身体的

こんにちは！YUKIですご訪問ありがとうございます私は今、毎日お休みがなくても楽しくお仕事をしています精神的には疲れていなくても身体的にはどうしても疲労は溜まりますよねそれに加えて一気に寒くなったことで少しだけ風邪の引き始めのような悪寒がこんな時は可能な限り体を休ませるべし必要最低限のやるべきことだけを終わらせてあとはのんびりベッドの中へ風邪を引いてからでは治

なんだかとっても眠いんだ違う！これはフランダースの犬の最終回だ。なんだかとっても疲れている。身体的にも精神的にも。昨日も今日も勤務表上では休みだが、やらざるを得ないため仕事に出ている。特に今日は朝5時起きで、6時半から学生募集のチラシ配りに日曜市に行っていた。身体的な疲れはしっかり眠ることである程度は解消できるが、精神的な疲れはなかなか解消できない。心落ち着けるためにヒーリング音楽でも聴こうとYouTubeを探した。色々ある中、たどり着いたのは「ひぐらし」の鳴き声。

こんにちは。紗世です昨今…男女差別LGBTQパワハラセクハラモラハラマタハラカスハラ言ったらきりないぐらい沢山のいろいろがある中。。。アトピーのお話。ランチした男性がアトピー性皮膚炎？なのかな…お顔が真っ赤っ赤でカサつきもあり…ちょと痛々しくもあり…それってそのことに対して触れられないよねここに書くのも迷ったんだけど…お相手のことなんて、たかが数時間で生まれてからの人生のストーリーまったくもって分からないし…いつからそうで子供の頃から？大人になっ

大阪市北区にある地域一番の人気幼児教室七田式天六教室です。Blogに立ち寄っていただきありがとうございます。【今日のテーマ】暗算には身体的出力がともなっている！ある脳科学のの見解より-----------------------------暗算には身体的出力がともなっている！ある脳科学のの見解より私は自分の経験から脳科学者と違う意見を書いてみました。みなさんはどう思われますか？「暗算をしている時に、目が動きます。足し算をする時は右に動き、引き算をする時は左に動きます。」と脳

こんにちは派遣OLの蓮子です1年前の今頃全身に蕁麻疹がでて苦しんでました😣原因は…疲労・ストレス(身体的・精神的なもの)お薬を飲んでても1日中に蕁麻疹が出る状態で…痒いというか痛いというか夜もねれない…と先生に相談したら死ぬほどの事じゃありませんって言われた蓮子だって蕁麻疹で死ぬとは思ってないっ❗️日常生活で困ってるって伝えたいの〜発症して6週間以上経過し治療を続けたんだけど全く改善せず…😢最終的に休養&環境を変えるを勧められて派遣の更

みなさん、こんにちは！飲んだくれダイエッターのツッキーです！今回は、早寝早起きによるダイエット効果についてお話ししていきます！皆様は規則正しく早寝早起き出来ていますか？ムダな飲み会やダラダラとテレビやゲームをしていませんか？そんなあなたには、生活習慣を変化させる必要があります！その他にも、現代社会の方は忙しく睡眠不足の方もたくさんいるかと思います！しかし、早寝早起きにはダイエッターの皆様にはとても有効的だと言われています！なぜなら、夜に比べ活動的ですしムダな

今回紹介する記事は2023年7月16日付けの「朝日新聞」の記事です。【「痛み」共有難しいからこそ】というタイトルで、ミュージシャン後藤正文氏が、他者の痛みは想像する以外にないことについて、紹介しています。いつもどおり、「４つ」の視点でこの記事を見ていきます。（４つの視点についてはこちらをご覧ください）☆新聞記事の紹介について(発信者が重視するテーマに関してはこちらをご覧ください)★始めに読んでほしいブログについて(１)内容の要約肩関節周囲炎の痛みに

他人の身体的弱点を嘲笑い、悪口を叩くとその悪口が自分に返報されます。太っている人をデブと笑えば、例えばいつか病気にかかり、薬の副作用で太る、足を大怪我して運動が何年もできず太るなど我が身に降り注ぎます。身体的弱点を笑うと必ずいつか自分が笑われます。陰口、悪口は自滅の刃なのはお分かりでしょうが、身の危険を招くので悪口、陰口には気を付けましょう。あなたはあなたが使っている言葉でできているAmazon（アマゾン）

健康とか、体調のことを考慮しないでついつい無理してしまうことありますよね？それって、このブログにも書いてくれているように選択理論心理学でいうところの古い脳から送られる身体的な欲求を満たす信号を無視して、というか抑え込んで(生存の欲求)心理的な欲求を満たそうとする行為と言えます。(生存以外の欲求)実は僕も、今月知らず知らずやってしまっていて思い込み、勘違いによる間違いを2度ほどやってしまいました😅今のところ、体調を崩すまではいってませんが注意した方がいいですね😅という

