近藤しづか

「自分を守るのは自分」もし今ダイエットに悩んでいたら今日ひとつでいいから自分の体が喜ぶ選択をしてあげてね🌈✨Bigthanksto“Harbaline”magazineforputtingoutthisbeautifularticleandinterview.WhoIamandwhatIwentthroughtogettowhereIamnow.

10月16日は世界の食糧問題を考える「世界食糧デー」と言うことでLet’s食品ロス削減クッキング!残り野菜が豪華なピザに変身!!今回は#グルテンフリーピザを作りました🍕アーカイブはこちらのInstagramへ@maryjuntakahashi@abccookingofficialごちそうさまチャレンジ#ごちそうさまチャレンジ#ゼロハンガーこの2つのハッシュタグをつけてSNSで投稿!◎Inst

国連WFPABCクッキングスタジオ共同企画インスタライブ第二弾!10/16（日）19：00～今回のフードロス削減クッキングでは高橋メアリージュンちゃんと冷蔵庫に残った野菜を使ってピザ(グルテンフリー)🍕を作る方法やWFP協会主催のキャンペーン#ごちそうさまチャレンジについておはなしするよ🌱今回、新たにspecialguestも登場~♪配信はInstagramこちらのアカウントから💁‍♀️@abccookingofficial@maryjuntakah

9月6日(火)20:00〜BS11『私たち鉄印帳はじめます。』本日放送わたしは今回が、最後の鉄印の旅です🚃🌈✨鉄印の旅は、いつも想像以上の場所へ連れてってくれる。人生でかけがえのない時間を過ごせました✨素敵な旅に誘ってくれたメアリーありがとう。メアと一緒だと楽しさが倍に！素になれて..素になりすぎて時折、自分の声の低さに驚いたw番組スタッフさん、とにかく楽しんで!の言葉で私たち心の底から楽しんでます!他にも多くのスタッフさん...そして毎回見て下さった皆、本当にありがとうご

8月30日(火)20:00〜9月6日(火)20:00〜BS11「私たち鉄印帳はじめます。」今回は、北九州へ行ってきました！歴史あり、大自然あり、盛りだくさんの内容今回もCanCam時代から仲良しの高橋メアリージュンちゃんとの旅です♪

お肌の質問が沢山で！日焼けどめ→コンシーラーとパウダ→眉毛&チーク→リップを指でポンポン肌に塗るものは最小限にもちろん撮影の時はしっかりメイクだけど普段の日はなるべく負担をかけたくないモデルの現場でも、肌の為に撮影が終わったら1秒でも早くメイクを落とすモデルさんたちが多くて驚いた(着替えも激早い!)美肌のために私が大切にしているのは生活習慣です🌱お肌のゴールデンタイム(夜22時〜午前2時)には、お肌のターンオーバーがされ生き生き美肌になる🌙次の日の目覚めが違って

ネイルはいつもシンプルにするんだけど(じっとしてられないんよ🥸)次はもう少し派手にしようかな？YESorNO💅

Recentpictures🌞🌞🌞みなさま夏休みいかがお過ごしですか夏の疲れで、気分が上がらない？うんうん!そんな時は、白砂糖、パンやパスタなど精白小麦粉、チーズやヨーグルトの乳製品、揚げ物や生ものを、避けてみよう🙌日中はなるべく動いて夜の食事は軽めにネ♫写真は先日、撮影で訪れた絶景と！と思ったら、空もすごく美しくて、空と一緒に撮りたい💛と結果どこにいるかわからない写真に☺︎空気がおいしかったぁ〜☁️BS11【私たち鉄印帳はじめます】8月30日(火)、9月6日

先日、国連WFPさんとABCCookingStudioさんとの共同企画「食品ロス削減クッキング」をしながら飢餓について学ぶインスタライブにメアリーと出演させて頂きました。ご視聴頂いた皆さん、ありがとうございます！アーカイブはABCさんのアカウントからみられます。Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&in

お知らせです♪7月4日(月)19:00〜20:00国連WFP共同企画インスタライブ「食品ロス削減」クッキングをします！昔から国連WFPの活動に何か協力したいと思っていたので、とても嬉しいです✨食品ロス削減クッキング？ゴミをなるべく出さないお料理を高橋メアリージュンちゃんと楽しく作ります！私たちはぶっつけ本場で作るのでみなさん！コメントからお料理のサポートをお願いします💖配信はInstagramこちらのアカ

BS11『私たち鉄印帳はじめます』今回も高橋メアリージュンちゃんと鉄道旅をしてきました！観てもらえたら嬉しいな♪6月7日(火)20:00〜20:53@bs11_trainstamp

TortadiformaggiodolceTortaallaricotta私のよく作るイタリアのチーズケーキ🧁1は家庭の混ぜて焼くだけの簡単おやつ2はタルト生地にリコッタチーズ自分で作ると、、「この料理には、こんなに砂糖が入っているんだ...、この甘さにするにはこんなに大量の砂糖が入るのか...、とはじめはショックを受けるかもしれませんが、そうして気づくことで、自然と撮りすぎるな砂糖や塩分をカットできるように。」

