身体の調整

先日伺った美浦ゴルフ倶楽部の朝レストランにていつも何も言わずホットコーヒー派なのでメニュー見たことなかったけどおねえさんがご丁寧に持ってきてくれて初めてまじまじとみましたが下のやつうまそーやーんでも朝蕎麦食べたし食えんくないけどランチマネジメントするくらいお腹や身体の調整には気をつかっとる。。。今回は泣く泣くやめー次回のグランドPGMの時には是非リベンジしよ。朝、蕎麦食わんでこの分お腹にスペース空けて来ようと誓ったのでした。とはいえグランドPGMのどこ

こんばんは、ヴィヴァンの店主です。昼間は暑い感じの八王子、高尾周辺です桜も満開を終え、散り始めていますさて、4月になったということは野球のシーズンに突入です今シーズンも頑張って行きますか最新情報をLINEで配信中！LINE限定のお得な情報をチェックしてください。以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。https://lin.ee/fGo8yfk友だちになってくれるとありがたいですよろしくお願いします

身体の調整が最近入っているので、肉体にアプローチしてくれる石について石にきいてみました✨パワーストーンの中には精神や気に働きかける石が多いが、肉体に対して作用が強い石もあるようなことを昔聞いたことがある👀なのでいつもつけている水晶のブレスレットに効果を聞いてみると「肉体にはあまり作用しないが、精神や気の方には強く作用するよ」んじゃ肉体に作用する石って何か聞いてみると「瑪瑙系が肉体に作用しやすい」天眼石とかも効くの？「YES」だそうです。瑪瑙系が効果あるようですね。使い分けると

少し前に家族全員が胃腸炎になったのですが、一週間くらいで経過しました。最初は「春の下痢かな」と思っていたのですが、どうもそれだけではないようで。因みに、「春の下痢」というのは、頸を弛めて、神経を弛めるためにする春の下痢です。冬の間は神経が張り詰めていて、思考するのに適した季節だとされています。春は感覚するのに適した季節ですので、神経疲労を癒す時なんですね。ですのでこの時期は、呼吸と眠りを深くする操法をすることが多いです。「春眠暁を覚えず」なんて言いますけど、こ

バタバタしてついパクパクなぎょ〜かいですチャーハン(ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!(ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!(ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!え？と目を疑うような成長力を見せるぎょ〜かいでございます久しぶりにやらかしてしまいました💦見事に0.1トン越え🐷🐷🐷⤵⤵⤵流石にもうこれは突き抜けすぎ久しぶりにやりますよ🔥🔥🔥断食行きますちょくちょく身体の調整をするので膨らんだりしぼんだりしてお客様からも不思議な人ねとよく言われます(笑)前に健康コラムでお伝えしましたがリアル本断食を行いますので乞うご期待まずは身体が

こんばんは、seitaivivantの院長です＾＾今週は寒の戻りのようでやや寒い日が続いていました。さて、営業時間についてのお知らせです。月曜から水曜、金曜土曜は10時から２２時まで。木曜は前日予約のみ、日曜は要問合せとします＾＾よろしくお願いします。今年も野球の時期になってきました！楽しんでやっていきます＾＾

このところずっとお休みをせず仕事にバイトに、突っ走って来ましたが、疲れが溜まりすぎて、不整脈が酷くなってきてしまったので、今日はゴールデン街ナベサンの昼喫茶部を、一日、身体の調整のためにお休みさせていただきます。明日から、また、元気に開店いたします。よろしくお願いしますm(__)mm(._.)mm(._.)mすみませんm(__)mm(._.)m

こんにちはご覧いただきありがとうございます✨この週末、身体の不調で緊急を要し身体のメンテナンスをしに整体に行ってきました施術を受けて思いました。これこそが冥王星だわまさに「破壊」と「再生」。破壊されるかと思う程の激痛（さすがに今回は痛すぎて涙出た〜。それだけ身体と心を酷使していた自分が悪いんですけど）先生に言われたのが、「内臓動いてないですよ血も巡ってないし…」ストレス溜め込んでいるとこんな事になるんですよ（皆様ストレスにはお気をつけ下さいね）でもね。あっ

声で身体を振動させる。い・う・えの混合音。(訂正)声を外に発するのではなく、声を体内に引き込む感じ。伝わる？周波数や波動を安定させ、高める！まぁ、独り言。愛と感謝をもって。ありがとう！

こんばんは毎日気温差が激しくて身体の調整がなかなか大変です10℃くらい上がったり下がったりですからね💦みなさんはいかがでしょうか。さて、今日はかわいい作品をご紹介いたします。プライベートレッスン日に作成された生徒さん作品です🐻くまちゃんのキャンバスアレンジこちらのくまちゃんタイプをブルーで制作したのは初めてかもしれません。希望色で作られましたよ爽やかでかわいいですね🍀ギフトにも人気のアレンジです。こんな感じに制作しています↓今日はくまちゃんアレンジ生徒さん作

