野菜のおやつ

今回の食育便りでは、畑で収穫したものをおやつの時間に食べた様子をお伝えしたいと思います最初に里芋の塩茹でとブロッコリーですいつもの施設整備の方が病院の畑で収穫したものを「食べるかな？」と持ってきてくれましたいつも気にかけて下さって感謝です子ども達が食べやすいサイズの里芋を選んでくれました里芋は、あまり食べる経験が少ないのでどうかな？と思って少なめにゆでたのですが、予想を裏切りみんなパクパク食べてあっという間に無くなり「もっとおかわり～」と言われたくらいでした

今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ（TJMOOK）[前田美

（半分以上食べちゃったあとに撮影）いただいた大きなさつまいも。大学芋に挑戦しました。『下仁田ネギ、里芋、さつまいも、野菜をいただきました』新年のご挨拶にと、親戚のお家へ。コロナだったり、色々あったりで、お伺いするのは何年かぶりでした。甘酒やりんご、お菓子などをいただきながら久しぶりに顔を合わせて…ameblo.jp大学芋･･･普通は油で揚げますが油の後始末なんかが面倒なので、スティック状に切って多めの油で揚げ焼きに。タレも台所にある調味料をフライパンで混ぜるだけの簡単レシピです

大きなさつまいもをいただいたので、芋きんとんを作って茶巾しぼりにしました。さつまいもの甘さを活かして砂糖は気持ち少なめ、さつまいもの優しい甘さが美味しい！きんとんに使わない皮の部分は勿体無いからときんぴらにしましたが、程よい甘さの美味しいお惣菜になりました。さつま芋きんとん【材料】⚪︎さつまいも200g⚪︎味付け調味料・きび砂糖大さじ3（24g）（普通の砂糖でもOK）・みりん大さじ2・塩ひとつまみ作り方1.さつまいもは厚めに皮をむき、大き

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ（TJMOOK

こんにちわ。今日は、南瓜と粒あんを混ぜ込んだ米粉マフィンを紹介します。とってもふんわり仕上がって腹持ちも良いのでお子さんのおやつにもピッタリです南瓜は生地にも混ぜ込み、最後に具材としても混ぜ込んでいるので、南瓜の消費にもいいですよ我が家は親戚から大量にいただいて、まだまだたくさん残ってます💦ふんわり！野菜のおやつ南瓜と粒あんの米粉マフィン材料（ミニマフィン8個分）かぼちゃ（加熱済）黄色の部分・・・70ｇ砂糖・・・30

こんにちわ。今日は南瓜を使ったスイーツ「米粉で！南瓜のソフトクッキー」を紹介します。南瓜の皮でグリーンのクッキー生地を作り合わせてみました皮の方が量が少ないので、残った黄色い生地で型抜きクッキー。こちらはココアパウダーをかけて模様をつけましたちょっと模様があると可愛いですよね液体塩こうじを加えて、お砂糖は控えめに。南瓜の甘さがひきたつソフトクッキーになりました。南瓜たっぷり！しっとりクッキー南瓜の米粉ソフトク

こんにちはパンと暮らしを楽しむあゆみです南瓜の焼きドーナツ子どもと楽しいこと紅茶のパッケージで、しおり作り♡しおりの表☆しおりの裏☆カレルチャペック紅茶店の、紅茶のパッケージが、すごくかわいくてあまりにもかわいすぎる😍からしおりに、してみよう～と思いましたセリアのホログラムシートとラベンダー色の画用紙画用紙に、＊切り取った絵をはって＊ホログラムシートをはって＊パンチで穴をあけて＊リボンを通しました🎀作っていたら子どもがよってきて「わ～、きらきら！」「こ

