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健康を犠牲にして無理をしたツケは後から必ずやって来る。そのツケが人によって身体の病気として現れるかメンタルの病気とした現れるかの違いだけ。どちらの病気になっても大変で「メンタルの病気より身体の病気のほうがまだマシ」なんてことは決してない。なので無理をしないに越したことはないのだ。あとあとツケを払いたくないなら心身の限界を超えて無理を重ねないこと。【オンラインセラピー案内】うつが再発・悪化しない安心をつくる脱うつセラピー@オンラ
こんにちはaiko5050ですマザーハウスセミナーでモニターとして購入させていただいたアロマスプレー「氣」日向さんが心も身体も元気になる様に想いを込めて作ってくださった香りです。忙しい毎日に、自分自身の気持ちが弱っている時などに使っていました。もちろん、体感もあって元気モリモリ💪仕事が捗る✨と感じていましたが香りは好みもあるし…と自分で使う事しか頭にありませんでした…先日、喘息から肺炎になり仕事にいけない日々から鬱ぎみの夫に元気になって欲しくて使
精神疾患は「特別な人が発症する特別な病気」なので「自分には関係ない」と思っている人が世間には多いです。でも誰であれ乱れた生活習慣で暮らしストレスを溜めていれば将来に何らかの病気を発症するリスクは予見できるはず。ただ何の病気を発症するかまでは事前に分からないだけで発病したときにまたまた精神疾患か身体の病気かの違いでしかありません。そういう意味では精神疾患は身体の病気と同じような確率で誰もが発症しうる病気です。精神疾患か身
精神疾患というのは病気というだけでなくこれからも発症前の生き方・考え方のままでいいのか問われている点で身体の病気とは本質的に違う。生活習慣を整えるほうがいいのは身体の病気も精神疾患も同じ。一方、身体の病気は極端な重労働や激務など肉体的な負担が大きい仕事を除いて生き方・考え方を変えなくて治るが精神疾患はそうはいかない。身体の病気との違いを理解できると精神疾患は完治により一歩近づく。【オンラインセラピー案内】うつの悩みを再
身体の病気とうつ症状などの精神疾患との関連について考える8月のこんぼ亭は、平日夜の開催です。いつもどおり、開催後の録画配信もありますので、ぜひお申込ください!申込締切は今週の日曜日、8/7(日)いっぱいまでです。※コンビニ支払いの場合は8/7(日)中にお支払いを完了する必要がありますのでお気をつけください。◎第81回こんぼ亭月例会◎『カラダの病気とウツ~その精神症状はどこからきている?~』【日時】2022年8月10日(水)19:00~21:00オンライン開催☆詳
今日は七夕ですね。精神疾患や身体の病気や怪我で苦しんでいる人が、一日も早く回復して、また元気に暮らせるようになりますように。星に願いを。
【今、精一杯生きてるあなたに】認知行動療法を軸に生きづらさの改善ストレスとの向き合いかた悩み、不安の軽減に繋がるメンタルセルフケア方法を発信今日から”生きる”を楽しく!楽~に生きたいあなたのために。。。本気で治す!≪こころの疲れ≫トレーニングに興味のある方は無料相談承っております。LINEご登録か問い合わせフォームより公式LINEお問い合わせフォーム🌻まり子自己紹介🌻Instagram🌻officialLINEま
精神科を初めて受診して「どうして血液検査なんてやるの?」と疑問を持ちませんでしたか。それは精神疾患だと思っていたら実は「身体の病気だった」という可能性があるから。例えば疲れやすいとか気分が落ち込むとかは必ずしも精神疾患特有の症状ではありませんよね。そこでアナタの主治医はメンタルの病気を疑う前に身体の病気の可能性をチェックしてくれましたか?問診だけで身体の病気の可能性を完全に排除するのは難しいはず。身体の病気の可能性が消え精
「病は気から」「病気は気の持ちようで良くなる」と言われる。うつ病の私が、うつ病になったことのない健常者にその言葉を言われたら、精神の病気を理解していないと反発することもできるだろう。でも言われた相手は精神科に入院した時に知り合った同じ病室の患者さんだった。とても良い人、お世話になった。入院中にはその言葉は言われなかった。その後、その人は命に関わる身体の大きな病気に何度もかかった。そして「精神の病気と身体の病気の両方にかかって分かった。精神の病気は気持ちの持ちようで良くなる。だから、あ
