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産後2ヶ月半。妊娠から臨月までで9kg増えて…分娩直後は-4kg減って(赤ちゃん3kg,胎盤500g)産後15日目で計-6.5kg減って産後26日目で計➖7.8kg減り産後76日目で合計➖9kg元通り!妊娠中に増えた体重は無事戻ったけれどむくみが解消されたからなのかやつれはじめてしまった💦たんぱく質摂取して痩せすぎないように注意🔥塩と砂糖で下味をつけた鶏胸肉をジップロックに入れて熱湯にドボンして30分待つだけ!\夏応援!500円OFFクーポン/
こんにちはかわぴーですmoisieni🌈オリジナル【酵素ドリンクBER】またまたまたまたまたまたまたまたまたまたまたまたまたまたまたまた…ハッピードリンクSOLDOUT❤️ありがとうございましたハッピーすぎます❤️【購入場所】⚫︎ネット販売Bioribbon土から採れた423種類の生きた善玉菌を特許技術でリボン(不織布)に付着させています。リボンを水にいれると善玉菌が目覚めます。一本のバイオリボンの中には約120兆個の善玉菌が棲んでいます。人には沢山の微生物(
幼馴染と地元で飲み会🍺またまた4人の少人数ですが地元での飲み会🍺本千葉駅前の「バンバン」ですここはお料理美味しいよ〜手作りの「酵素ドリンク」が美味しいの😋アルコールは飲めない私には嬉しいお店です♪頼むと適当にお料理が出て来ます‼️もう良いって言うまでね👍この卵焼きは定番でいつも出てくるけど大好き❤上に乗った梅干しはこの卵には要らないと思ってる私🤣今回初めて飲んだ汁物!これが美味しかった〜飲み屋さんのお料理だから少し味付けが濃いけどね、、、それは何処のお店でも同じ
こんにちは!日本大好き魂と心と体&脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です今日のオレのサプリ若さピチピチコラーゲンハーブティーなどに入れて一緒に召し上がれ女性のお客様でお氣に入りのハーブティーや紅茶にピチコラを入れて飲んでいる方がいますよ甘酸っぱくてとっても美味しいんだそうですサプリも美味しくいただくなんて豊かですね潤い肌を実現する「飲むエステ」今からの季
昨日より0.1キロ減っていました。昨日のお昼はゆで卵2個納得多忙で夜は食べる時間が0時になってしまったので軽めにしました。カニカマらっきょうシュウマイ3個働いている時間が12時間だから夕食がスライドして夜食になってしまうので、仕事を効率化するように見直して8時間に凝縮すれば夜の8時に食べれます。いろいろ見直していきます♪意識を変えれば行動が変わりそれを習慣化すれば結果も変わります。気づきに感謝です。今晩はピッツァを食べに行くので明日は間違いなく増えます
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます。癒しと健康を与える酵素シロップ教室"シアーラ"の酵素シロップナビゲーターAtsumi.ですᐠ♡ᐟ現在ご提供中のメニューはこちら↓↓↓酵素シロップレッスン酵素シロップオンライン講座酵素キムチレッスン発酵クラフトコーラレッスンチョコグラノーラレッスン酵素チョコレートレッスンFacebook/InstagramHP講師養成講座の体験会の詳細を見る
旅行前と後で体重が1.8キロ増加していました気をつけて生活していないと、増加し続けるのでしょうかそれって怖いお昼ごはんは↓玉ねぎと春雨のスープサラダチキン。子供達はロコモコ丼長男、娘とも、嫌がらずに幼稚園行けましたーお迎え行くと「楽しかったー」(長男)と嬉しい言葉娘もお友達とたくさん遊んだみたいで機嫌良しっ(娘の機嫌には本当に振り回されるのです)最近、調子良し\24時間限定1000円OFFクーポン!/プロテインタンパクオトメ【送料無料】女性用国内生産ホエイプロテ
