ブログ記事18,582件
昨日の続き理論が面白かった〜〜心に残った箇所をアップします☆添加物が入っていない有名な粉末出汁は、水溶性ではないからカラダに吸収しない☆はと麦はデトックス(解毒)効果がある☆鰹節は、脳の働きをしっかりする☆鼻血は、果物・甘いものの過剰摂取日常的に酢の物・こんにゃくを増やす☆唾液は病氣を治し添加物を減らす噛むことでホルモンのバランスを整える☆自由は責任が伴う☆どくだみは肺を良くする☆酢の物には3種類混ぜるとより美味しくなる☆干し椎茸は購入してまた干すと20倍の効果がある
🍋🍋🍋こんにちは、*おかあさん食堂*です。ご覧くださり、ありがとうございます♪🍋🍋🍋昨日の定食は、▫️ブリのアラと焼き豆腐の煮付け▫️切り干し大根とちくわの酢の物▫️サラダ▫️ぬか漬け(ニンジン、キュウリ)▫️ポテトサラダ▫️舞茸とちくわのお吸い物▫️ごはんでした♪*ブリのアラがお買い得だったので、煮付けに。それだけだとボリュームが無いし、美味しい煮汁がもったいないので、焼き豆腐も一緒に煮ました。(すき焼きのお豆腐みたいな感じ。)生姜もたっぷりスライスして、美
本日のお弁当🍱おろしハンバーグ酢の物などブロッコリー🥦夏野菜を多めにトマト🍅アスパラ小松菜🥬などねレモンレモンペッパーオイルでマリネしたよかったです食品会社の食品展示会もありましたよ初夏に向けて夏に向けてのイベント料理提案いろいろなご提案をしていただきましたバイキング形式ビュッフェ系スタイルでのお好みの惣菜を少しずつ食べれるのでいいと思いますデザート系のご提供案今回は、母も一緒に展示会参加年配高齢者は何を好んで食べるのか?歯が悪いので、やっぱりだんだん柔
おはようございます昨晩は鶏むね肉のさっぱり料理を作り夫が西伊豆で買ってきてくれたかますの干物と酢の物でヘルシーな夕食でしたが美味しく頂きました!
おはようございます。早朝散歩終了、Todo終了。今日も順調にウォーキングできました。さて今日の時短料理季節がら、やはりさっぱりしたいということで作ったのが酢の物結構な量いただいたのですがおなかにたまった気がしないのが、酢の物。そして、さっぱりできる。おわかりいただけるようにカニかまを使って、カニ🦀部分を誤魔化しました。しかも、カニの足から身を取り出したような形にして。(笑)美味しくいただきました
お疲れ様です💕今夜は家族がプルコギを作ってくれました〜っとにかくどっさり朝作っといた、アスパラのおひたしも、冷めて味がしみて、カツオ節をかけて、いただきました〜っレンコンのきんぴらに、めかぶの酢の物も自分はいちばんご飯少なめで〜す明日はいよいよ、今年ではじめての女子美術大学の客員教授の講義がありま〜す円覚寺・佛日庵個展会期:6月27日(木)〜7月15日(月・祝)時間:9:00〜16:00(最終入場15:30)入場料:一般・800円小学生以下・無料
おはよんです〜♪もうもう!諸々佳境〜💦やらやら〜の!!!!!引き続きあわあわの中〜…咲夜もとい!昨夜♪の夕ご飯♡♪は!!!じゃが赤ウィンナー煮おばあちゃん作ごま油仕上げに少しがポイントらしくして無かったおばあちゃんに食べる直前に温め直し時最後、入れてやと指示する夫wそして副菜〜レンコンピザ!というより、レンコンだけのチーズ焼き?前回家族も自分も大好評✨結構時短!でまた作成〜♡青のり振りかけ
山﨑農園さんが美しい御御足大根とアラスカ豆を届けてくださいました。いつもありがとうございますm(__)m(*^▽^*)大根葉は炒り葉にして、だいこんの酢の物とか煮付けにしたり…とか楽しんでお料理しますε=ヾ(*~▽~)ノアラスカ豆は豆ご飯~まめ、まめ、ま~め🎶楽しい朝食~昼食~夕食🎶眠い(__).oOいつもご訪問くださりありがとうございますm(__)m(*^▽^*)
今日からのどもあもくごはんは『和風小鉢三種、みそ汁付き』です。小鉢は、ぶた肉ともやしの辛子じょうゆ・きんぴら・きゅうりとわかめの酢のものです。みそ汁が付きます。さっぱりとした和風味に、ご飯がすすむメニューです。どうぞどうぞお召しあがりください‼️中野新井薬師どもあもく03-3387-0233