こんにちはリリココの部屋へようこそ先日、身体のメンテナンスに揺らしたり、軽く触れたりして身体の調整をするというやさしいトリートメントを受けてきました足首もやさしく揺すってもらううちに左右で振れ幅がまったく違うほどに施術中に言われたのが足の指の骨が足首近くまで長くあるということ確かに、人体模型で何度も見たことがありますでもすっかり忘れていましたなんとなく足の甲って一枚の板状のような感覚でいたことに改めて気づかされたのでした手の甲も

私のレッスンに来てくださるお客様は元々アクティブな方が多いです。ある楽器を専門とする音楽家の方水泳やゴルフを楽しんでおられる方もちろんバレエやダンスをやっている方そういう人がプラスαで身体の調整に、と選んでくれているのがピラティス！ピラティスって人間本来の動きのクオリティを上げてくれます。競技に特化した動きを習得する前に強い人間になること。弱い部分にまず向き合うこと。ここができると競技の質も変わるんだろうなあ何にでも応用ができるから楽しい。私が知らない競技のことはお客

林元さんが久しぶりのご来店。年末年始の忙しさもあり、約１カ月ぶり。お酒の方は、最近あまり飲まれていないみたいですが、お米は試作品も食べるためお腹にズッシリ。脚はちょっと硬くなってる感じ。腰は奥の方にすごい塊が。頭は結構スッキリし、首もすらっとしている。肌の調子も良さそう。奥に頭痛の原因になりそうな小さな塊はありましたが、まあまあいい感じ。話を聞かせて頂くと、最近はわりと穏やかに過ごされているとのこと。身体は、自分がやってることの映し鏡ですからね。

すぐには寝付けない。身体の調整。助けはあるのかもしらんけど！？身体の変化を教えてくれている。気付けるか！なのかもしれない。自分を守るのは、自身でしかない。自分に、愛と感謝を贈るのは、当たり前の事を実感する。記録まで。愛と感謝をもって。ありがとう！全てに感謝！！

明けましておめでとうございます、seitaivivantの旦那です✨２０２４年が無事始まりました＾＾今年は初日の出を近所で拝んできましたよく晴れて綺麗でした今年は4日から営業再開しますのでよろしくお願いしますちなみに去年の大会、制覇しました今年も頑張りたいと思います

https://www.instagram.com/p/C09AOqWyg2P/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==セツコ/se2ko/ヨガ・ピラティスインストラクターonInstagram:"中之島に巨大ラバーダック🐤でも死ぬほど寒かった～今日は今からオンライン筋トレ💕💕ズームでフォームチェック後は身体の調整でストレッチ＆リリース録画もあるからいつでも復習可能オンラインはオンラインの良さがあるよね🤩"0likes,0comments-se2ko_b

マリカで人気のクラス『ストレッチポールで身体メンテナンス』2024年1月平日にしか来られない方にも受けて頂けたら…の願いを込めて第2金曜日11:30～12:35『ストレッチポールで身体メンテナンス』講師:咲起開講することとなりましたストレッチポールは、身体の調整とほぐしに特化しています家でストレッチポールが眠っている方もぜひ身体のメンテナンス方法を覚えて頂けたらと思います普段のヨガクラスにメンテナンスの時間をプラスしてみては如何でしょうか【東京/西荻窪】のヨガスタジオ

今日は池袋で心から信頼している方達のお一人にお会いして来ました。10時45分から15時45分の時間の中で自分自身の今後の歩み方や、苦手の中での学びに気付きました。それは煩わしさへ向き合う。（その煩わしさは自分にとって苦手で苦痛ですが😅）人間とは分かっているのにそれに蓋をし、楽な方に行きたがる。嫌な事だからこその宝なんですね、再認識いたしました。今回身体の調整もしていただき、最近朝とんでも無く早く起き良質な睡眠が出来ていない原因も分かり対処していただきました。今はもうただただ眠くて🥱

youtube配信中〜いつもありがとうございます井上裕惠です昨日のヘナトリートメントで身体のデトックスが始まりましたが、今回は非常にきつかったです。痛みＭＡＸの時は耐えるしかないんですが、わかっちゃいるけど嫌でしたね。身体をゴミ屋敷にしないことが重要です。お知らせ【メルマガ】をＬＩＮＥ＠で配信していますので、ご登録お願いしまーす。下記の「ＬＩＮＥ友だち追加」をポチッと押してくださいね。ほなねー！

12月5日までTシャツ屋も酒場もお休みです。これは前に書いてます。予定では12月4日の午前中に仙台に戻ります。本当はそのままTシャツ屋アケル予定でしたが、暇だし、体も心配なので2日間身体の調整します。まずはここに行って1時間お風呂です。その後、は夕方から接骨院を予約してるので、またもや治療です。また後で書きます。ロック酒場、宴会承ります。2人以上

