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こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら今回は小・中学生野球選手にとって「なぜヨガが役に立つのか」その理由について詳しく解説します。野球選手の体作り野球選手にとって必要な「体作り」とは・ヒットやホームランを打つ「打撃力」・ピッチャーなら球速を上げる「投球力」そのために「食べる」ことで体重を増やすのも大切な要素。「体」とは=骨格や
🌈奈良リトルです☀️⚾︎本日の活動結果と明日の活動予定をお知らせします。奈良リトル(関西北部リーグ)onInstagram:"🌈#奈良リトルです☀️#野球しようぜ!(#大谷翔平@shoheiohtani[@dodgers]より)4年生以下✨急募‼️未経験大歓迎⚡️🫛本日の活動結果📆5月3日(金)🌤️⏰8:30〜18:00🏟三和奈良阪グラウンド(#奈良市奈良阪町・#旬の駅ならやまさま向かい)🧢通常練習🥬連休中の活動予定📆5月4日(土)☀️⏰8:30〜🏟三和奈良阪
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら→プロフィール昨日の野球教室では「内野守備」を中心に練習。なかでも、特に繰り返し練習したのがラインの使い方。指導者はいつも内野守備を練習するとき「ラインを意識すること」を徹底して指導します。ボールが飛んでくる、地面を転がってくるそのライン上にいかに自分の軸足を持ってこれるか?が大切。そのライン
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら→プロフィール2019年8月から始めたNETSベースボールクラブ。今年8月で5年目を迎えます。これまで幼児さんから中学生、高校生までたくさんの生徒さんを見てきました。コロナの影響で活動できない期間があったり事務所を移転して練習場所を変えたり途中、指導者が脳梗塞で入院したこともあったりと活動できないことも
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら今日から5月。世間はGW真っただ中だけど今日も変わらずお仕事。毎月1日に欠かさず行っている神社へお詣り。雨上がりの凛とした澄んだ空気が心地よい空間。ここに来ると新しい始まりの日に気持ちが引き締まる気がする。そのあと、いつものスタバでじっくり自分と向き合う時間。こんな風に毎月1回は1ヶ月を振り返り改善
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちらここ最近、仕事関係の人から同じような内容の話を聞きました。それは「自分で自分をほめる習慣」について。どうしても、わたし達は失敗したことやうまくいかなかったことに意識を向けてしまいがち。例え、うまくいかなかったとしても昨日までの自分よりほんの少しでも出来るようになったり成長していたり
中学から野球を始めてもいいんです!高校から野球を始めてもいいんです!ただ、それまでに何か運動をしていた方がいいとは思います。「今から?」「今さら?」他人が何を言おうと関係ない!自分が目標を決めて、それに向かって行くのに、他人にどう思われようと関係ない!少なくとも私は応援します📣野球を始めるならヒロボールパークへ🙇🏻♂️https://hiroballpark.amebaownd.com#ヒロボールパーク#投手#野球塾#野球教室#広島#呉市#呉#広#広商
2024.4.27〜4.28チャレンジカップin中札内村4年生以下野球教室1日目の試合終了後4年生以下を対象とした野球教室に参加させていただきました!この日、中には試合に出られなかった子もおりボールボーイや応援などのサポートをしていましたが、時に中だるみが見られることもしばしば…🥺そんな子達でしたが、、野球教室ではピッチング体験や試合形式で対戦したりと、あの中だるみはどこへ?というくらい😂、すごく張り切って楽しんでいました💖試合も結果は2位でしたが1回戦で勝つことができ盛り上がってま
こんばんは株式会社FUNの勝亜紀です。ゴールデンウィーク投入シーズン真っ盛りとなり、みんな勉強に音楽にスポーツに頑張っていますね!役に立てますよう私たち講師一同、精進いたします!今月もよろしくお願いいたします!スケジュールに関しましては、会員様にメールやオフィシャルラインを配信させていただいておりますので、ご登録をお願いいたしますFUNオフィシャルラインLINEAddFriendlin.ee
🌈奈良リトルです☀️⚾︎本日の活動結果と今週末の活動予定をお知らせします。奈良リトル(関西北部リーグ)onInstagram:"🌈#奈良リトルです☀️#野球しようぜ!(#大谷翔平@shoheiohtani[@dodgers]より)4年生以下✨急募‼️未経験大歓迎⚡️本日、体験会を開催しました🔥6年生が参加してくれました👏次回もお待ちしています🤙🫛本日の活動結果📆4月29日(月•🎌)☁️➡️☔️⏰8:30〜17:30🏟三和奈良阪グラウンド(#奈良市奈良阪町・#旬の駅な