やさいのおやつが入荷しています小さな子どもさんからおじいちゃんおばあちゃんまで安心して食べられる健康的なおやつです野菜は長崎県産の野菜のみを使用★ノンフライ(油で揚げていません)オーブンで丁寧に焼いています★グルテンフリー(卵乳製品小麦粉白砂糖不使用)税込350円こちらの5種類がありますたまねぎのカリカリほうれん草のカリカリさつまいものカリカリかぼちゃのカリカリにんじんのカリカリわたしも早速食べてみました～やさいの甘みがしっかりとしてカリカリとして

タロット採れましたー１週間のタロット占い明日、明後日マリフォーチュン町田東急ツインズで鑑定ですお話しお聞かせください。(公式LINEからのご予約で特典があります)タロット占い鑑定について家族、友人に相談するのは心配されてしまうから気が引ける人間関係に疲れた。時に寂しさを感じることがあったら…ゆっくりなんでもお話しください。あなたの未来が輝くように、寂しさの根っこを照らし今のあなたと、なりたい未来のあなたがずれていないかをリーディングいたします。。そして、あなたが自分で

野菜採れましたー夫が市民菜園で作った野菜たち🍅🫑🥒この他、大根、オクラなど…夫は普通のサラリーマンなのですが、夏は毎日仕事で帰宅した後、せっせとお水をポリに入れ市民菜園まで運んで水やりをしてます。(市民菜園は畑貸しのみ)子どもたちが幼稚園くらいから始めたので、もうすぐ20年近くになるのかなぁ😅独学で(テレビや本を借りるなど)ここまで来ると、田舎に引っ越して家庭菜園やったらいいのに…と思うくらいです。私は海派なので手伝えません。料理もあ

こんにちは今日も頑張りました！みなさんもお疲れ様です午後、家へ帰ってきたら玄関に袋が置いてありましたお母さんよりって書いてある…違和感しかない私は、母のことお母さんって呼んでないし孫たちにも下の名前で呼ばせてるからお母さんってだれ？確認したら母でした…だろうね(笑)中には野菜チップスが入ってました結構、大きな容器美味しそうありがとう！【GARDEN】先日ルッコラの苗を買ってきて植えたら、あっという間に花が咲きました

父ちゃん作の、新じゃがの揚げ物です！野菜まるごとのおやつは、子どもたちにピッタリ！【作り方】①新じゃがは、皮ごとしっかり洗い、水から茹でる。②茹であがったら、二つに切り分け、片栗粉をまぶして油で揚げる。③あつあつを、好みの調味料をつけて頂く！粉チーズと塩胡椒がおすすめ！片栗粉をまぶすと、ガリガリバキバキに揚がります。めちゃうまおすすめ、春を味わうおやつです

「ハウス食品×レシピブログ」のコラボ広告企画に参加しています。お手軽調味料『ハウス辛子明太子ペースト』をモニタープレゼントしていただきましたので【明太とろろとレンコンのもっちり焼き】を作りました。味付けは『ハウス辛子明太子ペースト』のみ。辛子明太子ペーストはチューブタイプなので好きなときに好きなだけを出しやすく、手間がなく使いやすいです。でも40gはあっという間に使ってしまうのでもう少し大きいサイズが欲しいなと思いました。［3人分の材料］ハウス辛子明太子ペースト…20g

こんばんわ。今日は、ホワイトソルガムを使ったグルテンフリーの簡単おやつを紹介します。今回は薩摩芋を加えて野菜のおやつにしてみましたホワイトソルガムは、栄養価が高く、しかもグルテンフリー。お子さんのおやつに嬉しいですよね今回は中野産業さんのおかしミックス粉を使用してみました。この粉は砂糖（テンサイ糖）やベーキングパウダーなども含まれているので用意するのは水分だけ準備も作る工程もすごく簡単なので、小さなお子さんがいるママでも簡単、時短で手

