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こんにちは。栄養学者のこばやん(児林聡美)です。「すべての100歳が自分で食事を選び食べられる社会へ」を目標に、食事を通じた社会の健康づくりのため、様々な媒体で発信をしています。過去の執筆論文の紹介記事をnoteで書きました。フレイル予防にはたんぱく質だけじゃなかった!(執筆論文紹介)|児林聡美/栄養学者(栄養疫学)私が栄養疫学の研究者として活動をしていた期間に執筆した9報の論文の内容を紹介する「執筆論文紹介」のシリーズ。前回はこちらのnoteで紹介しました。「日
2024.2.25結婚祝いの野菜のブーケご結婚祝いに「野菜のブーケ」のご注文。もりもりなんでも食べる。。。トレーナーの方への結婚祝い。18種類の野菜と果物でお作りしました!アレンジボックスに入れ雨の中受け取りにいらして。。。ちょっと重かった。。。無事にお渡しできたかな。食べる花エディブルフラワーに可愛いフロックスがあった!使用した野菜①カラーピーマン②ミニキャロット③ミニトマト④ピーマン⑤ラディッシュ⑥青梗菜⑦ホワイトアスパラ⑧アスパラ⑨カリ
わーすごい上天気!こども達の声が青空に吸い込まれていきます♪20分ほど歩いてもうムリと思った辺りにサツドラがあります。左の階段を上がると2階に百均ダイソーまずATMで記帳残高が寂しい当然です、年金が入る10日前ですから😅百均の入り口カワイイ💖...でも、スルー。ステンドグラスに使う銅線その他チョロツと買って...階下のサツドラで...?何買ったんだっけ...?帰り道あ〜もうダメという頃に喫茶店が数軒並んでいます毎回誘惑に駆られますがすぐそこに自宅
くつろげるカフェKindCafeへ訪問してきました〜生搾り渋皮栗モンブランをオーダー1mmのモンブラン機械で丁寧に搾って頂きました濃厚な栗のモンブランは裏切らない美味しさでした至福のひととき奈良県橿原市美容室美ららのご予約はこちらから!美ららジャパン(JAPAN)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】美ららジャパン(JAPAN)のサロン情報。お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつ
横浜イングリッシュガーデンの外観と、数々のアレンジメント。今の季節のテーマは秋と収穫でしょうか。写真にはあまり写していませんが、野菜や果物もたくさん使ってありました。ミニクーパーを使ったアレンジメントや、ユニオンジャックが描かれたベンチもあり、好みは別として、それぞれ可愛かったです。なんたってイングリッシュガーデンですからね。
相変わらず足のむくみがひどいいまはベッドで足を少し上げて横になっていますとりあえず無事に野菜と果物を買いにも行けましたで横になりながら録画してあるアニメをチェックしてまずはとあるおっさんの世界に行きたいと思いますそれが終わったらスパイファミリーでしょうかねちなみになぜか今日の私のこんなブログのアクセスがバカ上がりしていますいったい何が起こったのでしょうかちょっと怖いすでに750あまりで開設以来最高を記録しております
実は家の近所で毎週火曜日1時半から3時半まで市場で働いている人が野菜や果物をスーパーの6割くらいの金額で売ってくれていますしかもさすが市場直送!すごく美味しいのです休職しているときから始まったのですが毎週歩いて買いに行ってました仕事に復帰してから行けないなあとも思っていたけど有休をとれば行けるじゃんと気が付きました以前こんなことで有休をとることはなかったけどちょうど授業もないし自習監督もないし放課後会議もないしで迷惑はかけないから問題ないかなって(笑)まあ休