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら先週末の土曜日。野球教室に来てくれている、中学1年生の子が所属する硬式野球チームの練習を見学。その日は朝から雨だったので屋内での練習でした。実は、そのチームの監督さんと指導者は顔なじみ。監督さんは高校野球のスカウトでもあり指導者の息子が国士舘高校に入るときに話をつないでくれた縁もあって色々と詳しく話を聞くことが出来ました
🌈奈良リトルです☀️⚾︎本日の活動結果と明日の活動予定をお知らせします。奈良リトル(関西北部リーグ)onInstagram:"🌈#奈良リトルです☀️#野球しようぜ!(#大谷翔平@shoheiohtani[@dodgers]より)4年生以下✨急募‼️未経験大歓迎⚡️明日29日(月•🎌)☀️は体験会を開催します🫰🫛本日の活動結果📆4月28日(日)🌤️⏰8:30〜18:00🏟三和奈良阪グラウンド(#奈良市奈良阪町・#旬の駅ならやまさま向かい)🧢通常練習🥬明日の活動予定📆
🌈奈良リトルです☀️⚾︎本日の活動結果と明日の活動予定をお知らせします。奈良リトル(関西北部リーグ)onInstagram:"🌈#奈良リトルです☀️#野球しようぜ!(#大谷翔平@shoheiohtani[@dodgers]より)4年生以下✨急募‼️未経験大歓迎⚡️🫛本日の活動結果📆4月27日(土)☁️☝️メジャー⏰8:30〜18:00🏟三和奈良阪グラウンド(#奈良市奈良阪町・#旬の駅ならやまさま向かい)🧢通常練習🫶マイナー🫖Tボール大会👉#関西北部リーグ主催🏟
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら今日は「野球選手にヨガが役に立つ理由」について、お伝えします。ヨガとは?そもそも、「ヨガ」ってなに?という方のために簡単に説明するとヨガは、今から約5000年以上前にインドで生まれました。お坊さんたちが長い時間、瞑想で坐禅を組むときに快適に座り続けることができるよう「柔軟な体」と「安定した心」を整えるために作られた
🌈奈良リトルです☀️⚾︎今週末の活動予定をお知らせします。奈良リトル(関西北部リーグ)onInstagram:"🌈#奈良リトルです☀️🎉新しい仲間(3年生)が増えました👏#野球しようぜ!(#大谷翔平@shoheiohtani[@dodgers]より)4年生以下✨急募‼️未経験大歓迎⚡️🥬今週末の活動予定📆4月27日(土)☁️☝️メジャー⏰8:30〜🏟三和奈良阪グラウンド(#奈良市奈良阪町・#旬の駅ならやまさま向かい)🧢通常練習🫶マイナー🫖Tボール大会👉#関西北
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちらここ最近、新しい朝習慣を始めました。朝、仕事を済ませたついでに近所の公園へ。ストレッチをしたりヨガのポーズをとってみたり深い深呼吸をしたり自然の中でゆっくり過ごす習慣。暖かい日差し心地よい風爽やかな新緑豊かな自然を感じながら過ごす時間はリフレッシュ出来てとても良い時間です。自然を感じること+
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら今日、仕事関係で会ったある人とこんなことを話しました。「自分が無理だと思ってたら絶対、無理だよ」と。何気ない一言でしたが今のわたしの心にグサッと刺さる一言でした。「あきらめたら試合終了」という、スラムダンクの安西先生の有名な言葉にあるように自分自身が、自分の可能性をあきらめてしまったらそこで終わり。立てた
無料体験入学キャンペーン野球教室・野球スクール・野球塾のJBS|ジュニアバッティングスクール個人指導型の野球スクール(野球教室・野球塾)「ジュニアバッティングスクール」。小中学生を対象に東京、大阪、名古屋、福岡など全国で開校中。子どもたちが”夢を実現し成長する喜び”を体感できるスポーツ教室です。www.jr-bs.jp
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら先日、用事を済ませるついでに新教室の近くに見つけた、新しいカフェ。この日は朝からすごい土砂降りの雨。それでも雨の音を聴きながらする作業はなぜか集中できてはかどります。こういう、仕事に向き合う時間。何かに向かって進んでいる感覚ってとても大事。個人事業って思うようにいかないことも上手くいかないことも予測通りにいかな