先週、コストコで買った巨大ハチミツ『平日のコストコは空いている！』金曜日は旦那がちょいと用事があり有給でお休みだったのですヒナちゃんが15時頃に学校から帰ってきてさ、ささっと準備してコストコ行くぜはい、買ったものたち～トイレ…ameblo.jpちょっと使おうと思って片手で持ったんだけどさ、やっぱこのままじゃ重すぎるし持ちにくい使いにくいわ前まで使っていたクマさんボトルに詰め替えましたコストコではいつもこのクマさんのハチミツ(３本セット)買ってたんだけどさ、大きいボトルのほうがグラムあた

【ごぼう香る〜フロランタン風】明日は14時からオンラインレッスン！ごぼうでスイーツです。お楽しみに〜◆チームゆるベジではワンコインオンラインレッスンを月替わりメニューで開催中。12月はパンデピス↓https://anakichi.com/l/m/eNm6A7ISl3F5Fe11月はごぼうでお菓子！フロランタン風↓https://anakichi.com/l/m/hdfiMJuwXKmUI3■オンライ

こんにちは〜ななじまるです昨日。かぼちゃを使って作ったおやつ​スイートパンプキンスイートポテトのかぼちゃバージョンです見た目は歪で、子供が作った泥団子のようですが、味は美味しく娘に大好評なおやつでしたパクパク食べてくれたよ〜作り方も簡単で…柔らかくなるまでレンチンしたかぼちゃを潰し、砂糖、バター、バニラエッセンス、シナモンを入れたら、丸めてトースターで焼くだけですひっつきにくいホイル下に敷いて焼くホコホコ系のかぼちゃじゃないと丸めにくい柔らか系のかぼちゃでダレけて丸めにく

こんにちわ。今日は、かぼちゃを使った米粉のおやつを紹介します。使う調理道具は、耐熱ボウルとフォークだけでOKふんわり仕上がって、野菜も取れる簡単おやつですワンボウルで簡単☆かぼちゃの米粉マフィン材料（ミニマフィン８個分）かぼちゃ・・130ｇ砂糖・・・20ｇ卵・・・１個豆乳・・・50ｇ◎米粉・・40ｇ◎ベーキングパウダー・・3ｇ◎アーモンドパウダー・・・30ｇ米油・・・10ｇ＜作り方＞オーブンは１８０度に

こんばんわ。今日は、小松菜を使った野菜のおやつを紹介します。卵、バターを使わず米粉使用でグルテンフリーに仕上げています。小松菜のほろ苦さが少しありますが・・・・食べにくいかも、という場合はミキサーで小松菜のジュースを作るときにプルーンを一緒に入れてください。少し和らぎます。そして鉄分も一緒に取れます野菜のグルテンフリーおやつ！小松菜の米粉焼きドーナツ材料（１２個+ミニマフィン３個分）小松菜・・・50ｇ豆乳・

こんにちわ。今日は野菜のおやつを紹介します我が家の冷蔵庫にたくさんあった人参を使って米粉の焼きドーナツを作ってみました卵とバターは使わず。人参はすりおろして加えています。人参の野菜臭さを消すためにレモン汁を入れているのでさっぱりした味わいになってますよ～グルテンフリーの簡単おやつ☆人参の米粉焼きドーナツ材料（１２個分）米粉・・・70ｇ砂糖・・・20ｇベーキングパウダー・・20ｇ豆乳・・・70ｇレモン

こんにちは！ご訪問いただきありがとうございます小腹が空いたので本日のおやつは栽培期間中農薬・化学肥料不使用のきゅうりとトマト身体にも環境にもやさしい野菜の定期便を始めてみたのですがどれも本当に美味しいちょうど宇宙でいちばんあかるい屋根を観たばかりだったのでAmazon.co.jp:宇宙でいちばんあかるい屋根を観る|PrimeVideoお隣の大学生・亨（伊藤健太郎）に恋する14

こんにちは！暑い、暑い、毎日…出かける意欲も無くなったり食欲も減ったりしているのですが楽しむことや遊び心は忘れちゃいけないということで、もう何年も前から気になっていたあることをしました♪とうもろこしのかきあげですいや、それだけー？？？って思われるかもしれませんが(笑)もうずいぶんと前に観た映画の中で作っていてそのときからずーっと「食べてみたいな～♪」って思ってたものなんです何年越しかで、ようやく食べれました(笑)すっかり手順にも慣れて実はこの夏