胡瓜の甘酢漬け。暑くなって来ると、酢の物を食べたくなりますよね。さっぱりとした酢の物。砂糖きびと米酢で胡瓜を漬けてます。白葱と生姜の薬味が旨味をプラスしてます。鷹の爪の唐辛子がピリッとした刺激が更にプラス効果。とても美味しいですね。皆様も如何でしょうか。
中華丼〜〜ちょっと、ちゃぷちゃぷぎみかな?味はしじみの味噌汁と、ところてんの酢の物。お天気良いね〜〜朝散歩終了
gごはん🍚みそ汁🥦ブロッコリーミニトマト🍅スナップエンドウ豆みかん🍊つくね豆腐ヨーグルトヤクルトコーヒー☕酢の物うめぼし漬け物5月23日木曜日
こんばんは&おはようございます😊今日の1度寝は、1:48分でした。あまり、眠れなかったです。今日は、通院日明けの仕事でした。いつもの、慣れた仕事でヒートインスを発砲スチロールに貼る仕事でした。一日が終わるのが、気のせいか早かった気がします。仕事を終えて、kindle電子本で介護体験記を読みました。母にも読んでもらいました。母は、あまり、参考にならないような感じでした。母にkindle電子本を読んでもらっていたので酢の物と塩鮭の焼き魚を作りました。夕食に
猫様寝癖も可愛い😍今朝は3時に起こしてくれました💦だんだん起こされ方が激しくなってきました明るくなるのが早いからかなー(;;)猫様のため、頑張って早起きします笑夕飯はチキンカレーチキン、ニンジン、玉ねぎ、マッシュルームしか入ってませんジャガイモは腐りやすくなるため入れません←2日食べる前提笑カレールーはこちらこれと、ジャワカレースパイシーブレンドや、他の辛口と混ぜて使います。スパイスカレーは、香辛料が効き過ぎな感じなので、他と混ぜてちょうど良いです私はスパイススパ
おはようございます😃眠いよ…さて、昨日の仕事はなかなか順調で、棚卸しに向けた準備でちらっと残業したももの、まあ、出勤が早い分、まだ明るいうちに帰宅。何だか、明るいうちに帰れると、気分もよろしいですわ。さて、そんな昨日のお弁当ひっさしぶりにオムライスが食べたくて。朝の5時から作りました。あっ、酢の物は前夜の残り。えっと、オムライスと酢の物の取り合わせが少し不思議ではある?
鯵の干物。自採り破竹のメンマ風。タマゴサラダ。ワカメと新玉ねぎの酢の物。ワカメとニラと肉団子のスープ。冷奴。トマト。雑穀米。
お早う~ございます詫び助と茶々丸と🧓です娘の猫様、しまこ夕べは食欲無いのでお粥さん、鮭、酢の物残り物のお豆さんで軽い夕飯しましたいつも有り難うございます。今日もお付き合いを宜しくお願いします🧓
こんばんは~おはようございますこんにちは~ダイエッター、12年目のYUKIですご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます今日のごはんです今日、一日で食べた物を画像でアップしました。左上から大葉おろし手作りメンマ胡瓜と茄子のぬか漬け若芽とお豆腐の味噌汁小葱を入れたよ。玉子丼彩に小葱を散らして。新生姜大葉と小ねぎは庭で収穫したものです。
こんばんは今日は1日、良いお天気でしたやっぱりお天気が良いと気持ちが良くて、洗濯物も良く乾きます今日は朝の内に用事と買い物を済ませて、午後からは家でゆっくりしました夜ご飯は野菜と厚揚げ、鶏肉の煮物新玉ねぎとツナのマスタードマヨ和えトマトときゅうりと大葉のさっぱり和えきゅうりと刻み穴子の酢の物今日は午後からゆっくり、のんびりと出来たので夜ご飯は色々な種類のメニューに挑戦しましたいつも通り、野菜を中心としたメニューになりました夜は特に脂質や糖質は控えめにしてい