月末で忙しく、夕食が23時になったのですが、少し減っていました順調です。お昼はエステプロラボさんのカレーでした。カリフラワーライスを出しました。ナイルレストランのインデラカレーのスパイスをかけましたが、それでもマイルドに感じましたがお味はダイエット食とすれば満足でした。73点この日から酵素ドリンクを飲み始めました。炭酸で割りました。味はおいしいので続けられると思いました。夜は牛のステーキを買っていましたが酵素ドリンクを飲んだせいかお腹が空かないのと夜11時に
こんにちは!日本大好き魂と心と体&脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です今日のオレのサプリ『ワカスギール20粒』薄毛進行中の人は9粒を一日に3回召し上がれ氣になったらすぐにそして氣になり始める前に上からの視線に耐えられないプレッシャーを感じてきたら究極のアンチエイジングZOCALOの一押しワカスギールをどうぞ
食事指導だけで-7kg!“あなただけのオーダーメイド美容”全国にお客様がいる実力派サロン【体質改善・ダイエット・美肌・ブライダル】体質改善ダイエットサロンCOCOMIN東京店:八王子大阪店:梅田🏠HP皆様こんにちは!体質改善サロンcocomin東京店スタッフの瀬戸葉月です♪今回はチーム東洋医学提供「占星医学鑑定書」でも取り入れている星座ごとのエレメント別!養生方法についてこの場でもこっそり♡まとめていき
コロナ禍の中、身体の中から健康を保つことを前提に、アップコンディションでは、色々な取り組みを続けています。昨年夏ごろから、身体の中の「水分」に注目して、身体に良い水を提供する事を勧めています。ミネラルバランスウォーターを使った酵素ドリンク(季節ごと変化):アフタードリンクとしてサービス提供中会員様には大好評を頂いて、楽しみに来店されている方もいらっしゃってますそこで、今までの提供した種類をここでご紹介していこうと思いますpart2■
コロナ禍の中、身体の中から健康を保つことを前提に、アップコンディションでは、色々な取り組みを続けています。昨年夏ごろから、身体の中の「水分」に注目して、身体に良い水を提供する事を勧めています。ミネラルバランスウォーターを使った酵素ドリンク(季節ごと変化):アフタードリンクとしてサービス提供中約3年経ちましたが、会員様には大好評を頂いて、楽しみに来店されている方もいらっしゃってますそこで、今までの提供した種類をここでご紹介していこうと思います
こんにちは最近ジムもピラティスも全く行けてないのに、食べる量は増えて本当に太った。。これが、酵素ダイエットの火付け役!!→レビュー\10万/超が証明!→ホンモノの酵素原液→年間ランキング\1番売れた/ダイエット(糖蜜水で薄めていません。生酵素送料無料)。モデルや芸能人も秘密で実践!ファスティング酵素ドリンク!(プチ断食)コスミックエンザイム楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}\\半額以下//初回購入限定ファスティングダイエットの定番☆BEATゼロ酵素ドリン
ついに絶食して11日目相変わらずお腹すかないし元気だし体調すこぶる良いです腸が空っぽだからか肌の調子もめちゃくちゃ良き思わず何日絶食したら死ぬのか検索しちゃったよ以外と長いんだん?てことは私の寿命はあと10日!?こわっ!体重は6㌔減顔周り、お腹、二の腕、太ももめちゃくちゃすっきりーお腹別にすかないから絶食全然苦じゃないんだけど健康と仕事する為の体力無くなるのはやばいから明日からちゃんと酵素飲んでファスティングに切り替えますおすすめの酵素ドリンクはエステプロラボのハーブザイム
どうもです。1ヶ月に1投稿は最低でも、と思っていたらもう4月30日😅そもそもアメブロに最近アクセスしてなかったもので。というわけですが、急いでテキトーにテーマをこしらえて書き散らすのも性ではないので、改めて5月にまた落ち着いて書きます。わけあってまたしても転職活動を昨年末からしているのですが🤣そこらへんのネタも書いて行こうと思います。個人的なトピックスもありますが、最近の傾向や感じること思うことなども書いて行ければと思っています。長らく止まっているテーマ、過去に在職した会社のことも
