長崎はりきゅう接骨院

長崎はりきゅう接骨院、院長の長崎です今日は、産後の骨盤矯正のお話です当院では、産後の骨盤治療には力を入れていますが患者さんには、どこを治していくと骨盤が締まっていくのかきちんと説明し理解してもらい施術にあたるように努めていますこの赤い部分が仙腸関節ですこの関節が、出産時に開くことで、恥骨も開き産道が確保され、出産できるわけなんですけど産後は仙腸関節が元に戻りにくい方も多く腰痛、股関節痛、膝痛、坐骨神経痛などの症状がでやすいと言われています。ま

ガングリオンがなくなったよー(^.^)昨日、久しぶりに来院された患者さんの話なんですが１ヶ月前くらいに手首になんかしこりみたいなもんができてるという相談を受けました確認してみると『ガングリオン』がありましたガングリオンってなに？？というかたもおられるので簡単に説明しますガングリオンは、いろんな関節や腱鞘といって腱が通るトンネルのとこにできるゼリー状の組織です良性の腫瘍なんですが、できる場所によって関節を動かすときに痛みがでたり、神経圧迫するこことがある

今日は当院にある治療機器を紹介します。これは超音波と電気治療が同時に行えるコンビネーション治療機です！！個人的に使用した感想としては…患者さんの筋肉の緊張をとるのには抜群に効果を発揮していると思います！！痛みも特にありませんし、むしろちょっと暖かくて気持ちいいかなって感じです。患者さんにも痛くなく、安全に受けてもらえるので好評です！！急性症状、慢性症状どちらにも対応可能っていうのもこの治療機の強みですね(^-^)また、スポーツ後のクールダウンなどにも最適だそうです。ぎっくり腰や寝

久しぶりのブログになりました('Д')今見たら３月から書いてないようで…今日は朝からとてもうれしいことがありました(^^♪いつも朝、長女を学校の前まで送っていくのですが『今日はお父さんにプレゼントがあるねん』といってうれしそうに手紙を渡してくれました接骨院にいって読むわなーといって仕事場で読んだのですが少し文章が抜けてるところもありますけどもいつも何気なくしていることがこの子にとってとてもうれしいことなんだなー、感謝してるんだなーと感じました最後はちょ

こんばんはたにのせいこです😊コロナがまた流行りだして連休中も遠くには出かけられないので近場で過ごしました〜お天気があまり良くなかったですがりんくうアウトレットパークに行ってきました😊めっちゃ天気が悪かったけど観覧車は動いていました！真下からみたら迫力満点❗️そしてちょっと休憩に苺と🍓ピスタチオのジェラート(^^)ココアのジェラートらしいですがどう見ても〝アレ〟にしか見えない（笑）そして、次の日は2周年イベントが開催されていた「ちょいぷれ工場」さんへ❣️Tシャツで作

こんにちは！住吉区は今日はあいにくの曇り空。。天気が不安定なのでお出かけの際は傘を忘れずに！今日は【急な運動は痛みにつながる】という話ですコロナウィルスの影響で外に出られない子供さんが多いですが大阪市は来週から学校再開のようですそれに伴ってクラブ活動も少しづつ再開しているようです先日、当院に学生さんの患者さんがこられました『久しぶりにクラブ活動したら膝痛くなった』といって来院されましたこの子は以前ジャンパー膝で通院していましたが完治されクラブをしていて

こんにちは！住吉区は今日も快晴！明日から気温も高くなるようですやっと冬とおさらばできそうでうれしいですね(^^♪今日は【肘の腱鞘炎】の話です肘にも腱鞘炎ってあるのって？？あるんですよ肘にも肘の外側上顆炎と内側上顆炎といわれるものは(別名ゴルフ肘や野球肘ともいわれる)腱鞘炎の一種です原因が使いすぎで起こるもので筋肉が骨についているところそこにストレスがかかる動作を繰り返しすることで起こってきますよく起こるのが上記に書いたゴルフや野球になるんですが

