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ご訪問、ありがとうございます!元、小学校の先生、今も小学校で非常勤の先生しているりえこです。仕事での経験を活かししつつ?の今6歳♀8歳♂の子育てのことや、我が家のもろもろを気ままに発信しています。よろしくお願いします明日は運動会毎日『保育園に戻りたい〜』と、朝にぼやいてる娘ですが、開会式ではじめの言葉を言うらしく、はりきってますあまのじゃくタイプだし、波が激しいから、母はちゃんとできるか、心配なのですが…息子は、運動神経が悪すぎて、先生にダンスが『下手』と言わ
こんばんは、甘露ですいつもたくさんのアクセスやいいねを頂き、ありがとうございます✨✨とても嬉しいです。「今日の投稿ネタ」を利用するのは…多分、初めてです。ですがどうしてもこのネタだけは語りたい。#自転車に乗れたのは25歳ですつまり。結婚してからです。それまでは基本、自転車に乗らねばならない場所には行かず(←行けずではない)。それが。結婚後に最寄駅まで徒歩が遠く。「自転車の練習しなさい」と主人から言われて、仕方なく練習するハメに。どこで練習する❓夜中に公園
自転車に乗れたのは何歳?幼稚園の年少までは山の中腹に住んでいたので自転車は危険だと買ってもらえなかった引っ越したのは年長の時。駅から徒歩圏内の平坦な場所だから父親にねだって買ってもらった補助輪をしばらくつけてたけど、ある日、父親が外すと言い出し後ろを持ってると言いながら手を離してて…転んだあるある話だとそこで乗れるんだろうけど…運動音痴なのよ、私それからまた補助輪をつけて外すまで1ヶ月かかったかな?12年前雨で濡れたマンホールに滑り転倒した膝の裏にサド
自転車に乗れたのは何歳?私は健康の為にチャリンコ通勤しとるとですがてか満員電車に乗るのがイヤだからですけどそれで毎日のように坂道と格闘しているとスイスイと横から電動自転車に抜かれるとですよこっちはぜえぜぇ息切らしてるのに…まあそれでも電動自転車には乗りたくないけどさで!本題に入ります自転車は補助輪つきでいいのなら5歳から乗ってたなその補助輪外すのはクラスじゃ一番遅かった何せ私は運動オンチですからね▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
娘のお弁当です。さて。私に似て運動オンチな長男(中1)、意外にも、外での競技の運動部を選んで入りました部活の日はヘトヘトになって帰ってきます。私も運動オンチだから長男の気持ちわかるよー!がんばってるねー!『長男(小6)の悩み。』長男(小6)の悩みがありますそれは、中学校で何部に入ろうー??ということです。とにかく運動が苦手な長男!うちの子の通う中学校の部活って、文化部は圧倒的に女子が…ameblo.jpずっとインドアだった長男、すでに日焼けで肌が赤くなってますで、部活の用品を購入
ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。実はヒトって運動神経がとんでもなーく悪いんですよね…ブログ〜!!さて、ヒト今は半分、自転車通勤してます。日により、歩いたり電車だったりバスだったり。でも、自転車乗れるようになったの…30過ぎてからなんです一応ね、子供の頃に少しだけ乗れた
CIMG0002ムカシオナガザル20211126正直編仰臥、左手を左耳の、右手を右耳のあたりに置いてできるだけ体を起こす(上げる)
体育の成績はどんなに真面目にやっても5段階中2だった運動オンチのみやさこです。Twitterで体育が嫌いになった理由を募集するポストを見かけたので、運動オンチがやらかしたことをまとめます!1飛んで行ったのはボールじゃなくてバットソフトボールの練習でポールの上に乗ってるボールをバットで飛ばすみたいなことをしていて、ソフトボールってボールを打ったら、バットを置いて走るじゃないですか。ボールを打ったと思った走ったら、ボールはそのままポールの上で飛んで行ったのはバットなんですよけが人が出な
出来ない事が多いと言うのは、成長出来る伸び代が多いと言うこと。出来ない!を、出来た!に変えるだけで、出来ちゃう人には教えられない人に教える事ができるんです。例えば私は、運動全般出来ません。逆上がりが出来たことは人生で1度も無いし、上がらない身体を無理やりスカートで掴んで支えたら、スカートだけ鉄棒に残してパンツ一丁で鉄棒の前に立ち尽くしたことがあります🤣もしもそんな私が、逆上がりをこの歳で出来るようになったら、私から習いたい人が沢山居ると思いませんか?有名なスポーツ選