何年前だったかな…仕事も私生活も、がんばってがんばって、張り詰めている時期がありました。こんなにがんばってるのに、こんなに成果だしてるのに、周りからは評価されるのに、評価して欲しい組織にはされない…と、思っていた時期に、人生の先輩である方から、1枚の記事と『置かれた場所で咲きなさい』の言葉を頂いたことがあります。その当時の私は、理解するまでに時間がかかりましたが、後に、その意味を理解し実行して良かった…という経験があります。今、また、いっぶくさんの記事を読み、あの時とは違う自分が、違う理
あーメッチャサボった久々の筋トレ体重は?71.6BMI24.2体脂肪率20.3体内年齢42サボった割には、キープです。輝きの青汁プラセンタ入り3g×30包入り送料無料】ダイエットサプリメント大麦若葉抹茶乳酸菌食物繊維ビタミンCカルシウムだけでなく青汁プラセンタも【2020summer】【seedcoms_DEAL4】/D0818【SDW4】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これが、酵素ダイエットの火付け役!!→レ
どもっ結婚相談所は最後の手段ではありません最初の手段なんですを枕詞にしたい結婚相談所ココハナの所長のでっかいおっさんです。先日こんなこと書いて会員さんが可哀想じゃん!会員さんもこれをよしとして?それとも何か戦略があって?いやでも何とかハラスメント?なんてとても気になる結婚相談所のプロフィールを発見し相手が不勉強な所長でも聞いたことの
こんにちは!日本大好き魂と心と体&脳の幸せコンサルタント・加賀美新悟です今日のオレのサプリすごい元氣の素一回一本1日2~3回召し上がれ大型連休の平日に休みを希望したら怒られたっとお客様が嘆いていました怒られるってとても残念なことだと思いましたもっともっと自由な働き方が選択できる社会になれば幸福度や生活満足度も向上し活氣づくでしょうね
おはようございます本日、ファスティング4日目を迎えました!!一昨日の夜からスープと酵素ドリンク生活をしていて、今日を乗り切れば明日の昼間には固形物が食べられるので、今日一日頑張りたいと思います【3日間週末断食プログラム】新谷酵素ラクファスファスティングダイエットサポート週末1回分セット(酵素ドリンク2食&酵母プロテインスープ5食セット)3日痩せる1週間の週末に準備食回復食RAKUFAS楽天市場${EVENT_LABEL_01_T
皆しんどいね!大丈夫か?ちょびっと復活出来たみー坊ですがしんどすぎて胃に来た!みー坊耐えるしかありません腰の湿布を貼りかえて少し気楽に横になってます☝️貧血はおさまったものの胃に来ているので多分神経ほっそいせいだけど!みー坊食べられるか不安です💦今日を入れて3日間食べてません😭嗚呼まあプチ断食!そう思う事にします🤔これ以上胃に来てしまうと危険だから!気楽に行きます(*॑꒳॑*)のーん新谷酵素RAKUFAS2ラクファスファスティング3日間
訪問ありがとうございます如彩(じょさい)と申します。日常の幸せなどを記録しています。LINEスタンプ大人ハシビロコウ・絵文字販売中→https://line.me/S/sticker/20502962/?lang=ja&utm_source=gnsh_stickerDetailハンドメイドはこちら→https://minne.com/@jyosai27みなさん、今日も1日お疲れ様です断食ダイエットします宣言したけど、辞めましたその代わり酵素ドリンクを朝食に置き換えたりしてみてます
