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「眠れない」そんなお悩みを持つ方は多いかもしれませんね。私もその一人です。アロマの本をみてみると、誘眠作用を持つといわれる精油が載ってます。でも、あなたと私では「眠りたい」時に使う精油は違うかもしれません。理由は、眠れない原因が違うかもしれないことと、好きな香り・苦手な香りが違うかもしれないからです。「眠れない」と言っても原因は色々ありますよね。▽忙しすぎて興奮状態、▽不安にかられてる、▽気持ちがモヤモヤ・イライラしてる、▽失恋、▽
ご訪問いつもありがとうございます本当の望みはあなた自身の中にある✨量子力学×ゆるふわセラピストのSAKI☆ですはじめましての方店主プロフィールこちら＊＊＊＊＊言霊のちから~天国ことば~今さら暴露することでもないかもしれませんが普段私は介護士をやっています🙋♀️(えっ！初耳👂️)気がつけば介護士歴20年以上!!!!(;ﾛ)ﾟﾟこれはある意味称賛ものです👏✨️けれど、こんな私でもグチや不満を言いたくなることあるんですね(；∀；)ある
ある働きを期待して精油を選ぶ時、使う人の性格やその状況、内容など色んな要素によって選ぶ精油が違うこともあるんですよね。『「植物の香り」のサイエンスなぜ心と体が整うのか／塩田清二・竹ノ谷文子著』に、記憶と香りの関係を調べた研究が載ってます。"ラベンダー精油"と"ローズマリー精油"の香りと"香り無し"で、画像の記憶テスト、数字の記憶テストを行いました。その結果、画像記憶に関しては、両方の香りとも、香り無しグループより成績が大幅に向上。数値記憶
こんばんは、市川恭子ですこのブログでは、私や私の周りのひとが今まで起こしてきた奇跡的なこととそこまでの経緯や、やり方を詳しくお話していきます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんなご質問をいただきました。『寝る時にもブレスレットをつけますか？』はい、つけます！ですが、種類によっては、寝る時にはつけない方が良い石もありますので、詳しく説明をさせていただこうと思います。パワーストーンには、「鎮静作用」のある石と「興奮作用」のある石があって、寝る時につけても良
遠隔で浄化ヒーリングをしている山本です。リラクゼーションサロンで施術もしています。お客様の中に「最近眠れないんです」という方わりといます。私は寝つきがよいので眠れなくて悩んだことがほとんどありません。それでも心配事があったり何か気になることがある時は頭が働きすぎて眠れないことがあります。そんな時はアロマの力を借ります。眠れない時は鎮静作用やリラックス作用のあるものを使います。代表的なものはラベンダーですね。困った時のアロマと言ったらラベンダーです。ラベンダーには
花々の香り漂う大好きな季節到来で🌸ご機嫌なFLORIAでございます〜奥ゆかしい春のスピリット〜🧚💜バイオレット💜写真は「ニオイスミレ」という芳香タイプのスミレです花粉の飛散や、まだ気温が不安定なため室内の窓辺で管理しています☀️𓂃𓈒𓏸◌スミレの香りをお手軽に楽しめるのがバイオレットの香油ですスミレの精が舞い踊る✨🧚✨あなたを守る純真無垢な香りその領域へと誘う...スミレは古来より香水の原料としても栽培され薬草としても使われてきました花や葉にはデトックス
herbflowerさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me桜の開花が待ち遠しい季節となりましたね！そんな季節に相応しい今月のケーキ教室です。まず、メレンゲを作ります。卵黄を加え、ふるった粉類も加えます。口金12㍉の絞り出し袋に入れ、天板に絞る。鉄板に敷きつめ、粉糖を全体に振り、210℃で10分焼きます。桜の塩漬けをちぎって並べる。桜あんを泡立てた生クリームに加えます。焼き上がったビスキュイにクリームをひろげます。桜の花を全体に散らさま
若干苦手だけど原液を肌につけるとヒリヒリするけど畑に行く時には必須だから暖かくなるとかなり頻繁に出番がやってくるレモングラスのエッセンシャルオイル今日も勉強しながらレモングラスについて書いていこうと思いますレモングラスはイネ科の植物で産地は主にインドが産地です。葉から水蒸気蒸留でエッセンシャルオイルを作ります。香りの特徴はほろ苦さをプラスしたレモンのような香りです。1の最も濃度が低いのから5の最も
久しぶりの大きい地震びっくりしましたね💦皆さんは大丈夫でしたか？私は、節分過ぎたけど受講出来ますか？と依頼を受けた「数秘のおはなし会」の最中でした。ちょうど今年はなかなか激しい年になるかもなんて話しをしてたら地震が来ました幸い2人でいたからドキドキも和らぎましたし、2人で鎮静作用のあるアロマを嗅いで落ち着きました私の大好きなマーガレットをプレゼントして頂きました色が変化していくらしく楽しみですありがとうございます！！感想のメールを頂いたので、1部ご紹介させて頂きます『美和さん、本