おはようございます。アートDayです。ボダニカルアート作品ボダニカルアートを学んでボタニカルアートの特徴と見方ボタニカルアートは、元来は写真が無い時代に図鑑の挿絵として描かれてきた絵画です。それが美術品としても注目され、独自のアートとして発展してきました。【とても細密に描かれる】ボタニカルアートは、写真の代わりに使われていたものなので、植物を正確に、精密に、細密に描くのが特徴です。オシャレな野菜を描く❣ミニトマトとチェリー
昨日は曇り時々晴れでしたっけ?(笑)自分の記憶の確認の場にしてすみません😅昨日のトホホ…市場の帰りに問屋さんに寄るのを忘れました頼んでた資材が届いたとの連絡を受けて明日寄りますねと言いながら😅今月のリラクゼーションコースのレッスン終了しました今月は「野菜とフルーツを使ったアレンジメント」以前はよくやってたのですがお久しぶりに生徒さんからのリクエストでやることにが、その生徒さん今月登山でお休みでしたwそんなこともありますwでは、みなさんの作品です写真
旦那さんがお仕事で長野県に行くのでついて行って道の駅でたくさんの果物とお野菜を購入しました(*^^*)大量のスイカ見てるとワクワクするももデラウェアトウモロコシここは朝ごはん500円で食べれますとろろと豚汁の朝定食シンプルで美味しい♡購入品すいかとトウモロコシ、ぶどうは義母に頼まれたものうちの分トウモロコシ、ぶどう、トマト、プチトマトししとう、ピーマン、ニンニク、アスパラ玉ねぎどれも美味しそうでたくさん買ったけど全部で2500円くらいかなスイカは義母
お盆休みを狙ったように台風上陸…被害が出来るだけ出ませんように…13日は「滝行ランラン」が林道が工事中?という情報から中止になってしまったのでやる気ゼロだったけれど出来るだけ日陰ジョグ~~どれだけゆっくりでも暑い~~暑いものは暑い~~汗だくでヘロヘロしてたら題名「どうして、ここにいるの」靴紐も結ばれた状態さっきまで誰かが履いていたようにしか見えないまるで歩いている途中に片方だけ脱げたことに気が付かずに歩いて行ってしまった(その後、確認をしに
湿度や気温の高い日が続くと、みずみずしい野菜や果物がひときわ美味しく感じられます。メロンやスイカも出回り始め、キュウリ、トマトなどの夏野菜が食卓にのぼる機会も多いのではないでしょうか。ところで、メロン、スイカ、キュウリ、トマトは、それぞれ野菜か果物かご存知でしょうか?「日本気象協会」のHPに解説が記載されていました。野菜と果物の違いとは。メロン、スイカ、キュウリやトマトは?(季節・暮らしの話題2020年06月28日)-tenki.jp湿度や気温の高い日が続くと、み
お晴天の日曜日にチェリー狩りに行って来たかなり広く木は全てハウスの中にある上の方のも採れる様に所々脚立を置いてくれていて親切もう食べられへん!って言うくらい食べた後は家から持参して、重さを測ってもらったタッパに持って帰る分を採ったそこは、色んな種類の果物や野菜があるのでもうお腹いっぱいなんだけどブルーベリーがラズベリートマトにキュウリまで食べて動けないくらいお腹がパンパンごちそうさまでした!やっぱり新鮮な果物や野菜は美味しいね採った果物でジャムか果実酒をしよ
今日は朝から☁ってて天気がスッキリ☀ません~なので。暑く無くて、気持ち良く散歩が出来ました。🐾𓏸𓈒(ง˙˘˙)ว🚶♀️👣そして…今日はさくらの月命日です。1ケ月たつの早いですね~何時もの事で、申し訳ありません~お花だけでもご覧になって下さい~それでは、╮(๑•́₃•̀)╭命日の準備をしましょう~(๑•̀д•́๑)キリ(-人-)ナムナム🙏🏻庭にアイリスの葉っぱが花壇を覆ってました~これを中心に活けましょう~お花屋さんへ行きカー
