野菜一日これ一本

(2024/5/5)はたぼ〜🌵のランチ😋️はたぼ〜🌵のスイーツ😋️(その1)はたぼ〜🌵のスイーツ😋️(その2)今日は“スガキヤ”(@sugakicosystems)の“特製ラーメン🍜️”“Aセット”(“五目ごはん🍚️”“カップソフトミニ🍦️”)を食べましたよ😋️🤗️そして食後に“カゴメ”“野菜一日これ一本”“粉末青汁”を“新潟県津南の天然水”で溶かした物を飲みながら“ざく盛り10種フルーツヨーグルトを食べましたよ😋️🤗️

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(2024/4/25)#こんにちは🤗️✨#はたぼ〜です🌵🩵️🚃#はたぼ〜のランチ🌵😋️今日は#やよい軒(@yayoiken_com)の#野菜タンメンごはん付き🍜️🍚️#野菜サラダ🥗️#焼き鯖小鉢(#野菜サラダ🥗️#焼き鯖小鉢は#スタンプクーポン使用)を食べましたよ😋️🤗️#はたぼ〜のスイーツ🌵😋️今日は#フルーツミックスアンドヨーグルトを#カゴメ(@KAGOME_JP)#野菜一日これ一本を飲みながら食べましたよ😋️🤗️

PRこんにちはご覧いただきありがとうございます💕今週のおうちコープで届いたものです毎日鉄分すもも＆プルーン12パック入野菜一日これ一本30缶入毎日鉄分のジュースはぶどうをよく買っていましたが、こちらのすもも＆プルーンを試しに買ってみたら次男の食い付きがとても良かったです甘酸っぱくてすももの味がとても美味しいので私も好きです。リピート購入💕パックジュースは定番のキャロットミックスも常備しています🥕長男はキャロットミックスが好きこのパックジュースシリーズは常に2ケースは最低

(2024/4/15)#こんにちは🤗️✨#はたぼ〜です🌵🩵️🚃#はたぼ〜のランチ🌵😋️今日は#和食さと(@washoku_sato_PR)の#牛カレーうどん🍜️#半熟たまごトッピング🥚️を食べましたよ😋️🤗️#はたぼ〜のスイーツ🌵😋️ランチの食後に#カゴメ(@KAGOME_JP)#野菜一日これ一本と#フルーツミックスヨーグルトを飲食しましたよ😋️🤗️

3／18〜3/24最近はまぁまぁ点が取れるので雑なメニューが多い（反省）野菜不足（1日350gを摂取出来るようにする）1日の点数は別に間食を含み、6000歩のウォーキングをした場合です3/24売れ残り4個入り100円になってたおはぎおやつに食べてこの結果3/23頂き物の湧水茶屋のおぼろ豆腐おいしいチキンカツはハニーマスタードで3/22牡蠣レンジでチン500w5分で楽ちん調理かぼす香る白ソーセージ最高3/213/20胸肉の揚げ物こんな

本日2024年3月24日はサイエンスヒルズこまつ「ヒルズ防災DAY」災害食のセミナーをやらせて頂きました。2022年11月に続いて2回目。※写真掲載は許可を頂いていますご家族でのご参加も多くて嬉しい初めに身を守る３つのルールのお話を。「見る、聞く、かぐ」を忘れないでね。そしてお湯ポチャレシピで甘納豆蒸しパンを実演。出来上がりを試食して頂いて食レポを即食レシピで作った2品はお子さんに試食してもらい感想をどうもありが

3／11〜3／173/17アップルコンポートとヨーグルト🍎相性良しぶり2日目はリュウキュウでこれまた最高3/16ぶりグラム198円でした牡蠣の潮煮は炊き込みご飯と今日はスパゲティで3/15一発不合格になるとんかつやっと食べれた3/14しらす丼和食は優秀です忘れてなかったホワイトデーありがとう3/13食べたーー焼き肉優勝3/12チーズタッカルビの残りで親子丼3/11チーズタッカルビ簡単で美味しい【ふるさと納税】