CIMG0015ムカシオナガザル20211203正直編仰臥、足を上げて頭のほうへ少なくとも顔の近くまで来るくらい倒してから上げ、床から手離しで止める。その後、手を下ろして左右交互に上げ下げ。CIMG0014ムカシオナガザル20211203正直編仰臥、足を上げて頭のほうへ少なくとも顔の近くまで来るくらい倒してから上げ、左右交互に上げ下げ。
CIMG0008ムカシオナガザル20211122正直編間違いラジオ体操立位〔立って〕両腕を前から上げ手が頭の真上に行くまで上げて立位〔立って〕両腕を前から上げ手が頭の真上に行くまで上げて手から足のつま先までが算用数字の「1」の字〔またはただの縦棒〕になるように努める。手を横から下ろす。左手は左から。右手は右から。肩のところで左手指先から右手指先までが漢数字の「一」の字〔またはただの横棒〕になるように努める。繰り返す。この間、両足は揃え
アメンバー限定記事は美容整形のことしか書いていないので、切る美容整形をすでにしていて何年もお互いに知っている方だけ認証しています🙏💦家の裏庭の左奥にある小さな物置き小屋の屋根とそのあたりのフェンスに何年もかけてツタが何重にも分厚く生い茂っているのを昨日と一昨日で撤去した、作業したのはわたしだけれども一応改造やリノベーション系なのでカテゴリーはそういう系をまとめている「彼」にします。わたしが火曜日にゴミ出し用の大きなゴミ箱3つを水洗いして干し裏庭を片付けたりし
今日は月に1度の丹田力強化法の日丹田強化法丹田力強化法は、その動作を行うことによって、正しい姿勢、正しい動作、呼吸、精神統一力のコツが自然に体得されるものです。このコツが体得されれば、初めて行う諸道・諸芸・スポーツなどについても上達が早くなり、精神的にはすべてにおいて安定して対処できる心構えになります。okiyoga.comブログでも何度か書いていますがもともと『体育』が得意ではなかったワタクシ…丹田力強化法に参加すること自体が自分に課しているのです。今日はこんなこ
CIMG0016ムカシオナガザル20211203正直編手と腕をぶらぶらさせる。CIMG0017ムカシオナガザル20211203正直編手首を回しながら肩を後ろに引く。CIMG0018ムカシオナガザル20211203正直編両腕を前後に振る。CIMG0019ムカシオナガザル20211203正直編太ももの側面、前面、後面を叩く。CIMG0020ムカシオナガザル20211203正直編腹の前で左右の腕交差。CIMG0021ムカシオナガザル20
スタンプを追加しました。お家に鯉のぼり飾ってる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようキメラ文章理解4問_______________________________文章整序:ア~オを、正しい順序に並べ替えてください。<ア>先生T:あれはまさしくカラタチ(ミカン科)の葉っぱだったわ。生徒S:アゲハチョウが好きな方なら、ご存じでしょうね。先生T:つまり、上はミカンだけど、下はカラタチだったわけよ
猫連れ一人暮らしの、あおいです。日々の色々を、気の向くままに書いています。久々にヨガの話です。あおいはオンラインヨガに通っています。通うというのが適切な言い方か分かりませんが、やっていると言うと講師なのか受講者なのか分かりにくく、あおいは受講者なので、通っているです。最近の出席表。出席率良いよね1日30分から1時間程度、ほぼ毎日やっています。腰痛やら肩こりやら悩みはなくなりませんが、それでも全く体を動かしていなかった頃に比べると、格段に体の不調が減りました
立位かかと上げ膝曲げ伸ばし脚前振り後ろ振り
仰臥片脚上げ
一生、姿勢美人。40代からの美姿勢ボディメイク専門家の中西良子です。「子どもの頃から、からだが硬くて運動オンチで体育の時間が苦手でした。そんな私でも、開脚ってできるようになりますか?」と聞かれることがあります。実は私も運動オンチ。走るのは早かったけど、マラソンは大嫌い。球技も苦手。泳ぐのも苦手。そして、からだは硬い…「とるところがないわー」なコでした。でも今、40歳を過ぎてから開脚ができるようになってからだが整うと「年齢を重ねたけれどいい感じちゃうん♥」と思います。
正座前屈腕前伸ばし膝立=太もも上げ=尻上げ→膝上げ片手上げ離し