まさか、娘の登校渋りがこんなにも大変になるとは、4月には考えられませんでした😵精神的に弱い子なのか、朝に体調不良を訴えるから何か身体の病気があるのか、色々考えて過ごしていた日々で😰とにかく遅れてでもいいから、学校だけは行って欲しいと毎日思っていました🎒現在の娘ですが、友達と行くのは嫌がり1人で、朝早く行く様になりました🏫朝一緒に行っていた友達の姿が見えると、違うコースで学校に行き、今のところ朝早く行ければ登校渋りは落ち着いてきました❗一匹狼の娘なのか😅
こんばんは。オバハン弁護士です。昨年10月末に乳癌の手術をしました。ストレスが身体の病気の原因になったり、ストレスを無くすことで身体が健康になることが常識になりつつあります。でもストレスって、測ることができないから、自分がストレスでダメージ受けてるのかどうか気付かないこともありますよね私、癌になるまで、自分はストレスに強いと信じていました普通なら押しつぶされそうなことでも、結構1人で乗り切って平気やわ〜ハハハ‼️、なんて思ったりして。今考えると、完全におバカです精神も身体も、悲鳴上
つづきうちの黄土ちゃんはこころや意識など目に見えない部分へのアプローチも得意かな。身体の病気のひともこころの病気のひともからだが冷えてることが多いと思う。感情と臓器の関係性は東洋医学で言われているけど臓器をあたためることでこころまで楽になったりする。これはわたし自身も黄土と一緒にたくさんやってきたし、あたたまると身体がゆるんでホッとするからか
いままで、SAGAWA(佐川急便)でさ…よく動いての、身体の疲労でさ重みを感じるってことはあったんやけどさいきんは、なんか身体がおかしいんだよな。そういう、存在感をみとめられた心地よい疲労の重みじゃなくてさ。なんか、まじでリアルに苦しんでしまうような身体の病気のような。。。それがさ、からだの中からのさ病気のような。普通に生きていて、身体を使っているだけやのに身体が痛くて、身体が動かない思考も停止している。それも、決して鬱病だけではないような。。。。。。。世間
まぁ当人は悩んではいるが選択肢などは考えてないぞ〜きっと高齢男性が自殺しやすい「身体の病気」。年齢性別を問わない「うつ病」厚労省が、2020年の自殺者についての統計を公開しています。seniorguide.jp高齢者ってぇ表題ですが全年齢の指標になってますただ女性の高齢者が多いのが気になります背景を考えた方がイイなぁ
こんばんは。外で雨音らしき音が聞こえてきますが、どうなのでしょうか。確認しようとして窓や玄関の扉を開けたら、花粉が入ってくるし、まあどちらでも良いです。夜中に降り始めることは確実なので。病気は急に治りません。精神の病気は、長引くことが多いのです。病歴が何十年という場合も当たり前の世界です。私自身、就労できるまで良くなった時期もあり、3年半は仕事できたのですが、もう一年前の年初めから、身体も含めてかなり悪いことは分かっていましたその頃は、身体の病気でした。仕事を辞めて
正月参拝の病に効く縁起神社や寺院をお詣りするとき、よくお詣りの縁起というものが入り口に掲げられているのを見かける。東京都日の出町にある新井薬師堂にもお詣りの縁起が掲げられている。家内安全、交通安全、眼病祈願、その他諸祈願の縁起が謳われている病気に効く庚申・己巳・甲子縁起とはこの三つの縁起については、ここのブログでも以前取り上げたことがあるが、再度、整理してみよう。昔から、この三つの縁起は「甲子は大黒天を祀り、己巳(きし)は弁財天を祀り、庚申は帝釈天を祀る」という条があ
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このブログに来てくださってありがとうございます。いいね!嬉しいです気が付いたことがあるんです。“心と身体は繋がっている”と言いますよね。身体は病院へ行って・・・とか家庭にあるお薬を使って病気を治すということが多いと思います。多いのは西洋医学ですかね。西洋医学はデータを使って血液検査とかいろいろな検査のデータをもとに(一般的な)正常値がこうだから数値がこの範囲にないということは異常ですと
瀬戸麻実(@sendermami)さんは、一緒に暮らす愛猫の身に起きた出来事をTwitterに投稿。反響を呼んでいます。ある日、愛猫が下痢や嘔吐をし、食欲もなくぐったりしていたそうです。なにか悪い病気にでもなってしまったのかと心配した飼い主さんは、愛猫を動物病院に連れていきました。あらゆる検査をした後で、医師から告げられた『診断結果』に、驚いてしまったといいます。愛猫が体調を崩した原因とは…。「嫌なことがあったみたいですね」愛猫の不調は、身体の病気からくるものではな