番組を観て下さったみなさんありがとうございました❤︎美しい映像に癒されて🌱行ったばかりなのにまた、行きたくなってしまいました🌎楽しすぎた思い出たち♪何年前？（笑）次回は6月7日(火)放送です！来週も観て下さいネ♪@bs11_trainstampInstagramshizuka_kondo

BS11「私たち鉄印帳はじめます。」2時間スペシャル❕CanCam時代から仲良しの高橋メアリージュンちゃんと、高知県と徳島県へ旅します！メアリーといると楽しくて何でも話せちゃうからカメラまわってるの忘れてしまいました〜先に謝ります、すみません。(笑)プロデューサーさんやカメラマンさん、音声さんさんたちも、みんな優しくて心あたたかいチームワークなの✨高知県と言えば...

Favecombo🤍denimondenim自分のベストなウエストサイズのデニムを数日おきにはいて、自分のカラダの微妙な変化をチェックしているよ📝昔から続けている簡単ダイエット法❤︎久しぶりの更新になってしましました💦Instagram更新しています♪Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhaty

underthetreeアップサイクルマルシェへ😊近藤しづかちゃん高橋メアリージュンさんが手がける規格外マルシェです😊個性豊かなお野菜をはじめ、規格外素材を使ったフードトラックも。場所は新宿御苑内と都会にありつつも緑豊かて雰囲気も最高❣️ヨガなども行ってました！しづかちゃんとは、何年ぶり？と言うくらい久しぶり。メアリージュンさんはViOマルシェでお会いして以来。お二人ともお仕事の合間に、素敵な活動をされています🥺🥺🥺規格外野菜には無農薬のものもあり、特に給食に使用予定だ

検索しよう陸前高田

マルシェを開催します！今回はいちごフェア🍓フードロス問題に取り組むunderthetree_jpからは規格外の苺を使用し◎苺クリームたい焼き◎いちごミルクを販売予定他にも色々、絶賛企画中!美味しく!楽しく!アップサイクルマルシェ🌏🥕🧄🌱よかったら遊びに来て下さいね♪規格外野菜も販売します！ecoバックのご持参を【日時】3月12日(土)13日(日)9:00〜【場所】新宿御苑【決算方法】現金

Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com冬のご褒美WinterTreat

🍌×🍫＝☺️❤️

💋💋💋キスの味はいちご味♡

Helloみんな♡こちらの写真は、出張先で寝転がって上から光の近くで撮ったものになります😅今年もありがとうございました！人に優しくできるのはその分たくさん傷ついてきたからかもしれない表には見えないけれど何もない人なんていないよね不安、涙、怒、悲、葛藤、皆も色々あると思います。が.2022年全てをプラスに変えていきましょ!!みなさんにとって愛溢れる年でありますように!!✌️✨近藤しづかThankyou2021!Seeyouallin2022!Itw

AuguridiBuonNataleeFeliceAnnnoNuovo✨大好きな人に愛を伝えよう愛は目に見えないものだったりする。でも確実にあって感じる力が必要。このいちごも生産者さんの愛情たっぷりがたしかに伝わってきたよ🍓💓みなさん、愛溢れる素敵な年末をお過ごしください🎄💖写真は、先日撮影で茨城県に来ていました。また、リリース時期にお知らせします♪

WEEKENDFUN!CanyoubelievewearejustafewweeksawayfromChristmas!少し早めのクリスマス🎄✨仲間たちとリース作りに挑戦しました♪枝を丸めて軸を作って~デコレーションこれ、かなり性格が出ます。(私は直感、感覚、気づいたら指が血だらけ..🤭何でも買える時代だけど...手作りってこんなに楽しい!植物からたくさんエネルギーを感じたよ🌱今年もあとわずか。来年もたくさんあたたかい時間を過ごしたいな

作り方動画はInstagramへ♪ガーリックライスってシンプルなのにおいしいよね🧄おうちごはんでは、たまにはお肉なしで胃を休めよう〜✨最後は炒めすぎず混ぜるだけの作り方だよ【ガーリックライス】材料(2人分)にんにく1片油大さじ1/2ヴィーガンバター10gしょうゆ大さじ1塩・こしょう適宜青ねぎお好きな分コーン缶1/2缶温かいごはん400gHomestylevega

よりすぐりの食材をお届けするオンラインサービスcookwith.official料理が好きな人たちから笑顔の連鎖を作っていきたい✨こんな時代だからこそ誰かと一緒に作る楽しみ一緒に食べる幸せを広げたい✨と言うコンセプトに共感しアンバサダーを務めさせていただくことになりました。私が本当に良いと思った健康で美容に良い食材を紹介できたらと思っています。第1回目は【GreenSpoon】4食セット🍹忙しい朝に

Welcomeboardfor【UndertheTree】✨フラワーアーティストダイスケさんにご指導していただき2種類作りました。お花や木は、すでに他の作品で使用されたものを再利用させていただいています♻️学生の頃、ARTの授業が1番好きだったから作るの楽しかったなぁ♪２種類作りました♪新宿御苑のナチュラルな雰囲気にも溶け込んで会場を演出してくれました🍂🍁🍂