今日の晩ごはんたっぷり野菜と牛肉のスタミナ炒めニンニク🧄入れたら野菜が多くてもご飯がすすみます🍚トマトと胡瓜とワカメの中華風酢の物香りよくごま油を少し入れてます✨サッパリと大根おろしを少しワカメと豆腐とお揚げさんの味噌汁雑穀米ご飯ごちそうさまでした😋\お買い物マラソンSALE/雑穀雑穀米国産美容重視ビューティーブレンド450gお試しサイズ無添加無着色送料無料ポスト投函ダイエット食品置き換えダイエット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
毎度恒例のカニづくしの夕ごはん🦀🦀🦀来たのはかなり前だから、もう既にどんなもんか忘れてしまってた。焼きタラバ🦀カニフライ🦀('-'🦀)カニチャンかにの酢の物🦀✨カニ焼売🦀カニ寿司=͟͞🍣🦀✨他にも何品か出てきましたが、全て美味しく頂きました(•̀ω•́)و✧ウマイ………でも、食べ足りないので、なんか買ってきます(笑)
寝返り途中覚醒はいつものことながら、今日は寝起きのバキバキはなかった!やはり何も敷かないのが一番やな!最近の夢はえぬあの学生時代と今の職場のハイブリッドwしかも色々意味不明カオスwみっちゃんのアラームで4時55分には起床(トイレしたかったし)朝食5時ご飯少し、酢の物、鯖少し、茄子、納豆今日は弁当すき焼きふりかけご飯、かぶおひたし、鯖、酢の物、茄子さくらんぼ、オレンジ今日は一人シフトやで20分ごろ便色は普通、形状はコロに近いが粘性は高めな感じw職場便8時前家で出た感じのが
うちはお隣さんが6軒ありますお隣さんに囲まれた家です今朝は朝からにんにく🧄を焼いた匂いが〜どこのお宅からかはわかりませんそういえばお隣さんの年齢層も変わってきて若い方に変わってきてるせいか以前のように干物が焼けた匂いや酢の物の匂いよりにんにくとか焼肉とか中華料理とかの匂いに変わってきてるのね〜と今朝思いましたうちの昨日の晩ごはんは夫の作ったカレー🍛お隣さんちのカレーの匂いに食欲が誘われることありますがご近所さんにはまた〜っ⁈と思われたかな
大衆酒場かくや本日のおすすめ毎週火曜日は、『金宮セット』金宮焼酎割りと3点盛りがお得です。日替わりおすすめメニュー【しめアジ酢の物付き】【春菊のおひたし】【あさりとごぼう・こんにゃくの佃煮】など…皆様のご来店お待ちしてます。
今朝はドライカレー夕べハンバーグように買った挽き肉が油がおおく焼いてももうひとつわんパックのこってたので茹でて油抜きして玉ねぎ人参をいれてドライカレーにしたら夫はおいしいといってました夕べはキュウリとみつばの酢の物茄子ネギおかかいためえのきしょうゆいためポテサラ山芋と赤ジソのゼリーよせ明太子ポテト朝から6品つくりました夜🌃帰宅が7時をすぎるので準備しておくと慌てないですみます今朝の御飯で夫が1番嬉しそうにたべてたのがビワでした( ̄▽ ̄;)
ごはん🍚みそ汁🥦ブロッコリーミニトマト🍅スナップエンドウ豆みかん🍊油揚げ豆腐うめぼしヤクルトヨーグルトコーヒー☕牛乳漬け物酢の物高野豆腐ふりかけ5月21日火曜日くもり
モヤシを茹でた後、ウィンナーも茹でました。両方を、使っての簡単おつまみです。茹でモヤシは酢の物系にして、ウィンナーには、マヨつけて。残り紅ショウガを添えて、出来上がり。まあ、簡単なモノなんだけど、とりあえずのおつまみには、最適なんだな。ホント、ちょっとのモノですが、まあまあ、おいしい感じ。♪
今日の手抜き。カップ焼きそば。わかめと麩をもどしたやつにカンタン酢かけた酢の物。インスタントの味噌汁。大根と白菜を炒めたやつ。鮭のハラスを焼いて。料理ランキングバズレシピ史上最強の痩せめし編(扶桑社ムック)Amazon(アマゾン)
ラーメンのパッケージにある赤生姜をみてふと、作って見ようと思った。勿論、売られているものはここでも簡単に手に入るんだけど。赤紫蘇と新生姜を買う。赤紫蘇はアクがあるようで塩でアクとりをしてから、刻んだ生姜、塩、酢につけた。根が雑なので千切りとまではほど遠い😅。途中で赤紫蘇を買い足し加えた。本来なら梅干しをつけた梅汁で漬けるらしいが、無いので酢で何とかなるだろうの丼勘定。最初食べたらかなり辛かったのが時間が経つにつれかなりマイルドになっている。それにしても綺麗な色!あと、炒りごまは必ず胡麻を