酵素ドレッシング

ようやくできました。Diet&Beauty酵素ドレッシング講座酵素パワーで毎日の健康をサポートしませんか。美味しく簡単。余計なものは一切入っていない美しい色のドレッシング。野菜の持つ酵素は、72時間で死滅してしまいます。我が家ではその日の食事に合わせて、家にある常備野菜で作っています。本物の酵素ドレッシングを広めたくてこの講座を作りました。お家で家族のために。大切な方へのプレゼントに。一つしかない自分の体のために。そして、講師としてたくさんの方に広め、お仕

3月末から記録ダイエットをしています。4月1日からは、出来るだけ1日1回酵素ドレッシングを食べています。毎日の事なので、綺麗な写真は撮っていません。サニーレタスとトマトとカブとプレミアムアボカド。そして、酵素ドレッシング。今回の酵素ドレッシングは、緑色でしょ。さて、基本の酵素ドレッシングに何を入れたでしょ♥️それはね、小松菜です。小松菜はとっても美味しく仕上がる酵素ドレッシングの万能選手です。私の酵素ドレッシングは、油の種類にもこだわっていますが、どこにでも手

認定新規就農者に向け、ついに収支計画を農業改良普及センターの方、市役所の方に報告する日がやってきた。この日のために自分なりに収支計画書を作り上げてきた。会場は市役所の大会議室（元議場）でとても広い空間。もともとExcelは好きな方なので書式の流れを自分なりに理解し、説明できるようにしていたのでスムーズにいった。1回目ということで普及センターの方、市役所の方と自分の3名だったので和気あいあいと自己紹介も交えてすることができた。これまで学校で何度も自己紹介や自分が目指す農業を説明してきたのでス

こんばんは今日は暖かく気持ちの良い1日ですそんな日のランチは京橋の京阪高架下『Kぶらっと』にある玄米カフェ「実身美(サンミ)」でいただきましたこちらは女性に大人気の身体に良さげな食事を提供しているカフェです日替わり健康ごはん(1380円)3/27のメニュー◯日替わりメイン豚ひき肉とごろっと野菜の麻婆豆腐◯日替わりデリ3品南瓜のもちもち揚げ〜林檎ソース〜ツナとブロッコリーの春雨チャプチェイカと胡瓜と蒟蒻の酢味噌和え無添加麦味噌のお味噌汁野菜サラダ酵素ドレッシングがけ

2年前に始めた「酵素ドレッシング講座」は、お陰様で沢山の方に受講して頂きました。ありがとうございます❣️今回、名前も『Diet＆Beauty酵素ドレッシング講座』として、生まれ変わります。4月から開始します。出来ればzoomで繋いで、皆様に作って頂きます。皆さまがお持ちの道具に合わせて、私がアドバイスを致します。この辺りは2年前から同じです。今回は、平常時となり、リアル講座も開催します。zoomは1名様から5名様までの丁寧な講座です。私の作ったお菓子も少しプレゼント

不労所得月15万（年間１８０万）円目指しています！昨日悩んでおりましたINPEX売却しました。購入単価…@1522売却単価…@2025売却株数…200売買益…100,6002024年不労所得合計…483,955最近野菜不足解消のためサラダを食べているのですが、とっても美味しいドレッシング発見しました。ふるさと納税で届いたばかりなのですが、毎日サラダ食べてます♪【ふるさと納税】八重瀬町産有機玉ねぎをすりおろした酵素ドレッシング～バラエティ6本セット～楽天市場${EVENT

先日タコライスソースについて投稿したけど、ビオラルで購入した酵素ドレッシングにもハマってしまったので、書いちゃいます！普段、生野菜には何も付けない派なのですが、実身実（さんみ）さんの酵素ドレッシングは食べていると笑顔になっちゃう自分に気付きました🥹❤️だから1週間で使い切ってしまいそうな勢いで、、、こんな感じ！（映えない😂なんで買ってすぐ写真撮らなかったんだ🤣）にんじん味にしたんだけど「マジで酵素が生きてます！」って感じなんです！！酵素は美しさをキープする上で必要ですが、体

おはようございます。あたたかい年末ですね。あっという間に30日になっていました。先日、数年ぶりに、阿倍野にある実身美サンミに、行ってきました。見るからに健康的、、、玄米ご飯も美味しかったです。食後に豆乳プリンも、、、サンミの豆乳プリンが、絶品すぎで、黒蜜かけていただきますが、そのままでも美味しい、、、。次の日も、サンミへ、、、健診が、早く終わったので、行ってきました。サンミに行って、玄米が、また家でも食べたくなりました。身体によくて、美しくなるような、そして美味しいランチ、