こんにちは！住吉区は今日も快晴！本当は外で思いきり動きたいけどコロナが…(昨日長居公園いったら人たくさんいたけど)ということでコロナウィルスの影響で家出れない方に向けて簡単な運動を解説していきますずーっと家にいると動かないことでいろんなことに影響がでてきますストレスもたまるし、関節も筋肉も固くなる子供たちもスマホやYouTubeが多くなるのでどうしても運動不足になりがち…こういった時期に適度にできて効果的にできる運動が毎日TVでやってますよそう

こんにちは！今日は住吉区は快晴！！しかし、風が強い！！！自転車倒されないように気を付けて下さいーい！今日は【五十肩】についてですうちに来られる患者様で五十肩かなと思っている方の半数は【痛いからほっておいた】ですこれまちがいですから気を付けて下さい安静にしてても痛い、寝れないぐらい痛いもの以外は積極的に動かしていって方が痛みや動きがなくなるのは早いです五十肩の初期症状としては①頭に手をまわしにくい②手を後ろにまわしにくという動作があります具体

こんにちは😊たにのせいこです。最近スマホをみている時間が多く肩こりや首がしんどかったりよくします💦パート先の接骨院の先生がブログで書いてくれてます〜そしてそして私は3月21日（土）お茶会します💕よっしー&せいこの初お茶会❣️日時3月21日（土）13:00〜15:00場所長居ネリマサロン参加費2500円（お菓子付）当時参加でも大歓迎です💕予約頂けるとプチ特典があります😊お茶会内容は⭐️よっしーkanaiアートプレートのワークショップチャクラの

こんにちは！今日は住吉区は快晴！！明日からは雨のようでお洗濯は今日のうちに！今日は【首の痛み】についてですがコロナウィルスで子どもが自宅にいる方は注意が必要ですうちの長女も小学一年生ですが宿題をそうそうに切り上げてせっせとYouTubeをみています（笑）最近は、ゲームもYouTubeなどでみて攻略してますあんまり長時間はさせたくはないのですがどこもいけないので今は仕方ないのかなと目をつぶってますただ、姿勢には気を付けるようにさせていますこの姿

こんにちは！今日は住吉区は快晴！！花粉がよー飛んでます（笑）今日はマスクが大活躍！！でもあと一ヶ月でストックきれるのでどうしようかなーと思う今日この頃ですさて、今日は【肉離れ】の話です今日は患者さんではないんですが僕の兄が先日肉離れになったといって電話をくれましたバスケしてていきなり後ろから蹴られたと思ったらふくらはぎが痛くなったそして病院行ったら肉離れだったと報告を受けましたこの後ろから蹴られたような感じというときは結構重傷でよくアキレス腱切れた時

今日は暑いですね！！暑すぎるのでさっきまで長居プールに家族で行っていました(^^♪しかし激混みでプール入るまでに３０分以上かかりました…みんな考えることは一緒ですねしかし暑かったー(；ﾟДﾟ)ということでプールつながりで今日は【水泳肩】という肩の痛みについてです特に水泳競技のクロールやバタフライといった肩を大きく動かす動作で痛みが出やすいです肩を動かす動作で痛い…水泳ができなくなるのでこれは大変ですよね原因としては腱板という関節を取り巻く筋肉や肩峰下滑液包と

先日、大阪マラソンの通知メールがきました結果…今年も落選しました。。。これで5年連続今回はちゃうし、今回もやし。。。ほんまに受かるんやろうか来年もがんばろということでマラソンつながりで今日は『腸脛靭帯炎』についてですマラソンランナーに多いので『ランナー膝』とも言われています痛みの部位としては膝の外側が痛んできます大腿筋膜張筋という太ももも外側の筋肉が膝につくときに腸脛靭帯という靭帯になります(なるというかなんかしらんけど名前が変わるだけ

顎関節症の症状でよくあるのが①口を開けたらカクカク音がする②大きく口を開けることができない③物を噛むと顎が痛むになりますまたこういうチェック法もあるようですあなたの顎（がく）関節の自己チェック法（合計点数が8.6以上では顎関節症の危険あり，杉崎正志、他：2007）口を大きく開いたとき，人差し指から薬指を並べた3本指を縦にして入りますか？（1.すっと入る2.ほぼ問題ない3.どちらともいえない4.やや困難5.全く入らない）口を大きく開け閉めした時，