ワッサー🌱TGIB!!!🔥🔥🔥まいど、ATSUSHIですお前、ウチこいよそんな言葉をかけてもらえることがありがたいなと思う今日この頃。🤔あ、家に遊びに来いって話ではなく会社の組織の話ですが。今の会社を辞めない理由は自由を得てしまったから。今の自分にはやらされている仕事が一つもない全て全て自分で考えて動いている。厳しい会社だったらやりきれないくらいの重圧だけど良い意味で緩さがあるのでとにかく色んなことをやってみるそれができる環境。まだ手放せないなと思いつ
おはようございます昨夜の息子のおやつパスコの「スナックパン野菜と果物」ですこれ、息子が小さい頃からの大好物いろんな味がありますよね〜息子が好きなのは、この野菜のやつと、あとチョコチップのやつ、かな私は、この野菜のやつが一番好きスーパーの特売で約100円だったので、昨日久しぶりに買いましたが、学校から帰ってきた息子あまりに暑くて食欲ゼロおやつは麦茶をがぶ飲みして終わりましたで、今朝ですまだ息子が寝ている早朝に、気づく私いつの間にか食べられてたわ確認したら、残りは4
ProfileCOCO(姉)元看護師10年間勤めた職場を韓国留学のために退職2021.11月〜2022.9月漢陽大学語学堂にて語学留学2~4級終了英語力0でオーストラリア留学挑戦2023.5月〜ブリスベン滞在中こんばんわCOCOです今日は毎週日曜日に行われてるミルトンマーケットに行ってきましたちなみに先週はブリスベンシティ植物園で毎週日曜日に開催されてるリバーサイドマーケットに『ぶらぶらお散歩リバーサイドマーケット』
🍀🍀🍀こんにちわ😃💕アトリエBloomingHeartのYumiBeeです今日もブログにお立ち寄りくださってどうもありがとうございますみんさん野菜と果物の違いってご存じですか⁉️今週はそんな話でアトリエレッスンは盛り上がってましたスイカが野菜っていうのは意外と知られてますよねでもイチゴも野菜の分類に入るって知ってましたか⁉️お恥ずかしながら私は知らなかったので聞いて今までの知っていたフルーツの世界がガラガラと崩れました😅イチゴがなぜやさいかというと野菜の定
新年度がスタートして早2ヶ月。進学や就職など環境が変わり春という季節を全力で味わってる方もきっと多いと思いますとりあえずの頑張ろうとする目標のGWも終わり仕事においても学業においても本腰が入る季節となりましたね春の芽吹く力をもらい次は夏のギラギラしたエネルギーで拡散してまいりましょうさて野菜ソムリエコミュニティのブログ。ノロノロ歩きならぬ足踏み状態でした今年度はもう少し更新回数重ねるよう精進します春のスタートダッシュは良いんですけどその後がなかな
ニューヨークでスピリチュアルへご訪問頂きましてありがとうございます。雨が多いですが、ニューヨークの波動を整えてくれています。雨と太陽の浄化の5月です。ワシントンDC郊外にあるペンタゴン、アメリカ国防総省が無確認飛行物体UFOの動画をリリースしたようです。これでもまだまだUFOを信じられない人がたくさんいるようですね。そろそろ三次元の目でみんながUFOを見れる時がきそうですね。身体に良い自然の食べ物を紹介させてくださいね。3ヶ月ほど前にアストラルプロジェクションリーディ
ご覧いただきありがとうございます♡美味しかったものや購入品紹介、ネイル、お出かけ記録等を中心にアラフォーおひとり様が綴る他愛もない日常Blogです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾いいねやコメントが励みになっています♪\フォローも大歓迎!/こんにちは♪まだ火曜というのに疲労困憊のkanonですと言っても、私の場合ここ最近は精神的な疲労困憊ですが…笑週末一気に回復して平日にどっと疲れるというお馴染みのルーティン。そんな精神的疲労がたまっている時は健康的で美
