすぎる他に言いたいことが浮かばない気づけば義父の死から1週間が過ぎていました。葬儀も終わってほ

こんばんは今日も一日お疲れ様でしたこちら関東は朝から灼熱地獄でした焦げる😮‍💨加えて湿度が凄い💦埼玉も盆地やから京都と気候が似てまして。暑い上に湿度が高いと息苦しくなりますねさて、わが町もやっとこさワクチン接種の予約が開始されました。今朝の8時半から予約開始でしたがガッツリ仕事中で。帰宅後無事に予約取れたけど10月て😑徒歩、5分の🏥の予約取れたのでよしとしよう。では、お弁当行きます。献立*鮭おむすび*鶏の唐揚げ*ミニトマトのマリネ*白出汁味玉鮭おむすびは1口

こんばんはいよいよ梅雨本番なお天気が続きそうです。大地には大切な恵みですがどうか程々にお願いします。そして、元気な夏が来ますように😊では、お弁当行きますね。今日はお仕事でおつまみを作ったのでそれをお弁当にも。1人だと上手く使い回さないと大変なんです献立*鮭腹身焼き*白出汁味玉*ゴーヤ＆🌽の唐揚げ*ひろうすの炊いたんゴーヤの唐揚げが美味しかったー🥰塩味ですが(笑)味付けして作ろうかと思ったのですがまだ未開拓なので怖くて次回チャレンジしてみます。ひろうす←関西の呼び

こんばんは遅くなりました🙇‍♂️今日は、早出に残業で9時までの仕事のはずが帰ってきたらもう昼前😭いつものルーティンが変わると後の時間が全部ずれ込んできますね💦明日ははよ帰ってこよ。では、こんな時間ですが今日のお弁当を。献立*牛カルビ焼肉*アスパラの胡麻和え*水茄子の浅漬け*茹で🌽*アメチェ🍒副菜が昨日とほぼ一緒なのはスルーしてください。1人で常備菜を消費しようと思うとこうなる........明日は違うもの食べたいな。牛カルビは1晩タレに漬け込んで。しっかり味は冷め

おはようございます。お立ち寄り頂きありがとうございます長～～い連休が明けたとはいえ、世の中が一変することもなく、緊急事態宣言も延長するようだし、まだまだ巣ごもり生活が続くのか～～と思いながら、連休中放置してた私個人のメールアドレスの受信箱を久しぶりに開くと、大量のメールが届いていた。とはいえ、連休前にぽちった購入連絡や宅配の配達連絡、お買い得商品のご案内などおおよそ見当がつく大して重要でもないメールばかり。つい昨日、相方さんから、休み明けは詐欺メールが大量に送られてきている