酒々井町エステサロン

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステとインナーケアで健康的に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは🥰朝からいいお天気ですね☀️ゴールデンウィークスタートしています。ワクワクな毎日お過ごしですか？サロンはカレンダー通り営業しています。今日も3人のお客様に入ります。祝日㊗️は大変申し訳ありませんが、家族サービス（主婦業務）に専念させていただきます。5/1.2は印

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。【エステ慣れしたお客様からのメッセージ】都内からお越しいただきました！美容意識のとても高い方でしたので、私の持つ技術を提供させていただきました。お仕事もハードな方でしたのでリラクゼーションにも力を入れてトリートメントいたしました。スヤスヤと眠りについてくださり、私も満足で

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは！フェイシャル&ボディのお客様のトリートメントが終わり遅めのランチ。納豆と白米を食べました。味噌汁は昨夜の残り物。それからオイコス。美味しかったぁ😌☺️☺️肌あれくすみ背中や腰のこり、はり冷えむくみ心当たりありませんか？血流よくなるリンパボディ、リン

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは！ぐっすり寝たので目覚ましよりも早く目覚めた北澤です😊午前中はブライダルのお客様のトリートメント。幸せのお裾分けをしていただきました。ポカポカ陽気☀️なにか活動したくなりますねー🥰【私が予防医学を伝え続ける理由】予防医学とは「病気にかからないように予防す

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。おはようございます！今日は次男の19歳のお誕生日㊗️離れて暮らしているのでたくさんのありがとうと応援メッセージをおくりました。みなさんも大切な人に「ありがとう」と伝えられていますか？ありがとうは魔法の言葉✨何度でも伝えましょ。新年度が始まって生活に少し慣れてき

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花対処ケアと根本的な改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)ですこんばんは！長男は研修終了で配属先勤務次男が入学式長女が新学期イベント盛りだくさんな北澤家です😃桜キレイに咲いていますね🌸運転しながら桜をみつけて癒されています。さて、今日4/8はしわの日らしいです。しわ気になったりしていませんか？小じわのうちにケアしましょうね。

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステとインナーケアで元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～自分大好き！エステ大好き！予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは！忙しくて美容院いけず、セルフカラーリングにのばしっぱなし。かかりつけ美容院にやっといけました。髪の毛って手入れ不足になりがち。年齢でますよね💦美髪を目指してたんぱく質食べよー🐟。【睡眠を削ると損をする】睡眠を削って時間を作り、もっと仕事したり、も

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんばんは！今日の最後のお客様はボディリンパマッサージ。いつもはフェイシャルエステなのですが、初めて体験した日からボディもリピートしてくださっています🥰仕事帰りなのもあってスヤスヤおやすみに。「やっぱりいい！あ〜気持ちよかった😌」嬉しすぎる北澤です。【ペアでオプティマムフ

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄養を整えて元気で若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年～オプティマムファスティングで美脚を手に入れた予防医学士®︎エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。おはようございます！朝晩寒くないですかー？足先がなかなか温かくならなくて睡眠の質が悪いなと感じる北澤です😓【エステのチカラは美の魔法】「女性の美しさ」すべての女性の願いその美しさを求めて日々努力されていると思います。その美しさというのは一人一人目

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの温活美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)ですおはようございます！今朝は冷えますねー🥶肩甲骨周りが冷えて肩、首に違和感がある北澤です😊必須アイテムは貼るカイロ✨肩甲骨にペタッ。冷えてる女子にオススメですよ💕【ダイエットにおいての運動と食事の重要度の比率】「食事8割、運動2割。」を表し、このように言われることも多

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの根本的改善サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。【インナーケアで健康美人に】「食べたもので体は作られている」この言葉をダイエットセミナーで聴いて脂肪だけを落とすダイエットといわれたオプティマムファスティングにチャレンジした日から7年が経とうとしています。なかなか痩せなかった体重が落ち、足痩せに成功した日は今でも

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの温活美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。おはようございます！今日は次男の卒業式に行ってきます🎶お友達に作ってもらったハンドメイドコサージュをつけてルンルンな北澤です💐今日、明日は子供の行事でサロンをお休みさせていただきます。月曜日からフル回転でお仕事するので、ちょっとだけお時間いただき我が子の成長を見てきますね♪

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは😃今日は午前に酒々井サロン、午後は印西サロンとフットワークよく動いている北澤です。実は今日からある実験を始めています。お腹周りをメジャーではかり、体温を測り、写真を撮りました😃2週間ほど取り組みたいと思っていますので詳しくは後ほど！楽しんでみます。大好きなアルコ

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは♪朝から晴れましたね！今日は長男の専門学校の作品展にいってきます🥰学校行事にいくのは久しぶり。朝からシートマスクしながら表情筋トレーニング✨久しぶりに会う人にまた痩せた？顔小さいねってよく言われます😊毎日測る体組成計ではほぼ横ばい。体脂肪は年末年始か

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんばんは♪夜分遅くにすみません🙇‍♀️最近夕飯が遅くて一息つくと22時。時間管理が苦手な北澤です。気温差がありすぎて疲れますねー😓肩甲骨にカイロ貼って肩こり予防しています。昨日は一年半ぶりにフェイシャル受けにきてくれたお客様から夜にLINEが。「ファンデーション塗

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは♪気になっていた化粧品のサンプルを試したら数秒でかゆくなり急いで顔を洗ったけど真っ赤に😱高級美容成分が肌に合わなかった北澤です😂【肌が乾燥すると老けて見える】30歳以降、加齢に伴い全身の皮膚が乾いてきます。乾燥するのは顔だけではありません。乾燥とかゆみで困っ