第684回広島漢方研究会月例会が2月11日、いつものように広島県薬剤師会館・二階ふたばホールで開催されました。9時30分～10時15分『漢方処方の植物から”花活“はじめませんか?トリカブトを深堀り～』広島県薬剤師会薬事情報センターセンター長水島美代子先生トリカブトについて詳しく解説して頂きました。10時15分～11時00分『漢方薬を効かすための日々の食養生』テツムラ漢方薬局清水枝里先生漢方治療に不可欠な食養生についてお話をされました。解説された胡
ニオイスミレ🍃pic.twitter.com/ScpJr6XULi—植物が好きな登山ガイド(@mineatsuc)February10,2024花調べニオイスミレ（匂菫)ニオイスミレ（匂菫、学名：Violaodorata）は、スミレ科スミレ属の耐寒性多年草。特徴寒さには強いが暑さにはかなり弱い多年草である。西アジアからヨーロッパ、北アフリカの広い範囲に分布し、また、バラ、ラヴェンダーとならぶ香水の原料花として、古くから栽培されている。
重度知的障害のある娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫こちらのブログにご訪問下さりありがとうございます❄️暖かな日が続いておりましたが明日は大雪の予報が出ていますね。どうぞお気をつけてお過ごしになられますように🍀昨日の記事の続きになります。『『インナーチャイルド・
【CBDとCBN】CBDについては何度か書いてますがCBNとの比較のため改めてCBDははっきり言って「副作用のない万能薬」抗炎症作用抗がん作用リラックス効果鎮痛作用アレルギー予防アルツハイマー予防などなど30以上の健康効果があります私もたまに使ってますが（高価なのでケチってw）主に私の愛するきなこにオイルで使ってました私自身が使う理由はいろんな健康効果ももちろん得たいですが主には睡眠効果を求めていたんですが私の睡眠障害には効か
こんにちは、和精油のある暮らしのブログ、更新しました。クロモジの香り、違いがすごいのご存知でしたか？クロモジの香りは人間の性格みたいに個体ごとに個性がある！？／クロモジの精油、もう１本持っているからいいやと思っていませんか？もったいない！＼こんにちは。和精油と国産ナチュラルコスメの専門店「和精油のある暮らし」の近藤です。ブログを耳で聴く派の方はこちらのラジオでお聴きください。新学期スタート！親子のイライラを解消する和精油「クロモジ」新
〇〇が好き。やっぱり〇〇が好き。私はやっぱりラベンダーが好きなようです。柑橘やハーブ、樹木やスパイシーなども好きですが、久しぶりにラベンダーを嗅ぐ、何かの時にラベンダーを使用した時、必ずと言っていいほど、やっぱりラベンダー....やっぱりラベンダーはいい。と全身で感じます。と言うことは、やっぱりラベンダーが好きってことなのか？ラベンダーはラテン語で【洗う】が語源で、抱えていたもの、誰かからもらった疲れ、マイナス思考などたくさんの感情を洗い流してくれる香りです。疲れが取れない時、疲れと
～アロマセラピーと風水を融合させた世界初の開運メソッド「アロマ風水」～人気ブログランキングへブログランキングに参加しています。みなさまの応援が更新の励みになりますアロマ風水®創始者及び、運命学神道研究家の横井靖弘です。全国各地の神社の中には、龍神を祀っている龍神系神社が存在します。天に昇る龍神は運氣を上げる神社として縁起が良く、龍神系と聞くだけで特別な気がしませんか😊実際に龍神系の神社は、商売繁盛・縁結び良縁と言った
こんばんは。アロマ愛好家、アロマパーソナルブレンドデザイナーのTomokoSakuraiです。ただいま午前二時半です💦中学生の息子が「眠れない～」とうめいています。そりゃ、一日中、スマホとタブレットばかり見ていれば、眠れなくもなるでしょうに。ということで、今日は、マンダリンの精油を3滴、ティッシュにたらして枕元においてあげました。「いい香り～」と喜んでいましたが、さて、眠れるかな。マンダリンは、スィートオレンジを少しまろやかに甘
肩こり腰痛は薬じゃ治せない！延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです！🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は＠025orqio>ID検索の場合は＠025orqio