産後骨盤矯正施術でよくある質問がありますてか、ほぼ100％質問されます【どれくらいで痩せれますか？】【痩せますか？】女性にとってはビッグキーワードです！！！これに対しての答えは人それぞれ骨盤の状態がちがうのですぐに痩せることはできないのですが骨盤の状態が良くなってきて血流や筋肉がほどよくついてある程度動きことに余裕がでてきたら自然に元に戻ってきますですからすぐには痩せません、必ず期間がいりますとお伝えしています中には、骨盤矯正をしてすぐに体重がやせた、細く

最近、近所のバスケをしている小学生がよく来院されていますバスケで多いのはやはり膝特に小・中学生ではオスグッドによる痛みが強いですねこれは以前ブログにも書いたのですがほとんどは柔軟性の低下と骨盤の歪み(仙腸関節障害)です時間はある程度かかりますが、痛みはなくなります今回は比較的まれな【分裂膝蓋骨】というちょっと聞きなれない膝の痛みで来院された子がいたのでブログを書いていきます【分裂膝蓋骨】というのはお皿の骨が生まれつきで欠けているものです痛みがでるタイプと出

肩があがりにくい気がついたら上がらなくなってきた夜中に痛いなどなど五十代に多い肩の症状整形外科的には肩関節周囲炎といわれますほっといても治るよと言われる方もいますが治療者側の意見をいうとほっとくよりは確実に治療した方が早く改善しますまた、肩のある角度が動きにくいねんということがほっといた場合残ることがあります五十肩かな？と思っている方への簡単な判断方法としては頭を洗いにくい、後ろに手を回しにくいという日常生活動作がしづらくなってきます治療法は

『もう走っても痛くないです』という喜びの声をいただきました(^^♪中学二年生の陸上部の男の子ですが練習がハードになってくるにつれてすねの内側が痛くなってきたようですそして、お母さんがインターネットで当院を調べてくれてスポーツに強そうということで来院しました陸上をしながら治したいという本人の希望があり症状を確認してなんとか続けながらいけそうであったので注意点として①必ず練習後にはアイシングをする②必ず指導したストレッチをする③痛みがもし長引いた際は休んで

モデルの"アレク"ことアレクサンダーさんが先日、妻の川崎希さんが手首を痛めドケルバン病と診断されたとのニュースで伝えていましたドケルバン病というのはなにか？？難しい名前ですけど【腱鞘炎】です！！ドケルバン病の原因は使いすぎ産後のおかあさんや主婦の方女性の方によくみられる症状で抱っこの仕方や使いすぎによるものがほとんどですそして、ドケルバン病かなーと心配やーというかたはこの動作をしてみてくださいこれで痛みがでればドケルバン病の可能性がたかいですあまり我慢

ここ一週間で長崎はりきゅう接骨院へ新規に来られる患者様ある症状、痛みが多いです４月に入り暖かくなりスポーツをすることが多くなってきてむちゃ気分いい感じやーという…そんなときに多いのが肉離れ！！野球で走る時サッカーやフットサルで走る時バレーなどでジャンプするときなどなど起こる要素はたくさんありますまた、サラリーマンであれば通勤の時、急いでいて走った際や信号が間に合わなくて走った時によくみられます原因は明らかに普段運動していないことによる

娘の幼稚園が春休みなので今日は、早めのお迎え長居公園近くのミスドの店内でお茶でもしよかと思っていたがいっぱいだったので急遽むちゃ近くの長居公園へ長居公園、花見客ででいっぱいそして、桜満開♪むちゃ気持ちよかったー娘とドーナツを買って桜みながら話をしていると娘は踊りまくっていました（笑）暖かかったからかな(^^♪幼稚園も次は年長さんになりすっかりおねえちゃんになってきた娘ですが最近はもっぱらYouTubeばっかり…なんとか少し時間