アロマとハーブとPhytoLabのブログにご訪問くださり誠にありがとうございます立てば芍薬座れば牡丹歩く姿は百合の花の、立てば芍薬を使った酵素ドレッシング作りのご紹介ですこちらは動画でもご覧いただけます【芍薬について】「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」という言葉があるように、すらりと伸びた芍薬の姿は美人に例えられるお花の一つです。同じボタン科の「牡丹」は低木に分類されますが、「芍薬」は草本類（多年草）です。今回生育の過程を拝見する機会があり

どうも、一生遊んで暮らし太郎です1日1〜1.5食で生活するようになってかなり身体の調子が良い特に人との約束がない限りは16時半頃に食事をする今朝はお白湯を飲んでドライデーツを1つ食べたきりなのでとっても腹ペコですそれでは天地の恵みいただきます

こんばんは夕方になり雨は上がりましたが風が吹いて寒くなりました。明日は晴れるかなぁ？本日は京橋の『Kぶらっと』にある女性に大人気の玄米カフェ「実身美」てランチをいただきました雨でもお客様が続々といらっしゃいます。こだわりの澤孝玄米カレー(990円)美味しそう〜玄米カレーに生卵をトッピングしました🥚罪悪感なしの美味しいカレーですさつま芋のはちみつ大学芋パスタ？トマト味のデリ？生卵にかけるタレ紫キャベツの酵素ドレッシングがけ野菜サラダ🥗無添加麦味噌のお味噌汁トッピングの

先日のブログ→⭐️⭐️⭐️で質問した→0時になると私は何に戻ってしまうのか昼間食べたものを一気に吸収してブタになる🐷とか…人間に化けてるが、本来のタヌキに戻るとか…まぁ、私のキャラから考えると…色んなものに戻ってしまいそうですねでは、いただいたコメントを紹介させていただきますねぇ〜★ざわざわさん★一番にコメントもらいました！！そして素晴らしい答えが返って来ましたこちらこれは大当たりでしょう緊張感のない夜中は…ただのおばさん★ショコままさん★多分、気を使って思った事を書か

⁡朝起きて鏡を見たときにお肌がツルツルなだけで幸せ〜な気持ちになりませんか？⁡ニキビやシミがないお肌は《腸内環境を整える》のが1番𓐍◌⁡お肌にトラブルがおこるのは⁡腸内に悪玉菌が発生し、有毒ガス発生。それが血液にのって体中にかけめぐり、活性酸素を作り出すから。⁡活性酸素は皮膚の細胞が攻撃されるので、お肌にダメージを与えてしまいます⁡˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗お肌を整えるため大切なこと⁡①酵素を摂り、消化酵素を浪費しない②腸の善玉菌を

今日は大阪府豊中市ひふみキッチンでヒトミン主催のランチ会に参加しました。今回は最近気づいた人や友達の友達を含め総勢９名で13:30からスタートしました。ひふみキッチンは一軒家を改装したアットホームな雰囲気で“医食同源”、“体の中から美しく”をテーマに自然に近い調味料や食材、できる限りの無農薬野菜を使用し体に優しいごはんを作っておられます。カフェメニューには低糖質のRAWスイーツがあります。私は焼き魚定食にしました。ごはんは五穀米、主菜はさわらの柚庵焼、副菜はピクルス、高野豆腐煮、白

夕べ、窓開けたまんま寝ちゃった。１階なのに、危機感まるでないね。ね、ほんと。小窓とはいえ、クマ🐻が入ってきたらシャレになんない。ちゃんと結界張っとこ。(いや、閉めて?!)というか。。。いつの間にか寝ちゃってたみたいで。ちゃんと寝直したのが４時頃。枕の感じと、ふわふわのお布団にスポッといい感じに包まれて。『しあわせニャ....』思わず、猫語が口を衝いて出た。スマホの目覚ましが鳴る。7時55分。今日から４連休なのだが。。。職場から連絡があり、明日、午前中だけ出勤になっ