お休み中のブログですが・・・しれ~っと復活させようかな?と思い中だって、こんな素敵な笑顔を見せられたら書かずにはおらへん「失敗を恐れず何事にも挑戦を」元阪神藤川球児さんの野球教室「失敗を恐れず何事にも挑戦を」元阪神藤川球児さんの野球教室(テレビ高知)-Yahoo!ニュース元プロ野球選手、藤川球児さんの野球教室が高知県土佐清水市で開かれました。4月20日、土佐清水市の体育館に現れたのは“火の玉ストレート”を武器に阪神タイガースやメジャーリーグで活躍した、高知市出身news.yaho
こんにちは。本日は、少しグラウンドが緩いですが、下記の通りにスクール行います。暑かったり寒かったりします防寒着忘れずに!水分、体温チェック、体調管理して下さい。1部15:30〜16:202部16:30〜18:00※3月〜9月→16:30〜18:00※10月〜2月→16:30〜17:30【イベントのお知らせはこちら】【お友達をご紹介ください】★3月から5月入会のお友達【春のお友達紹介キャンペーン!】→特典ご紹介する側(会員様)1,000円分のQUOカードプレゼント!/お
🌈奈良リトルです☀️⚾︎本日の活動結果と来週の活動予定をお知らせします。奈良リトル(関西北部リーグ)onInstagram:"🌈#奈良リトルです☀️#野球しようぜ!(#大谷翔平@shoheiohtani[@dodgers]より)4年生以下✨急募‼️未経験大歓迎⚡️⚠️現在、3年生が練習参加してくれています🫰🫛本日の活動結果📆4月21日(日)☁️➡️☔️⏰8:30〜12:00🏟三和奈良阪グラウンド(#奈良市奈良阪町・#旬の駅ならやまさま向かい)🧢通常練習🥬来週の活動
こんにちは。野球選手のための体作り専門家りえです。初めましての方はこちら野球動作の基本の一つ、「投げる」動作。この「投げる」動作で大切なのがいかに自然に「しなり」を作れるか?です。例えば、イメージしてみてください。1)直立で両足で立ったまま、前にそのまま跳ぶ2)反動をつけて勢いをつけてから、前に跳ぶこの2つのうち、2)の反動をつけたほうがより遠くに跳びますよね。
『野球っておもしろい、本気であそぼう』〜仲間を大切にする大野っ子の育成〜大野市低学年学童野球チームオール大野ジュニアでは、野球を通じて学校の枠を超えて交流、野球を楽しめるよう活動しています。見学や体験は随時受け付けています。きょう4月21日日曜日、午前10時からは野球教室です。会場は真名川グラウンド。有終南小学校などの協力を得て小学校にある大谷翔平選手のグローブも活用して行います。4年生以上も大歓迎、当日会場へお越しくださいね。#野球しようぜhttps://www.ikz.jp/hp/a
🌈奈良リトルです☀️⚾︎本日の活動結果と明日の活動予定をお知らせします。奈良リトル(関西北部リーグ)onInstagram:"🌈#奈良リトルです☀️#野球しようぜ!(#大谷翔平@shoheiohtani[@dodgers]より)4年生以下✨急募‼️未経験大歓迎⚡️⚠️現在、3年生が練習参加してくれています🫰🫛本日の活動結果📆4月20日(土)🌤️⏰8:30〜18:00🏟三和奈良阪グラウンド(#奈良市奈良阪町・#旬の駅ならやまさま向かい)🧢通常練習🥬明日の活動予定
こんにちは。野球選手の体を整える専門家りえです。初めましての方はこちら鹿児島市内は朝から雨。そんな中、野球教室に来てくれている中学2年生の子が出場する試合を観戦。中学生軟式チームの試合。序盤、相手のエラーで得点するも味方のピッチャーが続けて失点。最初は控えピッチャーだった相手チームが終盤になり、エースピッチャーに変更。その時から、流れが一気に変わりはじめは優位だった点差もいつの間にか逆転され
こうめちゃんも素振りしてる😁球場に興奮☺️♪最初はおとなしくはしっこにいましたが。。。走りまわるー😁!母、おいつけないー!!!💦なかなかスタジアムのグランドにおりてここから観客席を眺めるなんてことはないので私も貴重な経験です!こんなステージで!こんなプレッシャーがかかる場所で!試合するなんて!プロ野球選手の人たちって(他の方々もですが)すっごいなーーと感動しちゃいました息子たちもほっともっとフィールド神戸での、マック鈴木の野球教室はすごくいい経
お父さんいたいた!誠希千も、誠八も!栄養補給寝起きちゃんは、夜ごはん食べながら野球教室の見学です!プロ野球のスタジアム貸し切りー!!!観客席も貸し切りー!!!子供たちいきいきキラキラ!!!とても心地よいです「ポイント10倍4月20日」ライスフォースUVプロテクトミルク30mL日焼け止め【送料無料】アットコスメ正規品UVケア楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}\4/20限定クーポンあり&ポイント最大19倍
こんにちは。野球選手の体を整える専門家りえです。初めましての方はこちら野球選手にとって試合に勝つためには【体格が良いこと】が大切なポイントの一つ。【体格】とは・身長・体重のこと。実際、高校野球で甲子園に出場した選手の体重の平均値をみてみると体重75kg台が一般的です。体重を増やすのは1日で出来ることではなく成長期である小学生~中学生の間でしか出来ないこと。なぜな