3月24日に長崎はりきゅう接骨院の副院長で妻である絵美先生が【ゆめのたね】というインターネットラジオ局にて収録をされました当日は、なんか緊張してへんの？聞くと『全然、といううか話す内容がありすぎてなに話そうか迷う』という強心臓ぶりぼくやったら確実に緊張しまくりです当日は僕は子供たちの世話をしていて大丈夫かなーと一応心配しながら過ごしていたんですが収録が終わってのLINEやり取り…という会心のできだったらしいです（笑）よけい

前回のブログをかいて当院や今までの患者さんの股関節の痛みの出方を考えたところ…産後から股関節痛に悩んでいるかたへ３パターンくらい比較的多い症状があるので前回プログに引き続き股関節について書いていきます！①股関節の前が痛い具体的にどうしたら痛いのかというと足を上げた時に痛む歩いているときやベビーカー押しての痛みはこのパターンですねこのパターンの多くは腰からくる痛みです腸腰筋という筋肉が足をあげる作用をするのですがその筋肉の緊張により痛みやすくなっています対処法としては

子どもを出産してからずっと股関節、特に前の方が痛いそのせいでつねにイライラしている子どもと公園で長時間楽しく遊べない育児がつらいいろんな治療院に行ったけどあまり変わらないまた、子どもと一緒に行けないし、いたら落ち着いて施術できないこれは先日、当院にこられた患者様のお話です産後のお母さん方は結構つらい症状と思いを抱えていますずっと痛みを我慢していて歩くのもつらいし寝返りなどもつらそうでした産後で特に股関節痛は痛みが取れにくくほっとけばほっとくほど筋緊張が

『そこの病院勤務してた先生だったら安心やわー』先日、長崎はりきゅう接骨院にこられた新規患者さんのお話なんですがネット検索されご予約されたのですが休日に子供のラグビーの練習に付き添っていてふくらはぎを肉離れして来院されました症状確認、検査など行い【肉離れ】の症状であったため治療しましたその中で昔肩の手術のされたことがあったようなので詳しくきいてみると昔、ぼくが以前勤めていた整形外科で手術されたようでしたぼくが以前勤めてた整形外科は大阪では結構有名なスポーツ整形外科でしてそこ

この一年半長崎はりきゅう接骨院という治療院を夫婦で経営してきましたやってよかったなという部分とやらなければよかったという部分がやはり、やはり！あったので書いていきます！！やってよかったと思うこと①仕事を分担することができるぼくはパソコン業務は苦手でワードやエクセルなどもあまりできませんその点、妻はそこのスキルをもっているのでパソコンやエクセルはもちろん、HP作成もしていますぼくは、チラシくばりや院内の清掃など体を動かす仕事を主にすることが多いですねなので、得意なところで

日常的な肘の痛みで多いのが物をもつ、雑巾絞りなどで痛みがでる【外側上顆炎】という肘の外側に起こるものがあります女性の方に多く、特に主婦や産後の方に多い印象ですスポーツでは【テニス肘】と呼ばれていてテニスをする方に多くみられますまた、ゴルフをされている方にも多い印象ですねこの場合は【使い過ぎ】が原因になりますどういったことが効果的か①ストレッチ②アイシング③あまり使わないよう安静にするが基本になりますそんな安静になんかできひんわースポーツ

当院での骨盤矯正は痛みでお困りの方はもちろん産前の体に早く戻りたいという方も受けられていますどういう症状かというと〇産前のズボンが入らなくなった〇体重が落ちにくいのでどうにかしてほしい〇横腹のお肉が落ちない〇お尻を上げたいなどなど容姿に関することで受けられている方も多いです今回の患者さんは１１月に出産され１月から骨盤矯正を行っている患者さんなんですが『産前のズボンがはやくはきたい』ということで来院されました週１回の矯正で今回６回目でしたが

『最近、夜中に頭痛がするんで寝れないんです』その方は、今まで頭痛はなく初めて頭痛があり不安でMRIなど精密検査を受けたのですが異常なし『頚、肩の緊張が強くてでてるんちゃうかな』とDrに言われたようなので家族の紹介で当院を受診しました当院では頭痛の原因は関節のずれによるものが多いため独自の検査を行うのですが特にこれといった異常はみられず問診で、頭痛の性質をよくきくと側頭部から顔面にかけて痛みがあるそして、その時は腕もちょっとジンジンするとのことでした