3/4〜3/103/10朝から湯布院へからの飯田高原で野焼きに遭遇もの凄い迫力でしたミルクランドファームでジェラートを食べたのでこの結果3/9大神ファームへ一面ミモザと菜の花黄色の世界お昼はマインズでオムライスバーグデミでこの結果3/8マルキョウ菓子パン4割引また買っちゃったでこの結果豚ロースとりんご相性抜群3/7業務スーパー総力祭へ堀内さん家のコロッケ美味しい3/6ふろふき大根とっても柔らかくて赤みそと柚子がまた最高に美味しか

(2024/3/8)#こんにちは🤗️✨🌞️🍃️🌸️🧡️🩵️#はたぼ〜です🌵🩵️🚃#今日のランチ😋️今日は#はなまるうどん🍜️(@hanamaru_udon)の#サラダうどん🥗️🍜️(小盛)と#いなりずし(1つ)を食べましたよ😋️🤗️#今日のスイーツ😋️今日のランチの食後に#カゴメ(@KAGOME_JP)#野菜一日これ一本lightと#豆乳で作ったヨーグルトを飲食しましたよ😋️🤗️

(2024/3/7)#こんにちは🤗️✨🌞️🩵️🧡️🌸️#はたぼ〜です🌵🩵️🚃#今日のランチ😋️#今日のスイーツ😋️(その1)今日は久々に#スガキヤ(@sugakicosystems)の#スガキヤまるごとミニセット(#ハーフラーメン🍜️#ハーフ五目ごはん🍚️#ミニサラダ🥗️#カップソフトレギュラー🍦️)を食べましたよ😋️🤗️#今日のスイーツ😋️(その2)今日のランチの食後に#カゴメ(@KAGOME_JP)#野菜一日これ一本と#豆乳で作ったヨ

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(2024/3/5)#こんにちは🤗️✨☁️☂️🧡️🩵️🌸️#はたぼ〜です🌵🩵️🚃#今日のランチ😋️今日は#はなまるうどん🍜️の#生姜玉子あんかけうどん🍜️(小盛)#ミニ牛肉ごはん🍚️セットを食べましたよ😋️🤗️風冷え🍃️の日にはこれを食べてぽかぽか温まりましたよ🧡️🤗️#今日のスイーツ😋️今日のランチの食後に#カゴメ(@KAGOME_JP)#野菜一日これ一本と#Doleフルーツミックスアンドヨーグルト脂肪0を飲食しましたよ😋️🤗️

2/26〜3/3赤点多しでも痩せてる3/3ひなまつり2日続けての寿司はさすがに糖質過剰カロリーオーバーです美味しかったけど3/2夫にスシローに誘われ断れずお昼ごはんの麻婆豆腐が美味しすぎてお替わりしてしまった後なのでもうお腹いっぱい食べ過ぎー3/1朝昼夕一人なので手抜き2/29新じゃがの皮が美味しいのよね2/28生のニシンを初めて食べました美味2/27朝から大豆ミートのカツサンド2/26まだまだカリフラワーあるよ

(2024/2/19)#こんにちは🤗️✨☁️☂️🩵️🧡️#はたぼ〜です🌵🩵️🚃#今日のランチ😋️今日は#米の屋の#オムソバと#カゴメ(@KAGOME_JP)#野菜一日これ一本🥗️を食べ飲みましたよ😋️🤗️

(2024/2/10)#こんばんは🤗️✨🌇️🌞️🩵️🧡️#はたぼ〜です🌵🩵️🚃#今日のランチ😋️#今日のスイーツ😋️今日は#セブンイレブン(@711SEJ)にて#野菜一日これ一本と#パンケーキメープルアンドマーガリンをお仕事💼️の合間に軽く済ませましたよ😋️🤗️そしてお仕事💼️終わりに#セブンイレブン(@711SEJ)にて#ブラックサンダーアイスを食べましたよ😋️🤗️

美味しかった物をご紹介致します野菜一日これ一本冬野菜Mixにんじんの甘さを引き立てた、濃厚な冬限定のあじわいをお楽しみください。３５０ｇ分の野菜を使いながら、こだわりのおいしさに仕上げました。野菜飲料は原料野菜の全成分を含むものではありませんが、不足しがちな野菜を補うためにお役立てください。懸賞に当選致しました野菜ジュース、結構好きです嬉しい当選でした見慣れた「野菜1日これ1本」が冬仕様になりましたいつもとはちょっと違う、冬仕様で可愛らしいデザインで