【さあ❗️上を向こう❣️〜青の効果】今日の朝散歩。西の空には、おぼろげな白い月が😲🤍しばらく朝の残月に見惚れてしまいました♡空がまっ青✨この世界の無限の広がりを感じます。深呼吸してみたら美味しかった°＊。💓セロトニンのシャワー🚿♪さあ❗️今日も上を向こう❣️♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡〈青の効果〉青は世界中で最も多くの人に好まれている色。宇宙や空や海。。。母なる自然や命を司る水と密接に関係している色です。♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡鎮静効果があり、時
私は、昔から蚊に刺されやすい。汗っかきでピッチピチのちびっ子集団と一緒にいても、熟女になっても負けずに刺されますそれが、今年の夏は高温過ぎたせいか（※過去126年で最も暑い夏だったそうです）全然刺されないわーとぬか喜びしていたら...案の定、朝晩少し涼しくなったせいか、知らない間に刺されています。買い物中や信号待ち、電車に乗車中くらいしか立ち止まらないんですけどねしかも、蚊も待ってましたとばかりにめちゃくちゃたくさん刺してきますブルンブルンの二の腕を両腕ともやられましたそこに宮古
ブログにお越しいただきありがとうございます。ホメオパシーレメディーとフラワーエッセンスのお店ナチュラルレメディーズの高木です。9月になり、朝晩は少し過ごしやすくなってきましたさて、本日は、月変わりのプレゼントのご案内です。先月のプレゼント、Lapis.200Cもご好評をいただきました。しばらくチャクラに対応する石のレメディーを選んできましたが、今月は、Ameth.200C（アメジスト原石）です。アメジストは紫水晶ともいわれます。
★ショートブログ「ジョーの“一色一会”」心がざわつくそんな日はブルーのソファーで一休みブルーの効果「鎮静作用」「嫌な感情を洗い流す」★色彩心理カウンセラー上代貴子のプロフィールは⇒https://shikisaishinri.jp/overview/teachers色彩心理インストラクター＆カウンセラー代表理事洞渕美佐緒毎日の暮らしの中で、無意識で選ぶ色が、心や身体に様々な影響をもたらしています。五感で...shikisaishinri.jp★ラジオパーソナリティー上
𖧧⚚𖧧⚚𝒚𝒖*𝒌𝒊𝒕𝒐𝒌𝒊(ユキトキ)𖧧⚚𖧧⚚アロマやハーブを取り入れて梅雨の時期の大人のお楽しみフェイシャルのレッスンで習ったレシピをアレンジしましたハーブの美容効果もありますし何よりかわいいのでおすすめです^^湿度が高いこの季節紫外線が本格的になり普段よりお肌のトラブルが起こりやすい時期でもあります一日中頑張ったお肌にハーブのピンダケアはいかがですか？今回のドライハーブはカモマイルローズローズマリー(自家製)ラベンダー綿の布でドライハーブを包みお湯に
先日から、夫の仕事関係のことが心配で自分のことのように考えてしまいます…。本当は、夫は夫、私は私、と切り離して考える方が、共倒れにならずに済むのですが共感力が高すぎて、まるで自分事。。。今朝も夫は、「休みたいけどまた上司に嫌味を言われるから、会社に行かなきゃ…。」と言って出勤していきました。どうしても気持ちが引っ張られてしまうので、朝、頓服のソラナックスを飲みました。すると、いつも以上に鎮静作用が効いて14時頃まで眠ってしまいました。嫌な思いをしな
ラベンダーの花穂最後は短くなっていくスティックにできないのでブーケにしてみました難点は乾燥して枯れていくと花がポロポロ落ちる💦スティックにするメリットはこの問題がないスティックを考えた人って頭いいなぁ#ラベンダー#ラベンダーブーケ#いい香り💕#鎮静作用
お勧めアロマ⑧」【高価でも買わなきゃ損！】RomanChamomileローマンカモミール1mlで2,000円〜3,000円くらいするとても高価なローマンカモミールでも費用対効果あり笑買わなきゃ損！マーガレットが小さくなったような可愛いお花から抽出されますが威力は底知れず笑青リンゴのような香りと言われますが濃厚で気品ある温かな印象の香りです。気持ちが滅入っている時に神経を落ち着かせてくれたり痛みやアレルギー症状の緩和にも
herbflowerさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me今日は、6月のケーキスクール。くるみをぎっしり敷き詰めたタルトケーキです！まずは、パイ生地作り。強力粉、薄力粉にバターを入れ、カードで切るように混ぜ、冷水を加え、ひとまとめにして冷蔵庫で休ませます。生地を6〜8回折り返します。タルト型に生地を敷き、底に穴をあける。重しをのせて、200℃15分、重しを取り、5分焼きます。鍋にバター、ハチミツ、水飴、グラニュー糖を入れ、117℃まで煮詰