今日から9月ですね❗️まだまだ夏休み気分でいた私ですが、そろそろ気を引き締めて色々頑張らないと。大好きないちじく❤️またまた箱買い。前回は大量にジャムを作りましたが、今回は酵素ドリンクに🥤いちじくにレモン🍋のフルーツ酵素です。お砂糖投入❗️手でかき混ぜます。気温も高いしいちじくも完熟だったせいか、もうその日の晩には泡が沢山発生して発酵してきてましたあまり急に発酵するのは良くないのですが、翌朝にはこんなにモコモコ泡が❗️発酵し過ぎて腐ってしまうといけないので、ギリギリの所を見極

友人が素敵なプレゼントをくれましたぜんぶ可愛らしい実身美(サンミ)の酵素ドレッシングがむちゃくちゃ美味しかったのでハマりましたビーツとプレーンですある日のサラダビーツをかけると一気に華やかになります酸味が程よくてめちゃめちゃ好きでした身体によくて美味しいのいいですねプレーンは玉ねぎの甘みが感じられ何にでも合いそうでした市販とは違う具沢山ドレッシングは食べ応えがあり何よりめちゃめちゃ美味しかったです身体にもめっちゃ良いみたいでプレゼントにもいいなと思いました自分用にまた購入

皆様いつもご訪問頂きましてありがとうございます😊こんにちは🌞暑い〜🥵今日は久しぶりの猛暑日。今の外気温は36度、天気予報の予想最高気温が当たってます‼️さて、先程富良野の寺坂農園さんからメロンが届きました👍北海道に行った時にメロンとトウモロコシを食べ損ねて食べたいと思っていたので、いつも一緒に英語を勉強して頂いてるSoraさんに紹介してもらった寺坂農園さんで注文してました🥰寺坂農園感動野菜産直農家|北海道富良野から通販で全国へお届け感動野菜産直農家寺坂農園|北海道・

6月29日の酵素ドレッシング講座は、【特典として】1年間のアフターフォロー付き。私が美味しくで来たドレッシングのレシピを、受講してくださった皆様へ随時公開します。都度、分からないことや、聞きたいことがあれば、ご連絡してくださいね。酵素ドレッシング講座で、出来たてのにんじんドレッシング。左がクイジナートのフードプロセッサー。右がバイタミクスを使用。粉砕度合いが違うだけで、お味は一緒です。次の日、下から2ミリだけ分離。ほぼ分離してい

また日が近いのに🌸のお誘いです⭐️米田ともちゃんが撮影して、お写真を下さいました♥️29日13時からZoomで酵素ドレッシング講座をします。26日(日)中までにご連絡頂けると、必要なものをお送りします。ダイエットに。(私が実証)健康に。美味しくサラダを頂く。お肉料理にも。酵素ドレッシングが既に健康生野菜。無添加のローフードドレッシングはいかがですか？なぜいいのかの講座もします。✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻✻ずっと以

ずっと以前から作っていたドレッシング。昔から、我が家はドレッシングを購入することは少なくてづくりしていました。最近、「教えて欲しいです。」と言ってくださることが増え♡驚きました。昨年2月にかねてから欲しかったバイタミックスを購入。それを機に、サラダの度に簡単酵素ドレッシングを作るようになりました。(それまでは、クイジナートのフードプロセッサーorバーミックスを使用)オイルを控えてもおいしく、水分と具材が分離しにくく、添加物を入れずに「乳化」し

野菜たっぷり健康的な定食で有名な実身美さんいつも行列なので、時間がある日にしか食べれないのが残念。健康ごはんのメニューは日替わりですこの日の主菜は高野豆腐の揚げ出しでしたここのお味噌汁、出汁がしっかり効いていて、お味噌はかどのない優しい味で大好きなんですメインには大きくカットされた大根とにんじんがゴロゴロ。噛みごたえがあるので、お腹もふくれます。サラダには人気の酵素ドレッシングが。サラダの量がもっとあればといつも思いますサイドは大根の酢の物、かぼちゃの煮物、ツナと小松菜とパプリカの

【飲めるくらいの酵素ドレッシング】久しぶりの料理系教室を始めます。「丸ごとお野菜の酵素ドレッシング」それも、zoomで。写真が見当たらないので、見つけたら差し替えます。今朝、作ったごまドレッシング。次回の講習内容に入ります。酵素ドレッシングって、数年前に流行りましたね。購入すると、結構お高い！！私はずっと手作りで作っています。特に「生の酵素が…」とか、「体にいいから…」等の理由で作っているわけではないんです。ただ単に、♡:美味しいか、美味しくないか。♡私が食