なんか、この記事にたくさんいいね!がついていてびっくり‼️ほそぼーそと続けて書いていたから、こんなに多くのいいねをもらえたのは初めてだー❤️ありがとうございます😊ほんと、一人一人が自分らしく幸せに生きるこれが私のいつも願う事。子どもたちの事もそう。夫の事もそう。両親や親族、私たちにつながる人みーんなに願ってる事。病院で相談業務をしていて、いろんな疾患の人に会いますが、疾患別にやはりタイプというか、特徴があるなあと思います。何かその人の中で滞ったり、無視したり、捻れたりすると、そ
先日のカウンセリングで久々に涙した私の過去話でね納得いかない所があるのよ人生において!理不尽な所が!その時から思ってた事が先生からのお話でやはりそうか!と納得!だよね~が連発!私もサバイバーだったのね身体の病気のサバイバーでもあり精神面でもサバイバーであるしかしもう戦いたくない現状維持がいいしかしなんだろそれを何が許してくれないのか先月の法事の後からまたもや母とケンカしてる夢ばかり見てまた寝ながら絶叫しているらしいそりゃ母娘であっても別人格だか
こんにちはRoseGarden堀米です😉✨現在、「ストレス」をテーマに、記事を掲載しています🍀ストレスが原因の心の病気は、うつ病、パニック障害、不安神経症、アルコールや薬物の依存などありますが、ストレスが原因の病気が心の病だけとは限りません。それどころか、身体の病気は、その原因のほとんどが過剰なストレスであるといわれています。過剰なストレスは、交感神経の働きを活発にし、副交感神経の働きを抑制します。高血圧や動脈硬化をはじめとした循環器の病気は、食事や運動
こんにちはRoseGarden堀米です😉✨暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?熱中症に気をつけつつ、朝のうちに外気を浴びておくと、秋から冬にかけての病気を予防する効果があります🎵✨現在、「ストレス」をテーマに、記事を掲載しています🍀前回は、自律神経の中の交感神経と副交感神経についてお伝えしました。交感神経と副交感神経は、お互いに拮抗した働きをしていて、交感神経は緊張状態で活発に働き、副交感神経はリラックス状態で働く、このバランスが保てていること
真面目な人ほど、自分にダメ出ししちゃう💦真面目な故に、もっと出来るのでは⁉️と、より前へ進もうとする。ホント、ステキだなぁと思う日本人には、真面目な人が多いらしいのでその気質なのかな。ただ、身体が壊れるまで頑張らないよーにしたい💦頑張り過ぎて、強制終了が、かかる事がある。(心の病気や、身体の病気)意思とは関係なく(強制的に)身体がストップしてしまう💧そーなる前に、自分に気付いて、自分を緩める『適当』に意味=いい加減。うまく当てはまる。ふ
はじめにインフルエンザは冬に流行するウイルス感染症です。年ごとに罹患する人の増減はありますが、20~25%程度の小児が罹患すると言われています。H1N1、H3N2、Bの3つの型があります。インフルエンザウイルスは毎年少しずつ核酸の配列を変えていきます。同じ年には同じ型のウイルスにはかかりませんが、翌年以降には以前にかかった型のウイルスにかかる可能性があります。今年にH1N1にかかったら、今年はH1N1にはかかりませんが、H3N2やBにかかる可能性あります。そして、来年以降にはH1N1にもかかる
私は、苦しくなったら友達に逃げたり、自己啓発本に慰めてもらっていた。辛いことからにげていたんだ。19のころ、節食障害になって心も身体もボロボロになった。それが20年ほど。一見、人並みになったと思ってたら、また食べられなくなり、身体の病気も出てきた。クスリにはもううんざりしていた。自分の裸を見て、どんどん痩せていっても、昔のように、気持ち悪いとは思わなかった。なぜかって、もう疲れてたから。みんなに心配されて、応援されてとてもありがたいんだけど。疲れすぎて、頑張ることができなくて。
言葉一つが、身体に与える影響今日は、お客様が作られた🌽🍅🥒お野菜を求めて国分寺でやっている、『プチマルシェ』に行ってきました有難いことに、とっても良い天気☀️(もう少し曇ってると、もっと有難いけど(笑))ナビタイムを頼りに、初めて降り立つ国立駅🚃バスに乗ろうと🚌前の扉から入ったら、(都内は前から乗って、後ろから降りるの)運転手さんに…『後ろから乗って』と、ぶっきらぼうに言われる…そこまで、不機嫌な言い方をしなくてもと思いながら、ワクワクしていた気分が少しだけダウン(