もう毎日薬を飲む生活に、嫌気がさしていて。断薬したいと思っています。薬がなければ、OD欲なんて浮かばないだろうし。ですが…定時になると！薬を飲んでしまいます。飲まないと、どうなるか不安なのです。実際に、手が震えてきたり、感覚や頭の中がおかしくなります。なかなか、やめる勇気がありません。そして、定時の薬だけではなく、頓服薬も飲んでしまいます。今日も、調子悪くて、頓服薬のクエチアピン200mg飲んでしまいました。断薬したい気持ちとは裏腹に、薬に頼っています。精神的にも、身体的に

こんにちは腰痛の悩みを解消する！高津区整体・接骨院治療家：新幡です今日は【”腰痛”身体的原因を追求するのは逆効果】について■ほとんどの腰痛研究者は、これまで腰痛に対して過剰診療が行なわれてきたこと、そして今それをやめる時期に来ていることに同意している。危険信号（レッドフラッグ）の探究を越えて疼痛の身体的原因を追求するのは逆効果の可能性がある。✨LINEお友達登録で✨🎁『たった5分で9割の腰痛改善！セルフケアマニュアル』動画🎁を無料プレゼント中です。

出産は、人生で最も力強い経験であり、その壮絶さは言葉に表しきれないほどです。出産した人としては、その身体的な負担や感情的な変化がいかに大きいかを理解してほしいと願っています。出産は、痛みや緊張、不安といった身体的な負担とともに、赤ちゃんが生まれるという驚異的な出来事でもあります。痛みは病気やけがとは異なり、命が生まれる喜びと引き換えに感じられるものです。また、産後のリカバリーは出産の後もしばらく続き、身体の痛みや疲労感は、新しい母親にとって壁のように立ちはだかります。さらに、出産後の感情的な

このところ頻繁に頭痛になるので「これはもう本格的に自律神経がイカれてるんじゃないのかな？」と思うようになりました。さすがに自律神経失調症とはいかないまでも、不規則な生活や睡眠不足はいつものことだし、思い当たることしかないです。自律神経が乱れると身体的症状として・疲労感、倦怠感・めまい、耳鳴り・慢性的な肩こり、腰痛・頭痛・動悸、息切れ・下痢、便秘、腹痛・吐き気・しびれ・火照り、多汗・頻尿、残尿感などがあって精神的症状としては・憂鬱、気分の落ち込み・やる気が出ない

散歩がてら市役所へベビーカーで行くと市役所内でも歩きたいとそれはもう大騒ぎ市役所だから基本、静かだし職員さんとの会話中の方達にはうるさくして申し訳ないしで下ろしましたがそりゃもうそうだよねってくらい走るしすぐいなくなるしでベビーカーを置いたまま離れもしかしてベビーカーいらなかった？いやでも帰りとか歩けないってなったらずっと抱っこはキツイ・・・。手続き中も動き回り結局、片手抱っこで何とか動きを封じもう肩、腕がパンッパンになりました。帰り道は比較的ちゃんと歩い

こんにちは。行政書士の名倉武之です。10月に入り、朝夕は肌寒くなりました。油断をすると風邪をひきそうですね。体調管理がむずかしい季節です。さて、本日、興味深い記事を見ました。「留守番禁止」条例何だろうこれは？と思い調べてみると、＜2023年10月6日＞※子どもだけで留守番・外出させることは「放置」で虐待に当たるとして禁じる埼玉県虐待禁止条例の改正案が6日、県議会福祉保健医療委員会で審議された。「対象が広すぎる」などと反対の声も上がったが、提案した自

本当に本当に疲れ切っている。この週末は休める予定。あと明日１日だ。何とか頑張る。

無事に受診運転中、お尻…と言っても太腿のようなその2つの境目あたりが痛くて痛くて長時間の圧迫によるものだと思うけど痩せすぎもどないなものかとにかく褥瘡出来るかも思うほど痛かった帰宅してご飯食べたら眠くて眠くて…今は眠気との戦い本題～炭酸リチウム血中濃度0.98良かね～！調子どう聞かれてさ～(毎度ネタがなくて困る)わたし｢先月は、なんか分からん体調不良って言ったけど…良いですよ～。メンタルはとても良いというか落ち着いてる｣せやけど…｢身体面は最悪です。夏バテ？とにかく自

痛みを表現する難しさ。多くの人は、不快で避けたいと思うような体験をさして「痛み」と言う言葉を用いる。痛みとは、こうした無数の意味を包含しつつ肉体と精神の両面に生じるものと考えられる。痛みは、この両面で防壁が破れることからもたらされる。身体的痛みとは、身体のある部位に位置する不快な感覚のことである。精神的な痛みの場合には、特定の身体部位を指摘しにくい不快な感じがある。精神的な痛みは心理的な防壁が破られたものであり、それは個人の情緒的な統合や全体的安定の欠落もしくは損失を意味する。痛

こんにちは腰痛の悩みを解消する！高津区整体・接骨院治療家：新幡です今日は【小児期の虐待は慢性疼痛のリスク】について■小児期に虐待（身体的・精神的・性的）やネグレクト（育児放棄）を経験した者は、それらを経験していない者より成人してから慢性疼痛を訴える傾向があることがメタ分析によって明らかとなる。虐待は慢性疼痛のリスクファクターである。✨LINEお友達登録で✨🎁『たった5分で9割の腰痛改善！セルフケアマニュアル』動画🎁を無料プレゼント