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは！バレンタインチョコをもらい、るんるんな北澤です❤️猫ちゃんがたくさんいるパッケージ🎁「あーかわいい😍」癒されます🐈ホワイトデーのお返し選びもワクワクしちゃいますね。【健康診断が近づくと。。。】なんとなくそわそわしませんか？昨年の健康診断で体重を測った

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと分子栄養学で内側からキレイになって不調なし！30才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは☺️三連休で外食が増え体重が2㎏増😱今日からリセットするぞ‼️な北澤です。太りやすい代謝の悪さはリバウンドばかりの間違った食事制限の代償です😅【見た目が若々しい人は長生きする⁈】年を取ってくると自分の容姿に不満を感じるようになり、鏡を見る

千葉県印旛郡酒々井町サロン・印西市高花サロンエステと健康食育でキレイになって不調なし！30才からの予防美容サロンエステ歴20年～冷え症を克服したい予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは♪先日、ブライダルエステ希望の花嫁さんがご来店。挙式日までのお手伝いをさせていただくことになってウキウキな北澤です🥰大好きな旦那様と5ヶ月になる息子ちゃんと3ヶ月後に予定した挙式日に向けてプランを組みました💎私にもそんなウキウキな日があったなぁ😊最近思うこ

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。【エステティックは絶対必要】ずっとずっと思っていること。ストレス緩和のための「リラクゼーション」これはエステの大きな役割。今悩んでいる肌悩みの状況によってはエステではなく医療に頼らなければならない場合もあります。皮膚科の先生の技術とエステティシャンの技術でうま

健康的に若々しく！30歳からの美容サロン予防医学士エステティシャン北澤靖枝です。まずは体験にきてください❤はじめての方はブリエオーダーメイドエステを5,500円にて体験できます。予約はホームページから↓印西市ヘルスビューティーサロンブリエホットペッパービューティークーポンはこちらからクーポン選択（ブリエ）｜ホットペッパービューティーb.hpr.jpオススメキャンペーンはこちらキャンペーンメニューは

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは！今日は冷たい雨が朝から降っていますね☔️雪にはならずホッとしていますが、温かくしてお過ごしください😊風邪も流行っています。部屋の湿度も気にしながら適度に加湿、時々換気もしましょう！免疫も下がらないように☺️最近、母の通院に付き添うことが増え思うのですが、病院

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。朝から体が喜ぶお裾分けをいただき、るんるんな北澤です☺️今日はかなり冷えますねー🥶温かくしてお過ごしくださいね。連続掲載中‼️腸のはたらきその7免疫免疫とは病気を防いだり、病気を治そうとしたりする働きのこと。『感染からの防衛』『健康維持と増進』

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。長男が成人式を迎えました㊗️毎年他人事のようにみていた成人式を自分の子供が迎えるなんて嬉しい気持ちでいっぱいの北澤です🥰腸のはたらきその6【浄血】よい腸内環境が腸内腐敗を防ぎ、きれいな血液を作ります。キレイな血液も腸の健康が関与。全身の血液量をご存知ですか？体

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！4０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。今日はリンパマッサージ、フェイシャルケアのお客様に入らせていただきました🥰土日予約が埋まってきました。土日希望のご予約はお早めに🙇‍♀️シリーズ第5弾腸のはたらきその5解毒化学物質を分解・シャットアウト！腸の粘膜組織や腸内細菌が解毒を行います。いかに有害物質

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花リバウンドなし！健康的に痩せるダイエット専門サロンエステ歴20年～生涯健康で美肌と美ボディでいたい予防医学士®︎カウンセラー北澤靖枝です。６日ぶりのエステティシャンのお仕事。家事より、育児より楽しい❣️一日中お手入れしていたい北澤です🥰連載途中だったシリーズお待たせしましたー。腸のはたらきその4排泄体内の不要物を体外へいかに出し切るかが病気予防の第一歩です。とにかく便秘は避けたい便の内容物は70〜80%が水分、残りが食べカス

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花体脂肪を落とすことに特化した見た目が変わるダイエットエステ歴20年～体脂肪だけをキレイに落とす専門家予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ）です。腸のはたらきシリーズ✨【腸のはたらき③吸収】糖、アミノ酸、脂肪酸などの栄養を吸収します。栄養は小腸から入ってきます。小腸の長さは約6m、たくさんのヒダ状構造で面積を広げて栄養を無駄なく吸収します。その面積は平面上に広げると30㎡。バトミントンコートの半分になります。

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花体脂肪を落とすことに特化した見た目が変わるダイエットエステ歴20年～体脂肪だけをキレイに落とす専門家予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です最終営業日はリンパマッサージとフェイシャルのお客様😊2023年もみなさまありがとうございました❣️頼りにしてくださる方がいるから私は大好きなエステティシャンをやっていられます。感謝しかありません。年明けは４日からです。腸のはたらきシリーズ✨【腸の働きその②消化】食べ物

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと健康食育でキレイになって不調なし！３０才からの予防美容サロンエステ歴20年～お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)ですこんにちは！毛穴悩みのお客様のお手入れに入らせていただきました。お手入れ後の自分の肌に大変驚き喜ぶ姿をみて嬉しくなった北澤です🥰腸の7つの働きいきますよー【腸の働きその①合成】腸内で作られているもの①酵素私たちの生命を維持していくために欠かせない酵素。消化吸

千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花体脂肪を落とすことに特化した見た目が変わるダイエットエステ歴20年～体脂肪だけをキレイに落とす専門家予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です腸の7つの働き今日は朝から思い立ってリビングの配置換えをしました😊たまっていたほこりを掃除機でキレイに吸い取り気分爽快な北澤です。サロンは昨日大掃除しましたよ！29日まで元気に営業します。ご予約可能です。癒しのエステ受けに来てください🥰【知っておきたい！健康と美容に役立つ豆