【あけび】楽天市場超激安SALE開催!安い!<スーパーDEALDays最大50%+2%P還元>・対象アイテム限定お買い得クーポンGET!・楽天限定旬のスイーツ&グルメ大集合♪・キャンプ&アウトドア用品夏のレジャー特集<母の日&父の日特集厳選アイテムがお買い得!><スマホが超お得!1000円OFFクーポンGET!>【1,000円オフクーポン!30日限定】【お徳用720ml】酵素ドリンクあけびアケビ果物ファスティング無添加フィットネ
酵素不足が起きると、身体の代謝能力が低下し、栄養素の吸収や消化が不十分になる可能性がありますこれにより、体内での栄養素の利用が不十分となり、健康や免疫力の低下、消化不良や便秘などの消化器系のトラブル、さらには肌荒れや疲労感などの症状が現れる可能性があります酵素不足が続くと、様々な慢性疾患のリスクも高まる可能性があるため、適切な栄養摂取や生活習慣の改善を行うことが重要です普段の食生活なかなか酵素を摂るのも難しいという方も見えられますそんな時は1日.20mlでいいので酵素ドリンク
予定のないGW前半を利用してチャレンジしたファスティングについてレポします需要なさそうだけど、私はまた機会があったらやりたいなあ〜と思ったので自分のための備忘録として。今回私は準備期間ほぼなし、前日の夜だけオートミール&白米の雑炊にしたものの前日の昼までは何も気にせず普通に食べてました準備期間はとっても大事だと言われていて、完全断食を始める前に少しずつ動物性たんぱく質の摂取量や食事量を減らして、野菜中心で消化のいいものに切り替えていくことや、アルコールやカフェインを摂取しないようにする必要
とにかく排泄が快適すぎてごめんなさい!!!⇧はじめから汚い話w元々便秘症ではなく、毎朝しっかり生活のリズムで出ている方なのですが・・・お腹がぺったんこになるまで出るっス(60センチ級ドラゴンw)ワタクシ食事制限は一切できません。意志弱目の万年ダイエッターですwなのに美容家でゴメンなのですが・・・今年は夏までに腹出しできそうなくらい、食べたのを無かったことにしてくれるスゴイやつと出会いました!!それがコレ⇩エンザイムジェリー30包|G
なぜかこの時期になるとダイエットしたくなる不思議。夜遅めのパスタとかが原因で少しずつ増えた体重を元に戻します。現代は普通に食べれば自然に増えますね今回は友人からファスティング合宿に行って来ました~とのお知らせがありそういえば大昔に甘い酵素ドリンクでやったことあるけど、イマイチだったことを思い出しました。どんな感じかYouTubeで検索するとえっ一週間できっと、こんな↓苦行とかをして痩せたんだろうなぁと思いました。土
こんにちは広島市・エステ&スクールサロングラシューの戸川頼子(よりこ)です。肌質改善エステ・ハーブピーリングアロマ・リンパマッサージセラピストスクール開催中メニューはこちらをごらんくださいグラシュー|広島市西区横川のリンパマッサージ・エステスクール広島市西区横川のエステサロン。完全個室・女性専用。人の手の癒しにこだわったリンパドレナージュ・ハーブピーリング・ヒト幹細胞培養液導入エステ・アロマなど。女性がいつまでも輝くために。アロマリンパセラピスト協会広島認定校と
身長は162センチ。昨日より1.0キロ減。昨夜はおなかがすいて、なかなか寝付けなかった。けど、この空腹感、慣れた。今朝も空腹感なく起きれるのに感謝。さて、断食最終日だよ!!!できるかな、、、な、感じではじめたファスティング‥できた!←明日の朝までやるけど!空腹感は慣れる。が、一番の収穫かも。今日は起きてから、ちょろっと家事をしてみると力がでないって感じがすごくあって、カラダが重い。←アンパンマンかっさ
GW二日目は、くまたろうです。以前からご案内している「ミネラル酵素ジュース」今日は希望の命水とペットボトルを利用した作り方を紹介します。酵素ジュースは、消化や代謝を助けてくれたり、免疫力を上げたり美容にも効果が期待できます。手軽に素早く栄養素を取り入れられて、更に醗酵しているので腸活にもオススメですよ。では早速作り方を!【今回の材料】・りんご:1/2個(半分)・レモン:1/2個(半分)・てんさい糖蜜:200ml・水:200ml・希望の命水:50ml・容器:1Lのペ