いつも見ていただきありがとうございます母が長野出身なので、子供も大好きなおやつです『野沢菜おやき』材料8個生地薄力粉100g強力粉100g甘酒70g水40〜g塩少々菜種油大さじ1菜種油少々野沢菜漬け(水気をよく絞って)70g味噌30g砂糖30g作り方1.生地の材料をボウルに入れ、混ぜてこねる。(水は手に付かないくらいに調節して入れる。)2.1を30分ほどラップをして休ませて、8等分する。3.野沢菜漬けはみじん切りにして

何！なに！なにこれ！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉドドドーン！としいたけ！ドンキホーテラフーズ納屋橋で見つけたのよ！きゃはは♪すっごい椎茸でもでも『しいたけ』嫌いな人に美味しいと言わせたって書いてある♪ほほぉあはは100%椎茸に見えるわよ♪開けただけで、椎茸のすごい香り♪椎茸大好きだもん♪期待しちゃうわ♪パクッ！☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆肉厚だわ！生の椎茸よりしいたけ！椎茸の味も風味もギュギュギューッだわ♪ザクザクッとすごーく美味しい♪椎茸

こんにちは愛知県日進市人と食と笑顔をつむぐ教室ｔｓｕｍｕｇｉの鈴木菜美です本日はおからのおかずマフィンのレッスン前回、米粉ナッツドロップクッキーを学んで頂いた小学3年生のyちゃんがお母様と一緒に習いに来てくれましたクッキーは2回もお家で作り、ご兄弟と取り合いになるくらい人気だったようです復習していただいたおかげで明らかに道具の扱い方が上達してて感動しましたご本人にも自信が出てきた様子やったことがない工程もお母様のお手伝いなしに頑張りました!!焼

こんにちわ。今日は「おにまんじゅう」という薩摩芋の和菓子を紹介します。私が住んでいる東海地方の郷土和菓子になっていて、私は小さい頃からよく食べていて、薩摩芋がたくさんある時に、いつも母が作ってくれた懐かしいおやつです。あの頃は米粉なんて一般的じゃなかったので、小麦粉で作ってましたが、我が家では、最近、米粉で作ることが多く、もっちり食感と米粉の甘みでお気に入りです(*^^*)お店では皮をむいた薩摩芋で作っているのが売られています。で

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiですまずはお知らせ本巣市教育委員会主宰食育講座次はスイーツ作りです😊お子様が学校からプリント貰って帰ってきてると思うので❤︎季節野菜や季節の果物を使った美味しいスイーツを３品作ります❤︎本格的な美味しいスコーンの作り方も直接伝授します😁正式なプリントには日程やQRコードついてます10月31日までにご応募ください♡幼児園部、小学生部、中学生部と３部に分かれています😊

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです今日は美味しいドーナツレシピまとめまずはコレ‼️クックパッドでも殿堂入りした【ケーキ屋さん風❤︎しっとり本格焼きドーナツ】SaKi『数年ぶりに焼いたお菓子♡ハマってるおやつとボス恋感想』こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです昨夜のボス恋話は後ほど🙈❤️朝顔、歳の差婚も見た◎今日は…ameblo.jp他にチョコ。抹茶、

やめられないとめられない。ディーンアンドデルーカのマフィンやケーキはかなり大きめアメリカンサイズでお値打ちで、味よし。隠れた名品が多いです。バランスもいいし。本場に近いんだけど、日本人にちょうどいい甘さ。しかも、野菜系のおやつ多いんだよね！焼き菓子最高❣️yappybyyouのmyPickオイシックス・ラ・大地株式会社Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセットここのキットの味付け間違い無いよ〜。有機だから安心してやし。まじ、考えなくていい。外食よりは安いし〜！