酵素ファステイング

ただいま、酵素ファステイング中の私です時折、ちょっとばかりの空腹感があるものの、体調は、まぁ良いです顔の毛穴がキュッとしまってきたよ～輪郭もボヤ～としてたのが、だいぶスッキリしてきたみたい。体重がね～3～4目くらいまで、あんまり動かなくて昨日、今日でやっと動き出した感じだよ。あと、身体的には胸の下～ウエストあたりはかなりスッキリしたような気がするなので、胸が大きくなってるように見えるしかし…どうしようかな体調的には特に問題はないんだけど。来月のはじめには、人間ドックがあるか

１２日間本気でダイエットコース２日目スタッフの夏子さん準備期間だけで頭痛に襲われています！！アルコールや甘い物の摂取が多い方には好転反応として起きるかたがいます。夏子さんは、その好転反応が出たようです。お塩と水分補給で対応するとしばらくすると取れます。ちなみに、私は、すこぶる体調が良いですね。常に、ＡＳＡ酵素をとっているからなのと白砂糖は使わず羅漢果の砂糖「神果の物語」を摂っているせいかなと。ちなみに「神果の物語

松ヤニパックを通して”手軽”に効果を求める方を”陶器のような肌”へ導くお手伝いをする＊Rian＊です。7月も前半が過ぎて夏本番も間近です。夏の準備は・・整いましたか？蒸し暑い日が続いていますから、ついつい・・冷たい飲み物や冷たい甘味を口にしていませんか。ついこの前までの自分の姿なので妙に納得してしまします(-。－；)更年期も気になり始めるお年頃になって、食事の量も多くないしおやつもさほど取っていないと思うのに・・体重は上昇中(ﾟ-ﾟ)(ﾟﾛﾟ)((ﾛﾟ

松ヤニパックを通して”手軽”に効果を求める方を”陶器のような肌”へ導くお手伝いをする＊Rian＊です。私はお客様と酵素ファスティング最終日の３日目です。昨日に比べて空腹を感じることも少なくなり、午前中の仕事を終えてから、午後は友達に誘われて最近入ったバトミントンのサークルに行きました。３日も食べてないのに運動しても大丈夫かな？と少し思いましたが案外平気で^_－いつもかかない汗をかくことが出来たのもファスティング効果о(ж＞▽＜)ｙ☆酵素ダイエットっ