スピリチュアル案内人さおりんです。こんにちは。精神的にダメだと感じる日身体的にダメだと感じる日不調を感じる日はあるものです。ダメなときにはダメな部分を味わい尽くすのもありですね。直感的にカードリーディング＞＞サイキックタロット講座生年月日から読み解きます＞＞資質アナリスト講座メニュー・料金霊視・スピリチュアルカウンセリングで出来ることご相談事例【電話】090-9114-1159セッションのお申込みはこ

病院での"待ち草臥れ!!"(/´△`＼)精神的､身体的､､､草臥れるぅ～(*T^T)。早く行っても～遅く行っても～!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!如何して？！Σ(￣□￣;)待っ！待っ！待っ！…(｡-ω-)。

お客様は、神さまだと思う。私は、そう言ってた。そう思わなければ、仕事ができないって思い込んでた。綺麗事だった。ビジュアル的に、ダメというかビジュアルじゃないな。自己否定が強い人かな❓エゴキンマンが暴走してる人は、苦手みたいだ。京都で、仕事した時に、ピークの人がお客様でお客様が気分を害して、不貞腐れてふて寝してしまい。現場から、当時のメンターさんに、電話してどうするか、対策を仰いだ。マッサージでも、なんでもいいから、何かやってあげてって、マッサージをやってあげて、少し

【苦しみの終焉から喜びへ、アセンション（解放）♪】前回の続きです。人類の3つの苦しみからの解放のお話です。苦しみの終焉から喜びへ。アセンション（解放）。１，身体的な苦しみから、喜びへ。２，精神的な苦しみから、喜びへ。３，存在の苦しみ（分離の苦しみ）から、喜びへ。１，身体的な苦しみから、喜びへ。この度のアセンションは身体を持ってのアセンションだと言われています。アセンションすると、ライトボディになるとか、半霊半物質になるとか言われています。今、人類の身体は

いつもブログを見ていただきありがとうございます。あなたは、「健康ですか？」と聞かれたら、どう答えますか？今の私は「健康です」と答えますでは、そもそも健康とは、どんな状態でしょうか？健康とは「肉体的、精神的、社会的にもすべてが満たされた状態」をいいます自分の今の状況が、健康かどうか振り返って見てみましょうちなみに、ピラティスをすると心身ともに健康になること間違いなし

こんにちは、お絵かきクリエイターの伊藤ゆうこです。🌹お気に入りの写真横浜・桜木町駅前のピカチュウマンホール🌹前回、調子の良い時の自分はどんな感じなのか、メモしておくと良いということで、・睡眠・食事・人との会話（誰と、どんな話題）という項目について話しました。前回の記事『調子の良い時、自分はどんな感じ？』こんにちは、お絵かきクリエイターの伊藤ゆうこです。🌹横浜・桜木町駅前のピカチュウマンホールタイトルの「調子の良い時、自分はどんな感じ

JohnF.KennedyJrKlausSchwab:TheFourthIndustrialRevolutionwillchangenotonlywhatwedobutalsowhoweare.Join➣@Q_JFKjrt.me＂目的とするものは、物質的、身体的、生物学的フュージョン（融合）です。"私は嫌ですね。クラウス様、お先にどうぞ何年も観察させていただきたく思います。ドラゴン・ボールでフュージョン❗️ってありましたが、物やデジタルとはフュ

眠剤無しで何とか中途覚醒有りでやはり、早朝覚醒5時台には覚醒直ぐに激しい霊障症状が始まる今朝は又、何だか？頭の中やや左側で男の声セーーーーーーーーーーーーーで右側で、キンキン声の奴がなーんか速口で喚いて両方でスピーカーキンキン声の奴何言ってんのか？とじっと聞いていたが又ゴメンナサーーイーーーだったその内男の声と一緒にライオーンゴメンナサーーイーーゴメンーーゴメンナサーーイーーーーまあ時々出る謝る位ならこう言う事はせずに出て行って欲しい今日は私は

2022.06.28.（火)【男と女】おもしろいものを見つけたので、ここでご紹介します。‐‐‐男と女の違いｰｰｰ男は「好きだ」と噓をつき女は「嫌い」と嘘をつく女が覚えておいてほしいことほど忘れてしまうのが男で、男が忘れてほしいことほど覚えているのが女で男は純情を隠すために変態を装い女は変態を隠すために純情を装う女は自分の男が信じられない男は自分の女の周りにいる男が信じられない弱い男を強くするのがいい女強い女を弱くするのがいい男

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大人がもっと楽しんだらユニセフの調査では日本の身体的健康度は１位精神的な健康度はワースト2位つまり37位こちらは10代の子供たちの調査結果となります昨日たまたまNHKを見ていると子供や若者の幸せを考えるプロジェクト「君の声が聞きたい」の中で懐かしいコーナーが復活「真剣10代しゃべり場リターンズ」司会なし台本なし結論なしこんな中で繰り広げられる10代の語り場以前はジャーナリストの江川紹子さんがファシリテーターとな