身体データ

こんにちは！マラソンをやってらっしゃる皆さんは健康オタクでしょうか？私は多分そうだと思います。走ってる時の心拍とか妙に気になって仕方がないですそして、前々から買おうと思っていた家庭で測る心拍計。ついに買っちゃったいろいろみてたらリストにつけて血圧計も測れるタイプのが便利そうだったので、コレにしました↓アメリカ製だからか？リストに隙間があってはいけないのにブカブカ…一番端っこのマジックテープ部分で何とか留められました。枕の下にキープして朝目覚めたらリストに装着して数分待ってから

今日は仕事お休みなので…気持ち的に解放されてます今朝の身体データこんな感じです…今日は午前中にジム行って後はのんびりダラダラ過ごしたいな〜今日もステキな１日になりますように