大好きなんです。蓮根のきんぴら。今回はハムと。蓮根…1本、ハム…4枚赤唐辛子2本、醤油と砂糖…適量蓮根は薄くスライス。ハムは半分に切ってから短冊切り。フライパンにごま油を大さじ2入れて加熱。そこに唐辛子を入れ、蓮根とハムを入れて炒める。5分くらいしてら、醤油と砂糖を入れて炒めて出来上がり。ものすごく簡単なんだけどご飯にあって食べ続けたいのです。唐辛子の量でピリ辛か激辛かできるのでお好きにね❤️エントリーしてください。この機会に！寒さ対策に！送料無料裏ボア

20年前のプロ時代から、身体の調整をしただいているスーパー整体師の先生がお書きになられた本です。https://amzn.asia/d/5eQcanr現役時代、むちゃし過ぎて身体ボロボロになって、首や腰のヘルニアや、肩や肘の脱臼、膝の故障で、しびれて歩けなくなっていたり、腕プルプル震えて握力なくなったりしていたのを、大きな病院ではすぐに手術をすすめられたが、先生にみていただき手術する事なく、闘えるまでに、戻していただき現役時代は助けていただきました。現役を終えた今もみて

クライアント様との会話よりクライアント様『そういえば最近、頭痛が辛くてこちらに駆け込むことがなくなりました。』ゴトウ『そうですね。』クライアント様『最近、やっと定期的に自分のケアをする時間が取れるようになったから。』ゴトウ『そうですね。やっと本来の目的だった美容の方にも集中できますね。』クライアント様『はい。やっぱり、身体が整っていないと、美容のことをしても全然良くならないですよね。それがよく分かりました！』ゴトウ『そうですね。〇〇様は健康の土台

おはようございます！保険の力であなたを危険から守る人若林久人です継続を習慣にしてゆきますこの週末は、特に予定も入れずにゆっくりと過ごしました。お客様からの問い合わせもなくひと安心でした。日頃の運動量が減ってきていたので、ストレッチを中心に、ウォーキング等で身体の調整をしました。適度に汗もかいたので風呂に入りリラックス。身体が緩まるひと時です。結構疲れが溜まっている感じだったので長めに風呂に入りました。その後は更に緩い時間を過ごしました。また思いついたこ

2023.11.7​今日はケアする日🌙日頃からの積み重ねの身体とこころを労るとよく身体の調整感情の浄化に後押しがあるヨガ瞑想塩風呂等によい日

この３連休はのんびりと過ごした一方で便秘の日々だった一日くらいだと気にならないが３日目はさすがにまずいなぁ・・・以前に４日間滞留してしまい固くてなかなか出ないでおしりも痛くてどうにでもなれぇとなったことがありその恐怖がよぎった今回は３連休の３日目の夕方開通したそうしたら夜になって２度目就寝後にお腹がゴロゴロして０時過ぎに目が覚めて３度目３度目はほとんど下痢気味だなにかまずいものを食べてしまったのかと回想してみるが思い当たるものはない

こんばんはMotherSingerYOSHIKOです今日もめちゃめちゃ楽チン業務補助業務ばかりだったので子ども達とのおしゃべり楽しかったなぁ余裕のある1日だったので夜は歌練。思いきり歌うことはできないけれど歌い方の研究伴奏音源との合わせ歌詞の解釈いろいろとできることはありますここまでやればあとは身体の調整と心の安定思いのままに歌うことが最終地点。とにかく練習も楽しんで日々の積み重ねです✨今日も1日お疲れさまでした

来週、ちょっとした予定があって鍼メンテで身体の調整を。手首にあるものを巻いて血圧と血中濃度を測って、身体の調整を。若い頃は血圧は低めで、上が７０、下が０…って程でしたが年を重ねると血圧も上がるのでしょうか、上が１４０と、やや高めだったので血圧を少し下げて調整する置鍼を。血圧のコントロールもできるなんて！凄い。そういえば、鍼メンテを紹介してくれた女性は、カミソリで切られるような頭痛が治まらずに困っていたのを、１度の鍼治療で取り除いてしまったそうです。アタクシも出産する前に

おはようございます(⌒0⌒)／~~昨日は1日自分のお部屋でゴーロゴロしてエネルギーチャージした#愛され女子の法則スズキサワキです#愛され女子の法則愛され女子になって幸せになろう!愛する人と一緒にね♡www.aisarejosi.com今朝のテーマは『一人こもっていい♡』このテーマは昨日の私(о´∀`о)女性特有の身体の波ありますよねそして外気が冷たくなって自然と身体が強張ってきますすると自然に一人で静かに引きこもりたいモード出てきます秋スタートの身体の調

こんにちは！はねゆきこです。東京は朝夕寒くなってきましたね。自分でも足先の冷えにハーブボールを使っています。ハーブボールを蒸し器で温めていると、蒸気と香りが部屋に立ち上り、ほんわかいい気持ちになります。私のお気に入りの温めポイントは首、と会陰。血液が温まり、身体全体に温かい血液が駆け巡るのを感じます。瞑想などの時、常に頭の中で会話をしてしまう私。そんな時にも、ハーブボールを使って、頭ではなく、身体に意識を向けることで瞑想状態になることができます。