カゴメ様より2023年新商品オブ・ザ・イヤーアワード投票キャンペーンでカゴメ詰め合わせが当選しました😃中身は旨辛ホットチリケチャップ野菜一日これ１本トリプルケア野菜一日これ１本ポタージュ旨辛チリトマト鍋スープですこの鍋スープ気になってました💓ありがとうございました😊

今日１９日㈮は小さなことも含めて色々と予定のようなものが入っている日でした。本当に些細なことなんですが、なんだか嬉しくてリンネル発売日毎月楽しみにしている月刊雑誌です。付録はフェイクファーのバッグ数年前に同じようなバッグの付録がありましたが、ワンシーズン使ってさよならしました。初夢宝くじ抽選日１枚２００円の宝くじを連番２０枚、バラ３０枚購入しました。結果は如何に～～～ネット購入なので１７時過ぎに結果確認をしました。当選金額は合計１，０

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昨日は何だか眠れなくて、ずっと家のあちこちを掃除して、しまう場所がなくて出してあるからホコリかぶるんだと、収納を本気で考えた。棚、ボックス、何を買おうか部屋をメジャーで測って、壁にマスキングテープで印を付けて、いざ買おうとしたら、まず断捨離だよね。。と結局買ってない。。バツイチ婚活中で、この部屋にこんなに長く住むと思ってなかったから、敢えて収納は最低限にして住んでいるけど、物が増えたんだと思う。。昨日寝たのは５時半で、いつも７時半に起きるから2時間しか寝れないで仕事に行った。寝れない原因

朝(6時半頃)♡⃛バランスパワーアーモンドお昼(12時頃)♡⃛バランスパワーカカオブラウニー🍫夜(18時頃)♡⃛どん兵衛かき揚げそば♡⃛サラダ🥗♡⃛サントリー生ビール🍻♡⃛カンパーニュ🧀🍯♡⃛焼きクリームチーズタルト🧀♡⃛野菜一日これ一本🍅🥕よく行くスーパーが明日から3日間休みだから安くなってると思って行って帰りに値引きになったの色々買ってきた😄で今日も夜にいっぱい食べた😅ちょっとだけ抑えたつもり😅

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YouTube更新しました！【ちょい足しNo.1決定戦】サッポロ一番塩らーめんに合う液体はどれだ！サッポロ一番塩らーめんに合う液体をランキングで発表します！エントリーは5種類の液体、果たして一番はどの液体でしょうか！文字起こしと工程第4位野菜一日これ一本100mlも試したんだけど、一本全部200ml入れた方が美味しい水300mlおろしニンニク小さじ1沸騰したら、麺を入れる2分後、麺をほぐす卵もポトンスープ...youtu.be

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サミットストアで買ったランチは春巻き二本に野菜一日これ一本冬野菜バージョンで人参強めかなメインのお弁当はしらす明太弁当他にも高菜やきんぴらごぼうなど入ってて純和風だけど結構気に入っている

お疲れ様ですいつも訪問ありがとうございます年に一度のブラックフライデー今年最後のビッグイベント先行セール2023年11月22日0時～ブラックフライデー2023年11月24日0時～2023時12月１日23時59分まで飲料が特別価格コカ・コーラい・ろ・は・す天然水ラベルレス560ml×24本Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}伊藤園ラベルレスおーいお茶緑茶460ml×30本スマートボトルA

昨夜も食べて飲んで笑って食べました～ちょっと曇り空の品川から今日も野菜ジュース飲んでスタートですみなさんも良い１日を～

夫に頼まれてマイナンバーカードの更新へ発行後、5回目の誕生日までに手続きとなっているもうそんなに経つのかと驚く更新は代理人でもOKで、もちろん無料同じ時に申請したのに、誕生日の関係で夫に先に通知が来た私の更新は来年だから、また来なきゃならないな晴れて暖かい今日の一杯はファミマで「カゴメ」の「野菜一日これ一本トリプルケア」朝のコーヒーを飲んだばかりなので、滅多に飲まない野菜ジュースを中性脂肪も血糖値も血圧も今のところ問題ないけれど、クーポンがあったので買ってみたトリプルケア砂