子を持ってからADHDと診断されたかーちゃんですかーちゃんは運動ができません運動神経がゼロといってもいいぐらい全くできません思い返せば幼少期ブランコに乗っては落ちる公園のジャングルジムからも落ちるかけっこ競争をすればダントツでビリ野球をしてもバットにボールが当たらないボールをキックしてもボールに足が当たらないこのように運動が全くできない青春時代を過ごしましたADHDとわかってインチュニブを服用しだしてから明らかに手足の感覚が変わりました自転車に乗っていてもハンドルの感触がわ
CIMG0004ムカシオナガザル20211122正直編両腕を前から上げ手が頭の真上に行くまで上げて手から足のつま先までが算用数字の「1」の字〔またはただの縦棒〕になるように努める。手を横から下ろす。左手は左から。右手は右から。肩のところで左手指先から右手指先までが漢数字の「一」の字〔またはただの横棒〕になるように努める。繰り返す。この間、両足は揃えてまっすぐ。両脚が漢数字の「一」の字〔またはただの横棒〕になるように。両腕を胸のあたりの前で交差させるように努める
マツケンさんはね、すごいわよ。(知ってるよ)だってイントロ聴いただけでテンション上がってハッピーになるんだから!(わくわくするよな)そしてあの役者として培われた品性。一朝一夕で真似できるものではないわ。(マツケンさんは品があるよなー)大人が全力で遊ぶとこうなるのよ。(いい見本だな)私は真面目すぎた...(え?真面目か??)もっと本気で遊ばないと!(割と適当なこと言ってないか?)まずは時代劇で白馬に乗った将軍を演じることからね!(先は果てしなく長いな笑!)乗馬に行こう
私事で大変恐縮なのですが、この度ジム通いデビューしましたことを、ご報告させていただきます。フォーマットそのまま使用してしまうくらい嬉しすぎて伝えてしまいましたいやいや、ジム通いくらいで伝えるなよ。とおっしゃる方もいますが、私にとってはなかなかの勇気と行動力です家の近場にようやく24時間営業のエニタイムが出来たのですよ。オープニングイベントで利用料2ヶ月無料セキュリティカード無料との事でしたのでさっそく入会入会して満足する日々が約10日・・・いや、今までと変わらーん!!
座位片膝曲げ片太もも抱え伸ばし
前も言ったけど、私、運動オンチなのだから、あんまり運動もしない……おかんは、運動タイプだったらしく、むしろ、運動オンリーだったらしく、「モカちゃん、運動して!クルクル(回し車のこと)しよ!」とうるさいほっといてくれそんな私も全く運動しない訳じゃないのよ!よく、これで遊んでるのお嬢が私のために選んで買ってくれたコロコロ動いて面白いくぐるのも好き☝️足、セクシーでしょ?!
今日は月に1度の丹田力強化法の日丹田強化法丹田力強化法は、その動作を行うことによって、正しい姿勢、正しい動作、呼吸、精神統一力のコツが自然に体得されるものです。このコツが体得されれば、初めて行う諸道・諸芸・スポーツなどについても上達が早くなり、精神的にはすべてにおいて安定して対処できる心構えになります。okiyoga.com受け身の回転立膝からフリーフォール匍匐前進(負荷あり)兎跳び前進、後退手繋ぎコサックダンス前進側転🤸台の向こうへ飛び込み前転台の向こうへ倒立回転?大縄跳
※おかんよりお見苦しい写真でスミマセン💦朝起きてお家を丸洗いしようと思った矢先、珍しく遊び始めたので、つい……いつもは、すぐ掃除して、ウ◯チなんてゼロなんですよ!清潔一番私が大きくなって、「回し車、小さくない?」とおかん。お嬢は、「まぁ…確かに。」と一言。ここで、思い立ったら即行動のおかんが「大きいのにしよう」と、ペットショップに向かおうとする💧お嬢が「え?2個もいらんくね?」と止めるのも聞かず、さっさと出かけていったで、買ってきたのがコレ👇️デ、デカくない?またもや
運動オンチは⚪︎がつくる私は運動オンチだと思っているそこのあなた!その状態を作っているものそれは「脳」なんですよー!運動をするのは筋肉の働きですが、その筋肉の調整をしているのは脳です。脳におけるカギはニューロン同士の接続部である「シナプス」であると言われています。(シナプシュの元になってるやつだね!)シナプスは情報伝達を行っているのですがこの働き方が運動上手な人と下手な人とで違うのではないかと考えられます。シナプス連結
腕を前から上げる→算用数字の「1」になるように横から上げる→漢数字の「一」になるように