🌷いつも遊びにいらしていただきありがとうございます!🌷023年版プロフィールリライトしました♪↓🌷スピ系歯医者ストーリーの掲載を始めました!あの時の私の気持ちを子供たちが知って彼らが笑ってくれたら嬉しい!そんな思いで綴っていきます♪【医院を一件潰したスピ系歯医者20年物語】01話「まさかの殺意?辛酸舐めた勤務医時代」*〜〜**〜〜**〜〜**〜〜**〜〜*🌷ワ〇ワ〇で減った寿命を回復させる食べ物先日の記事でCDCのデータに基づけば米
昨日はプチ旅行の投稿が精一杯で、ご飯や体調の記録が書けなかったので、記録用に今日2日分まとめて投稿☆1月23日(月)21(土)の夜、ホテルで全然寝れなくて、寝不足で帰ってきた22(日)。こっちに帰ってきてからも眠たいのに寝れなくて昼寝も出来ず夜は18時頃から布団に入り、5時頃までよく寝れました。【朝ごはん】【昼ごはん】【晩ごはん】体調は旅行の疲れなのか普段動かないから余計かな💧、強めのスースーに襲われました。夜は少し胸が苦しくなったくらい。そして、夜にようやくやってきました…生理が
朝起きると両方の手のひらが浮腫んでる気がする…グーにするとなんか変な感覚まず洗濯‼️昨日出来なかったから、洗濯物がたまってる洗濯干して、朝ごはん🌄🍴【朝ごはん】昨日から食べたものをメモしないといけないから、野菜と果物を摂らないとね😅けどブロッコリー生じゃないけど(笑)旦那は豚まん2個★まずは網戸の掃除近くに製鉄所があるためコークスが飛んでくるので、めっちゃ汚い拭いても拭いても真っ黒それでも何とか網戸と窓掃除をして、カーテンも洗った朝早くから始めたので、もう疲れたそしてまた。
今日も少し早めに出勤の旦那を見送る為に、窓を開けたら。。。すごい風‼️ビュービュー音が鳴ってる2階角部屋なので直撃がすごい。前の公園の木がグラングラン揺れてるそして。。。寒い🥶旦那を見送った後、悩んだ。このまままたお布団に戻ろうか…それとも出かける用意をする?🙄実家へ行くことに🎵野菜を貰いに行こう(笑)実家へ行き、母にモーニングに行こうと誘われた★母は朝ごはん食べてたけど、多分私が食べてないと思って誘ってくれた「別にいいのに…家帰れば何かあるし」と言ってもなんか最終的に行く
高根沢町の自然カフェさかさみせ電話0283070697です。お客様に美味しいデザートを提供出来るように、開発中‼️野菜や果物をたくさん使って美味しい手作りデザートを考えています。お近くにお越しの際は、是非ともご来店くださいませ❗️数種類の珈琲も‼️
先日行った雄和にあるはなまる青果さん🤗先日購入した梨🍐とみかん🍊本当においしくて😍家族や職場で「この青果店さんオススメ‼️」と勝手に布教活動に励んでおりました😅布教活動の甲斐があって?本日母と一緒に行ってきました😆🚗1週間に2回秋田市行くってこれまでにないこと‼️かなりの贅沢をしました😘✨おいもブリュレとフルーツパンナコッタをいただきました😋やっぱりおいもブリュレは絶品😍🍠パンナコッタもさっぱりしてておいしい😍✨とっても甘いさつまいもに感激してしっかり品種聞いてきました😆今
先ずはお詫びを申し上げます。この記事は昨夜更新しましたが・・・手違いで削除してしまいました。記憶をたどって再度アップしました。よろしくお願い致します。ごめんなさい🙇こんばんは🌙.*·̩͙.。★*゚(ᴗ͈ˬᴗ͈❀さぁ~今日は私の3ヶ月検診とさくらの月命日です。月、日が経つの早いですね~(||゚Д゚)ハヤイ…朝から日赤病院へ体重を気にせず~食べ物も確り食べておりました。(*´罒`*)✧*イヒヒ運動は、まぁ~そこそこで(*ˊ
hello,beautifulpeople.今日のTomokoサロンはゲストにもオープン『[サロン]ほぼ毎日お茶会いらしてねーー!』hello,beautifulpeople.イベントに「乗る」こと楽しくなるよ!!モテすぎコンサルみどりさーーんどうもありがとう😍下の…ameblo.jpそしておひとりいらしてくださいました!うれしぃーーありがとうございますーー!!とってもとってもご多用中なのにお時間を作