こんばんは。是友麻希です。沢山の「テレビ見たよ」のコメントやmessageを頂き、ありがとうございます。この度、5月12日（木）22時～のTBS「櫻井・有吉THE夜会」で発酵ライフ推進協会の発酵ドレッシング「菌ドレ生活」をお勧めドレッシングとしてご紹介頂きました💛きゃーー、嬉しい💛実際にスタジオでは、皆様から「美味しい！」コメントがいただけたそうです。5月中のご注文は、ただいま送料無料キャンペーン中です。是非この機会にお試しいただけると嬉しいです。発酵ドレッ

発酵ライフ推進協会の発酵ドレッシング「菌ドレ生活」ビーツを発酵させた天然のドレッシング。そう、このかわいいピンク色も天然色。発酵のチカラで生まれるアミノ酸やビタミン、食物繊維など、腸に効く栄養素がたっぷり。さらに、砂糖不使用、着色料不使用、保存料不使用、化学調味料不使用発酵のチカラだけで、毎日どんどん美味しくなるドレッシングなんです。毎日朝から、サラダにたっぷりかけてお召し上がりいただきたいでもね、これ、サラダだけじゃないんです。豚しゃぶカルパッチョにも最適！

伝説の発酵料理屋「にっぽんのひとさら」で大人気の発酵ドレッシング「菌ドレ生活」が、オンライン限定で再販スタートします！発酵料理研究家是友麻希が経営する東京・丸の内の発酵料理屋「にっぽんのひとさら」がコロナの影響により閉店し、早2年。多くのファンの皆様より再開を望むお声をいただいておりましたが、この度「にっぽんのひとさら」で大人気の発酵ドレッシング「菌ドレ生活」（ビーツ）が、オンラインショップ限定で再販できることになりました。お店の再開まではまだお時間をいただく予定ですが、「に

こんにちは曇り空の大阪です☁久しぶりに女子に大人気の玄米カフェ「実身美」京橋店でランチしてきました日替わり健康ごはん(1210円)本日のメイン、日替わりデリ3品のワンブレート盛合せです。本日のメイン鶏むね肉の唐揚げ野菜添え〜油淋鶏ソースがけ〜日替わりデリ3品○翁さんの手作り黒ゴマ豆腐〜自家製岩のりのせ〜○さつま芋の蜂蜜レモンサラダ○じゃこ入り切り干し大根と小松菜のオリーブオイル和え野菜サラダ(セロリ大葉MIX)酵素ドレッシングがけ無添加麦味噌のお味噌汁期間限定たけの

こんにちは、cacaです！いつもご覧頂きありがとうございますいいね！もありがとうございますとても嬉しいです前回豆乳プリンと一緒に『【実身美】季節限定豆乳プリンがめちゃ美味い❤︎』こんにちは、cacaです！いつもご覧頂きありがとうございますいいね！もありがとうございますとても嬉しいです私の大好きな酵素ドレッシングを販売してるお店「実身…ameblo.jpこちらも頼みました「実身美のこだわりカレー」購入価格￥４０５（税込）原材料などこれサイトを見る度気になっ

おはようございます大阪は雨になりました☔まだ桜は散らなそうで良かったです久しぶりに京橋の玄米カフェ「実身美」でランチをいただきました相変わらずの人気ぶりで5分ほど待ちました。日替わり健康ごはん(990円)日替わり健康ごはん本日のメニュー(3/30(水))日替わりメイン揚げ鮭と野菜の豆乳ごまだれがけ日替わりデリ3品かぼちゃの黒糖煮春キャベツと長芋の食べる発酵生姜炒め大根と人参の甘酢漬け野菜サラダ季節野菜(+308円)酵素ドレッシングはプレーンでした。無添加麦味噌

こんにちは、cacaです！いつもご覧頂きありがとうございますいいね！もありがとうございますとても嬉しいです私の大好きな酵素ドレッシングを販売してるお店「実身美」いつもドレッシングしか購入しないんだけど毎回気になっていた豆乳プリン今回春限定で桜ジュレ付きのが出てたので思わずポッチっとしちゃいました届いたのがこちら「実身美の豆乳プリンM瓶～桜ジュレがけ～」購入価格￥１，１８８（税込）商品説明期間限定☆桜の香り立つ春プリンーーーーーーー