俺は自室の窓ガラス閉めてサーキュレーター稼働させ、敷き布団にヒンヤリジェルマット敷いて念のため毛布(毛布と呼べる良い品ではないが)用意して寝てて夜中に寒くなり毛布掛けてます。お世話になってる人の中には熱帯夜でもないからかエアコン稼働させず、ガラス開けて(当然網戸は閉めてるはず)寝てると教えてくれた人もいます。過去はガラス開けて網戸にして寝ても全然気にならなかった。でも今は無理です。寝てる時にいびきかいて近所迷惑になったらどうしようって。寝てる時にどんだけいびきかこうが本人にはわからない、誰だって